Galería de mapas mentales 8- 《El significado de vivir la vida》
Este es un mapa mental sobre 8- "El significado de la vida", que incluye principalmente: 6. Compilación e intercambio de Meet Light, 5. Herramientas prácticas, 4. Expansión en profundidad, 3. Puntos de conocimiento clave, 2. Marco de contenido central, 1. Información básica.
Editado a las 2025-02-26 11:30:32,This is a mind map about the annual work plan of the three pillars of human resources. The main contents include: strategic human resources planning, talent recruitment and allocation, employee performance management, employee training and development, employee relationships and communication, employee welfare and care, human resources information system construction, regulatory compliance and risk management, and organizational culture construction.
This is a mind map for the diagnosis and treatment of acute cerebral hemorrhage in patients with hemodialysis. The annual incidence of acute cerebral hemorrhage in patients with hemodialysis is (3.0~10.3)/1000, and the main cause is hypertension. Compared with non-dialysis patients, the most common bleeding site is the basal ganglia area, accounting for 50% to 80%; but the bleeding volume is large and the prognosis is poor, and the mortality rate is 27% to 83%. Especially for patients with hematoma >50ml, hematoma enlarged or ventricular hemorrhage on the second day after onset, the prognosis is very poor.
The logic is clear and the content is rich, covering many aspects of the information technology field. Provides a clear framework and guidance for learning and improving information technology capabilities.
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8- 《El significado de vivir la vida》
1. Información básica
Título de libro
"La búsqueda del hombre de significado"
autor
Viktor E. Frankl
Psiquiatra, psicólogo, fundador de la terapia de significado, sobreviviente del campo de concentración de Auschwitz
Información de la versión
Huaxia Publishing House, Beijing, enero de 2018, primera edición
Antecedentes de publicación: Publicado por primera vez en 1946, la versión china se basa en la versión en inglés revisada por el autor en el final de su vida
Recomendación
Recomendadores: Yu Hua, Fan Deng, etc. (las versiones recomendadas deben ser revisadas)
Razón recomendado: revele el poder espiritual de la naturaleza humana en el sufrimiento extremo y proporcione una metodología de curación psicológica
Traductor
Lu Na (Antecedentes profesionales en psicología, la traducción está cerca de la perspectiva clínica)
2. Marco de contenido central
1. Análisis estructural de todo el libro
Parte 1: Experiencia en el campo de concentración (narrativa autobiográfica)
Propósito: induce pensamientos sobre el significado de la vida a través de la experiencia de sufrimiento personal
Lógica: tres etapas de la psicología (entumecimiento → indiferencia → recuperación) → los rasgos espirituales de los sobrevivientes
Parte 2: Teoría de la terapia de significado (discusión académica)
Objetivo: construir un sistema teórico psicológico
Lógica: base teórica → Metodología → Caso práctico → Sublimación filosófica
2. Lógica del capítulo
El significado del sufrimiento
Reacciones psicológicas de las personas en campos de concentración
Descubrimiento del núcleo: las personas no pueden evitar el sufrimiento, pero pueden elegir la actitud que enfrentan
Tres pilares de terapia de significado
Libertad de voluntad
Voluntad al significado
Significado de la vida
Formas de descubrir significado
Creación/trabajo → experiencia/amor → trascendencia/vista del sufrimiento
3. Puntos de conocimiento clave
1. Teoría del núcleo
Logoterapia
Centrarse en el futuro en lugar del pasado, curando el trauma psicológico al encontrar significado
Comparación con la teoría de Freud y Adler: más allá de la felicidad/poder
Tres fuentes de significado de la vida
Crear valor (trabajo/logro)
Valor de experiencia (amor/naturaleza/arte)
Valor de actitud (para hacer frente al sufrimiento inmutable)
Ley de intención paradójica
Caso: Insomnio Las personas toman la iniciativa de tratar de mantenerse despierto y quedarse dormido
Método de deselección
Desviar la atención excesiva a los síntomas y concéntrese en los objetivos de la vida
2. Caso clásico
Caso de campo de concentración
El compañero viajero murió rápidamente debido a la pérdida de esperanza
Frankel se imagina tener fuerza en la conversación con su esposa
Casos clínicos
Los pacientes deprimidos de ancianos recuperan el significado escribiendo memorias
Los soldados que perdieron las piernas se convirtieron en consejeros psicológicos
3. Escenarios de aplicación
Terapia psicológica: trastorno de estrés postraumático (TEPT), enfermedad vacía
Campo de educación: Educación en la vida juvenil, cultivo de misiones profesionales
Gestión organizacional: impulsado por el sentido de significado de los empleados y una mejor resistencia al estrés
4. Expansión en profundidad
1. Frases doradas seleccionadas
"El hombre no está preocupado por las cosas mismas, sino por su percepción de las cosas".
"El significado de la vida puede cambiar cada momento, pero nunca desaparecerá".
Visión del sufrimiento: "Cuando no podemos cambiar la situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos"
2. Sistema relacionado
Otras obras del autor
"El llamado del significado" "significado vivo"
Aprendizaje extendido
Psicología existencialista (Rollo May)
Psicología positiva (Selligman)
"Inferioridad y trascendencia" (Adler)
3. Controversia y reflexión
Controversia: ¿Es un sufrimiento excesivo? ¿El significado de la terapia ignora la depresión biológica?
Relación moderna: la crisis del significado en la era de la riqueza de materiales (fenómeno de enfermedad plana/hueca)
Extensión de la pregunta: ¿Cómo equilibrar la disciplina social con la búsqueda personal del significado?
V. Herramientas prácticas
Significa plantilla de diario
Registre tres eventos que dan significado todos los días
Método de cuestionamiento de Sócrates
"Si este fuera el último día de mi vida, ¿qué elegiría?"
Ejercicios de clasificación de valor
Lista 10 Valores de vida → Retener 3 núcleos → Desarrollar un plan de acción
6. Compilación y intercambio de luz oculta