Galeria de mapas mentais Psicologia Geral 10. Emoções
Este é um mapa mental emocional sobre o Capítulo 10 da Psicologia Geral. Como parte importante das atividades psicológicas humanas, as emoções são de grande importância para o desenvolvimento individual e a adaptação social.
Editado em 2024-02-16 15:09:06이것은 (III) 저산소증-유도 인자 프롤릴 하이드 록 실라 제 억제제에 대한 마인드 맵이며, 주요 함량은 다음을 포함한다 : 저산소증-유도 인자 프롤릴 하이드 록 실라 제 억제제 (HIF-PHI)는 신장 빈혈의 치료를위한 새로운 소형 분자 경구 약물이다. 1. HIF-PHI 복용량 선택 및 조정. Rosalasstat의 초기 용량, 2. HIF-PHI 사용 중 모니터링, 3. 부작용 및 예방 조치.
이것은 Kuka Industrial Robots의 개발 및 Kuka Industrial Robot의 모션 제어 지침에 대한 마인드 맵입니다. 주요 내용에는 쿠카 산업 로봇의 역사, 쿠카 산업 로봇의 특성, 쿠카 산업 로봇의 응용 분야, 2. 포장 프로세스에서 쿠카 로봇은 빠르고 일관된 포장 작업을 달성하고 포장 효율성을 높이며 인건비를 줄입니다. 2. 인건비 감소 : 자동화는 운영자에 대한 의존성을 줄입니다. 3. 조립 품질 향상 : 정확한 제어는 인간 오류를 줄입니다.
408 컴퓨터 네트워크가 너무 어렵습니까? 두려워하지 마세요! 나는 피를 구토하고 지식 맥락을 명확히하는 데 도움이되는 매우 실용적인 마인드 맵을 분류했습니다. 컨텐츠는 매우 완전합니다. 네트워크 아키텍처에서 응용 프로그램 계층, TCP/IP 프로토콜, 서브넷 디비전 및 기타 핵심 포인트에 이르기까지 원칙을 철저히 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 📈 명확한 논리 : Mindmas 보물, 당신은 드문 기회가 있습니다. 서둘러! 이 마인드 맵을 사용하여 408 컴퓨터 네트워크의 학습 경로에서 바람과 파도를 타고 성공적으로 해변을 얻으십시오! 도움이 필요한 친구들과 공유해야합니다!
이것은 (III) 저산소증-유도 인자 프롤릴 하이드 록 실라 제 억제제에 대한 마인드 맵이며, 주요 함량은 다음을 포함한다 : 저산소증-유도 인자 프롤릴 하이드 록 실라 제 억제제 (HIF-PHI)는 신장 빈혈의 치료를위한 새로운 소형 분자 경구 약물이다. 1. HIF-PHI 복용량 선택 및 조정. Rosalasstat의 초기 용량, 2. HIF-PHI 사용 중 모니터링, 3. 부작용 및 예방 조치.
이것은 Kuka Industrial Robots의 개발 및 Kuka Industrial Robot의 모션 제어 지침에 대한 마인드 맵입니다. 주요 내용에는 쿠카 산업 로봇의 역사, 쿠카 산업 로봇의 특성, 쿠카 산업 로봇의 응용 분야, 2. 포장 프로세스에서 쿠카 로봇은 빠르고 일관된 포장 작업을 달성하고 포장 효율성을 높이며 인건비를 줄입니다. 2. 인건비 감소 : 자동화는 운영자에 대한 의존성을 줄입니다. 3. 조립 품질 향상 : 정확한 제어는 인간 오류를 줄입니다.
408 컴퓨터 네트워크가 너무 어렵습니까? 두려워하지 마세요! 나는 피를 구토하고 지식 맥락을 명확히하는 데 도움이되는 매우 실용적인 마인드 맵을 분류했습니다. 컨텐츠는 매우 완전합니다. 네트워크 아키텍처에서 응용 프로그램 계층, TCP/IP 프로토콜, 서브넷 디비전 및 기타 핵심 포인트에 이르기까지 원칙을 철저히 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 📈 명확한 논리 : Mindmas 보물, 당신은 드문 기회가 있습니다. 서둘러! 이 마인드 맵을 사용하여 408 컴퓨터 네트워크의 학습 경로에서 바람과 파도를 타고 성공적으로 해변을 얻으십시오! 도움이 필요한 친구들과 공유해야합니다!
10. Emoções
conceito geral de emoções
O significado e a função das emoções
significado das emoções
Acompanhamento+avaliação
Elemento
(1) Experiência subjetiva
(2) Desempenho externo
①Expressão facial
② Postura e expressão
③Entonação e expressão
(3) excitação fisiológica
sistema nervoso autónomo
①Sistema nervoso simpático
② Sistema nervoso parassimpático
polígrafo
função emocional
1. Função de adaptação
2. Função motivacional
Erva
Níveis de excitação e desempenho no trabalho
Curva em forma de U invertido
3. Funções organizacionais
Ibrahimovic
emoções e memórias
4. Função social
expressão
Fergus
Emoções e Polidez
Dimensões e polarização da emoção
O que são dimensões emocionais e polarização?
Dimensões
Você pode avaliar se tem dimensões
1. Dinâmico
aumentar a força
redução de força
polaridade
2. Excitabilidade
Excitado
calma
3.Intensidade
poderoso
fraco
4. Tensão
nervoso
fácil
teoria da dimensão da emoção
1. Teoria tridimensional
(1) Wundt
Uma teoria tridimensional da emoção
①Agradável-desagradável
②Excitado-calmo
③Relaxamento de tensão
(2) Schloberg
baseado em expressões faciais
seção elíptica
①Agradável-desagradável
②Atenção-Rejeitar
③Nível de ativação
(3) Placek
cone invertido
①Força
②Similaridade
③Bipolaridade
2. Teoria quadridimensional
Izzard
①Felicidade
② Tensão
③Excitação
④Confiança
Classificação das emoções
Classificação das emoções
De uma perspectiva evolutiva biológica
1. Emoções básicas
congênito
(1) Emoções positivas
função adaptativa
① Resposta de suporte
②Aliviar o estresse
③Restaurar recursos consumidos pelo estresse
(2) Emoções negativas
moderação é benéfica
2. Emoções compostas
Placek
oito emoções básicas
Pode ser subdividido de acordo com mudanças na intensidade
Estados emocionais e sua classificação
1. Humor
Difuso
Persistente
2. Paixão
Explosão forte, pouco tempo
Fenômeno de "consciência estreita"
3. Estresse
Respostas comportamentais adaptativas a estímulos inesperados
Hans Seri
síndrome de adaptação
① Estágio de mobilização
②Estágio de impedância
③Estágio de exaustão
emoções e cérebro
Mecanismo central cerebral da emoção
neurociência emocional
sistema emocional humano básico
①Sistema de aproximação
②Sistema de retirada
executado por circuitos neurais independentes
1. Córtex pré-frontal (PFC)
assimetria funcional
PFC esquerdo → emoções positivas
PFC direito → Emoção negativa
Pesquisar
1. Pesquisa em pessoas normais
2. Pesquisa em pacientes com lesão cerebral
3. Pesquisa sobre transtornos de humor
2. Amígdala
Reconhecer e gerar sentimentos negativos
especialmente raiva
3. Hipocampo e giro cingulado anterior
cavalo-marinho
regulação emocional
cíngulo anterior
resposta emocional
4.Estrutura de rede
Manter o nível de excitação do córtex cerebral e garantir que o corpo esteja acordado
ativação de emoções
5. Lateralização da função e emoção do córtex cerebral
Acumule à esquerda e elimine a direita
Mecanismos neurais periféricos da emoção
1. Emoção e sistema nervoso autônomo
Sistema nervoso simpático → Paixão (adrenalina e norepinefrina)
Sistema nervoso parassimpático → calma
2. Sistema nervoso emocional e somático
Controle de expressão
3. Sistemas emocionais e secretores
glândulas exócrinas
glândulas endócrinas
Padrões de humor e excitação
estado de excitação fisiológica
expressão
Formas não-verbais de comunicação (linguagem corporal)
1. Expressão facial
2. Postura e expressão
①Expressão corporal
② Gestos e expressões
3. Tom, expressão
feedback sensorial
teoria da emoção
primeiras teorias da emoção
(1) Teoria de James-Lange
teoria periférica da emoção
Enfatize que as emoções são o produto da atividade do sistema nervoso autônomo
James
Emoções são percepções de mudanças no corpo
ossos e músculos
Lange
As emoções são o resultado da atividade visceral
Vaso sanguíneo
(2) Teoria de Cannon-Bard
Acredita-se que o centro da emoção esteja no tálamo do sistema nervoso central
Experiência emocional ascendente
mudanças fisiológicas descendentes
acontecer simultaneamente
teoria cognitiva da emoção
(1) Teoria excitada pela avaliação de Arnold
situação-avaliação-emoção
A excitação do córtex cerebral é a condição mais importante para o comportamento emocional
(2) Teoria da emoção de Schachter-Singer
esperar
Também conhecida como "teoria da integração cognitivo-fisiológica"
O estado emocional é o resultado da integração de processos cognitivos (expectativas), estados fisiológicos e fatores ambientais no córtex cerebral
Modelo de excitação emocional (um sistema funcional)
três subsistemas
Núcleo → Cognição
Experimentos correspondentes
(3) Teoria da avaliação cognitiva de Lazarus
explicar
As emoções são o produto da interação entre as pessoas e o meio ambiente
relação
①Avaliação inicial
adaptação de sobrevivência
② comentários
experiência
③Reavaliação
opinião
teoria da motivação-diferenciação da emoção
Izzard
Baseado na estrutura da personalidade
conteúdo principal
①As emoções são diferenciadas e emoções diferentes têm funções adaptativas diferentes
②O status e o papel das emoções no sistema de personalidade
③A emoção em si também é um sistema complexo
① Neurofisiologia
②Comportamento neuromuscular/expressivo
③Experiência emocional
regulação emocional
aplicativo
Definição de regulação emocional
(1) Regulação de emoções específicas
positivo
negativo
(2) Regulação do nível de excitação
Alto ou baixo
(3) Regulação dos componentes emocionais
Reação fisiológica
experiência subjetiva
Comportamento expressivo
Características da regulação emocional
1. Constância da regulação emocional
alvo de referência
A intensidade ou duração das experiências e expressões emocionais
Estabilizar
2. Organização hierárquica dos processos de regulação emocional
laço superior
Loop de nível inferior
Circuito de séries esportivas de nível inferior
3. Diferenças individuais e diferenças culturais na regulação emocional
desejos individuais
Normas culturais
Tipos de regulação emocional
fonte
①Ajuste interno
②Ajuste externo
Diferentes características das emoções
①Correção e ajuste
②Mantenha o ajuste
③Aprimorar ajuste
Condicionamento de razão e condicionamento de resposta
Bom condicionamento e mau condicionamento
o processo de regulação emocional
Bruto
modelo de processo de regulação emocional
1. Preste atenção à regulação emocional no processo futuro (regulação de causa)
①Seleção de situação
②Correção de situação
③Preste atenção à conversão
④Mudanças cognitivas
2. Concentre-se na regulação emocional das respostas (regulação de respostas)
Dimensões da regulação emocional
1.Regulação fisiológica
sistemático
2. Regulação da experiência emocional
Use estratégias diferentes
3. Ajustamento comportamental
4. Regulação cognitiva
5. Ajustamento interpessoal
Estratégias de regulação emocional
1. Estratégias de evitação e abordagem (estratégias de seleção de situações)
2. Estratégias de controle e correção
3. Preste atenção nas estratégias de conversão
①Distração
②Foco
4. Estratégias de reavaliação cognitiva
Consulte "Reavaliação"
mudanças cognitivas
5. Estratégia de supressão de expressão
6. Estratégias de expressão razoáveis (estratégias de conversão de emoções)
ou "expressão razoável"
Regulação emocional e saúde física e mental