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O Despertar da Família - tirando os pais do medo e da preocupação
Um livro que me tocou profundamente! Sinceramente recomendo a todos os pais! A maior vantagem deste livro é que ele não apenas nos diz muito sobre o conhecimento e os pontos cegos dos pais, mas também nos eleva ao nível da filosofia de vida. Através deste livro, podemos saber que no processo de criação dos filhos o mais importante é completar o despertar dos próprios pais. A razão pela qual geralmente fazemos o esforço errado é que sempre queremos nos esforçar muito para mudar nossos filhos, mas, na verdade, as crianças vêm até nós para nos acordar e nos dar uma nova compreensão de nós mesmos. Quando você puder trabalhar duro consigo mesmo, descobrirá que toda a família está desperta.
Editado em 2024-12-11 13:23:48
O Despertar da Família - tirando os pais do medo e da preocupação
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- Descrição
Método de três passos para a mãe ajudar com o dever de casa (transformar uma criança mal-humorada em uma criança perfeita)
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"O Despertar da Família" - tirando os pais do medo e da preocupação
Recomendações
Você gastou muito tempo e energia com seu filho, mas ele simplesmente não cresce da maneira que você deseja e você se torna um pai irritado e ansioso? Na verdade, no processo de criação dos filhos, não são os filhos que precisam mudar, mas os próprios pais. Quanto mais medo tivermos, mais ansiosos ficarão os nossos filhos; quanto mais despertos estivermos, mais próximos estaremos dos corações dos nossos filhos. Este livro fornece aos leitores orientações altamente práticas, mostrando aos pais como cultivar melhor o relacionamento com os filhos, transcender medos e fantasias sobre a paternidade e criar filhos independentes e resilientes.
A maior vantagem deste livro é que ele não apenas nos diz muito sobre o conhecimento e os pontos cegos dos pais, mas também nos eleva ao nível da filosofia de vida. Através deste livro, podemos saber que no processo de criação dos filhos o mais importante é completar o despertar dos próprios pais. A razão pela qual geralmente fazemos o esforço errado é que sempre queremos nos esforçar muito para mudar nossos filhos, mas, na verdade, as crianças vêm até nós para nos acordar e nos dar uma nova compreensão de nós mesmos. Quando você puder trabalhar duro consigo mesmo, descobrirá que toda a família está desperta.
você vai conseguir
Quebrar os mitos sobre a educação e ajudar os pais a livrarem-se dos seus medos e preocupações
7 caminhos de autoexame para compreender as fontes da ansiedade dos pais
Aprenda a expressar amor e a cultivar crianças otimistas e confiantes
Sobre o autor
[EUA] Shafali Sabari
Nascido na Índia, possui doutorado em psicologia clínica pela Universidade de Columbia e dirige um consultório particular em Nova York.
Resumo do conteúdo
novo despertar
“Eu” e “Eu Verdadeiro” dos Pais
Aquele que ruge alto para a criança é chamado de “eu”. Aquele que se acalma e consegue refletir racionalmente é o “verdadeiro eu”.
O “eu” depende da educação recebida desde a infância e da influência do ambiente circundante, e está enraizado no medo
Quando seu coração está cheio de medo do mundo ao seu redor, sua primeira reação é a raiva
As crianças são despertadoras
Os filhos são como um espelho, refletindo todos os tipos de medos e imaturidades no coração dos pais.
As crianças estão originalmente despertas. Não tente mudar a criança. Apenas deixe a criança manter sua natureza.
Razões pelas quais os pais falham
Acredite que as crianças devem tomar iniciativa
Conflito entre conceitos de tempo
Não compreender as verdadeiras necessidades da criança
Sete mitos sobre educação
A educação é tudo para as crianças
O objeto central da educação não são os filhos, mas os próprios pais
Você deveria comprar mais livros para você. Esse é o cerne, porque a verdadeira mudança em uma família vem da leitura dos pais, não deixando os filhos lerem tantos livros.
Ao colocar todo o foco da educação na criança, você descobrirá que as exigências são infinitas, o que deixará a criança muito ansiosa e dolorida.
Crianças bem-sucedidas estão sempre na frente
Toda a sociedade está se tornando cada vez mais competitiva.
Se as habilidades de uma criança forem comparadas a cinco dedos, as conquistas externas são apenas o “dedinho”
O primeiro é o relacionamento consigo mesmo, se a pessoa consegue viver em harmonia consigo mesmo (este é o polegar); depois o relacionamento com a família (este é o dedo indicador, depois o relacionamento com a comunidade); ); e depois a relação entre um alvo (este é o dedo anular);
Planejamento prematuro e fixação em conquistas externas – essa ideia vem de pais que muitas vezes têm uma visão excessivamente clara do futuro dos filhos.
No entanto, é impossível para os pais saber quais empregos estarão disponíveis daqui a trinta anos. Quanto mais rígido você definir o caminho para o desenvolvimento da vida de seu filho, mais conflitos e conflitos você terá com ele.
Uma ideia errada: contanto que uma pessoa seja classificada na sua frente na infância, então essa pessoa provavelmente será classificada na sua frente ao longo de sua vida.
Mas contanto que você faça uma lembrança muito simples, olhe para sua classificação na turma quando estava na escola e veja se ela corresponde às suas condições de vida hoje, você entenderá que não é esse o caso. muitos altos e baixos na vida.
Existem crianças boas e más
Para evitar a reflexão sobre si mesmos, muitos pais recorrem a rotular os filhos
Para evitar a autorreflexão, muitos pais colocam rótulos nos filhos e colocam "chapéus" neles, um após o outro, até que a criança não consiga mais levantar a cabeça.
Porque é muito mais fácil rotular algo do que duvidar de si mesmo. O mais difícil para uma pessoa é refletir e mudar. Principalmente depois de nos formarmos, de repente sentimos que somos adultos, então decidimos que não precisamos mais mudar. Mas, na verdade, depois de dar à luz um filho, é quando realmente começamos a mudar, quando realmente começamos a refletir sobre nós mesmos, a nos ajustar e a nos permitir continuar a progredir com nossos filhos.
Nascem bons pais
Tornar-se um bom pai requer muito estudo e treinamento, além de autodesenvolvimento.
O amor é um bom pai
"Medo nascido do amor"
A partir do amor você desenvolve o medo, e o medo traz possessividade e controle.
Essa possessividade e desejo de controle farão com que o amor azede. Portanto, o medo faz do nosso amor a antítese do crescimento.
Nossa motivação pode ser o amor, mas isso não significa que nossos filhos também recebam amor.
Muito do nosso amor é na verdade amor por nós mesmos, mas está disfarçado de amor pelos outros.
O amor é a capacidade de ver, aceitar e respeitar plenamente os outros pelo que eles são
Saia de si mesmo e continue a se conectar com outras pessoas. Isso significa que não exigimos que a outra pessoa nos ame de volta, nem colocamos condições ao seu amor por nós. Em outras palavras, nossos sentimentos não estão incluídos.
O amor não é para troca.
“Essa definição de amor nos desafia a nos respeitar e nos faz sentir satisfeitos, tão satisfeitos que não precisamos da ajuda de outras pessoas para alcançar essa satisfação. Se você ama seus filhos do fundo do coração e não o faz.” peça qualquer coisa em troca, você apenas os ama. Se você o tem, você já está satisfeito. Isso é amor verdadeiro, ao invés de deixar a criança ter que trocar algo consigo mesma.
A missão dos pais é criar filhos felizes
A vida tem sua aparência original e os contratempos têm um significado próprio. É possível que os contratempos que essa criança sofreu aqui sejam o motor para que ela continue progredindo e ascendendo.
O medo interior de muitos pais nos faz sentir “não posso deixar essas coisas acontecerem”, então, uma vez que seus filhos tenham alguma situação em que precisem dizer “não”, os pais se levantarão para contestar e se levantarão para resolver tudo para eles. crianças, o que piorará as suas vidas. Ficaram muito cansados.
As crianças são aquelas que realmente conhecem o verdadeiro significado da felicidade. As crianças vivem no presente.
Os pais precisam controlar tudo
Os pais gostam de controlar tudo, porque muitos pais nunca controlaram nada desde pequenos, por isso, quando têm filhos, sentem que finalmente são os chefes e agora podem controlar algumas coisas.
A única coisa que os pais podem realmente controlar são as suas próprias emoções e reações
Mas muitas vezes não controlamos as nossas emoções e reações. Nós entregamo-nos às nossas emoções e reações na esperança de controlar o que não podemos controlar.
Deveríamos desenvolver uma pessoa real, não uma pessoa com padrões sob nosso controle. Então, o que é uma pessoa real? Ela disse: "É muito importante que não possamos privar as crianças das suas experiências. Mesmo que algumas experiências sejam dolorosas, elas têm o direito de senti-las. Algumas das experiências dos nossos filhos evocam algumas emoções fortes nos nossos corações, mas não podemos permitir que estas emoções Cegos ao facto de as crianças terem o seu próprio caminho na vida, não o nosso. Não temos direito sobre a forma como os nossos filhos expressam a sua humanidade. Em vez disso, temos o privilégio de lhes mostrar a importância de serem fiéis a si próprios à medida que as suas vidas se desenrolam. É nosso trabalho abraçá-los e celebrar as suas vidas. Desta forma, celebramos a experiência única da vida de cada criança, incluindo a sua incrível vida. pontos fortes e limitações.”
As crianças podem sentir claramente se você as rejeita ou aceita. As crianças não são nada estúpidas. Ou se nos colocarmos no lugar de outra pessoa, você consegue sentir se seus pais o aceitam ou rejeitam agora? Você definitivamente consegue sentir isso? Isso não pode ser encoberto pela educação superficial. Quer ele o aceite do fundo do coração ou rejeite seu estado atual, essas crianças podem sentir isso. Se um pai consegue aceitar a situação atual de seu filho do fundo do coração, em vez de tentar controlar tudo e fazer tudo acontecer de acordo com sua própria imaginação, esse pai é chamado de pai desperto.
Autodiagnóstico: explorando a fonte dos medos dos pais
medo de não ser amado
Nosso medo vem do medo de não sermos amados pelos outros.
Por ter um medo especial de não ser amado, você é sempre sensível às reações dos seus filhos em relação a você. Depois que seu filho for criticado, você se sentirá sensível. Você também atribui grande importância ao fato de seus filhos serem populares na escola. Tudo isso vem do medo de não ser amado.
medo do conflito
Na verdade, o mesmo se aplica às relações no local de trabalho. Algumas pessoas sempre recebem muito trabalho de outras pessoas no local de trabalho, e os limites são sempre pouco claros. Eles são muito intimidados, como os bons e velhos. A razão é o nosso medo do conflito - não ousamos ter conversas importantes e não ousamos mostrar. nossa própria força.
medo de investir
Eu simplesmente não me atrevo a fazer nada de todo o coração. Essas pessoas não ousam se dedicar de todo o coração. Porque se ele se dedicar de todo o coração, achará inaceitável se encontrar contratempos.
medo da independência
Porque sempre queremos estar apegados aos outros, ou sempre queremos que os outros estejam apegados a nós. Sentimos que a independência é uma coisa muito perigosa e não estamos dispostos a nos separar.
medo do infortúnio
Sempre esperamos que não haja infelicidade na vida. Enquanto nos sentirmos infelizes, não posso aceitar isso. Mas, na verdade, de onde vem tanta felicidade na vida? Se buscarmos que tudo na vida seja sempre tranquilo, sempre feliz e feliz, isso é ilusório e nos deixará muito cansados. Se você tem medo do infortúnio, os sintomas são:
Quando seu filho parece infeliz, você imediatamente tenta animá-lo, ansioso para intervir e lidar com sua dor. (As crianças não podem expressar desconforto em casa. Contanto que a criança expresse desconforto, você encontrará uma maneira, como levá-la ao cinema ou comprar algo para ela.)
Se seus filhos forem sensíveis e frágeis, você os desprezará.
Você não pode ter empatia com seu filho quando as emoções dele o deixam desconfortável. (Por exemplo, alguns pais dirão: “Os meninos não podem chorar!”)
Você não ensina as crianças a lidar com a dor, você as ensina como evitá-la. (Não posso aceitar a dor e o infortúnio.)
O medo de se sentir inútil
Algumas pessoas estão particularmente preocupadas em serem desprezadas pelos outros e particularmente preocupadas em parecerem inúteis aos olhos dos outros. O comportamento de tais pais é:
Ensinamos aos nossos filhos que a única maneira de se sentirem bem consigo mesmos é tirando boas notas. (Você descobrirá que muitos pais cujas notas não são muito boas pedem aos seus filhos que obtenham notas particularmente altas. Esta é a razão. Eles acham que se as notas dos seus filhos não forem suficientemente altas, eles serão inúteis. As crianças não devem ser inúteis. )
Somos obcecados pela aparência dos nossos filhos e ensinamos-lhes a confiar na sua aparência.
Tentamos controlar com quem nossos filhos se associam e nos concentramos em sua popularidade.
Nós rastejamos diante dos outros e baixamos nossa auto-estima.
Ficamos excessivamente obcecados com a aparência, a imagem e o status social.
medo de perder o controle
É difícil permitir que seus filhos cometam erros.
Você sente que dar independência aos seus filhos equivale a abandonar os seus próprios filhos.
Você sente que seus filhos vão desmoronar se você não estiver perto deles 24 horas por dia, 7 dias por semana.
Você sente que seu filho não vai prosperar sem a sua presença.
Você coloca pressão indevida sobre si mesmo para atender a todas as necessidades de seu filho.
Você se cansa tentando ajudar seu filho a administrar cada decisão e cada atividade.
Cada vez que seu filho faz alguma coisa, você trata isso como se fosse da sua conta e não permite que ele se sinta sobrecarregado por nada.
Você vê seus filhos como uma parte importante de sua vida bem-sucedida e tem muito orgulho de seu papel como pai.
Muitos pais fazem lição de casa para os filhos desde o jardim de infância. Quando os pais assumirem essa responsabilidade e pedirem aos filhos que tirem nota A em todas as tarefas desde o jardim de infância, os próprios pais ficarão exaustos e os filhos se tornarão excessivamente dependentes dos pais. Este é o medo dos pais de perder o controle.
medo do comum
Algumas pessoas simplesmente não conseguem aceitar ser comuns. Elas não querem que sejam comuns e não querem que seus filhos sejam comuns. Se a criança for uma pessoa comum no futuro, ela sentirá “Oh meu Deus, isso é terrível”. Se você tem esse medo, os sintomas incluem:
Nós incentivamos desesperadamente nossos filhos a se destacarem em certas áreas.
Quando as crianças não são boas o suficiente, nós as envergonhamos.
Nós os controlamos demais, temendo que falhem.
Enfatizamos demais a importância da competição e educamos as crianças a viver para vencer.
medo da escassez
Sentimos que os recursos nesta sociedade são limitados. Se não os tirarmos, e os recursos forem tirados por outros, não teremos nada. Na verdade, este não é o caso. Existe um livro chamado “Abundância”, que lhe diz que existem tantos recursos nesta sociedade que, mesmo que outros tenham tomado todos eles, você ainda pode criar novos recursos. A terra ainda é capaz de sustentar muitos de nós. Se o seu pensamento é de escassez e você está extremamente em pânico com a escassez, então o seu desempenho será:
Quando seu filho tira C em um teste, você começa a entrar em pânico.
Ao ver seus filhos ganhando peso, você imediatamente pede que façam dieta.
Se seu filho acha que não é inteligente, você convida um grupo de tutores.
Você se sente infeliz quando seu filho é criticado por um professor ou excluído por um amigo.
Se seu filho esquecer a mochila na escola ou perder o celular, você o repreende.
Esse medo irá exagerar todos os tipos de erros cometidos pelas crianças, transformando os erros em um assunto sério.
Rumo ao Despertar: Descubra o “chip padrão” em você
Descubra o "chip"
O chip determina o poder de computação de um computador. Existem também muitos “chips” em nossos corpos, que foram implantados em nossos corpos durante nossas interações com nossos pais e professores desde a infância. Tudo o que dizemos e fazemos, como lidamos com as nossas relações com colegas, filhos e superiores, como ganhamos dinheiro e como sustentamos as nossas famílias estão intimamente relacionados com este “chip”.
Lembre-se conscientemente de mudar isso - "Sim, mas"
Isto é mudança. “Sim” significa aceitação, consciência dos próprios medos e aceitação dos próprios medos. "Mas" representa coragem e sua intenção de fazê-lo. Este é o processo de sair de nossos medos internos.
“Sim, tenho medo de ir a lugares novos, mas posso encontrar maneiras de me sentir à vontade.”
“Sim, tenho medo de falar em reuniões, mas posso encontrar maneiras de me preparar.”
“Sim, tenho medo de confrontar meus amigos, mas posso encontrar maneiras de interagir com eles.”
Separe o amor do medo
Escreva a parte do medo e depois a parte do amor
Após a separação, você descobrirá que o que você realmente deve seguir é a parte do amor, e o que deve ser mudado é a parte do medo.
Quando você sente uma emoção em relação ao seu filho, quando a emoção surge, você pode pegar uma caneta e escrever o que você tem medo, e fazer uma lista das coisas que você tem medo. Por que estou com raiva? Você sabe, por trás de toda raiva está o medo. As pessoas não ficarão zangadas com coisas que estão ao seu alcance.
novas técnicas parentais
Da expectativa ao investimento
Deixe de lado muitas expectativas para seus filhos e sua família e viva imerso nas interações do dia a dia
Da reação não intencional ao companheirismo atento
reação não intencional
Uma reação instintiva é uma reação não intencional. De repente, ficamos com raiva e com raiva. Isso é chamado de reação não intencional. Porque você tem uma convulsão sem nem pensar.
Por que as crianças relutam em conversar com os pais depois de terem passado da puberdade?
Porque tudo o que os filhos dizem aos pais é seguido de muita educação - o que você deve fazer, o que não deve fazer e não prestar atenção em nada. Você não pode simplesmente conversar com ele sobre um jogo de futebol, sobre sapatos, sobre um jogo ou uma peça musical? Só então seu filho estará disposto a mostrar seu mundo colorido à sua frente. Nem sempre sinta que seu filho está se afastando de você.
Por exemplo, você deve ter cuidado ao conversar com seus filhos e não dizer palavras que ensinem outras pessoas ou falar de uma posição elevada.
Sobre a “Lei da Atração”
Já ouvi muitas pessoas falarem sobre a chamada “Lei da Atração”. Muitas pessoas são atraídas pela riqueza e pelas realizações que esta lei promete trazer, e tentam aplicar esta “lei” a si próprias. Como resultado, a maioria das pessoas afasta-se desapontada. Fazer um quadro de visão e anotar nossos sonhos e desejos é útil e eu apoio isso. Mas é inútil substituir um mergulho no futuro em vez de estar plenamente presente na realidade de cada dia. "
Com base no presente, nem sempre olhe para o futuro vago...
Quando você fica dando ordens ao universo e imaginando como deveria ser, na verdade significa que você está distraído e que seu coração não está nada satisfeito com a vida atual. Você até quer pegar atalhos e fazer um pedido ao universo para alguma coisa. Uma vida assim é dolorosa e nada feliz. A vida em si é muito rica. Você não precisa fazer pedidos a ninguém. Você só precisa aproveitar a vida no momento, e é muito importante trabalhar duro para viver uma vida boa todos os dias.
Deixe a criança sentir a relação de causa e efeito, em vez de criticar sua natureza.
Sua reação é exatamente o gatilho emocional da criança, e isso é a reencarnação. A educação que você dá ao seu filho afetará a educação que ele dará aos filhos no futuro, e ele também terá seus pontos-gatilho emocionais. Queremos que a criança sinta a relação entre causa e efeito, em vez de criticar a sua natureza. Muitos pais gostam de definir seus filhos, dizendo: “Essa é a sua natureza, você é uma pessoa assim, você é uma pessoa preguiçosa, você é uma pessoa má”.
Mas, na verdade, queremos que as crianças sintam a relação causal. Qual é a relação causal? Se esta casa não for cuidada, nosso ambiente de vida será muito ruim. Se não limparmos este quarto esta noite, não poderemos comer agora. Temos que limpar juntos. Este é o resultado, deixe-o sentir o resultado natural, ao invés de defini-lo pelo que é natural. Tudo isso vem do fato de que é preciso aprender a acompanhar alguém com o coração, parar de reagir cegamente e começar a se expressar com sinceridade. Ao conversar com seus filhos, você deve ter cuidado, não cantar palavras estridentes, nem dizer palavras que ensinem os outros ou que se posicionem em terreno elevado.
do caos à calma
Se os pais estão particularmente entusiasmados porque recebem algumas recompensas materiais externas e estão sempre entusiasmados com coisas externas, que impacto isso terá nos seus filhos? A criança se definirá pelas coisas externas e sentirá que somente obter essas coisas externas representa sucesso.
Quanto mais alta a voz numa família, menos autoridade ela tem. Ao permanecer calmo e ouvir, você terá mais voz em casa.
Para um pai, a calma é realmente muito importante. Muitas vezes sentimos alegria por algum crescimento interior, ficamos felizes quando a família come junta e ficamos muito felizes quando todos assistem a um filme juntos. Esse tipo de alegria interior é aquele que pode derrotar o caos. é muito forte.
Quando muitos pais têm problemas de comportamento em seus filhos, sua primeira reação é ameaçá-los e querer resolver o problema rapidamente. Isso levará a uma recuperação mais séria nos filhos, o que levará a brigas, por isso muitas famílias estão um caos por um tempo. muito tempo. Lao Tzu disse uma vez: “Ser pesado é uma raiz fraca, e ser quieto é um governante arrogante”. Este é um ditado do “Tao Te Ching”, que significa que se uma pessoa não for pesada, ela não será poderosa. Se você aprender a ficar calmo, aprender o poder do silêncio e mostrar a verdadeira dignidade de um pai, não gritando, mas por meio de emoções calmas, e puder ouvir, então terá uma voz maior em casa. Quanto mais alta a voz numa família, menos autoridade ela tem.
"Não fale por cinco minutos." Quando uma criança tem alguns problemas, os pais não devem falar durante cinco minutos e não há necessidade de olhar para ela com olhos ameaçadores. Isso seria muito assustador. Se você tentar não falar por cinco minutos, descobrirá que sua aura mudará, tornando mais fácil fazer pedidos razoáveis. Esse movimento é chamado de passar do caos à calma.
De papel em papel
Você deve ser uma pessoa independente com seus próprios objetivos na vida, e não o pai de alguém.
Deveríamos aprender com a terra. “O céu é altruísta e a terra é altruísta.” A terra é altruísta. Pessoas boas podem pisar nela, e pessoas más podem pisar nela. Virtude.
Para expandir seu recipiente emocional.
Significa que você não está apenas com raiva, você pode ser curioso, pode ser bem-humorado, pode ser inovador, pode compartilhar. Neste momento, você não é mais um papel único - o papel de uma mãe (pai) de cara séria. Você é uma pessoa, uma pessoa viva que está crescendo como ele. Isso se chama passar de papel em papel. .
Das emoções aos sentimentos
Muitas pessoas não sabem dizer o que são emoções e quais são os sentimentos, por isso muitas vezes usamos as emoções para substituir nossos sentimentos internos mais profundos.
“A verdade é que os verdadeiros sentimentos só podem ser experimentados através da quietude que existe dentro de nós. Eles exigem chamado, companheirismo, toque... Os sentimentos só podem ser reconhecidos a partir do coração, num nível muito pessoal.
Ignorar sentimentos e expressar emoções desenfreadamente pode esmagar a mente das crianças. "
"Abra um caminho reto para seus sentimentos"
Você desabafa com seus filhos, desabafa com seu marido, isso é um desvio. Porque você não enfrenta suas emoções diretamente, você não enfrenta seus sentimentos diretamente.
Podemos dizer: 'Estou triste agora' ou 'Estou me sentindo deprimido'. Reconhecer nossos sentimentos de forma simples e clara nos permite reconhecê-los, em vez de sermos controlados por seu poder.
Da interferência e restrição à independência
Os pais devem aprender a ser emocionalmente independentes e a não confundir completamente as emoções dos filhos com as suas.
Deve haver proteção e treinamento necessários. Não proteja demais. Mesmo que seja abrangente, como a mente e a vontade das mudas da estufa podem lidar com a realidade?
Da crítica à empatia
A verdadeira empatia não tem a ver com manipulação, mas sim com não colocar expectativas nos outros e permitir que as crianças façam as suas próprias escolhas
Quando os pais se deparam com os problemas emocionais dos filhos, muitas vezes respondem criticando e sentindo que os filhos não deveriam ser assim.
Somos muito fáceis de criticar nossos filhos, mas o que as crianças realmente precisam é de empatia.
A verdadeira empatia significa que não esperamos nada dos outros. A verdadeira empatia não consiste em manipular os outros, nem em ter expectativas em relação aos outros. “Uma resposta verdadeiramente empática é reconhecer imediatamente que a situação da outra pessoa é muito diferente da nossa; reconhecer que, para nos conectarmos com ela, devemos abandonar completamente as nossas próprias expectativas. concentrar-se no presente e compreender que conectar-se com os outros é uma troca de energia momento a momento entre as duas partes, mas não garante o resultado das coisas "Devemos permitir que a criança tenha as suas próprias escolhas. Empatia é aceitar verdadeiramente as emoções da outra pessoa, em vez de simplesmente usar uma técnica para controlar a criança.
Da disciplina às regras esclarecidas
Boas regras têm duas características: servem a você e ao eu de nível superior de seus filhos e têm espaço para discussão.
As regras mais básicas de uma família.
Respeite-se – proteja-se, inclusive limpando e dormindo
Respeite o ambiente ao seu redor – uma sala e uma casa limpas
Respeite o coração do indivíduo – processo de educação formal ou informal
Respeite a família e a comunidade – comunique-se com outras pessoas e contribua para a sociedade
Quais são as características de boas regras?
“Essa regra serve ao seu eu superior e ao de seu filho (não apenas ao seu “eu”)?
Do campo de batalha à mesa de negociações
Progrida junto com seus filhos, sem amá-los nem competir por eles
Se você não acordar, descobrirá que você e seus filhos estão brigando e brigando todos os dias. E, na verdade, vocês podem enfrentar essas questões reunindo-se à mesa de negociações.
Se você competir com seus filhos pela palavra (ou seja, se você tem a palavra final ou se eu tenho a palavra final), isso significa que seu ego está constantemente inflado. E a sua auto-expansão também levará à auto-expansão do seu filho. Se ambos os seus egos estiverem inflados, o lar se tornará um “campo de batalha”. Se você puder retornar ao seu verdadeiro eu, então poderá amá-lo verdadeiramente, saber verdadeiramente que gosta dele e aceitar tudo o que acontece com ele agora.
A maior inspiração que este livro nos traz é que se você vive em uma família desperta, você está à vontade e seus filhos estão à vontade, você não terá um eu forte, terá atritos constantes com os outros e sentirá "eu sou" o dia todo. por muito tempo. "Onde está minha dignidade?" "Onde está meu rosto?" Na verdade, você está em constante crescimento. Quando ambos estão confortáveis, a família não se trata mais de controle, mas de amor, compreensão e escuta, e então todos trabalham duro para serem eles mesmos. O que podemos fazer pelos nossos filhos é criar condições e aceitar a sua situação atual e futura. É assim que deve ser uma família desperta.