マインドマップギャラリー 成功者がしている習慣
这是一篇关于成功者がしている習慣的思维导图
最強の食事術
人生が変わる神レシピ
最高の体調
創造的思考のヒント
コンピュータサイエンスプロジェクト
市場調査について
良いプレゼンテーション
企業金融について
小椋のタスク
未来把握
DMクリーム販売戦略
仕事の日
ネゴシエーション方法
成功者がしている習慣
夢を持っている
〇夢を追い求めている
×現実に流される
世間体に流され、
大きな夢に正面からチャレンジする気持ちを失っている
自分の夢を把握
あなたの夢はなんだろうか
実現し、達成したい目標は?
楽観的に夢の実現を考える
人の力を借りている
〇恥ずかしがらず、「わかりません」といい
謙虚に無知を認めることが大切
教えを請えば、自然に周りの人が助けてくれる
×自分の無知を認めない
完璧であるほど、うまくいかない
朝に一日の計画を立てている
〇朝を制することで一日を制する
何事も、始めが肝心
×朝から遅れを取ることで一日に敗れる
一日の始め方が悪くても、
最後につじつまが合えばいいや
という考えが習慣になるととても危険
一生、学び続けている
〇絶えず、新しい何かを学ぶ
学びをやめるのは、死の始まりだ(アインシュタイン)
学びと成功は表裏一体
どんな体験からも、新しいアイデアや、知識考え方を学び取れる
×古い知識にしがみつく
知識をアップデートできているか定期的な確認が大切
今日何を学んだのかを記録する
その学びが、将来の成功にどう役立つかを考える
成功とは
目的や、目標、夢、希望を実現すること
その定義は、一人一人違う
人それぞれ成功の形は異なる
本書は、あなたの成功を大きく手助けするための本
大切なのは、頭で理解することではなく、実践すること
ストレスにうまく対処している
〇ストレスのもとを絶ち
ストレスは現代人にとってのごみのようなもの
ストレスは、人生を壊しかねない
×ストレスに押しつぶされる
ストレスを感じた時に、何をするか
睡眠時間を増やす
運動や、マッサージリラックス
休暇を取る
健康的な食事を摂る
根本的な原因に取り組む
ボランティア活動をしている
〇ボランティア活動をして心を充実させ
人の成功は、人の成功を助けること
何の見返りも期待せず、誰かのために何かをしている時、
とても充実した感覚に包まれる
×「そんな時間はない」と言い続ける
コントロールできるものに集中している
〇コントロールできることに集中し
自力ではどうにもならないものについて、悩み続けても何も変わらない
自力で変えられる何かに労力を投じるべき
自分には、何がコントロールでき、できないのかを見極める
×コントロールできないことに振り回される
悪天候でイライラする、
阿人の目がやたら気になる
欲しいものがあるのに値段が高すぎる
自分ではどうしようもないことに、貴重な時間を無駄にすべきではない
大切なことに集中している
〇一つのことに集中する
一度に複数のことに手を出さず、
一つ一つ集中して片づけていく
マルチタスクは、効率が落ちる
10分間100%集中
親は子の真似をする
親であるあなたが、一つのことに集中する知度を取ることで
子供たちの見本になろう
×同時にいくつものことに手を出す
マルチタスク
同時にいくつものことをやるのは、一種の現代病
絶えず自分を刷新している
自分に合った集団に帰属している
感謝を言葉にして伝えている
物に執着しない
周りの人と信頼関係を築いている
自分のことを理解している
良き親になるための努力をしている
身近な人に感謝している
新しいアイデアに心を開いている
失敗を恐れない
自分を大切にしている
思考をコントロールしている
他人に興味を持っている
自分を突き動かすものの正体を知っている
よく笑う
良質の睡眠をとっている
今、実行する
シンプルに生きている
物より経験を優先させている
読書をしている
簡単に腹を立てない
寛容である
友人を選んでいる
好奇心がある
約束を守る
誠実である
素直に謝ることができる
旧友を大切にしている
自然と接する機会が多い
人気ではなく、人格に注目している
有害な人間関係を断ち切る
人格の向上に努めている
周りの人に感謝している
本物の成功を目指している
呼吸を大切にしている
旅行を楽しんでいる
日記をつけている
最悪の事態を予測している
環境にいい生活をしている
古い知識を捨てることができる
人の記憶に残りたい自分を目指している
悔いのない人生を送ろうとしている