A vitamina C não é fácil de perder

Mantenha a fibra alimentar intacta

A fibra alimentar ajuda o peristaltismo intestinal

Reduzir problemas de constipação

Adicione maçãs à sobremesa para aumentar o sabor

Aumente a digestibilidade da Apple por assar

Enquanto o pão se espalha

Salvar por mais tempo

Combinado com outras frutas ou vegetais

Aumentar a diversidade alimentar

Mais saudável sem aditivos

Controle a ingestão de açúcar

Conveniente e rápido

Preste atenção para verificar a lista de ingredientes

Aumente a plenitude

Reduzir a ingestão calórica total

Ajuda a perder peso

Fortalecer a resistência física

Prevenir resfriados e outras doenças

Reduza os danos dos radicais livres ao corpo

Atraso no envelhecimento

Manter a saúde dos olhos

Evite cegueira noturna

Fibras e antioxidantes em maçãs ajudam com a saúde do coração

Reduza a incidência de doenças cardíacas

Açúcar em maçãs fornece energia rapidamente

Ajuda a melhorar a atenção e a produtividade

Comer maçãs é equivalente a escovar os dentes naturalmente

Reduzir o crescimento bacteriano oral

A fibra em maçãs aumenta a plenitude

Evite uma alimentação excessiva

A fibra alimentar ajuda a digestão e absorção de alimentos

Reduza a carga gastrointestinal

Substâncias ácidas nas maçãs promovem secreção de enzima digestiva

Alivia o desconforto do estômago após as refeições

Comer maçãs pode limpar a superfície dos dentes

Reduza o tempo dos resíduos de alimentos na boca

Ácidos graxos insaturados em nozes são bons para a saúde do coração

Fornece nutrientes adicionais

Proteína que combina fibra de maçã e nozes

Ajuda a controlar o peso

Probióticos no iogurte ajudam a saúde intestinal

Melhorar o equilíbrio bacteriano intestinal

Iogurte fornece proteína de alta qualidade

Ajuda na construção e reparo muscular

Nutrientes que combinam maçãs e vegetais

Fornece nutrição mais abrangente

Baixo em calorias para maçãs e vegetais

Adequado para pessoas que perdem peso e controlam peso

Baixa temperatura diminui o metabolismo da maçã

Reduza a evaporação da água e a perda de nutrientes

Controle a temperatura para impedir que as maçãs amadurecem muito rapidamente

Mantenha o sabor e o sabor das maçãs

Adequado para as maçãs comerem dentro de alguns dias

Evite a colocação a longo prazo para causar podridão

Impedir que as maçãs se deteriorem em um ambiente fechado

Mantenha as maçãs frescas

Adequado para armazenamento de maçãs a longo prazo

Mantenha as maçãs nutritivas

Fatia de maçãs congeladas para fazer smoothies

Flumbas de maçã congeladas para fazer geléia saudável

Baixa gordura e baixo açúcar

Adequado para pessoas que perdem peso

Maçãs fatiadas secas ao ar ou seco de forno

Nenhuma habilidade de cozimento complexa é necessária

As maçãs doces e azedas neutralizam a carne gordurosa

Aumente o sabor dos pratos

Nutrição combinada com maçãs e carne

Adequado para refeições em família

Fornecer energia duradoura

Promover saúde digestiva

Aveia e maçãs são cozidas rapidamente

Adequado para manhãs ocupadas

Doce, mas não uma sobremesa saudável e gordurosa

Adequado para atividades de cozimento em casa

Combinando o doce e a acidez das maçãs com a suavidade dos bolos

Crie uma experiência de sabor única

Vinagre de maçã ajuda a digestão e perda de peso

Fornece uma variedade de vitaminas e minerais

Vinagre de maçã caseiro

Preste atenção ao processo de fermentação e às condições sanitárias

A Apple pode causar reações alérgicas

Especialmente para pacientes com febre do feno

Tente começar com uma pequena quantidade

Observe a reação corporal

Controle a ingestão da Apple

Preste atenção às mudanças no açúcar no sangue

Evite comer maçãs com o estômago vazio

Evite o desconforto estomacal excessivo ou o estômago

Como drogas anticoagulantes

Precisa consultar um conselho médico ou farmacêutico

Evite reações adversas

Garantir a melhor eficácia do medicamento