Galeria de mapas mentais Paternidade ridícula
Este é um mapa mental sobre paternidade que faz você rir. O conteúdo principal inclui: ver a verdade, ser pai com facilidade, os problemas que nos impedem de rir, tratamento especial para quem não consegue rir, apenas ria e veja. O livro reúne a experiência e os pensamentos da autora Li Yinuo como mãe de três filhos, bem como uma revisão de seu crescimento pessoal, de uma excelente estudante a uma líder no mundo dos negócios.
Editado em 2024-11-06 11:32:59A segunda unidade do Curso Obrigatório de Biologia resumiu e organizou os pontos de conhecimento, abrangendo todos os conteúdos básicos, o que é muito conveniente para todos aprenderem. Adequado para revisão e visualização de exames para melhorar a eficiência do aprendizado. Apresse-se e colete-o para aprender juntos!
Este é um mapa mental sobre Extração e corrosão de mim. O conteúdo principal inclui: Corrosão de metais, Extração de metais e a série de reatividade.
Este é um mapa mental sobre Reatividade de metais. O conteúdo principal inclui: Reações de deslocamento de metais, A série de reatividade de metais.
A segunda unidade do Curso Obrigatório de Biologia resumiu e organizou os pontos de conhecimento, abrangendo todos os conteúdos básicos, o que é muito conveniente para todos aprenderem. Adequado para revisão e visualização de exames para melhorar a eficiência do aprendizado. Apresse-se e colete-o para aprender juntos!
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Este é um mapa mental sobre Reatividade de metais. O conteúdo principal inclui: Reações de deslocamento de metais, A série de reatividade de metais.
Paternidade ridícula
Sorria e veja
Ser capaz de rir é uma habilidade de alto nível
A linguagem das crianças é brincadeira, a linguagem dos adultos é “linguagem”
Contanto que você confie a eles respeito e confiança, eles se dedicarão a fazer isso sem reservas.
Por que você não consegue rir?
A abordagem de “solução de problemas” na criação dos filhos é um “poço sem fundo”. Os problemas surgirão um após o outro. Além disso, os problemas das crianças continuarão a reflectir os problemas do “eu” por trás delas.
A razão são esses sulcos dentro de nós, os autojulgamentos, medos e ansiedades inconscientes. Para enfrentar isso.
O ponto de partida é plantar uma semente de consciência em si mesmo e começar a observar-se conscientemente.
entendendo as crianças
As crianças não são adultos pequenos
Contradição 1: Mundo imaginário (brincar) vs. mundo real (fazer coisas, lógica e razão)
A contradição surge porque é difícil para nós, adultos, “voltar” ao mundo imaginário
Contradição 2: Expressar com o corpo (perceber o mundo com os sentidos) vs. expressar com a linguagem
Tratamento especial não pode fazer você rir
Mude seus circuitos cerebrais
Os três ciclos mais importantes e mais difíceis de mudar
Primeiro, de “outro lugar” para “agora”
As crianças são mestras em viver o presente e, quanto mais nova for a criança, mais óbvio isso será.
No trato com crianças, o chamado “respeitar o presente” significa que ao ver seu filho imerso em alguma coisa, lembre-se de não incomodá-lo por enquanto, deixe-o fazer isso e pense. Se precisar interromper, tente fazer com que o tempo sem interrupção seja o maior possível.
Em termos de organização de horários, não faça planos para pelo menos meio dia por semana. Durante esse período, dê espaço e tempo livre à criança. Se ela quiser fazer alguma coisa, ela pode fazer.
Permita que as crianças tenham períodos de tempo em vez de tempo fragmentado; permita que isso aconteça, apoie e incentive;
O tempo é limitado e precioso. Coisas boas percorrem a vida das crianças, dando-lhes uma sensação de prazer, realização e valor.
Quando você vai rio abaixo, você tem menos resistência, que é a verdadeira “inação”. Você está “em movimento”, mas muito “relaxado”. A vida é esse fluxo. Aprenda a sentir a direção do “fluxo de água” e siga a tendência, para que você possa realmente “viver o momento”
Quando o coração de uma criança é visto e respeitado, muitas coisas serão “mais fáceis” e sua capacidade de resistir à frustração se tornará mais forte. E “resistir à frustração” é na verdade uma habilidade inata.
A segunda é da “escassez” para a “abundância”
Estar consciente e no momento presente nos permite ver os dons e a abundância da vida.
Cada vida tem três tesouros: consciência, amor e compaixão, sabedoria,
A terceira é da “fuga” para “entrar no jogo”
A verdade é que quanto mais rápido você tentar resolver e escapar, menos poderá escapar, e esse estado continuará a criar novos problemas.
Em vez de sair correndo, pense em “enfrente o problema e entre” porque se for realmente “cortado”, não só cortará os botões, mas também a conexão entre você e a criança, as emoções da criança que não pode ser expressado e as emoções que não estão sendo compreendidas.
super artefato
1. Faça bom uso dos três reinos
O mundo dos adultos: um mundo composto por adultos “odiosos” que gostam de falar logicamente e ficar com raiva
Mundo infantil: o mundo atual, bonito, imaginativo, mas aparentemente confuso
O mundo dos brinquedos de pelúcia: os adultos podem controlar as crianças, as crianças podem controlar os brinquedos de pelúcia e os brinquedos de pelúcia também podem controlar os adultos!
Definir privilégios
cartão de privilégio
foco
É permitir que as crianças vivam num mundo imaginário o maior tempo possível e apoiar e expandir este mundo imaginário.
A capacidade subjacente mais importante para aprender bem é a concentração. A concentração vem desse estado imersivo. As crianças que sabem brincar bem aprenderão definitivamente bem. Tudo o que precisam é de formas, situações e orientação adequadas.
Do cérebro à lógica, às emoções, ao desapego, ao presente, à imersão, esta série de mudanças é a lição definitiva para cada um de nós cultivar o nosso eu interior.
Quebrando a maldição de “derrubar os pais”
O problema com os “pais decepcionantes” é que quando o amor no coração é transformado em comportamento, muitas vezes se transforma em exigências, coerção e até sequestro moral. Porque o processo do amor no coração até o comportamento externalizado tem que passar por um “grande tanque de tinta” cheio de preocupações com a vida. Esse tipo de amor é um desastre para as crianças.
lembrar
1. Sua primeira prioridade é criar um ambiente agradável para seu filho;
2. Uma boa família deve ter sorrisos e risadas todos os dias;
3. Tudo o que você fizer agora passará a fazer parte da memória do seu filho quando ele crescer;
4. Qual era o seu adulto favorito quando você era criança? Existe uma pessoa que sempre “aceita incondicionalmente” você? Se sim, aprenda com ele; se não, aprenda você mesmo;
5. Sempre que falar com o seu filho ou tomar uma decisão, pergunte-se: Como o seu filho se sentirá se eu disser ou fizer isto? Então comece a agir.
método
1. Não faça exigências, mas dê força: O maior significado dos pais para os filhos é: quando os filhos pensam nos pais, Seu coração estará cheio de força, você se sentirá aquecido, se sentirá apoiado, se sentirá aceito e ganhará confiança em si mesmo. e a coragem e a força para superar as dificuldades. É esta confiança, coragem e força que permite que a vida floresça livremente.
2. Sempre fique ao lado do seu filho: Como último refúgio do seu filho, nunca fique do lado oposto do seu filho. Lembre-se de sempre ficar do lado de seus filhos. As crianças devem ser aceitas no nível mais baixo e, com base nisso, devem ser dados comentários e sugestões sobre o comportamento das crianças. A criança não é o problema, a criança precisa da sua ajuda para resolver o problema,
Princípios de feedback: específico, amigável e útil
3. Ser razoável é intimidar as crianças: a linguagem das crianças é a brincadeira e a participação. É muito mais eficaz resolver problemas “brincando” do que raciocinando.
4. A felicidade vem de “quebrar as regras”, e compreender e obedecer verdadeiramente às regras começa com permitir que as crianças quebrem as regras. O senso de limites é estabelecido ao tocar os limites.
Quando a relação entre você e seu filho fica prejudicada e o espaço de comunicação fica estreito, qualquer método educativo que pareça correto perde a possibilidade de trabalhar a criança de dentro para fora. Devemos dar feedback ativamente, dar exemplos e apoiar o comportamento das crianças para ajudá-las a mudar.
Crie bem seu filho e dê a ele 7 habilidades completas
Três chaves para o sucesso
1.Smarts significa capacidade de aprendizagem
2.Propósito é a direção da vida e sentido de missão
3.Agência. É o sentido de controle e autonomia sobre a própria vida.
7 capacidades subjacentes
Organize sua vida
trabalho doméstico
Todos devem aprender a organizar suas vidas. Esta é a capacidade básica para a nossa sobrevivência.
Vamos deixar claro que “você tem que fazer algumas coisas mesmo que não goste delas”.
Faça um cronograma de tarefas domésticas e liste tudo o que precisa ser feito
1. Torne “visíveis” todas as tarefas domésticas invisíveis
2. Uma oportunidade para discutir o que significa “justiça”
3. Processo de educação “visual”
tempo
tempo percebido
Tempo recorde
Gerenciando o tempo: gerenciando a priorização e o sequenciamento
Enfrentando o desconhecido
habilidade de cozinhar
A capacidade de organizar e organizar a vida
A capacidade de pedir ajuda é algo que tendemos a ignorar
aprendizagem profunda
Concentração
A capacidade de colocar em prática teorias aprendidas e verificá-las
capacidade de ensinar aos outros
capacidade de questionar
pensamento crítico, pensamento independente
comunicação não violenta
A filosofia central é evitar conflitos e violência, promovendo uma comunicação eficaz, expressando as próprias necessidades e sentimentos, ouvindo e respeitando as necessidades e sentimentos dos outros.
O ponto de partida da comunicação não violenta é, na verdade, a autoconsciência, ou seja, a partir da compreensão das próprias emoções e necessidades
A capacidade de ouvir os outros, aprender a ouvir os sentimentos e necessidades dos outros e respeitar as suas opiniões e emoções subjacentes
Ao expressar seus sentimentos e necessidades, use frases que comecem com “eu” em vez de “você”
Faça sugestões: quais são nossos verdadeiros sentimentos e necessidades e o que pode ser feito a respeito.
persuadir os outros
Princípio 1: Sempre dê aos seus filhos oportunidades de negociar com você, enquanto você desempenha um papel relativamente difícil.
Princípio 2: Torne as coisas difíceis para ele de maneira razoável e depois deixe-o vencer. Deixe-o ter a experiência de vencer e ter uma perspectiva boa o suficiente para analisar esta questão novamente.
Compreendendo o dinheiro
Princípio 1. Não chore pobre, "pobre" e "indigno" são duas coisas diferentes. Há espaço para escolhas na vida e você pode sentir a beleza da vida nas pequenas coisas.
Princípio 2. Ensine as crianças a entender o dinheiro
Princípio 3. Deixe claro com antecedência que meu dinheiro não tem nada a ver com você.
enfrente você mesmo
Vem da consciência, da autoaceitação e da confiança e autoestima que se desenvolvem a partir disso. Com eles podemos enfrentar, expressar e processar nossas emoções. O método principal é cultivar a capacidade das crianças de falarem sozinhas.
5 dicas simples para apoiar seus filhos
1. O que significa crescer? Se você consegue cuidar de si mesmo, você cresceu.
2. Se você não quer que os outros o tratem dessa maneira, não trate os outros dessa maneira.
3. Quando você estiver em um local público ou como convidado na casa de outra pessoa, você deve estar como estava quando saiu.
4. Qual é o seu? Somente as coisas que você aprendeu e compreendeu são verdadeiramente suas.
5. Quer ser o chefe? Somente colocando os outros antes de você você pode ser o chefe
Como é a aprendizagem eficaz na era da IA?
“O progresso tecnológico exige uma ligação mais forte e contínua entre educação e trabalho.”
Existem apenas três “competências essenciais”: empatia, aprendizagem contínua e criatividade. Estas três capacidades são particularmente importantes na sociedade futura porque são também capacidades mais difíceis de serem substituídas por “máquinas”.
A aprendizagem ao longo da vida não reduz a desigualdade e pode agravá-la
Problemas que nos fazem rir
Não é sua culpa estar com raiva
aquelas perguntas difíceis
versão adulta
Se você não tem tempo ou energia suficiente, como poderá passar tempo com seus filhos?
2. Não use macronarrativas para descrever sua vida. Pare de imaginar, enfrente o status quo e permita um pouco de relaxamento interior, e poderemos encontrar soluções.
Como enfrentar problemas intermináveis
Não existe uma saída “definitiva” da vida. Enfrentar e resolver problemas constantemente é o verdadeiro significado de “perfeição”.
Como começar com pequenos problemas
O primeiro passo é respirar fundo e deixar nosso centro de gravidade descer do cérebro em alta velocidade para o corpo, dando à sabedoria um espaço para subir.
O segundo passo é desamarrar a “corda vermelha” amarrada no topo. Para ser franco, o crescimento adulto consiste em cultivar o “espaço” interior e a “fluidez”. Com eles, existe a possibilidade de sabedoria. "
Como enfrentar o caos da vida
Sempre estabeleça uma pequena meta para você: ficar de bom humor por 3 minutos. Olhe para a vida de uma perspectiva diferente e valorize cada 3 minutos da sua vida.
A sabedoria da vida é, na verdade, transformar as penas de galinha da vida em penas de galinha coloridas
O que devo fazer se não estiver em bom estado e não tiver paciência?
O primeiro passo é perceber que você está em um estado ruim. Diga ao seu filho: “Isso não tem nada a ver com você”.
Passo dois, perceba que você pode se ajustar. Você não pode mudar os outros, você só pode mudar a si mesmo. Respire fundo e abrace-se,
O que devo fazer se me sentir culpado por ficar com raiva e machucar meu filho?
Uma boa solução é abrir e reestruturar a comunicação.
O primeiro passo é reparar você mesmo. Restauração significa desmontar quem você é, suas ações, o que você faz. Não só reconhece o problema, mas também tem energia para mudar.
O segundo passo é consertá-lo com seu filho. Diga o que aconteceu, assuma a responsabilidade e explique como você lidaria com isso de maneira diferente na próxima vez.
Na terceira etapa, após nos reconectarmos com a criança, podemos discutir com ela comportamentos que ambas as partes podem melhorar.
O que devo fazer se meus conceitos parentais entrarem em conflito?
Primeiro, se você aprender muitos conceitos educacionais novos, compartilhe-os com outras pessoas.
Em segundo lugar, as ações falam mais alto que as palavras. Interaja com seus filhos de maneira eficaz e as pessoas ao seu redor serão tocadas e transformadas. Não se concentre nas discussões entre adultos, tente usar a interação com as crianças para “educar” os adultos
Versão infantil
O que devo fazer se meu filho tiver emoções?
Uma das melhores maneiras é “brincar”
Aceitar emoções ruins significa sempre suportá-las?
O primeiro passo é descrever o que aconteceu da forma mais objetiva possível.
O segundo passo é orientar as crianças a descrever e expressar os sentimentos e emoções que vivenciam.
O terceiro passo é explorar as causas profundas das “emoções ruins” com seus filhos.
O que devo fazer se houver um conflito entre crianças?
Primeiro, não entre imediatamente no modo “árbitro”. Deixe seus filhos se expressarem completamente primeiro.
Em segundo lugar, à medida que as capacidades das crianças melhoram, tente apoiá-las na resolução de problemas por si próprias.
Terceiro, e mais importante, não vá além e use os padrões morais dos adultos para exigir dos filhos.
Como equilibrar o amor pelas crianças
Faça cada criança se sentir especial e única.
O primeiro método é dar “privilégios” às crianças.
Método 2: Atender às necessidades únicas de cada criança sem fazer comparações.
Método 3: Tome a iniciativa de “cobrir” seus filhos.
Porque toda criança é inerentemente gentil. Quando é bem tratada e seus erros são perdoados, as sementes da bondade serão plantadas em seu coração. Ele próprio estará mais alerta e cuidadoso no futuro e terá maior probabilidade de tratar os outros com o mesmo coração misericordioso quando cometem erros.
Quando você deve ajudar seu filho?
O que os salva-vidas fazem é dar constantemente oportunidades e apoio para que as pessoas que caem na água possam se salvar o máximo possível.
Veja a verdade e aumente com facilidade
Por que perdi a capacidade de rir?
três níveis de educação
A camada mais externa trata da aquisição de habilidades.
O nível médio trata de adquirir a capacidade de enfrentar a “incerteza”.
Diante da incerteza, como julgar o meio ambiente e quais critérios usar como referência e tomar decisões é a capacidade de encontrar uma saída onde não há saída, e é também o que o caminho da vida mostra.
O nível central trata de ganhar vitalidade e sabedoria interiores.
Todos são autossuficientes e possuem minas de ouro internas. Como entrar em contato com essa mina de ouro interior, quebrando e liberando camadas de obstáculos, é o cerne da educação.
Veja-se na reencarnação
A educação da minha mãe “três eixos”
O primeiro passo: Agarre os grandes e deixe os pequenos irem, e deixe as crianças tomarem suas próprias decisões.
O segundo eixo: não tenha medo quando as coisas acontecerem, você sempre pode recomeçar
O terceiro eixo: o amor deve ser expresso
Os pais têm a maior influência sobre os filhos,
A primeira é proporcionar às crianças um ambiente em que possam crescer livremente.
A segunda é viver sua vida com paixão e entusiasmo
Tratamento especial não pode fazer você rir