마인드 맵 갤러리 중요한 20시간 읽기 노트
인기 있는 TED 강연자이자 진정한 "학생 마스터"인 Josh Kaufman은 짧은 시간 안에 새로운 기술을 빠르게 익히는 방법을 가르쳐줍니다. 너무 고통스러울 필요도 없고 시간과 에너지도 너무 많이 들지 않습니다. . 이 간단하고 배우기 쉬운 방법은 그 자신의 기술 학습 실습을 바탕으로 요약되었습니다. 그는 특정 기술 연습에 이러한 방법을 적용하는 방법을 모든 사람에게 안내합니다. 요가, 프로그래밍, 터치 타이핑, 바둑, 피아노 연주 등 6가지 새로운 기술을 20시간 이내에(매일 90분 학습) 학습한 방법을 보여줍니다. ,서핑. 당신이 단지 어떤 기술을 마스터하고 그 기술이 당신에게 도움이 되도록 만들고 싶다면, 그 기술의 세계적 수준의 전문가가 되기보다는 이 책이 당신을 위한 것입니다! 기존 학습 목록을 살펴보고 행복한 학습 여정을 시작해보세요!
2024-04-09 16:32:08에 편집됨인적 자원 비용 통제는 기업이 경제적 이익을 극대화하는 중요한 수단입니다. 기업은 문제에 대처하기 위해 핵심 경쟁력을 지속적으로 향상시켜야 합니다.
이것은 교육 기술에 대한 지침이 아니라 교육 분위기를 찾는 여정입니다. 독자 여러분, 이 책에서는 각 교육 이야기를 통해 진정한 교육자가 어떤 사람이어야 하는지를 알 수 있습니다. 예민하고 재치 있고, 아이들에게 적절한 것과 부적절한 것이 무엇인지 알고, 무엇을 말해야 할지, 무엇을 말하지 말아야 할지, 주의를 기울이십시오. 아이의 독특함에 주목하고, 아이의 개인 생활 세계에 관심을 기울이고, 아이의 말을 "보고" "듣는" 방법을 알아야 합니다. 참된 교육자만이 아이들의 마음을 이해하고, 준교육의 분위기를 조성하며, 교육과 성장을 더욱 아름답고 보람있게 만들 수 있습니다!
이 책에서 저자는 세부 사항을 벗겨내고 대부분의 사람들이 지식과 기술을 배우는 데 적합한 일련의 학습 방법을 요약합니다. 저자에 따르면 모든 학습은 정밀 입력, 심층 소화, 다중 출력의 세 단계로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 지식의 입력으로, 먼저 새로운 지식을 받아들이고, 그 다음 지식을 소화하고, 입력된 지식을 이해하고, 마지막으로 학습된 지식을 사용하는 것을 의미합니다. 이 책이 학습할 때 혼란스럽거나 새로운 기술을 배우는 방법을 모르는 모든 사람에게 도움이 되기를 바랍니다!
인적 자원 비용 통제는 기업이 경제적 이익을 극대화하는 중요한 수단입니다. 기업은 문제에 대처하기 위해 핵심 경쟁력을 지속적으로 향상시켜야 합니다.
이것은 교육 기술에 대한 지침이 아니라 교육 분위기를 찾는 여정입니다. 독자 여러분, 이 책에서는 각 교육 이야기를 통해 진정한 교육자가 어떤 사람이어야 하는지를 알 수 있습니다. 예민하고 재치 있고, 아이들에게 적절한 것과 부적절한 것이 무엇인지 알고, 무엇을 말해야 할지, 무엇을 말하지 말아야 할지, 주의를 기울이십시오. 아이의 독특함에 주목하고, 아이의 개인 생활 세계에 관심을 기울이고, 아이의 말을 "보고" "듣는" 방법을 알아야 합니다. 참된 교육자만이 아이들의 마음을 이해하고, 준교육의 분위기를 조성하며, 교육과 성장을 더욱 아름답고 보람있게 만들 수 있습니다!
이 책에서 저자는 세부 사항을 벗겨내고 대부분의 사람들이 지식과 기술을 배우는 데 적합한 일련의 학습 방법을 요약합니다. 저자에 따르면 모든 학습은 정밀 입력, 심층 소화, 다중 출력의 세 단계로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 지식의 입력으로, 먼저 새로운 지식을 받아들이고, 그 다음 지식을 소화하고, 입력된 지식을 이해하고, 마지막으로 학습된 지식을 사용하는 것을 의미합니다. 이 책이 학습할 때 혼란스럽거나 새로운 기술을 배우는 방법을 모르는 모든 사람에게 도움이 되기를 바랍니다!
"중요한 20시간" 읽기 노트
도서 정보
저자: [미국] 조쉬 카우프만
독학 전문가, 컨설턴트, TED 강연자
다양한 업계의 사람들이 실용적인 비즈니스 지식과 기술을 습득할 수 있도록 돕기 위해 최선을 다하고 있습니다. 전문 분야에는 주로 비즈니스, 교육 및 기술 습득이 포함됩니다.
부제: 어떤 기술이든 빨리 배우세요
출판사: 기계 산업 출판사
출판연도: 2015-11
관련 도서 추천
"의도적인 연습"
"효과적인 학습"
"학습의 힘"
1. 10,000시간의 법칙
일반적인 상황에서 전문가 수준은 '의도적인 연습'을 통해 달성됩니다. 10,000시간의 단련 후에는 누구나 평범함에서 비범함을 얻을 수 있습니다.
하루에 8시간씩 열심히 연습하면 일년 내내 기술을 배우는 데 3년 반이 소요됩니다.
주말을 제외하면 1년의 표준 근무일은 260일이며, 하루 8시간씩 열심히 훈련합니다.
10,000시간을 달성하려면 5년 동안 이러한 방식으로 학습에 시간과 에너지를 100% 투자해야 합니다.
어떤 분야의 전문가가 되려면 최소한 10년은 걸릴 것입니다.
2. 빠른 기술 습득
'숙달하는 법'보다는 '학습'이 필요하고, '양'보다는 '질'이 필요하다
빠르게 기술을 습득하는 것이 학습 방법입니다.
배우고 싶은 기술을 여러 개의 작은 단계로 나누고, 가장 중요하다고 생각하는 단계를 선택하고 그 단계에 집중해야 합니다.
분해 단계
기술을 최대한 나누고 작은 단계로 나눕니다.
완전히 배우다
연습하면서 유연하고 스스로 교정할 수 있을 만큼 작은 단계 하나하나를 잘 배우십시오.
어려움을 극복하다
연습 중 발생하는 신체적, 정신적, 정서적 장벽을 극복하세요.
연습에 집중하세요
최소 20시간 동안 가장 중요한 작은 단계를 학습하는 데 집중하세요.
기술 습득 기술 학습 기술 훈련
언어를 배우는 것은 실제로 기술을 배우는 것입니다
기술에 대한 이론적 지식은 이론을 잘 학습해야만 실제로 자신을 수정하고 향상시킬 수 있습니다.
기술 학습은 실제로 훈련 효과를 높일 수 있지만, 배우지 않고 연습만 할 수도 없고, 연습하지 않고 배우기만 할 수도 없습니다.
새로운 기술을 습득하려면 특정 요구 사항에 따라 훈련해야 합니다.
이 요구 사항은 기술 학습을 통해 이해되어야 합니다.
기술 훈련은 기술 향상의 목적을 달성하기 위해 기술 습득 후 반복 연습을 수행하는 것입니다.
기술 습득 및 교육, 자격
어떤 기술을 잘하고 싶고, 그 기술이 특히 실생활에서의 실용적인 능력을 강조한다면, 그 기술을 잘 연습해야 합니다.
독서만으로는 부족하다
신경생리학
뇌 가소성과 근육 기억
3. 빠른 스킬 습득
세 가지 주요 단계
조기 인지
배우려는 기술을 이해하고, 탐색하고, 전체 프로세스에 대해 생각하고, 기술을 관리 가능한 단계로 세분화하세요.
중기협회
훈련하고, 환경 피드백에 주의를 기울이고, 피드백에 따라 방법을 조정하세요.
나중에 독립적인 훈련
방법과 단계에 많은 의식을 기울이지 않고도 쉽게 기술 훈련을 수행할 수 있습니다.
열 가지 방법
방향 선택
기술을 배우기 위해서는 흥미가 있어야 합니다. 즉, 문제를 발견하는 동시에 문제를 해결하는 데에도 큰 관심이 있어야 합니다.
집중하다
오랫동안 원했던 기술을 선택하세요. "이것밖에 없다"는 것을 기억하세요.
이 기술을 배우는 데 자유 시간과 에너지를 투자하세요. 다른 기술은 일단 생각해 보세요. 반드시 즉시 완료할 필요는 없습니다.
"언젠가/어쩌면" 목록, 마음속에 떠오르는 모든 아이디어를 이 목록에 넣을 수 있으며 나중에 완료하게 됩니다.
목표를 설정하다
이 기술을 배운 후, 어느 수준에 도달하고 싶나요? 일상생활에서 그러한 기술로 무엇을 할 수 있습니까?
목표가 더 자세할수록 더 잘 배울 수 있습니다
목표를 설정하는 방법? 이 질문에 대한 대답은 왜 이 기술을 우선시했는지와 관련이 있습니다.
그런 다음 먼저 이 기술에 대한 최소 요구 사항을 명확히 하고 수락해야 합니다.
목표를 설정할 때 너무 낮지도 너무 높지도 않게 측정되어야 합니다.
특정 기술의 경우 사고 예방을 위한 학습 목표 중 하나로 '안전 예방 조치'를 취해야 합니다.
분해 기술
배우고 싶은 기술을 결정했다면 이제 기술을 여러 단계로 세분화할 차례입니다.
도구 받기
이 기술을 배우려면 무엇이 필요합니까? 어떤 학습 도구를 사용해야 할까요?
이 학습 용품을 손에 넣을 수 있나요? 즉, 당신은 그것을 감당할 수 있습니까?
장애물을 제거하다
훈련 전 준비의 예
훈련 전에 도구를 어디에 두었는지 찾을 수 없습니다.
교육 전에 올바른 도구를 선택하지 않았습니다.
교육 요구 사항 무시
임시 훈련 도구 사용
예: 다른 사람의 장비를 빌리는 것은 사용하는 장비에 시간 제한이 있으며 언제든지 반납하라는 요청을 받는다는 것을 의미합니다.
환경 간섭
예: TV가 켜져 있고, 방금 이메일이 수신되었습니다.
기분 장애
예: 두려움, 의심, 수줍음
시간을 내다
헌신적인 연구에 더 많은 시간을 투자하세요
비효율적인 시간을 선별하고 제거합니다.
당신이 해야 할 일은 노트를 준비하고 며칠 동안의 시간 일정을 간단하게 기록해 보는 것뿐입니다.
20시간의 교육을 보장하기로 결정
훈련이 시작되면 멈추지 마세요
시기적절한 피드백
"적시 피드백"이란 기술 습득이 어떻게 진행되고 있는지 최대한 빨리 아는 것을 의미합니다.
신속한 피드백은 지금까지 얻은 결과와 실제 작동 조건을 연결하고 분석한 후 적절하게 조정하는 데 도움이 됩니다.
기술 훈련에서는 빠른 피드백을 받을 수 있는 방법이 많을수록 기술 습득 속도가 빨라집니다.
시간 제한 훈련
새로운 기술을 처음 배울 때 실제 훈련 시간을 과대평가하여 뽀모도로 기법을 사용하는 경우가 많습니다.
수량 및 속도 판독
완벽한 성능을 가정하지 마십시오. 좋은 상태를 유지하면서 훈련량과 훈련 속도를 확보하는 것이 가장 중요합니다.
다른 방법
침지 방식
몰입방법은 집중적이고 지속적인 학습의 목적을 달성하기 위해 주변의 학습환경을 완전히 변화시키는 방법을 말한다.
빠른 스킬 습득을 위한 일반적인 방법입니다.
우리 모두 알고 있듯이
예: 프랑스어를 배우고 싶은데 몇 주 또는 몇 달 동안 프랑스로 이사합니다.
"침수 방식"의 단점
즉, 앞으로 오랫동안 이 기술을 배우는 데 모든 에너지를 집중해야 한다는 것입니다.
오래된 기술을 새로 고칩니다.
시작이 반이다
4. 효과적인 학습을 위한 10가지 방법(기술학습)
정보를 수집하다
연습하기 전에 이 기술과 관련된 정보, 참고서(>3), 교육용 교과서 또는 기타 자료를 확인하세요.
빨리 기술을 익히기 위해서는 정보를 이해하기 위한 '집중 독서'를 하지 말고, 그냥 '종합 읽기'를 하세요.
어려움을 극복하다
이해 가능한 입력
기술을 시작하기 전의 의심은 이전에 이해하거나 경험한 적이 없는 새로운 정보를 습득하기 때문에 발생합니다.
하지만 반복적인 기술 연습을 통해 우리는 천천히 경험하고 이해할 수 있습니다.
지속적으로 기술을 심화시키면서 이러한 의문점을 천천히 해결하고 마침내 이 기술을 이해하게 될 것입니다.
관련 비유
"정신 모델", 패턴, 즉 끊임없이 등장하는 이론과 방법
"마음 연결" 새로운 것들은 당신에게 친숙해 보입니다. 새로운 개념을 이해하기 위해 비유와 은유를 사용하세요.
역 사고
새로운 기술을 배우기 전에 그 기술을 얼마나 완벽하게 배울 수 있을지 상상하지 마십시오. 최악의 결말을 상상해 보세요! “반직관적인 사고방식”
상담 및 교류
우리가 어떤 기술을 처음 배울 때, 우리는 그것을 완성하는 것의 어려움과 복잡성을 과소평가하는 경향이 있습니다.
전문가와 사전 채팅을 통해 기술 훈련의 각 단계에서 직면하게 될 상황을 미리 예측할 수 있어 기술 학습에 대한 의심과 오해가 사라집니다.
간섭을 제거하다
전자 간섭: TV, 휴대폰 및 인터넷, 스위치 끄기, 전원 플러그 뽑기, 인터넷 끄기
생물학적 간섭: 가족, 동료, 애완동물에게 미리 알려주세요. 혼자 기술을 연습할 때 방해받고 싶지 않습니다.
간격을 둔 반복
부패 곡선, 지식을 오래 배울수록 자주 검토하고 통합할 가능성이 줄어듭니다.
습득한 지식과 정보를 정기적이고 체계적으로 검토합니다.
수식 만들기
목록을 만들면 학습 포인트를 더 쉽게 기억할 수 있고 기술 훈련 과정이 더욱 체계화되어 주요 링크에 에너지를 쏟을 수 있습니다.
각 훈련 세션에 대해 일관된 패턴을 보장하는 루틴을 만듭니다.
예측 테스트
알려진 경험에 의존하고 시도하기 전에 다음에 무슨 일이 일어날지 또는 결과가 어떻게 될지에 대해 가정하십시오.
노트북이나 기타 도구를 사용하여 훈련 중 가정한 내용을 기록하세요.
네 가지 요소
관찰하다
최근 주목하고 있는 점은 무엇인가요?
경험
당신은 이 분야에 대해 얼마나 알고 있나요?
가설
더 발전하기 위해 우리는 무엇을 할 수 있나요?
시험
다음 시도는 무엇입니까?
생리학 존중
가장 좋은 학습 시간은 약 90분입니다. 이 기간 동안 사람들의 에너지가 가장 집중됩니다.
운동하고, 휴식하고, 먹고, 간식을 즐기고, 낮잠을 자거나 다른 일을 할 수 있는 기회를 목표로 삼아야 합니다.
포모도로 테크닉