Но его подсознание может чувствовать, что он всегда был неудачником, и его истинное «я» хочет, чтобы он научился находить свою истинную ценность в неудачах.

Таким образом, для него бесполезно просто усердно работать, чтобы заработать деньги. Он должен понять свой собственный образ жизни и усвоить свои собственные уроки, прежде чем он сможет добиться настоящего успеха.

Два закона исполнения желаний

Вы научились преодолевать физические блокировки, устранять эмоциональные зависимости, исследовать ошибочность мыслей и отпускать бессмысленные личности. Благодаря этим основам вам не составит труда достичь своей мечты.

Когда вы действительно чего-то хотите, вы излучаете частоту вибрации, которая притягивает эту вещь, и Вселенная сговаривается помочь вам получить то, что вы хотите.

Не только на идеологическом уровне, вы должны желать этого от всего сердца. Каждый раз, когда вы думаете об этом, вы достигаете состояния полного самоотвержения.

Самое мощное: позвольте себе почувствовать, что вы получаете то, что хотите, в любое время и в любом месте.

Визуальная визуализация – это самое важное. Вы можете каждый день прослушивать в уме картину того, что у вас уже есть то, что вы хотите. Чем четче детали, тем лучше.

Вселенная не знает, связана ли излучаемая вами частота вибрации с чем-то, что вы наблюдали или действительно испытали, или с чем-то, что вы вспомнили или вообразили.

Точно так же, когда желаемое еще не достигнуто, просто будьте благодарны и благодарны, и Вселенная должна будет вам это дать.

Вы должны четко определить, чего вы хотите, чтобы Вселенная могла точно знать, чего вы хотите.

«А еще, — напомнил старик, — ты должен быть последовательным в своих словах и поступках. Не говори и не думай одно, а делай другое».

Старик снова напомнил: «Сделайте глубокий вдох!» «Особенно почувствуйте чувство обесценивания и уменьшения эго.

Старик наставлял: «Пока вы позволяете эго сжиматься, ваше внутреннее пространство будет расширяться. Помните, позвольте этому, а затем отпустите».

Затем от всей души используйте визуализацию, чтобы излучать вибрационную энергию приятного чувства после того, как «все дела сделаны».

Жо Лин в это время озорно улыбнулся: «Тогда бесстыдно поблагодарите вас, прежде чем осознать это. Ну, более того, то, что вы хотите, должно быть очень ясным и конкретным, и вы должны приложить для этого определенное количество усилий, и в то же время время ваши слова и дела должны быть последовательны».

То, что мы всегда делали, — это бороться с реальностью, быть недовольными реальностью и хотеть изменить других и окружающую среду, но все это напрасно и даже контрпродуктивно.

Мы не знаем, что все проблемы вызваны нами самими. Пока мы меняем себя и свое состояние ума, все внешние ситуации, включая людей, вещи и вещи, будут меняться соответственно.

Потому что делиться — это как быть благодарным: чем больше вы делитесь, тем больше вы перерабатываете.

Пришло время мне снова путешествовать по миру. Прежде чем я уйду, я передам тебе послание. Помни - моя дорогая, снаружи никого нет, кроме тебя.

Когда что-то извне касается вас, не забудьте заглянуть внутрь.

Посмотрите, где снова были затронуты ваши старые раны, и посмотрите на тени, в которых вам еще предстоит разобраться.

Не тратьте энергию на вещи внешние, неизменные и непреодолимые.

Сначала внесите некоторые коррективы на внутреннем уровне, а затем сосредоточьтесь на внешних частях, которые можно изменить.

Просто некоторые подарки настолько уродливы, что вызывают у нас чувство обиды или страха. Итак, это может быть катастрофа или это может быть подарок

Если вы наберетесь уверенности, уделите немного времени и терпеливо и осторожно откроете эту ужасную упаковочную оболочку, вы насладитесь богатством и красотой, содержащимися в ней, и это подарок, тщательно созданный для вас.

В то же время, можем ли мы мирно жить со своими негативными эмоциями, также является важным фактором, определяющим наш индекс счастья.

В нашей жизни на соответствующем этапе будут появляться разные люди, которые дадут вам темы, которые вашей душе необходимо изучить, и даже помогут вам завершить эту тему. Нет больше одиночества и боли

Не ждите, что кто-то появится в вашей жизни и удовлетворит все ваши психологические потребности, и вы больше не будете одиноки.

Некоторые интимные отношения являются кармическими, когда другой человек играет роль черного ангела и заставляет вас усваивать уроки болезненным способом.

Некоторые партнеры исцеляют отношения и могут позволить вам залечить некоторые из ваших внутренних ран в более рациональной, нежной и безопасной обстановке.

Однако в процессе поиска мастера и метода я наконец кое-что понял.

Если мы спрячем внутри себя темную человеческую природу, с которой не хотим сталкиваться в этом так называемом свете, хотя мы чувствуем себя хорошо, в долгосрочной перспективе возникнут проблемы.

Мы все живем в тюрьме собственных мыслей и идей, даже не осознавая этого.

Всем известно, что «счастье» важнее, чем «правильно или неправильно», но, делая выбор, вы все равно должны выбрать ту идею, которую, по вашему мнению, правильнее думать, делать и решать.

Прежде всего вы должны осознать, что у вас есть концепции и что ваши концепции — единственные препятствия, мешающие вам войти в свой собственный внутренний мир и радость.

Это ваше естественное состояние, когда вы возвращаетесь к своему истинному «я».

Писатель Мадер однажды сказал: «Этот мир кажется сложным: повсюду разные люди, грязь и песок.

Мы, люди, думаем, что счастье и удовлетворение достигаются путем постоянного накопления «чего-то»

Большинство из нас каждый день заняты работой над значимыми вещами.

баланс

Мы по-прежнему живем и работаем как обычно каждый день, делая все, что нужно, но к нам просто добавилось понятие «бессмысленность».

Значительный

бессмысленный

Каждый из нас обращает внимание на так называемые права, материалы и т.п. во внешнем мире.

Когда мы сталкиваемся с проблемами, нам нужно вставить «бессмысленные» концепции и глубже понять себя через проблемы.

Дао – естественное состояние «истинной природы» – это любовь, радость и мир.

Этот наблюдатель, который может вместить «что-то» и «ничего».

Мы всегда жили дома и никогда не уходили

Первый уровень капитуляции: принятие фактов

Второй уровень капитуляции: поддайтесь эмоциям, возникшим в результате события, и не боритесь с ними.

Когда вы сопротивляетесь чему-то или эмоции, вы сосредотачиваетесь на этой эмоции или событии, придавая ей больше энергии и делая ее более мощной.

Эмоции – это всего лишь некоторая энергия. Когда они приходят, они обязательно уйдут. Мы позволяем им приходить и уходить, не вмешиваясь.

Негативные эмоции подобны тьме, от них не избавиться.

Это может помочь вам повысить осведомленность и улучшить осведомленность о вещах и о себе.

Во время медитации наши тела остаются неподвижными, наши эмоции и мысли находятся под строгим контролем, и вы и ваше истинное «я» можете на короткое время воссоединиться.

Хоть оно и недолговечно, вы уже близки к источнику жизни. Возможно, вы не сможете свободно пить, но вы можете получить немного влажного водяного пара.

Эго некоторых людей даже идентифицирует себя со своими переживаниями или болезнями. Как и ваша одноклассница Лулу, она идентифицирует себя с ролью «брошенной девочки-сироты». Некоторые люди идентифицируют себя с ролью больного раком.

Эти персонажи укрепляют свое чувство собственного достоинства и привлекают некоторое внимание, прежде чем смогут подтвердить свое существование.

Вам трудно отпустить свою личность. «Видение» — это первый шаг: вы должны сначала увидеть, что вы отождествляете себя с чем-то. Возможно, вы не сможете сразу отпустить это.

Но если вы сможете полностью понять, что те вещи, с которыми вы отождествляете себя, на самом деле не являются вами и не принадлежат вам, вы можете проснуться от этого кошмара погони за внешним миром.

Мы верим всему, что он говорит

Мы полноценная личность, невозможно иметь одну сторону без другой стороны.

Каким бы способным ни был человек, каким бы совершенным он ни был, всегда найдутся области, в которых он или она недостаточно сильны, чтобы их уловить.

Эти тени, которые мы подавляем, а также различные эмоции, которые наши родители и окружающая среда не распознавали с детства, — все это невысвобожденная энергия, хранящаяся в наших клеточных воспоминаниях.

Это основа того, о чем мы думаем каждый день, но мы никогда не проверяем правильность своих мыслей.

Что такое проекция?

В нашей повседневной жизни мы стараемся жить настоящим и отдаться всему, что «уже произошло».

То, что произошло, — это Бог, потому что, если бы не воля Бога, этого бы не произошло, поэтому мы отдаемся этому.

И затем, поскольку мы верим в Божью благодать, мы способны без страха сделать лучший выбор в каждом выборе, который мы делаем в данный момент, и поскольку мы убеждены, что Божья благодать находится глубоко внутри, лучшие вещи произойдут благодаря нашему сознательному сознанию. на выбор

Наше отношение к внешнему миру — это всего лишь проекция нас самих.

Каждый раз, когда вы чувствуете недовольство кем-то, попробуйте выполнить следующие четыре шага:

Он научил меня анализировать свои мысли и бросать вызов своим убеждениям, что дало мне большое вдохновение.

Знаешь, мы просто слушаем голоса в своей голове и никогда не подвергаем их сомнению.

Событие А само по себе не вызывает эмоций, главное — то, как человек субъективно чувствует Б, поэтому результат С также будет варьироваться от человека к человеку.

То, что вы понимаете эти принципы, не означает, что вы можете выполнять их все.

Первый шаг — принять решение не отвлекаться на свои мысли, а затем вам придется потратить много времени на развитие осознанности и спокойствия.

Он не может дать вам этот навык, вам придется практиковать его самостоятельно.

Это единственный способ приблизиться к своему истинному «я», самому базовому гунфу – стойке на корточках.

Звук есть, и я здесь, чтобы его слушать и смотреть.

Посредством такого наблюдения (прислушиваясь к внутренним мыслям и разговорам) вы можете почувствовать более глубокое «я», скрытое за этими мыслями, сознательное присутствие – вечного наблюдателя.

Размышляя об искренних учениях и неоднократных заверениях старика, Руо Лин почувствовала, что стала ближе к своему истинному «я».

Когда оно придет, оно уйдет. Не избегайте, не прячьте и не подавляйте. Просто перейдите в «разрешить»

Другими словами, «истинное я» взяло на себя инициативу вместе с «эго» и уважает собственные эмоции, поэтому эмоции больше не могут причинить себе вред.

Эмоции, которые отрицались и подавлялись родителями/другими людьми в детстве

Это тело боли представляет собой автономное энергетическое поле в нашем теле, обладающее собственной жизненной силой.

Когда в будущем вы станете матерью, не забудьте оказать своим детям безграничную эмоциональную поддержку и признание.

В психологии, если вы делаете что-то снова и снова, между некоторыми нервными клетками человеческого тела устанавливаются долговременные и устойчивые отношения.

Пример

Я увидел, что ищу болезненное чувство отсутствия любви, и принял это чувство всем сердцем и отпустил свою потребность в нем.

Я вижу болезненные чувства, которые я испытываю в ХХХ, я принимаю это чувство всем сердцем и отпускаю свою потребность в нем.

Другими словами, наш опыт генерируется в соответствии с теми эмоциями, которые нам нужны.

Это одна из наших моделей и привычек.

Некоторые люди читают слишком много книг, слишком много думают и не могут отпустить. Таким людям приходится практиковать совершенствование. Они используют различные духовные методы и проходят множество неправильных путей, прежде чем смогут отпустить.

Что придет, то и уйдет. Взрослые не должны вмешиваться. Пусть дети учатся справляться со своими собственными эмоциями. Нам нужно давать детям безграничную любовь и поддержку и позволять им учиться сосуществовать со своими собственными негативными эмоциями.

Если вы используете метод переноса, чтобы научить детей избегать негативных эмоций, они, когда вырастут, научатся использовать заменители эмоций, такие как курение, злоупотребление наркотиками и трудоголики, что ужасно.

Будет еще хуже, если вы подавите эмоции своего ребенка.

Невежественные, невежественные страдания

сознательное страдание

Старик напоминает мне

Изменить то, что мы можем изменить, принять то, что мы не можем изменить

Первый шаг к сдаче — это увидеть свое собственное сопротивление и понять, что оно бесполезно и бесполезно.

«Я определенно смогу сделать это хорошо!» Жо Лин собралась с духом: «Жизнь оставила меня с такой огромной травмой, и я не буду продолжать ее сыпать солью.

Пока мы готовы взглянуть в глаза его порой уродливой упаковке и постепенно и терпеливо распаковывать ее, мы будем приятно удивлены, увидев спрятанные внутри подарки.

Встречая что-либо, хорошее это или плохое по восприятию эго, держите в сердце одну мысль: возникновение этой вещи обязательно принесет мне пользу.

Когда вы принимаете настоящий момент и не тратите свою энергию на борьбу напрасно, все часто принимает неожиданный оборот, и вы понимаете, что ваша первоначальная борьба была на самом деле напрасной.

Просто потому, что вы полностью сосредотачиваете свою энергию на том, что перед вами, иногда вы находите лучшие решения, которые помогут вам выбраться из затруднительного положения или ситуации, которая вам не нравится.

Мы не имеем контроля над мыслями в своей голове, один из способов — отвлечь их, наблюдая за ними, исследуя их.

Другой способ — вернуть внимание к настоящему моменту.

Потому что, если вы посмотрите на свои мысли, вы обнаружите, что то, о чем вы думаете, находится либо в прошлом, либо в будущем и редко бывает в центре внимания настоящего момента.

«Встреча с неизвестным я»

«Встретьтесь с тем, кто воплощает в жизнь все ваши мечты»

«Живи новым собой»

«Возрождение неизвестного себя»

«Любить до крайности — значит отпустить»

Такое ощущение, что через меня нужно донести до этого мира какое-то послание. Для меня большая честь взять на себя эту задачу.

Честность и смелость — два важнейших качества на пути к личностному росту.

Как трудно быть готовым взять на себя ответственность и иметь смелость измениться

Люди, которые смогут прислушаться к этому и вовремя исправить себя, смогут стать счастливее и счастливее.

Если вы все еще одержимы хватанием и получением извне, то боль в жизни будет становиться все более серьезной и интенсивной.

Ваша история очень симпатична, но это не настоящий вы.

любовь, радость, мир

Счастье зависит от внешних вещей. Как только ситуация или вещь, которая делает вас счастливым, больше не существует, ваше счастье тоже исчезнет.

Радость расцветает изнутри, спонтанно возникая из глубины вас.

Слава Богу, сегодня пятница. слава богу, сегодня пятница

Преследовать, преследовать, все преследуют

Но почему это общество, этот мир и мы, люди, не становимся все лучше и лучше?

Не женат, одна семья

После женитьбы у меня внезапно появилось три семьи: твоя семья, моя семья и наша семья.

Помните, когда придет смерть, она сметет все, что не представляет собой настоящих нас, а настоящего вас не изменить ни со временем, ни даже со смертью.

У всех нас есть сознание с детства до взрослой жизни. Это сознание было с тех пор, как вы помните его в детстве, сопровождая вас в школу, учебу, брак и работу.

Поэтому есть одна вещь, которая остается внутри нас неизменной. Хотя наши тела, эмоции, чувства, знания и опыт постоянно меняются, мы все равно сохраняем основное внутреннее «я» как наблюдателя, который наблюдает за всем.

Это внутреннее «я» не родится вместе с вашим телом и не исчезнет со смертью. Оно может наблюдать все виды условий в мире, ценить восход и закат солнца, подъем и падение облаков и прохождение облаков. время и изменения в окружающей среде не изменят его

Кроме того, то, как мы играем свои роли, влияет на то, как другие взаимодействуют с нами.

Поэтому они будут отчаянно использовать утешение, отвлечение или даже запугивание, чтобы заставить своих детей прекратить выражать негативные эмоции. Однако таким образом родители снова совершают те же ошибки.

Пусть дети будут такими же, какими они были в детстве, не умеющими хорошо выражать свои эмоции, тем самым вызывая травму.

Это действительно забавная концепция

От Мартина Селигмана, крестного отца позитивной психологии

Видите ли, когда мы обычно понимаем счастье, мы часто выбираем одно из этих пяти. Мы думаем, что счастье — это смысл, а счастье — это межличностные отношения. На самом деле, все пять очень важны.

Положительные эмоции, вовлеченность, отношения, смысл и достижения — вместе эти пять вещей помогут вам достичь настоящего счастья.

Итак, в этой части я надеюсь, что каждый сможет обратиться к двум книгам «Поток» и «Метод счастья». Мы узнаем, как развивать нашу способность быть счастливым, то есть использовать счастье, чтобы зажечь свою настойчивость.

Еще хуже, конкурировать за энергию с нашими собратьями – другими людьми.

Подсознание делает все, не задумываясь. Подсознание позволяет нам сэкономить усилия и приблизиться к тому, что мы хотим сделать в своем сердце.

Сознание — это мысли и действия, которые может чувствовать человеческий разум, и оно составляет лишь около 5% всего айсберга.

Подсознание – это некое сознание, о котором мы сами не подозреваем, составляющее 95% нашего сознания.

Многие люди задаются вопросом, почему во сне они совершают действия, которые не происходят в реальности.

Бывают также случайные «оговорки» и «описки», которые также совершаются подсознательно.

Он контролирует наши мысли, чувства, поведение и реакции на людей, события и объекты, а также наши отношения и процессы принятия решений.

Это невидимый мир, но он доминирует над нашим внешним миром.

Наше сознание, самопонимание, мышление, рациональность, суждения и эмоции — все исходит из подсознания.

Все наши представления и предпочтения о себе на сознательном уровне составляют лишь 1% нашей общей картины.

Подсознание — очень мощная сила. Оно оказывает полное влияние на нас самих, и 99% его сил нам неизвестны.

Под влиянием различных общепринятых концепций, убеждений, стандартов, ценностей и т. д., которые прививаются человеку с детства, он полностью варьируется от человека к человеку.

Поэтому каждый каждый день смотрит вокруг и видит то, что хочет видеть, а от прочего мозг автоматически избавится.

Если вы делаете что-то снова и снова, с физиологической точки зрения между определенными нашими нервными клетками установятся долговременные и прочные связи.

Например, если вы злитесь, расстраиваетесь, несчастны и несчастны каждый день… тогда вы каждый день постоянно подключаете и интегрируете эту нейронную сеть.

Строение и качество повозки олицетворяют нашу судьбу. У некоторых людей хорошая судьба. Они рождаются с серебряной ложкой во рту, водят шестиколесную телегу, умны и способны, или красивы и обаятельны.

У некоторых людей плохая жизнь. Им приходится водить двухколесную машину всю оставшуюся жизнь. Они рождаются в бедности, рождаются не в то время, имеют посредственный интеллект и некрасивы.

Расстояние – наша удача Иногда это широкая дорога, иногда узкая тропа И так называемая удача не боится невзгод нашей удачи Когда карета большая, она не чувствует тряски при ходьбе. на опасных склонах.

Кучер представляет наше подсознание, которое управляет направлением нашего движения.

Пассажиры представляют, кто мы есть

Лошадь – наше сознание

Эти внешние вещи вообще не могут поколебать ваше внутреннее истинное «я». Увидьте ясно ложную личность эго.

Что еще более важно, я чувствую себя расслабленным и счастливым, поэтому могу наслаждаться результатами хорошей работы.

Конечно, сны имеют функцию предупреждения и руководства. Они также могут позволить вам выплеснуть свои эмоции или проявить подавленные черты личности.

мечтать

Неспособность делать дела одно за другим указывает на внутреннее сопротивление.

Отношения всегда подчиняются одним и тем же закономерностям

Из-за секреции пептидов у вас возникнут непроизвольные эмоции (зависимость).

до рождения

После рождения

Отрицательный

позитивный

То, что невозможно удалить, как и мы никогда не сможем устранить тьму.

Так называемый свет осознания предназначен для воссоединения с нашим телом.

У большинства из нас есть только 5% понимания и контроля над своим телом. 95% нашего тела подсознательно управляются автоматическими навигационными системами.

Таким образом, восстановление связи с телом может помочь нам расширить 5% нашей «территории» и найти больше себя.

По сути, любое упражнение, которое позволяет вам сконцентрироваться и жить настоящим моментом, может помочь вам восстановить связь со своим телом, поэтому само упражнение не важно, важен ваш настрой и состояние при его выполнении.

Так что, будь то бег, быстрая ходьба, плавание, тайцзи, цигун или йога, если вы можете сконцентрироваться на наблюдении за своим телом, эти упражнения могут стать своего рода медитацией.

В йоге есть поговорка о дыхании, то есть количество вдохов в жизни человека фиксировано и ограничено.

Итак, люди, которые дышат медленнее и дольше, живут дольше

Когда вы злитесь или нервничаете, ваше дыхание непроизвольно учащается. Оказывается, оно не только потребляет энергию, но и поглощает жизнь.

Живот выпячивается при вдохе

Живот втягивается при выдохе

Почему ты чувствуешь себя так комфортно каждый раз, когда видишь старика? Потому что человек, который тебя не критикует и полностью принимает, поистине уникален в этом мире?

Хотя мы говорим о «прорыве барьеров тела», тело — это единственный способ найти для нас свое истинное «я», поэтому мы должны прислушиваться к информации тела и устанавливать с ним связь.

Чтобы выпрямить и исправить эту дорогу, мы должны хорошо заботиться о своем теле, так же, как нужно хорошо заботиться и о повозке, иначе однажды, когда двигаться вперед станет трудно, наши духовные стремления окажутся напрасными. .

пропорции еды

время еды

размер порции

Способы приготовления

Как есть

Исходное предложение: Только добродетель может сдвинуть небо и достичь никуда. Полное потерь, смирение выгод, время - путь небесный.

объяснять

Точно так же, как наши глаза, хотя они могут иметь широкое поле зрения, наше внимание на самом деле сосредоточено только на очень узком диапазоне перед нами.

Когда вы обычно что-то делаете, ваше тело не только движется, но и дышит, приспосабливаясь и ощущая сложные внешние условия вокруг вас. Однако все это подсознательные категории, и наш разум на самом деле сосредоточен на других, более очевидных вещах.

Если вы сможете уделять больше внимания ощущениям своего тела, вы сможете расширить эти 5% состояния сознания.

Делая дела и общаясь в будние дни, уделяйте больше внимания своему телу, например различным позам, выражениям и движениям, успокаивайтесь соответствующим образом и всегда осознавайте свое тело.

Два способа наладить связь со своим телом: диета и физические упражнения

Освободитесь от своих эгоистических привязанностей

Вы можете поделиться с ними тем, что знаете и что считаете правильным и правильным, но не ставьте за это ожидаемый результат.

В этом случае другая сторона будет более приемлемой. Это справедливо в отношениях между партнерами, а также между родителями и детьми.

«Напоминания можно напоминать, — согласился старик, — но это все равно зависит от вашей отправной точки.

Лулу всегда любит ругать своего мужа, что часто делает атмосферу очень неловкой.

Мой муж - выпускник другого факультета, с которым я встречаюсь еще со времен колледжа. Он подчиняется Лулу и является стандартным новым хорошим человеком. Все думали, что у них меньше всего проблем. Неожиданно они были первой парой, которая развелась.

У меня есть тело, но я не являюсь своим собственным телом

У меня есть желания, но я не являюсь своими желаниями

У меня есть эмоции, но я не являюсь своими эмоциями

У меня есть мысли, но я не являюсь своими мыслями