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Registro das atividades do mês de treinamento em gerenciamento de tempo da aula de caracol

Compreender a psicologia e liderar uma boa aula inclui principalmente a criação de uma atmosfera de sala de aula, fortalecimento cognitivo, gerenciamento de tarefas e gerenciamento de tempo, etc. Espero que isto ajude!

Editado em 2024-02-05 07:02:49

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Registro das atividades do mês de treinamento em gerenciamento de tempo da aula de caracol

Crie uma atmosfera de sala de aula (quadro KT)

1. Requisitos gerais (totalmente compreendidos): “Livro Preliminar” e “Três Métodos Fixos”

carga de sobrevivência (coisa) = externa interna, Força de sobrevivência (pessoa) = interna externa Capacidade de sobrevivência = Poder de sobrevivência/Carga de sobrevivência

2. “A regra 80/20”: 10 minutos (2 minutos para planejar, 8 minutos para agir)

A aprendizagem centrada no conhecimento, ou seja, a educação orientada para exames, requer familiaridade e memorização de conhecimentos; Mas a aprendizagem de adultos deveria ser uma aprendizagem mais autodirigida.

3. Quatro quadrantes de tempo: faça primeiro as coisas importantes e urgentes

Razões pelas quais não há necessidade de terminar de ler um livro

①Há muito conhecimento no livro que não precisamos, então não há necessidade de perder tempo

②O valor não tem nada a ver com o quanto você lê, o segredo está em ser preciso e poder aplicá-lo na prática

③Mesmo que o que você aprende nos livros tenha um pequeno efeito no trabalho, Também é muito maior do que o valor de compra do livro.

Não há necessidade de ler o livro completamente

① Ler não é copiar o sistema de conhecimento do autor

② Não é necessário, você precisa escolher um conteúdo específico.

4. Método de cartão: cartões de conhecimento em aperto de mão

5. Esteja ocupado de forma planejada: aproveite todas as oportunidades

6. Descanso: alternando artes e ciências

7. Tempo fragmentado: produz efeitos

8. Execute imediatamente!

9. Purifique as seis raízes: abandone as diferenças e busque semelhanças

Fortalecimento cognitivo (cursos de educação mental e materiais didáticos)

"Sete Tabus"

Intrigado

indeciso

Distração

Procrastinação

escapar

interromper

perfeccionismo

"Três Certezas"

Orientação

Quantitativo

tempo

"Três ritmos do relógio biológico"

① Determine os objetivos de aprendizagem e o tipo de leitura

② Trate os livros de conhecimento como professores; livros de interesse como guias turísticos;

④ Não é responsável pelos livros, apenas responsável por resolver seus próprios problemas e melhorar suas próprias habilidades;

⑤Abrace novos conhecimentos, identifique e acredite ao conhecer, organize e analise as informações recebidas, e seja capaz de questionar e refletir com frequência.

Combatendo a “procrastinação”

Missão "SMART"

Gerenciamento de tarefas e gerenciamento de tempo

Gerenciamento de metas SMART

Gerenciamento de lição de casa de auto-estudo noturno

Gestão de tempos ímpares entre as aulas

Como método de aprendizagem de adultos, deveríamos prestar mais atenção em buscar os outros de nós mesmos. Aprendizagem aplicada egocêntrica, procurando partes úteis de livros, E implemente-o usando o método das 3 notas adesivas.