マインドマップギャラリー ファインマン学習法
ファインマン学習法は、ノーベル賞受賞者のリチャード・ファインマンにヒントを得たもので、たった 20 分で知識ポイントを深く理解でき、深く覚えて忘れにくくなります。知識には 2 種類あり、私たちのほとんどは間違った種類に焦点を当てています。最初のタイプの知識は、何かの名前を知ることに焦点を当てています。 2 番目のタイプの知識は、何かを理解することに焦点を当てています。これは同じではありません。有名なノーベル物理学者リチャード・ファインマンは、この 2 つの違いを理解することができました。これが彼の成功の最も重要な理由の 1 つでした。実際、彼は誰よりも物事を確実に理解できる学習方法を編み出しました。
2022-08-14 16:14:43 に編集されましたファインマン学習法
学習の性質
現実世界との効果的なつながりを確立し、知識を現実のシナリオと統合することに重点を置きます。
先見の明
知識によって伝えられる情報を解釈することで、その情報をただ暗記するのではなく、将来の傾向を判断することができます。
浸透
ファインマン分析スキルにより、断片的な知識から物事の本質を明確に見抜き、問題を迅速に解決し、物事の法則を把握することができます。
知恵
知識をアウトプットという形で凝縮・再現することで、エッセンスを吸収し、知識を活用し、環境とマッチングさせ、自分の知識体系を形成していきます。
学習は基本的に考え方の競争であり、知識の蓄積の競争でも、学位の競争でもありません。
ファインマン学習法
目標を設定し、成果を理解する。
良い思考にはポジティブなフィードバックが必要です
アウトプットは思考の成熟を加速する
マシュー効果: 個人、グループ、地域が特定の側面 (金銭、評判、地位など) で成功と進歩を達成すると、蓄積された優位性が生まれ、より大きな成功と進歩を達成する機会が増えます。
ファインマン学習法により思考が定量化される
学習目標を確立する
正しい方向を見つける方法
いくつかの重要な質問を自分自身に問いかけてください
私にとって最も重要なことは何ですか?
「一番大切なこと」を自分の方向に変える
計画:目標との「強いつながり」を確立する
まず、この知識を学ぶ/このことを行う必要性を実証します。
本当に必要ですか?
時間とお金を投資する価値はありますか?
もう一度考える必要がありますか?
次に、計画と目標の間の実質的な関連性を確認します。
私の学習計画は私の目標とどの程度一致していますか?
この計画は私にとって実現可能ですか?
もっと時間を節約して効率的な方法はあるでしょうか?
コンフォートゾーンを学習するための 2 つの基準
まず、自分の興味に合わせた、正しく適切な学習方向です。
2 つ目は、自分の能力の範囲内で合理的な目標です。それはそれ自身の能力に適合します。
学習目標の 5 つの原則
目標の包括性
あなたの経験、経験、過去の知識の蓄積に合わせた全体的および全体的なコンセプト
目標を集中する原則
設定された目標は焦点を絞ったものでなければなりません。
重要な目標を策定し、限られたエネルギーを最も重要な知識ポイントに費やします。
設定された目標もターゲットを絞ったものでなければなりません。
自分の欠点の 1 つについては、学ぶことで要点を理解できるようになります。
目標のチャレンジ原則
設定する目標は挑戦的なものでなければなりません。
挑戦的な目標は、知識への渇望を刺激し、学習意欲を高めることができます。
あなたが設定した目標は、あなたの可能性を引き出し、刺激するものでなければなりません。
学習の過程で、自分自身のイノベーション能力を鍛え、知識と世界についての理解をより高いレベルに引き上げます。
設定された目標は、学習プロセス中に難易度を下げることはできません。
目標を簡単に達成できないようにしたり、簡単に挫折したりしないでください。
目標実現可能性の原則
設定された目標は現実的で達成可能なものでなければなりません。
それは困難であるべきですが、私たちの能力を超えてはなりません。
設定された目標は、客観的な現実と一致していなければなりません。
自信を持ち、それを軽視しないことによってのみ、私たちは自分の可能性を刺激することができます。
ターゲット調整可能性の原理
環境や内外の状況が変化するにつれて、私たちは学習目標に必要な調整を加え、変化に適応することができます。
私たちが学びたいことを理解する
知識を論理的に体系化する
なぜ勉強するのかを理解する
十分に広い視野を持っていること
可能な限り客観的かつ科学的なロジックを確立する
最も信頼できる知識をフィルタリングして保持する
「偽の知識」を特定する
不確実な情報源からの知識をブロックする
差別化された知識に注意する
比較手法を使用して知識を選択および区別する
思考とプロセスのマップを作成する
横展開:知識の「見える化」
ナレッジシーンの可視化
知識関係の可視化
学習プロセスの可視化
「学習プロセス」を描く
ステップ 1: 短期記憶
焦点を作成する、または方向を示す
ステップ 2: 心的イメージ
知識を可視化し、視覚的に表現する
まず、簡潔な言語表現、文章が理解しやすい
第二に、書かれた表現を視覚化できる
ステップ 3: 二重エンコーディング
1 つは文字通りの言語 (単語言語) に基づいており、もう 1 つは表現言語 (イメージの意味) に基づいています。
ステップ 4: 長期記憶
読書と記憶の原則
自分なりの思考枠組みを確立する
役立つ情報をいち早く入手
問題を特定して分析する方法を学ぶ
最初の再話
繰り返すことで効果が得られる
長期記憶を構築する
知識の理解を深めます
もっと積極的に学びましょう
関連知識
問題についてフィードバックを得る
再話の 3 段階
第一段階:印象に基づいた再話
最も記憶に残っている内容と、最も印象に残った部分を説明してください。
第 2 段階: 再話中に質問を提起する
それらを過去にすでに知っている知識と意識的に組み合わせ、比較し、疑い、分析し、独自のロジックを使用してそれらをうまく統合できるかどうかを確認してください。
第三段階:再話に自分の意見を加える
独自の意見を追加して、新しい知識を既存の知識体系に結び付けます
ファインマンテクニック:体系化の原則
水平、発散、収束はシステム思考の 3 つのツールです
まず、レベル: 分類と比較
同じものを複数の側面から見る、つまり、知識を分析するために異なる、またはまったく反対の視点を設定します。
第二に、発散: マインドマップ
知識を拡散し、関連付けてそれらの関係を分析し、知識と知識の間のつながりを確立し、特に異なる知識に関連付けさせて、どのような新しいことが現れるかを確認します。
第三に、収束: 知識構造
散在していた学んだ知識や情報を集め、構造化・体系化し、学んだ知識を簡素化します。
アウトプットは最も強力な学習力です
簡潔かつ詳細な分析
まず、言葉が簡潔でわかりやすい
第二に、それは正確であり、曖昧さはありません。
第三に、ある程度の深みを持って話す
4 番目に、あなた自身の理解を追加します
二度目の再話
最初の再話は、自分を聞き手だと考えることです
2 番目の再話は、知識を伝える実際の場面に入り、特定の知識についての自分の見解を他の人、または複数の人に説明することです。
ファインマンテクニック: 出力原理
シナリオと思考シミュレーション
理解しやすい言語
シンプルなのに奥深い
重要な知識の理解を強化する
ブレークアウト セッションを使用してフィードバックを得る
振り返りと反省
データと事実を再比較する
まず、ナレッジベースを再確認します
第二に、知識の関連付けを再検証する
反証を探しています
反射
第一に、熟考は知識自体の誤解を発見するのに役立ちます
第二に、振り返りは既存の知識に基づいて新しい知識を生み出すのに役立ちます。
否定的な証拠に注意する
まず、反対のデータ
第二に、論理的な抜け穴
第三に、古い知識
第四に、権威ある見解に反対する
コンテンツ維持率
勉強法
まずは学習の方向性を明確にする
キャリアの方向性
学習内容
知識属性
概念的な知識
事実知識
手続き的知識
原則的な知識
次に、いつ学びましたか
知って理解する
知識の意味を正しく理解する能力
語り直して伝える
正しく繰り返し、他の人に伝えることができる
実践と革新
知識を行動に変え、新たな知識を創造する能力
第三に、コンテンツ維持率の向上
復習と再学習
実践と革新、そして必要な復習と反省を通じて知識を再学習する
整理して簡素化する
知識を整理し、自分の好きな、慣れ親しんだ方法で単純化することで、記憶と応用に便利です
体系化する
学習した知識を独自の知識システムに統合するか、新しい知識システムを生成します
「役に立つ学び」を繰り返す
まず、成長する能力のある知識の学習に焦点を当てます
第二に、モジュール化された知識の目標を絞った学習
第三に、断片的な知識を学ぶことを断固として拒否すること
知識の背後にあるものに注意を払う
まず、知識そのものよりも知識の原則の方が私たちにとって価値があります。
次に、知識の背後にあるものを探求することも、非常に重要な思考訓練プロセスです。
第三に、知識システムを簡素化し、学習をシンプルかつ直接的にし、貴重な時間を節約できます。
第四に、知識の原理を習得することは、私たちが研究している分野の基本概念を確立するのに役立ちます。
第五に、上記の 4 つのポイントは、学習後の応用演習に非常に役立ちます。
ファインマンテクニック: レビュー原則
最初のステップは疑って探求することです
データと事実が正確かつ正確で、科学的にまとめられたものであることを確認する
未知のものに対する強い好奇心を持ち続け、たとえそれが権威ある結論であっても、すべての結論を疑う
知識の内容をただ暗記するのではなく、知識の本質とその背後にある問題を探求する
第 2 ステップは反証を見つけることです
否定的な証拠は非常に重要な役割を果たしており、無視することはできません。
弱点について複数の情報源から情報を収集し、多角的に理解を深め、自分の意見を主張します。
物議を醸す意見に注意を払い、紛らわしい論争から金より貴重な知識ポイントを獲得してください。
3つ目のステップは「コンテンツ定着率」を高めることです。
知識の量ではなく学習効果を追求
役立つ学習、つまり「役立つ知識」を繰り返し理解することに重点を置きます。
コンテンツの保持率を高めるには「原則的な考え方」が必要です
簡素化して吸収する
知識を簡素化するための重要なポイント
まずは知識の「重要スイッチ」をONにする
第二に、知識を複雑から単純に戻す
「オンライン学習」における知識の簡素化の原則
まずは実績から
第二に、実用化に向けて
第三に、関連付けを促進する可能性のあるコンテンツに注意を払う
4 番目に、異なるプラットフォームで重複したコンテンツを学習しないようにします
5つ目は、現在の仕事と組み合わせる
第六に、知識の成長に注意を払う
「ファインマン学習法」からみたオンライン学習
積極的かつ探究的な姿勢で知識を学ぶ
自分のニーズに焦点を当て、計画的に知識を求める
学習の目的は問題解決能力を向上させることです
知識をエクスポートする際の主な機能は、ネットワーク共有とディスカッションです。
主な表現形式として実践的な応用を用いて知識を簡素化する
垂直方向の拡張と洗練
まずは縦方向の展開
第二に、学習には「青信号の考え方」が必要です。何でも許される
第三に、学習は「ゆっくり」行う必要があります。学習対象に焦点を当て、徹底的に学習して習得し、その中核となる知識を深く理解する
第四に、改善には「意図的な実践」が必要です。私たちの「認知の視野」を強化し、知識の「認知の深さ」を拡大します。
まず、問題の性質を研究することに集中します
2つ目は、継続的な練習をたくさんすることです
第三に、興味のあることから始める
深く掘り下げて知識を内面化する
自分自身の知識体系を形成する
スキルの延長と強化
将来を見据えた知識の理解
体系的な知識の強化
ファインマンの重要なアドバイス
まず、メモを使用して知識の核となる要素を記録します。
第二に、学んだ知識を大幅に整理する必要があります
第三に、構造化された知識の導入と理解を行う
4つ目は、理解した知識をアウトプットして公開する
5つ目は、知識を単純化し、吸収し、記憶することです。
ファインマンテクニック: 単純化の原理
単純化の原則 1: 学んだ知識を体系的に掘り下げる
必要な知識
重要な知識をターゲットにする
コア知識を対象とする
簡素化の原則 2: 独自の知識システムを形成する
ある分野の専門家になる
焦点を絞って的を絞った
独自の知識システムを構築する
学習とは単に何かを暗記することではなく、学習を通じて自分自身の効果的な思考の枠組みを確立し、知識を実践に応用して生活や仕事における実際的な問題を解決することです。
SMART原則
S:(具体的に)明確で具体的。 - 目標は明確で説明可能なものでなければなりません。
M:(測定可能)測定可能/定量化可能。 - 目標は定量化可能で評価可能でなければなりません。
A: (達成可能) 自分の能力によって達成可能。 - 目標は能力の範囲内でなければなりません。
R: (やりがいは) 満足感や達成感を生み出すことができます。 ——目標にはポジティブな意味がないといけませんね。
T: (期限付き) 期限付き。 ——目標には達成期限が必要です。
賢い学習者は疑問を持ち内省するのが得意ですが、愚かな学習者は自分自身に動かされることを好み、間違った目標に最後まで固執します。