心智圖資源庫 《終身成長》閱讀筆記導圖
一張圖帶你速看《終身成長》! 《終身成長》是2017年江西人民出版社出版的圖書,作者是美國的卡羅爾‧德韋克。她是人格心理學、社會心理學和發展心理學領域內公認的傑出學者之一。她在《終身成長》中表明,我們獲得的成功並不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過程中所展現的思考模式的影響。收藏下圖學起來!
This is a mind map about bacteria, and its main contents include: overview, morphology, types, structure, reproduction, distribution, application, and expansion. The summary is comprehensive and meticulous, suitable as review materials.
This is a mind map about plant asexual reproduction, and its main contents include: concept, spore reproduction, vegetative reproduction, tissue culture, and buds. The summary is comprehensive and meticulous, suitable as review materials.
This is a mind map about the reproductive development of animals, and its main contents include: insects, frogs, birds, sexual reproduction, and asexual reproduction. The summary is comprehensive and meticulous, suitable as review materials.
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終身成長
引子
一
吾道一以貫之
道生一,二,三,萬物
美德背後的美德
管理,最大限度激發別人的善意
接近的答案
成長型思維
能力是可以透過努力培養
反例,固定型思維
每個人的才能是不變的
不同表現
固定
急於證明自己
電影反派
各方面對己評價固定
愛生氣
低能力不能反對我高能力意見
撇開責任
易挫敗
失敗者看法
知錯不改
講排場
彰顯特殊
成長者,這才另一個開始
案例
麥肯羅,易生氣(撇清責任);
成長
不怕丟臉
學母語(接納錯誤),學外語(關門學)
有大局觀
不抱怨,向前看
遇事不順
成長者學習時間管理,學習溝通方法
固定者怨天尤人,運氣不好等
喬丹
高中天賦差
棒球水平跟籃球落差大
籃球二次付出被噓聲
後期年齡大
贏球了
五大不同特徵
對自身評價不同
固定者,自視過高或自卑
成長者,中庸,自知之明,努力可以做的更好
面對挑戰態度不同
固定者,注意後果,怕丟臉等
成長者專注於機會,學習的態度去做
腦波不同
固定者關注對錯,排名
成長者關心解答過程
對努力看法不同
固定者,專注不努力而成功的虛榮
例,考好大學,短暫的努力,只為平庸人生
成長者,即使再高成就,不會停止學習
例,孔入太廟每事問,是禮也
對失敗看法不同
固定者,loser,視為身分。扭轉要再次自我評價。
成長者,lose,行為。關注行為中受益,不論成敗
培養方法
研討會
類似《刻意訓練》內容
腦科學,一個人會的,其他人都能會
四步驟
接納
體內的兩種狀態
成長,固定
積極,消極
關注此消彼長
觀察
四表現,引註意
當時何感受,怎麼做,找出原因
命名
每個表現取個名
如被人看低的愛生氣,叫我是誰啊。
自我教育
需要刻意訓練的內容
這本書讓我們知道努力的好處,喜歡努力,就夠了。
各大領域應用
學校
校園槍擊案
證明了自己的優勢
老師
摒棄能不能教
問自己怎麼樣才能最大限度教好
誇獎內容
二級回饋
電影《為人師表》
體育
伍登教練
一般學校,頂尖球員
得冠軍後的關注點
商業
安然造假
高天賦企業文化
維持好的表現,造假是一種捷徑
類似龐氏騙局
李愛克拉
福特
城堡式,講排場
克萊斯勒
維持高形象,費高公關
傑克威爾奇
關注並培養第一線員工成材率很高
就算很成功,仍認識自己的不足
家庭
被傷害之後的表現
固定者,更關注“我”,反傷之
成長者,關注關係養成或人生大局
match
不追求心有靈犀,更注重溝通方法
成長領導力問答
為什麼人能力能發展
自己之前差,現在好的領域
困難員工
舉例之前認定員工某方面不行,現在表現蠻好
反饋良好
固定者,人才死哪去了
成長者,人才用不完
虛假成長思維
找優點以為是
只要努力就行了
能做成任何事