文字樁

古詩樁

故事樁

問題樁

key法 串聯法 定樁法

VR虛擬樁

影像訓練法：鏡頭法

處處留心皆學問——家、超市、路等

圖片： ①外景。社區、校園、旅遊景點等 ②情景。可能是一次活動或一件事情，裡面往往有人物或主題。如：老師訓學生、一群學生在踢球等

數位編碼後與需要記住的內容連結起來

①題目樁。 √看到問題時，看看答案有幾條，然後在問題中提取幾個關鍵字。 √題幹中擷取的關鍵字轉換成影像－樁子。 √然後在答案進行關鍵字擷取，並轉換成影像。 √最後與前方的樁子連結起來。 ②成語、古詩、諺語樁。 √如：題目中6個答案加上題幹相當於7條，找出一句最熟悉的七律詩做樁。 七律詩的每個字都轉化成圖像－樁子。其他的和上面一樣。 √注意：這樣的文字樁容易樁子題整體忘記。穩定性不太好，需要把題目和七律詩都轉化成意境，然後進行一個圖像的連結。 ③字體樁。 「字」放大，當成樁子。

身體樁常用來記憶十幾個元素的資訊。有時候還用它來記憶出門帶的東西，購物清單，一天的計劃，備忘錄等。 擴展：動植物、物品等。

樓層 分割區 貨架 詳細分類 具體商品

1

2

3

4

5

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7

8

9

0

10個特定房間，每個特定房間有10個奇怪的門，如：櫃子、電腦螢幕、桌子等。對每個特定房間的門進行編碼。這是第一個房間的門：

1||| 諧音法

2||| 形似法

3||| 拼音法

4||| 編碼法

5||| 組合法

6||| 鏡子法

7||| 類似法 心智圖

8||| 地址法

9||| 速聽法

讀準

譯文

分節

轉圖

定樁

回憶

速聽

利用聽覺

利用聽覺

模仿動作

模仿行為

模仿思維