Posizione: sostenere la teleologia, il presente non ha nulla a che fare con il passato, concentrarsi sullo scopo piuttosto che considerare le cause del passato

Negazione della traumatologia psicologica: qualsiasi esperienza in sé non è la causa del successo o del fallimento. Non soffriamo a causa della stimolazione della nostra esperienza (il cosiddetto trauma psicologico, infatti troveremo fattori che si adattano ai nostri scopi). dall'esperienza e determinano il nostro successo. Non l'esperienza passata, ma il significato che noi stessi diamo all'esperienza

Le relazioni interpersonali sono divise in tre categorie: questioni di lavoro, questioni di amicizia e questioni di amore.

La tua sfortuna è tutta una tua "scelta": hai scelto la sfortuna in una certa fase della tua vita, non perché sei nato in un ambiente sfortunato, né perché sei caduto in una situazione sfortunata, ma perché pensi che la sfortuna sia dannosa per te stesso. Le parole sono una sorta di gentilezza

La vita dipende dal presente. Il tipo di vita che vuoi vivere è una tua scelta. Il passato non può essere cambiato. L'unica cosa che può essere cambiata è il presente. Devi avere il coraggio e la determinazione per cambiare lo status quo.

Il motivo per cui odi te stesso: il motivo per cui vedi solo i tuoi difetti è perché hai deciso di non piacerti. Per raggiungere lo scopo di non piacerti, guardi solo ai difetti e non ai vantaggi.

Non possiamo cambiare i fatti oggettivi, ma possiamo cambiare le interpretazioni soggettive a nostro piacimento. Viviamo tutti in un mondo soggettivo.

Perché le persone si sentono inferiori: le persone vivono in questo mondo come un'esistenza impotente, e le persone vogliono liberarsi di questo stato di impotenza, e quindi hanno desideri universali che Adler la chiamava "la ricerca della superiorità", che può essere intesa come "la speranza di progresso"", le persone si trovano nello "stato di speranza di progresso" nel perseguire la superiorità, stabilendo determinati ideali o obiettivi e lavorando duramente per raggiungerli. Allo stesso tempo, avranno un senso di inferiorità per se stessi che non riescono a raggiungere i loro ideali.

Perché le persone vogliono essere lodate e riconosciute: solo essendo riconosciuti dagli altri possiamo renderci conto che valiamo. Attraverso il riconoscimento degli altri, possiamo eliminare il nostro complesso di inferiorità e aumentare la nostra fiducia.

La vita non è una competizione con gli altri: la "ricerca della superiorità" è spesso considerata la ricerca del tentativo di superare gli altri o addirittura di cercare la promozione ostracizzando gli altri. Questo spesso dà alle persone l'impressione di calpestare gli altri per elevarsi sicuro Questo atteggiamento, la cosiddetta "ricerca della superiorità", significa che si va costantemente avanti, piuttosto che essere superiori agli altri. Un sano senso di inferiorità non deriva dal confronto con gli altri, ma dal confronto con il "sé ideale". Dobbiamo considerare attivamente le differenze tra noi stessi e gli altri. Siamo "diversi ma uguali".

La psicologia adleriana non è la psicologia del cambiamento degli altri. Non puoi aspettare che gli altri cambino, né che la situazione cambi. Invece, fai tu stesso il primo passo con coraggio.

L’unico che può cambiare te stesso sei te stesso

Partecipa attivamente alla comunità: affronta i "problemi della vita" a testa alta e non evitare i problemi interpersonali come il lavoro, fare amicizia e amare. Affrontali in modo proattivo. Se pensi di essere il centro del mondo, non lo farai attivamente integrarsi affatto nella comunità. Sia tu che io, non siamo il centro del mondo. Dobbiamo prendere l'iniziativa per affrontare le questioni interpersonali con i nostri piedi. Invece di pensare a "cosa mi darà questa persona", dobbiamo pensare a "cosa posso dare io". a questa persona" Cosa"

Il denaro è libertà coniata: capisco che il denaro può risolvere molte cose, liberarsi da molte preoccupazioni e dare alle persone un certo grado di libertà.

Se vuoi esercitare la libertà devi pagare un prezzo, e nelle relazioni interpersonali il prezzo della libertà è essere odiato dagli altri, non preoccuparsi di essere valutato, non aver paura di essere odiato, non perseguire il riconoscimento degli altri, se si non pagare quanto sopra Se paghi il prezzo, non sarai in grado di implementare il tuo modo di vivere e non sarai in grado di ottenere la libertà.

Teleologia: concentrarsi sui fini, non sulle cause

separazione dei soggetti

senso di comunità