Notes de lecture sur « la nouvelle thérapie émotionnelle de Burns »

Ce livre a été classé n°1 sur la liste des best-sellers pendant de nombreuses années consécutives, avec plus de 5 millions d'exemplaires vendus dans le monde. Vous remarquerez que le livre vous demande constamment de prendre un stylo pour faire des tests et des exercices. Veuillez le traiter avec calme. Vous vous y familiarisez progressivement. Apprenez des concepts et des techniques particulièrement efficaces pour vous aider à surmonter les émotions négatives telles que la dépression, l'anxiété, la tristesse, la frustration, la culpabilité, la tension, la honte, la faible estime de soi et la dépression. solitude. 22 principes et techniques simples et efficaces. Creusez profondément dans les racines émotionnelles de la dépression et apprenez à contrôler les émotions négatives quotidiennes et les comportements d'abnégation, aidant ainsi les gens à traverser en toute sécurité tous les creux de la vie et rendant le ciel spirituel de chacun frais et clair !

WSrx009v Suivre

他的近期作品集 查看更多>>

Œuvres récentes Afficher plus d'œuvres>>