Conhecido como o principal autor best-seller de livros físicos, mentais e espirituais em língua chinesa

Estudei o crescimento físico e espiritual por muitos anos e obtive a Licença de Conselheiro Psicológico Nacional Chinês.

Obras Representativas: As Cinco Partes do Corpo, Mente e Alma

Muitas pessoas pensam que, por serem entes queridos, não deveriam poder desfrutar da felicidade?

Muitas vezes é assim: “Se você não souber amar, o amor se tornará prejudicial”.

Na verdade, no processo de criar felicidade para o seu amante, às vezes isso o faz sofrer.

A maior parte vem da nossa mentalidade infantil

Sentimo-nos injustiçados, pensamos o que a outra pessoa “deveria” querer e procuramos alguém que pague pelas nossas emoções em vez de assumirmos nós mesmos a responsabilidade.

Se um dia você se cansar desse drama e quiser crescer, há esperança de mudança

Os adultos estão dispostos a desfrutar da solidão, a aceitar a dor sem fugir ou pedir aos outros que assumam responsabilidades e a suportar as queixas sem necessariamente procurar justiça.

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Suporte de sabedoria

Eu não me importo com a sua felicidade, só me importo se você faz o que eu digo e vive sua vida

Se você está sendo abusado por esse tipo de amor, por favor, não se permita ficar nessa situação, não importa quem seja a outra pessoa ou o que ela tenha feito por você.

Se você está usando esse tipo de amor com os outros, seja honesto sobre isso

A premissa do amor deve ser esperar que a outra pessoa seja feliz com livre arbítrio. Mesmo que você ache que a escolha dela está errada, deixe-a ir e abençoe-a.

Somos pessoas tão pouco livres porque queremos tanto controlar tudo

Somente quando você estiver disposto a deixar seu amante você poderá se concentrar novamente em si mesmo e ter tempo e energia para ser responsável por sua própria felicidade.

Quando pudermos realmente assumir a responsabilidade por nós mesmos, a energia que existe em nós e a alegria que sentimos no coração afetarão e se estenderão aos nossos amantes, fazendo com que nos amem mais, o que forma um ciclo saudável e virtuoso.

Na verdade, todo o mundo externo e as nossas relações com outras pessoas são reflexos do nosso interior

Nossos relacionamentos íntimos e relacionamentos com nossos filhos são todos projetados subconscientemente por nossos relacionamentos com nossos pais.

Pessoas que não receberam amor suficiente de seus pais quando crianças se sentirão carentes e inseguras no fundo.

Ao crescer, essas sombras também serão lançadas na vida familiar dessa pessoa

Se você permanecer no modo de vítima, estará condenado a viver em uma jaula de ódio e dor pelo resto da vida.

Por favor, deixe de lado a mágoa, melhore sua consciência e faça algo para conquistar o respeito de seus pais. Somente dessa maneira você poderá ser responsável por si mesmo.

Enquanto houver rupturas no relacionamento e disputas com a outra parte em nossa vida diária, ficaremos muito preocupados e será fácil atribuir a responsabilidade e a raiz do problema à outra parte.

As coisas que nos causam angústia não são realmente problemas. O verdadeiro problema é que não conseguimos lidar com as nossas emoções negativas interiores e temos dificuldade em nos acalmar e tomar consciência delas.

Quando aprendermos a viver em harmonia com nossas emoções a cada momento, nosso espaço interior se expandirá e serão geradas a força interior e a sabedoria de que mais necessitamos.

É fácil mantermos a racionalidade e a distância de amigos comuns, colegas e pessoas desconhecidas ao nosso redor.

Mas para as pessoas que amamos, especialmente aquelas que estão próximas de nós, estamos acostumados a tratá-las como parte de nossas vidas, e é difícil abandonar os sentimentos e complexos emaranhados e emaranhados.

Ao mesmo tempo, ele também aplica seu próprio julgamento moral e valores a eles e usa suas próprias preferências e padrões para julgar se suas ações são certas ou erradas. A desculpa comum é “em nome do amor” – “. Estou fazendo isso para o seu próprio bem." "Eu fiz isso para o seu bem."

Se realmente os amamos e somos bons para eles, por favor, dê-lhes o maior amor e apoio e deixe-os usar sua própria sabedoria e habilidades para obter a felicidade e a felicidade que desejam e que lhes convêm.

Todos conhecemos as palavras de Zhang Defen: “Querido, não há mais ninguém lá fora além de você mesmo”.

O que realmente nos faz sofrer nunca são as coisas externas, mas nossos pensamentos e emoções

Seja honesto e observe todos os seus delírios a cada momento, suporte a dor e experimente o desconforto causado pelas emoções em seu corpo, para que aos poucos você possa se soltar e crescer.

Você já suportou o sofrimento. Se não crescer, seria uma grande perda.

A dor é o melhor fertilizante para o crescimento. Graças a Deus por me criar constantemente e me permitir abandonar minha falsa casca, camada por camada.

A aparência do mundo não tem nada a ver com o mundo, mas com o que você está disposto a fazer com que ele seja.

Zhang Defen disse: “Em primeiro lugar, você deve assumir total responsabilidade por tudo o que acontece com você.

Assumir total responsabilidade não significa culpar a si mesmo pela culpa, mas significa que, uma vez que isso aconteceu, que método posso usar para fazer o meu melhor?

Se você conseguir fazer isso, você acumulará força interior passo a passo, realizará o que deseja e se tornará uma pessoa mais feliz.

Dê a si mesmo amor e segurança verdadeiros

Deixe de lado suas expectativas em relação aos outros e siga seu próprio caminho

Deixe de lado o certo e o errado

Fale com seu corpo

Remova os fatores que podem nos deixar infelizes e o resto ficará feliz

Na verdade, procuramos parceiros que atendam às nossas próprias necessidades. O que eu te amo na verdade significa é "eu preciso de você".

Alguns homens ou mulheres com grandes corações e amplo espaço podem de fato satisfazer as nossas necessidades interiores.

Como saber se uma pessoa pode atender às suas necessidades?

Muitas pessoas usam relacionamentos íntimos para evitar olhar para si mesmas

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Essa pessoa é seu melhor professor, ensinando você a amar a si mesmo

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O famoso psicólogo Jung disse

A verdadeira alegria e liberdade vêm de sua capacidade de conviver com suas próprias emoções negativas e de sua atitude em relação às pessoas, coisas e coisas de que você não gosta. Não tem nada a ver com condições externas.

Somente se você estiver disposto você pode mudar

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A correspondência correta ou incorreta dos passos de dança dos casais determina o aumento ou diminuição do encanto mútuo.

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