культурное и социальное представительство

Наука часто основывается на личных ценностях

Советы психологов также основаны на личных ценностях.

Должны ли мы отказаться от науки, потому что она субъективна?

Например: богатые люди живут дольше, и наоборот, люди, которые живут дольше, могут накопить больше богатства и стать богаче.

Достоинства: Часто использует реальные ситуации.

Недостаток: причина и следствие часто неоднозначны.

репрезентативность выборки

порядок вопросов

Подготовка вариантов ответа

формулировка вопроса

Боль и обман

Минимизируйте влияние необходимых функций

Преимущества: Причинно-следственные связи можно исследовать путем управления переменными и случайного назначения.

Недостатки: Обычно используется в лабораторных условиях.

Лабораторные эксперименты просто углубляют наше понимание жизненных явлений

Продвижение должно быть осторожным

Разные группы людей могут иметь разные мнения, но когда мнения совпадают

Информация, связанная со мной, быстрее обрабатывается и запоминается.

самосхема

возможный сам

социальная идентичность

социальное сравнение

успех и неудача

Что говорят другие

индивидуализм против коллективизма

Наши интерпретации наших чувств и действий часто ошибочны.

Чтобы предсказать свое будущее, лучше всего подумать о своем прошлом.

Предсказать поведение других людей зачастую точнее, чем предсказать свое собственное.

Предвзятость воздействия: мы часто переоцениваем длительное влияние эмоционального времени.

Люди часто упускают из виду скорость и силу психологической иммунной системы.

Мы лучше понимаем результаты мышления, чем сам процесс мышления

Психология, которая управляет нашим социальным поведением, сильно отличается от объяснения наших психических процессов.

Двойные установки: неявные установки часто отличаются от явных установок, находящихся под сознательным контролем.

Почувствуйте, насколько вы способны что-то сделать

Основным источником самоэффективности является симметрия с вашим опытом успеха.

Внутренний локус контроля: вера в то, что собственная судьба находится под его контролем.

Внешний локус контроля: вера в то, что собственная судьба находится вне контроля.

По сравнению с внешним контролем люди с внутренним контролем с большей вероятностью решают задачи.

выученная беспомощность

самоопределение

Люди с высокой самооценкой чаще используют атрибуты самозащиты для оправдания неудач.

Значение поддержания или повышения мотивации самооценки

Люди с низкой самооценкой подвергаются большему риску поведенческих нарушений, таких как злоупотребление наркотиками, депрессия и т. д.

Люди с высокой самооценкой могут реагировать агрессивным поведением, когда их самооценка находится под угрозой.

Самоконтроль гораздо ценнее самоуважения

Скрывают ли люди с раздутым эго низкую самооценку?

Люди, которые строят свою самооценку внутри себя, имеют более высокий уровень счастья.

Приписывайте успех себе

Неудача объясняется неконтролируемыми внешними факторами.

Большинство людей считают, что они лучше среднего

Слепой оптимизм часто приводит к несчастным случаям

Оптимизм может повысить индивидуальную самоэффективность

Для экономического роста необходимо сочетание пессимизма и оптимизма.

ложная универсальность

ложная уникальность

Мы стремимся к самоутверждению

Желание подтверждения самооценки

Желание улучшить самооценку

Поддерживать и повышать самооценку

Люди, чья самооценка только что пострадала, с большей вероятностью будут принижать других.

Когда самооценка находится под угрозой, могут активироваться защитные механизмы самозащиты.

Адаптивная и дезадаптивная природа корыстной предвзятости

Бэкон: Смирение – это всего лишь «уловка, чтобы привлечь к себе внимание».

Смирение снижает стресс и уменьшает негативную огласку, связанную с неудачами.

Смирение и корыстная предвзятость

ситуация смирения

мотивация

Способ

случай

определение самопрезентации

самоконтроль

культура смирения

атрибуция персонажа

ситуационная атрибуция

Определять намерения других через их действия

метод

результат

При объяснении поведения других людей внутренние атрибуции часто переоцениваются, а внешние — недооцениваются.

Считать, что поведение других людей напрямую отражает их внутренние особенности, и игнорировать ситуацию.

Умные люди чаще допускают ошибки атрибуции.

Разница между актерами и наблюдателями

Сосредоточьтесь на смещении перспективы

Мнения все время меняются

Восточноазиатская культура: ситуации диспозиционной атрибуции

Западная культура: атрибуция внутри

Поведение – это соответствующая реакция на внутренние тенденции.

объяснить противоположные точки зрения

Когда воспоминания нечеткие, чувство момента будет доминировать и реконструировать наши воспоминания.

Люди часто реконструируют прошлое, чтобы оно соответствовало нашей нынешней перспективе.

Когда наша точка зрения улучшится, мы вспомним наше прошлое как более отличное от нашего настоящего.

эффект вводящей в заблуждение информации

запускать

Мышление по большей части контролируется автоматической интуицией, а небольшая часть контролируется (рационально)

Интуиция позволяет нам реагировать быстро и эффективно.

Иллюзорное мышление

Интуиция не так остра, как думают исследователи

Решение задним числом

Люди склонны быть слишком самоуверенными в своих суждениях.

Недостаточные способности будут способствовать чрезмерной самоуверенности.

Люди склонны вспоминать свои неверные суждения в те моменты, когда они были почти полностью правы.

Люди склонны искать информацию, подтверждающую их убеждения.

Мы скорее подтвердим что-то, чем фальсифицируем

Привыкайте искать, получать и вспоминать обратную связь, которая подтверждает вас.

Получите мгновенную обратную связь

Определить причины возможных ошибок (фальсификаций)

Чрезмерная самоуверенность вредна, но уверенность, основанная на реальности, имеет смысл

Суждение на основе типичности

Люди часто судят о вещах на основе готовых примеров.

Анекдоты привлекают больше внимания, а предполагаемый риск не соответствует реальному риску.

Яркие события воспринимаются как происходящие легче, чем события, которые труднее визуализировать.

События, которые легко представить, могут легко повлиять на наши переживания разочарования, сожаления и облегчения.

Когда вам совсем немного не хватает достижения цели или вы терпите неудачу, это, скорее всего, вызовет чувство сожаления или удачи типа «если ххх, то…»

Связанные с иллюзиями

иллюзия контроля

эмоции и суждения

Социальные убеждения и суждения оказывают на нас определенное влияние.

Ожидания учителей влияют на успеваемость учащихся

Получение того, что мы ожидаем от других

Мы можем достичь ожидаемых результатов в некоторой степени

Любовь помогает создавать воображаемую реальность

Поведенческое подтверждение

Отношение учащихся к списыванию не имеет никакого отношения к их фактическому списыванию.

Самоописанные взгляды на расу мало коррелируют с поведением в реальной жизни.

Используется для устранения факторов, влияющих на отношение.

Например, сталкиваясь с торговцами табачными изделиями, люди иногда выражают свое неодобрение в частной беседе.

Люди, обретающие самосознание, могут усилить последовательность своих слов и поступков.

Люди постепенно адаптируются к роли и меняют свое поведение так, как будто они находятся в данной ситуации.

Сначала установите низкую цену, а затем заключайте сделку, когда контракт будет оформлен. Большинство клиентов купят по более высокой цене.

Для тех, кто подпишет петицию об экстренном пожертвовании, ставка пожертвования увеличится в 2 раза.

Жестокое поведение разрушит сердце преступника

Моральное поведение также формирует сердце актера.

Расовое политическое поведение формирует общественное сознание

Позитивное поведение по отношению к другим увеличивает симпатию к этому человеку.

Поведенческое воздействие на отношения может быть использовано в политических кампаниях

Чем меньше у нас внешних причин для нашего плохого поведения, тем больше ответственности мы чувствуем за него, тем больший дискомфорт и изменения отношения мы испытываем.

Эффект от поведения, уступающего установкам, наиболее силен, когда у вас есть право выбора или когда вы можете справиться с последствиями своего поведения.

Когда мы принимаем решение, мы переоцениваем то, что выбираем, и недооцениваем то, от чего отказываемся.

Наши действия могут вызывать определенные эмоции

Выражение лица влияет на наше отношение

Другое объяснение отсутствия эффекта обоснования

теория когнитивного диссонанса

теория восприятия

Это не работает, если у людей ранее было четкое и последовательное отношение к чему-либо.

Естественный отбор, выживает сильнейший

Подчеркните, что у людей есть общие качества.

Большая часть человеческого поведения находится под влиянием общества

Культурное разнообразие существует повсюду в жизни

Во всех культурах существуют свои интерпретации надлежащего поведения.

Лучший способ понять социальные нормы — войти в другую культурную среду.

В разных культурах и регионах разное понимание частного пространства.

Способность учиться и адаптироваться

общие нормы

Люди с более высоким статусом имеют более высокую самоэффективность

Низкая роль снижает чувство самоэффективности человека.

Мужчины склонны применять директивный стиль руководства.

Женщины склонны придерживаться демократизирующего подхода

Большинство характеристик, приписываемых мужчинам, являются характеристиками людей более высокого социального статуса.

Мужчины больше гонятся за «стимуляцией»

Женщины жаждут нежности, как драмы о кумирах

Репродуктивные возможности женщин очень ценны, и они будут более внимательно относиться к физическому здоровью и ресурсному состоянию мужчин.

Мужчинам приходится конкурировать за женщин с более сильными репродуктивными способностями, чтобы помочь им продолжить семейный род.

Считают, что объяснения эволюционной школы основаны на фактах и ​​склонны к предвзятости.

Эволюционные школы не могут объяснить феномен культуры

Люди обладают сильной способностью адаптироваться

Генетическое влияние составляет 50%

Влияние семьи составляет 0-10%

Влияние коллег составляет 40-50%

Родительская группа помогает детям выбирать школы, которые на них влияют

На детей влияют дети старше их самих и так далее, вплоть до ровесников родителей.

Мужчины генетически предопределены быть более агрессивными, а культурная среда усиливает их агрессию.

Первые дни

взрослый

низкий уровень рождаемости

Мужские качества становятся менее важными в высоком статусе

Антидискриминационная политика и стандарты талантов

........

Как эти двое взаимодействуют

В действительности возникновение определенных событий приведет к вероятности возникновения аналогичных событий.

Нанесет вред физическому и психическому состоянию субъектов

Милгрэм: Не так много.

Чем ближе эмоциональная дистанция к жертве, тем ниже уровень уступчивости.

Пространственная близость отдающего приказы увеличивает показатели послушания.

Чем выше легитимность власти, тем выше послушание.

Репутация авторитета

Конформность иногда может быть положительной

Когда внешние влияния сильнее внутренних убеждений, установки не могут определять поведение.

Пороговый эффект: постепенное увеличение интенсивности удара в экспериментах с электрошоком

Подчинение порождает принятие

Люди не могут игнорировать обязательную силу социальных норм.

Социальные ситуации часто заставляют хороших людей совершать плохие поступки.

Зло легче совершать, когда работа распределена.

Не все люди, совершающие злые дела, злы по своей природе.

Например: несколько человек, которые дали разные ответы

пороговый эффект

Когда ситуативное влияние слабое, личность становится заметной.

Когда ситуативное влияние велико, личность не выделяется.

В той же ситуации, когда личностные различия велики, личность оказывает большее влияние.

В разных ситуациях и схожих личностях личность мало влияет.

Конформизм, как правило, низок в западном мире, который защищает индивидуализм.

Азиатские регионы, такие как Япония, более склонны следовать за стадом.

эффект спящего

воспринимаемый опыт

воспринимаемая надежность

Привлечение

Предпочтение

Люди с высоким уровнем образования и навыками критического мышления с большей вероятностью примут рациональное убеждение.

Люди с низким уровнем образования и навыками критического мышления более склонны принимать эмоциональное убеждение.

Хорошее настроение повышает убедительность

Когда вы в хорошем настроении, вы склонны полагаться на периферийные сигналы.

Когда у вас плохое настроение, склонны полагаться на центральные направления рационального мышления.

Информация может работать, вызывая негативные эмоции.

Чем больше человек чего-то боится, тем сильнее он на это реагирует

Реальные приложения

Когда страхи связаны с приятными событиями, последствия обычно не влияют на изменение поведения.

При использовании эффекта страха добавляйте решения для улучшения эффекта.

Когда достоверность информации высока, совершенно иная позиция приведет к большим изменениям в получателях информации.

Активные участники (люди, которые серьезно мыслят) могут принять меньшие различия, а когда различия больше, изменения будут меньшими.

Люди, которые изначально соглашались, были более убедительными, когда получали односторонние убеждения.

Люди, которые изначально возражали, стали более убедительными, когда их убедили обе стороны.

Информация, которая появляется первой, является наиболее убедительной.

Условия возникновения эффекта новизны

Пассивное принятие часто не может изменить отношение людей.

Но заморозка иногда может иметь эффект.

Все, что повышает беглость речи, помогает повысить доверие

Пассивное убеждение становится менее влиятельным по мере того, как идея становится знакомой и значимой.

Для людей наиболее важное влияние оказывает личное общение, а не средства массовой информации.

Силу СМИ нельзя недооценивать

По мере того как сложность понимания информации снижается, убедительность простой информации возрастает.

Отношения, выработанные в юности (подростки и двадцатилетние годы), могут остаться с ними на всю жизнь.

Предупреждение позволяет активным участникам выстроить защиту от убедительных сообщений.

Отвлечение увеличивает вероятность того, что вас уговорят

Неактивные участники используют периферийные сигналы

Стимулирование мышления может сделать мощное сообщение более убедительным.

Некоторые ритуалы и публичное лоббирование укрепляют чувство идентичности верующих.

Пусть верующие сначала приносят небольшие жертвы, а затем постепенно совершенствуются.

Специально для тех, кто в упадке, очень тепло

Повысьте узнаваемость и определите факты

Выступайте против наказания еретиков и поддерживайте внутреннюю последовательность.

Стресс и эмоциональное возбуждение заставляют людей уделять больше внимания периферическим проводящим путям.

Обеспечьте поддерживающую, доверительную социальную поддержку

Иметь опыт и надежду

Иметь уникальные идеи и убеждения

Существует ряд ритуалов и обучающего опыта.

Все в обществе тонко убеждены

Убеждение не является ни хорошим, ни плохим по своей природе, оно зависит от его цели.

Мягкие контраргументы взглядам тех, у кого твердое мнение, сделают их более убежденными в своих взглядах.

Интенсивность задачи должна быть умеренной, чтобы не опровергнуть первоначальные взгляды.

Если заранее вызвать мягкий контраргумент по какому-либо вопросу, людям будет легче сопротивляться убеждению.

Опровержение «ядовитого паразита»

бойкот культа

бойкот курения

Когда эффект убеждения не очень хорош, лучше использовать меньше, чем слишком много, потому что это сделает слушателя более жестокосердным.

Улучшите производительность при выполнении простых задач (правильные ответы являются доминирующими ответами)

Снижение производительности при выполнении сложных задач (неправильные ответы являются доминирующими реакциями)

Нам важно мнение других людей

Конфликт между вниманием к другим и задачами на внимание

Иногда простое присутствие может возбудить

Групповые ситуации уменьшают оценочные опасения отдельных людей.

Групповые ситуации обеспечивают анонимность и размывают ответственность.

В группе индивидуальные усилия не оцениваются.

Когда задачи сложные и привлекательные, расслабленность группы снижается.

Вялость снижается, когда группа знакома и признается друг другом.

Рыхлость относительно низка при коллективизме.

снижение самосознания

Повышенная осведомленность группы

Легко реагирует на ситуационные сигналы

Активно добиваться деиндивидуализированного группового поведения.

Будьте осторожнее в определенных ситуациях

Исследования подтверждают существование групповой поляризации

Методы исследования

Групповая поляризация в повседневной жизни

Люди невежественны

групповое давление

Распределение ответственности

культурный фон

лидер группы

Переоценка силы и могущества группировок

идеи сходятся

внутригрупповое давление

привести к неверным решениям

тормозить инновации

Бывают ситуации, когда групповое мышление не возникает.

Хорошие процессы группового общения также могут привести к плохим решениям.

справедливая среда

Поощряйте критическую оценку

Перед групповым обсуждением обсудите в группах

Критика со стороны приветствуется

Прежде чем принять решение о плане, проведите собрание по свободе слова.

Иногда групповые решения разумнее

Используйте компьютерную коммуникацию для мозгового штурма, чтобы улучшить инновации участников.

Способы облегчения мозгового штурма

Меньшинства, которые твердо стоят на своем, более влиятельны

Чтобы быть меньшинством, нужно терпеть боль бойкота

Инакомыслие меньшинства может побудить членов задуматься и принять более правильные решения.

Уверенные в себе люди более последовательны и настойчивы.

Когда дело доходит до обсуждения идей, напористое поведение меньшинства может сделать его более влиятельным.

Голосовое меньшинство может разрушить иллюзию единогласия

Среди групп, которые дезертируют, меньшинства являются наиболее влиятельными.

тип лидерства

Характеристики влиятельных лидеров

Предрассудки уменьшились, но все еще присутствуют

Наибольшие предубеждения происходят в самых интимных социальных сферах.

Современные формы предрассудков заменяют явные предрассудки

Современные предрассудки в расовой чувствительности: чрезмерная реакция на этнические меньшинства

Спонтанное предвзятое поведение, вызванное детским опытом.

Мужчины более рациональны, женщины более эмоциональны и т. д.

Гендерные стереотипы могут отражать врожденные, стабильные существенные характеристики.

Женские стереотипы иногда более популярны

Хотя предрассудки в отношении женщин уменьшаются, современные предубеждения сохраняются.

Обращайте внимание и поддерживайте чувство класса

Люди с авторитарной личностью ориентируются на властный статус, подчиняются начальству и дискриминируют подчиненных и чужаков.

Религия и фанатизм зависят от того, как определяется религиозность.

Предубежденные общества способствуют стабильности предрассудков

Конформность также поддерживает гендерные различия.

Если предрассудки не укоренены в личности, предрассудки со временем изменятся.

В детских книгах мужчин в три раза больше, чем женщин

В книгах мужчины описываются как более храбрые, а женщины как более эмоциональные.

.............

Глупость черных рабов в кино

черный экстремальный рэп

.............

категоризация поведения

идентификационное поведение

Сравнительное поведение

Уважение и гордость можно найти в группах.

Предвзятость внутри группы — это пример людей, стремящихся к позитивной самооценке.

Когда группа небольшая, легче демонстрировать внутригрупповое поведение.

Даже случайно собранные группы могут вызывать внутригрупповое поведение.

Чем больше внимания человек уделяет группе, тем больше предубеждений он будет иметь по отношению к другим группам, когда им угрожают.

Причины внутригрупповой предвзятости

Социальный статус

сосредоточенный на себе

нужно принадлежать

Предвзятость — это автоматический предвзятый ответ.

Для преодоления привычных предубеждений требуется сильная внутренняя мотивация.

Стереотипы — побочный продукт психологической механики упрощения сложного мира.

Автоматическая категоризация

воспринимаемые сходства и различия

уникальный человек

Яркие случаи

необычный случай

Любимый уклон

феномен открытого мира

Возникновение эффекта стереотипа усилит присущие предубеждения. Если и есть исключения, их обычно объясняют особыми обстоятельствами.

самореализация стереотипов

перегруппировка

Дискриминация влияет на первоначальное мышление жертвы

самоутверждение социальных убеждений

СМИ могут стимулировать угрозу стереотипов

Влияние угрозы стереотипов

Когда люди оценивают отдельных людей, они, как правило, более позитивны (позитивное означает серьезное мышление), чем когда они оценивают группы, состоящие из этих людей.

Как только вы узнаете кого-то, любые стереотипы о нем будут иметь минимальное влияние.

Сильные стереотипы не являются тривиальными

Стереотипы искажают когнитивную интерпретацию и память

Две основные точки зрения

Теория инстинктов не может объяснить разнообразие агрессивного поведения у разных людей и культур.

Агрессивное поведение действительно имело адаптивный эффект в определенных сценариях во времена древних предков. Например, чем агрессивнее поведение, тем выше социальный статус и репродуктивные возможности.

Эксперимент с электрошоком в миндалевидном теле

Аномальная область мозга

Гены влияют на неврологическую восприимчивость к насилию

Врожденные и приобретенные факторы влияют друг на друга.

последствия алкоголя

Эффекты тестостерона

Неврологический дефицит серотонина

Разочарование вызывает гнев, а агрессивное поведение — это состояние эмоциональной готовности. Агрессивное поведение легко активируется после получения сигналов нападения.

Гнев возникает, когда наши цели не достигаются

Фрустрация не имеет ничего общего с лишениями

Разочарование возникает из-за ощущения разрыва между ожиданиями и реальностью.

Вызывать гнев и негативные эмоции

Агрессивное поведение – это привычка, совершаемая с целью получения определенного вознаграждения.

Наблюдение за негативным поведением вызывает подобное поведение

Источник влияния

делать людей более раздражительными

Усиление эмоционального возбуждения и враждебности.

Счастливее, когда ты счастлив

Гнев, когда злишься

Заставьте людей думать, что реальность похожа на сексуальные литературные ситуации.

Распространение порнографии привело к увеличению числа изнасилований.

Усиление карательного поведения в отношении женщин

Борьба с коррупцией: просмотр видеороликов о сексуальном насилии имеет негативные последствия

Исследование телесмотрения и поведения

Экспериментальное исследование просмотра телевидения

Влияние телевидения на сознание

детские видеоигры

Влияние видеоигр на детей

Группы усиливают агрессию за счет распыления ответственности.

Социальное заражение: группы могут усиливать агрессивные тенденции.

Люди, подверженные групповому влиянию

Групповое взаимодействие может усилить агрессивное поведение человека.

Мешки с песком повышают вероятность разозлиться

коммуникация

Установите разумные ожидания

Телесные наказания контрпродуктивны

Укрепляйте ожидания вместо ужесточения наказания

инструмент контроля

Контроль оскорбительных игрушек и средств массовой информации и т. д.

Близость делает общение дешевле и проще.

Ожидание отношений может вызвать симпатию

Соответствующее количество воздействия может улучшить их оценку людьми.

Адаптивность эффекта воздействия: помогает нам различать знакомые и незнакомые (небезопасные) вещи.

Мы представляем себя более привычными способами

Людям обычно нравятся люди, которые соответствуют их собственным характеристикам, включая образование, внешний вид и т. д.

Феномен компенсации: красивые женщины соответствуют мужчинам с высоким доходом

Красиво – это хорошо

самореализация стереотипов

Внешний вид важнее для первого впечатления

Недостатки физической привлекательности

Идеальное среднее наиболее привлекательно

эволюция и притяжение

социальное сравнение

влечение любовника

Чем выше сходство между партнерами, тем они счастливее и тем меньше вероятность расставания.

Сходство порождает лайки

Непохожесть приводит к неприязни

Вызывает ли оппозиция притяжение?

Когда вы узнаете, что вы кому-то нравитесь, Enter вызывает ответную эмоцию.

Люди с большей вероятностью улавливают негативную информацию и бурно реагируют на нее.

атрибуция

самооценка и привлекательность

заслужить уважение других

награды в отношениях

Страстная любовь: глубокая и страстная любовь

Партнерская любовь: теплая и стабильная любовь

вложение

справедливый

самораскрытие

развод

процесс разделения

Альтруизм: добровольное поведение, приносящее пользу другим без какой-либо очевидной выгоды для себя.

Эгоизм: представление о том, что личный интерес движет всем поведением.

социальный обмен

вина

негативное настроение

позитивное настроение

норма взаимности

Кодекс социальной ответственности

Гены делают людей готовыми помогать и заботиться о родственных людях

Родственный отбор: люди отдают предпочтение тем, с кем у них общие гены

Родственная защита также определяет расовые внутригрупповые предпочтения.

Генетический эгоизм предсказывает взаимное поведение людей

Помощь вознаграждается

Объяснение альтруистического поведения в условиях взаимности

прохожие отвлеклись

Интерпретация нечеткого времени определяет поведение людей

Люди часто используют поведение других как ключ к пониманию фактов.

эффект свидетеля

ситуационные факторы

Усталость от сострадания и сенсорная перегрузка ограничивают эмпатическую чувствительность.

Связанные группы оказывают больше помощи, чем изолированные люди

Защищайте предметы

Улучшение жизни людей посредством открытий

Наблюдение за помогающим поведением других людей увеличивает шансы помочь другим.

Меньше нехватки времени и больше желания помогать другим

Легче сопереживать людям, похожим на нас и готовым помочь другим.

Люди с более высокой положительной эмоциональностью, эмпатией и самоэффективностью с большей вероятностью будут помогать другим.

Люди с высоким уровнем самоконтроля готовы помогать другим, если верят, что будут вознаграждены за помощь им.

Мужчины более охотно помогают, когда возникает чрезвычайная или опасная ситуация.

Религиозные люди активнее занимаются волонтерской и благотворительной деятельностью

Более четкое описание чрезвычайных ситуаций может помочь мотивировать

Повысьте свое чувство ответственности

косметический эффект

Сделайте просьбу настолько маленькой, чтобы другой человек не мог отказать

Отмечайте людей полезными

Повышайте моральную инклюзивность и одинаково относитесь к помощи каждого

Приписывание чего-то внутреннего может сделать людей более склонными помогать другим.

Неподходящее вознаграждение подрывает внутреннюю мотивацию помогающего поведения.

Пороговый эффект побуждает людей сначала дать небольшое обещание помочь.

Популяризация результатов социальной психологии может способствовать самоанализу и улучшению помогающего поведения.

конфликт «дилемма заключенного»

трагический конфликт в обществе

соответствующие меры контроля

Уменьшите размер группы

общаться

Изменение стимулов

Продвигайте альтруистические нормы

В конфликтах обе стороны имеют очень устойчивые непонимания относительно того, как украшать себя и очернять другую.

Непонимание происходит само собой

В конфликте обе стороны преувеличивают свои разногласия.

Черно-белое, простое и стереотипное мышление

Недоразумения меняются по мере изменения конфликтов

Расовая дискриминация все еще существует

Повышенное воздействие предсказывает снижение предубеждений

дружба

контакт с равным статусом

Иностранные студенты подвергаются дискриминации, что заставит иностранных студентов объединяться

Иногда страны намеренно создают врагов, чтобы усилить национальную сплоченность.

Примирению будут способствовать обе стороны конфликта, совместно достигающие сверхцелей.

Если сверхцель не будет достигнута, конфликт может обостриться.

Многоэтнические исследовательские группы имеют лучшие расовые отношения

Конкуренция между группами может привести к более тесным отношениям между членами группы.

Иногда жесткий торг может заставить другую сторону пойти на уступки.

Иногда интенсивные торги могут завести переговоры в тупик и нанести ущерб обеим сторонам.

Медиаторы превращают мышление сторон с нулевой суммой в мышление «выигрыш-выигрыш»

Используйте сдержанное общение, чтобы исключить недоразумения.

Обучение разрешению конфликтов может изменить отношение людей к разрешению конфликтов

Доверие – ключ к общению

Медиаторский метод медиации между конфликтующими сторонами

Снижайте напряженность постепенно, взаимно и активно и стремитесь обратить конфликт вспять, вызывая взаимную деэскалацию.

шаг

Применение в реальности

Положительная или отрицательная оценка себя другими людьми будет иметь соответственно положительный или отрицательный стимулирующий эффект.

Например, будущие результаты человека более точны на основе прошлых результатов.

Депрессивные люди обычно страдают депрессией реализм

Люди с депрессией чаще демонстрируют негативный стиль объяснения.

Депрессивное настроение приводит к негативному мышлению

Негативное мышление приводит к депрессии

Современное общество делает упор на личную реализацию и обесценивает брак и семейную жизнь.

мобильность по работе

Чувство одиночества – это состояние исключения из группы.

Длительное одиночество способствует не только негативному восприятию себя, но и негативному восприятию других.

Одиночество, депрессия и застенчивость иногда усиливают друг друга.

Одиночество также может привести к порочному кругу

социальная тревожность

Самозащита в условиях тревоги, например, меньше говорить и проявлять осторожность, иногда приводит к плохому впечатлению.

Застенчивые и тревожные люди склонны переоценивать степень, в которой другие обращают на них внимание и оценивают их, тем самым усиливая тревогу и застенчивость.

Тревожные и застенчивые люди иногда используют тревогу и застенчивость как оправдание своей неспособности защитить себя.

Помните о симптомах

объяснить симптомы

социально сконструированные болезни

Нужно ли мне лечение?

Негативные эмоции, такие как депрессия, увеличивают риск заболеваний.

стресс и болезнь

Атрибутивный стиль и болезнь

Например, застенчивые люди развивают коммуникативные навыки и улучшают восприятие.

Изменение негативных атрибуций может лучше способствовать формированию положительных эмоций.

Помогите пациентам изменить свое отношение и поведение посредством центрального убеждения.

Люди, которые активно справляются с психологическими проблемами, например, активно говорят о них, имеют меньше проблем со здоровьем, чем те, кто подавляет свою боль.

Бедность приводит ко многим проблемам, таким как недоедание и проблемы со здравоохранением, из-за чего люди, живущие в бедности, сокращают продолжительность жизни.

Неравенство также сокращает продолжительность жизни людей

Дружба повышает самооценку и способствует счастью

Большинство людей, которые привязаны, счастливее тех, кто не привязан.

Удовлетворенность браком является лучшим показателем счастья людей, чем удовлетворенность работой, доходом и т. д.

Почему брак способствует счастью

Например, при идентификации в очереди, если интервьюер согласится с выбором свидетеля, свидетель укрепит свою уверенность в своем выборе.

Дайте свидетелям достаточно времени, чтобы непрерывно рассказывать о том, что они вспомнили.

Используйте провокационные вопросы, чтобы направить воспоминания свидетелей

Интервьюеры избегают задавать вопросы, исходя из предварительных предположений

Напоминание о том, что подозреваемые не обязательно стоят в очереди

Делайте простые суждения «да» или «нет» один на один.

Интервьюеры избегают обратной связи со свидетелями

Помогать присяжным анализировать условия, при которых показания очевидцев заслуживают доверия.

Физически привлекательные обвиняемые с меньшей вероятностью будут осуждены и получат более мягкие приговоры.

Присяжные проявляют больше сочувствия, когда обвиняемый похож на присяжного.

Качество доказательств важнее, чем предвзятость отдельных присяжных заседателей.

Разные люди по-разному понимают стандартные юридические термины, что влияет на суждения.

Эмоциональные люди чаще делают преждевременные суждения и влияют на последующую интерпретацию информации.

Часто абстрактные высказывания судьи не соответствуют воображаемой картине преступления, которую присяжные выдвигают.

Чистые цифры должны быть подкреплены заслуживающим доверия сюжетом.

Первый шаг — понять, как присяжные неправильно интерпретируют сообщения, передаваемые судьями.

Второй шаг — предоставить присяжным текст судебного заседания, чтобы они не могли обрабатывать информацию только по памяти.

Третий шаг — разработать и протестировать более эффективный и понятный способ передачи информации.

Группы могут устранить предвзятость и вспомнить больше информации о допросе.

поддерживать

быть против

Рождаемость падает, но база все еще велика

Да

Относительное богатство действительно предсказывает большее счастье, чем крайняя бедность

Деньги не делают людей счастливее

Экономический рост не привел к увеличению счастья, но усилил депрессию.

Экономический рост в развитых странах не привел к очевидному увеличению общественного доверия.

Люди, которые больше мотивированы богатством и карьерным успехом, могут иметь более низкий уровень счастья.

Люди, которые стремятся к близости, личностному росту и социальным интересам, имеют более высокое качество жизни.

Люди с большим богатством испытывают меньше положительных эмоций

Успех, неудача и удовлетворенность людей зависят от предыдущего состояния.

Когда люди погружаются в удовлетворение от достижения, оно быстро угасает и в конечном итоге сменяется апатией и более высоким уровнем усилий.

Второй закон Паркинсона: расходы растут в соответствии с ростом доходов

В погоне за успехом люди часто сравнивают себя со своими сверстниками, которые находятся на их уровне или выше.

Когда люди сравнивают себя с очень богатыми людьми, их восприятие, как правило, искажается, и они испытывают неудовлетворенность.

Ищем духовную гавань

Стремление к более глубоким и значимым отношениям

близкие поддерживающие отношения

групповые убеждения

положительные качества

Сосредоточьтесь на добавках и недооценке