Galería de mapas mentales Mapa mental Cinco Veces
La autora de este libro, Wang Xiao, cuenta los cinco tipos de tiempo a través de sus propios negocios y historias de vida. Ella cree que el tiempo humano se puede dividir en cinco tipos según sus funciones, a saber, tiempo de supervivencia, tiempo para hacer dinero y tiempo para el bien. Tiempo para mirar, tiempo para divertirse y tiempo para fluir. Si gestionas bien estos cinco tipos de tiempo, ¡puedes obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo!
Editado a las 2024-12-13 21:36:55,Find a streamlined guide created using EdrawMind, showcasing the Lemon 8 registration and login flow chart. This visual tool facilitates an effortless journey for American users to switch from TikTok to Lemon 8, making the transition both intuitive and rapid. Ideal for those looking for a user-centric route to Lemon 8's offerings, our flow chart demystifies the registration procedure and emphasizes crucial steps for a hassle-free login.
これは稲盛和夫に関するマインドマップです。私のこれまでの人生のすべての経験は、ビジネスの明確な目的と意味、強い意志、売上の最大化、業務の最小化、そして運営は強い意志に依存することを主な内容としています。
かんばんボードのデザインはシンプルかつ明確で、計画が一目で明確になります。毎日の進捗状況を簡単に記録し、月末に要約を作成して成長と成果を確認することができます。 実用性が高い:読書、早起き、運動など、さまざまなプランをカバーします。 操作簡単:シンプルなデザイン、便利な記録、いつでも進捗状況を確認できます。 明確な概要: 毎月の概要により、成長を明確に確認できます。 小さい まとめ、今月の振り返り掲示板、今月の習慣掲示板、今月のまとめ掲示板。
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Cinco tipos de tiempo: reconstruir el orden de la vida
tiempo de supervivencia
Entre los cinco tipos de tiempo, el único momento negativo y deprimente
Tiempo de supervivencia pasiva
Lidia con las emociones y sé consciente de dónde estás en el momento.
Completar tareas heterónomas: hacer buen uso del método de lista
Tiempo de supervivencia activa
Código de supervivencia del atleta
Los atletas se conocen a sí mismos, incluidos sus talentos, atributos físicos y posición en el mundo profesional.
• ¿Dónde estoy en mi industria o campo?
• ¿Cuáles son mis talentos? ¿Cuáles son las competencias básicas? ¿Cómo jugar?
• ¿Cuáles son mis defectos en comparación con los mejores jugadores de mi campo? ¿Cómo compensarlo?
• ¿Mis habilidades y pasiones coinciden con la industria?
• ¿He recibido críticas positivas en esta etapa?
Los atletas deben encontrar un buen entrenador, modelo a seguir y mentor.
Los atletas tienen planes de entrenamiento extenuantes
Los atletas siempre comparan a sus oponentes, observan a sus oponentes y buscan superarlos.
Los atletas siempre se preparan para la próxima competición y siempre luchan por alcanzar el siguiente punto de partido.
tiempo para ganar dinero
Ecuación final: D=P×(1+R)ⁿ
D significa sueño, meta.
P punto de partida de la competitividad central
R la tasa de progreso
n tiempo
Juerga
Reserva un tiempo específico para hacer solo las cosas que te hagan lucir bien
Propósito: buena apariencia a largo plazo, salud a largo plazo y hacer que el tiempo dure prioridad, primero
Neidan: fitness, ejercicio
Propósito: volverse más saludable y verse mejor
Comience con la rutina diaria, la dieta, la postura, los artículos y la vida positiva.
Porque te ves bien cuando estás sano
Derecho externo: maquillaje, belleza médica.
Tener buen aspecto durante un determinado período de tiempo puede no ser necesariamente saludable
Practica el fisicalismo
Durante el período de depresión, es inútil pensar demasiado.
Empiece a hacer ejercicio, párese derecho, sonría; mantenga el pecho y la cabeza erguidos, no encorve la espalda y mantenga una postura "poderosa".
Correr: puede curar y liberar emociones
Cuando tus ideas están estancadas, caminar de un lado a otro genera inspiración.
tiempo de diversión
No por ingresos o salud, no por el sentido de la vida, no por la vida, sino puramente por mi propia felicidad.
Propósito: Inducir la curiosidad y extender la vitalidad. Prioridad: Segunda
lidiando con la decepción
Fun Time me dio la capacidad de gestionar eventos importantes
Acepta y permítete aburrirte durante este tiempo. El aburrimiento es el prólogo, no el epílogo.
De la lista de experiencias a la lista de creación
Lista de experiencias: Animado, diverso, pero granulado.
Crea una lista: Orientado, basado en el desempeño y mensurable. Marque las casillas nuevamente y trabaje duro para completarlo.
tiempo de flujo
¿Qué es el flujo?
Ponerlo todo es su propia recompensa.
El flujo se basa en la combinación entre las habilidades personales y la dificultad del desafío.
Regresar del desorden al orden y utilizar el comportamiento para reducir la entropía.
Conocimientos básicos
La autodisciplina es una gratificación retrasada, mientras que el flujo es una gratificación inmediata.
Los desafíos son oportunidades para la felicidad.
Dado que todo es una reacción neuroquímica, los sentimientos pueden transformarse
Párese a una nueva altura y vuelva a examinarse
Fluye el amor, fluye la educación y fluye la familia. (No es necesario coger un libro y sentarse solo para fluir).
Construir instituciones para una vida activa
flujo de activación
Camino: Mantén tu propio fuego
amar
necesidad
necesidades individuales
Pasatiempos calificados
eventos aleatorios
Desencadenante: Encuentra tu propio futón
Proceso: sentido de ceremonia
Crear un “campo” dedicado al trabajo
Cerrar: Entra en la cueva
Apaga y mantente alejado de tu teléfono
Cerrar la psicología
Una vez que empieces, sigue haciéndolo (al menos 25 minutos)
Método de la parte superior del cuerpo: simulación intracraneal
Simulación visual
Simulación de enemigo imaginario
Técnica de simulación de la parte superior del cuerpo: unidad del hombre y Dios Imagínate lo que harías si fueras un modelo a seguir.
plegado del tiempo
Del pensamiento intuitivo al pensamiento estructural
Habilidad: captar la esencia, poner cosas complejas en una entrada comprensible y luego darle tiempo para que se desarrolle y evolucione.
paso 1. Sea consciente del tiempo en el que se encuentra
Paso 2. Confirma si este momento es tu elección.
Reconstruir el modelo de tiempo
Paso 1: Identificar la no unicidad del tipo de tiempo
Paso 2: construye un modelo de jardín
Para maximizar el tiempo disponible, uno debe esforzarse por minimizar el tiempo de supervivencia.
Optimizar la experiencia por unidad de tiempo, lo que se refleja en maximizar el tiempo de flujo.
Maximizar el rendimiento por unidad de tiempo
Tiempo de supervivencia, preste mucha atención al "Código de supervivencia de los deportistas"
Gana tiempo, insiste en avanzar en la ecuación definitiva.
Que el tiempo disponible se oriente claramente hacia la vida.
Organizar la proporción de cada tiempo según la prioridad. El tiempo de supervivencia, como base; Primero, mira la hora y presta atención a tu salud. En segundo lugar, diviértete y enriquece tu vida. En tercer lugar, es hora de ganar dinero.
Paso 3: no utilice el saldo como base para el acuerdo
El objetivo no es el equilibrio, sólo tiene sentido aclarar prioridades Buscando el equilibrio más dinámico
Paso 4: implementar el tiempo de plegado
Carpeta de tiempo: una herramienta o método que opera al menos dos veces juntas.
Modelo típico de jardín del tiempo.
hermosa persona pálida
Teleadicto (Casa gorda)
Hombre sucio pero feliz
hombre rico miserable
Personas mecánicamente entumecidas (animales sociales)
Características óptimas de la estructura del modelo.
La proporción de flujo debe ser lo más alta posible.
El tiempo de flujo debe incluirse en otros tiempos tanto como sea posible.
Mantenga la proporción de tiempo de supervivencia lo más baja posible.