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Galleria mappe mentale 【Lavoro di comunità】Dieta antietà
【Lavoro di comunità】Dieta antietà
Dieta antietà: tutti sperimenteranno il processo di invecchiamento e ingrassamento. Dio non ha mai lasciato andare nessuno. Con i ritmi frenetici del lavoro, stare seduti per lunghi periodi di tempo è diventata sempre più un’abitudine. Hai pensato seriamente al motivo per cui sta accadendo? È una sorta di risveglio della conoscenza di sé? Quando gli esseri umani pensano, Dio ride. Vorrei avere una macchina del tempo per rimodellare la mia vita irreversibile. Questa mappa è derivata dal classico libro "La dieta anti-età" dello scrittore americano Robert C. Atkins. Il libro analizza il meccanismo dell’invecchiamento e, dopo averne compreso la logica sottostante, spiega strato per strato lo stile di vita antietà e le linee guida dietetiche, sottolineando inoltre i dubbi sulle attuali linee guida dietetiche nazionali, supportate da dati sperimentali. Questa volta organizzerò brevemente l'indice dell'intero libro, continuerò ad espanderlo e a citarlo in seguito, combinandolo con la mia guida dietetica.
Modificato alle 2023-04-26 11:01:36
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