Энергия — это вещество или физическая величина, благодаря которой объект или система способны изменять состояние других объектов или производить физические эффекты. Она может быть выражена в виде энергии движения, тепловой энергии, потенциальной энергии, электрической энергии, энергии излучения и т. д. объекта. Энергия — одно из самых основных понятий физического мира, а закон сохранения — одно из основных свойств энергии в природе. Согласно уравнению массы-энергии Эйнштейна E=mc², массу также можно рассматривать как форму энергии. В качестве единиц энергии обычно используются джоули (Дж) или килокалории (ккал) и т. д.

Под регуляцией энергетического обмена понимается процесс, посредством которого организм регулирует потребление и накопление энергии для поддержания энергетического баланса в организме. На регуляцию энергетического обмена влияют многочисленные факторы, включая генетические факторы, факторы окружающей среды, диету и физические упражнения.

Гормональная регуляция – это процесс регуляции физиологических функций и метаболической активности гормонами, вырабатываемыми эндокринной системой. Механизм включает в себя следующие аспекты:

1) Особый кинетический эффект пищи относится к теплу, выделяемому при переваривании и метаболизме пищи, которое используется для поддержания температуры тела и других физиологических функций организма. Особые динамические эффекты трех питательных веществ таковы: особый динамический эффект белков составляет 20–30%, особый динамический эффект углеводов составляет 5–10%, а особый динамический эффект жиров составляет 0–3%. (2) Теплокровные животные поддерживают относительную стабильность температуры тела в холодных условиях следующими способами: Скручивание или сокращение мышц для уменьшения площади поверхности тела и уменьшения теплопотерь. Активирует бурую жировую ткань для выработки тепла. Сужают кровеносные сосуды, уменьшают приток крови к поверхности кожи и предотвращают потерю тепла. Увеличивает скорость обмена веществ и улучшает выработку тепла в организме. (3) В жарких условиях или во время напряженных физических упражнений теплокровные животные регулируют деятельность своего тела по рассеиванию тепла следующими способами: Тепло рассеивается через потоотделение, которое при испарении отводит тепло от тела. Расширяют кровеносные сосуды, увеличивают приток крови к поверхности кожи и способствуют отводу тепла. Дыхание учащается, увеличивая количество выдыхаемого воздуха, отводя тепло от тела. (4) Пациенты с лихорадкой часто сопровождаются реакцией дрожи, поскольку при лихорадке центр регулирования температуры в организме увеличивает заданное значение температуры тела. В результате, когда температура тела ниже нового заданного значения, тело будет вызывать дрожь и выделять тепло за счет тряски мышц, повышая температуру тела. (5) Методы охлаждения пациентов с высокой температурой, основанные на принципе рассеивания тепла, включают: Используйте методы физического охлаждения, такие как холодные компрессы, погружение в холодную воду и пакеты со льдом на таких участках, как шея, подмышки и пах. Дайте охлаждающие препараты, например жаропонижающие (например, ибупрофен, ацетаминофен и т. д.). Поддерживайте соответствующую температуру окружающей среды и избегайте условий с высокой температурой. Поддерживайте достаточное потребление жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание, вызывающее повышение температуры тела.