Вход
Войти

Галерея диаграмм связей Интеллект-карта техники «Помидора»

Интеллект-карта техники «Помидора»

Делимся полезными интеллект-картами! Не пропусти! Эта интеллектуальная карта Техники Помидора объясняет мышление, инструменты и конкретные методы Техники Помидора. В основном он объясняет три ключевых момента техники Помидора: предысторию, инструменты и методы, меры предосторожности и заключение. Если оно вам понравится, вы можете собрать его и узнать о нем больше!

Отредактировано в 2020-09-27 23:43:05

ArteVeloce

Недавние работы Смотреть другие работы>>

Интеллект-карта техники «Помидора»

ArteVeloce

Недавние работы Смотреть другие работы>>

Рекомендовано вам
Структура

Подробное введение в интеллект-карту Техники Помидора.
- 2
ArteVeloce
техника помидора
- 3
ArteVeloce
техника помидора
- 2
ArteVeloce
Заметки по изучению техники «Помидора»
- 4
ArteVeloce
Техника Помидора
- 2
ArteVeloce
Делимся техникой «Помидора» для обучения на рабочем месте
- 2
ArteVeloce
техника помидора
- 2
ArteVeloce
техника помидора
- 5
ArteVeloce
Использование техники «Помидора»
- 2
ArteVeloce

техника помидора

Предисловие

фон

Цель

Уменьшите отвлекающие факторы и сосредоточьтесь

уменьшить давление

Улучшите суждение

энтузиазм

уверенность

Возможность прогнозирования сроков строительства

Ускориться

Повышение осведомленности о принятии решений при решении сложных проблем

Фундамент и помещение

Имейте другой взгляд на время

сконцентрироваться

Простой и удобный принцип использования

Инструменты и методы

Этап 1. Определите, сколько времени потребуется для выполнения задачи.

Время Помидора 30 минут

Работаем 25 минут.

Отдых 5 минут

Запустите первый Помидор

Минимальная единица времени

Если прервано, перезапустите

Закончив, отметьте X на листе.

Lounge учитывает написанные проблемы

Список действий

каждые четыре помидора

15-30 минут отдыха

выполнить задачу

Вычеркните это из рабочего графика

закончить работу раньше времени

обзор работы

Выполнено за первые 5 минут

недействительное время Помодоро

записать файл

новичок

Количество Помидоров для задачи

Эталонные факторы

дата

Время начала

Тип задачи

детали миссии

Количество Помидоров, использованных для выполнения задачи

Краткие замечания

получить результаты

Возможности для совершенствования

Встречаются проблемы

Улучшать

Записывайте и думайте не о Помидоре

Суть времени Помидора

мера времени

Учёт рабочей силы в команде

Этап 2: Уменьшите количество прерываний

внутреннее прерывание

в принципе

Сделайте перерывы видимыми

Добавьте немного помидоров

График работы

незапланированная чрезвычайная ситуация

Записывать

Список действий

Вне плана

Пример

Мысли Марка по телефону во время письма

незапланированная чрезвычайная ситуация

Посмотрите, как думает и работает мозг

помочь самореализации

Место для незапланированного мероприятия

Список действий

Где остановиться и время обработки

Удалить

настоящая чрезвычайная ситуация

Процесс в следующем помидоре

Перенести

Время Помидора

Заставляет нас осознать, какие события действительно срочны

внешнее прерывание

Защитите свои помидоры

Записывайте вещи быстро

отложить дела

напишите в расписании

упражняться

Начальный период — 10-25 раз за один Помидор.

в принципе

Сделайте перерывы видимыми

Нарисуйте соответствующую должность в графике работы -

важный

Запишите незапланированные чрезвычайные ситуации

Запишите это в свой список занятий

Напиши тебе

Немедленно вернитесь к текущему Помидору.

Превратите перерывы в задачи

Каждый день откладывайте событие прерывания Pomodoro.

Ошибки в оценке времени по файлам записей

Проверяйте каждый день

U события для списка событий

Незапланированные чрезвычайные ситуации по графику работы

Фаза 3: Оцените время, необходимое для выполнения задачи.

Начните ежедневно учитывать количество Помидоров, необходимое для каждой задачи в списке.

Большие задачи делятся на более мелкие задачи

Задачи меньше одного Помидора объединяются в одну категорию.

Количество помидоров в наличии

Не превышая лимит

Помидоры не были израсходованы до выполнения задания.

Поменяйте местами задачи из списка действий, чтобы заполнить их.

что может случиться

После каждого сеанса Помидора ставьте крестик в квадрате.

Только что закончено

Можно закончить это заранее

Оценка слишком мала

Просто продолжайте работать, не оценивая

Оцените еще раз

представлены разными формами

Запись результатов оценки

Проверьте точность сметы

Отметьте вторую или третью оценку

открытие

Для задач, которые невозможно оценить

Исследуйте миссию

Потратьте несколько Помидоров

Фаза 4: Сделайте применение времени Помидора более эффективным

Состав каждого Помидора

за 3-5 минут до

Просмотрите задачи, которые нужно сделать

Вспомните, что вы делали в последнем Помидоре.

Последние 3-5 минут

Краткое резюме только что сделано

Если возможно, проанализируйте с точки зрения причин и следствий.

Проверьте, соответствует ли первоначальная мотивация текущей ситуации.

Состав каждой сессии Помидора

четыре раза помодоро

Последний Помидор — это итог раунда работы.

Великий Бог читает вслух

Повторите партнеру

Этап 5: Составьте график работы и отдыха.

выгода

самоограничение

Различайте рабочее и свободное время.

Оценки ежедневного прогресса и результатов

будь осторожен

Вы должны остановиться, когда истечет указанное время.

Включите много свободного времени

Оптимизируйте график труда и отдыха

Первый Помидор первого раунда

Организуйте и спланируйте, что вам нужно сделать сегодня

последний Помидор

Посмотреть ответное письмо

Проверить голосовую почту

Позвонить

[1 3],[2 1]:[1 3],[2 1]

Другие возможные этапы

Простой

воображение и творчество

процесс

план

отслеживать

Необработанные данные

Записывать

Необработанные данные

анализировать

Визуальный анализ

Можно заполнить в протоколе

инструмент

Таймер Помидора

График работы

Задача

Когда

Где

ВОЗ

Контрольный список

приоритет

План действий в чрезвычайных ситуациях

Список действий

События персонажей

Вещи

Форма записи

данные

Краткое содержание

время Помодоро

На что следует обратить внимание

Узнайте время продавца

7-20 мастерство

Старайтесь как можно больше работать с командой.

продолжительность томата

Рекомендуется 30 минут

25-40 минут

продолжительность периода отдыха

15-30 минут на раунд

Не более 30 минут

между двумя помидорами

Минимум 3-5 минут

Не более 5-10 минут

В следующем Помидоре я добьюсь большего успеха.

Сосредоточьтесь на текущем времени Помидора.

Когда вы заблудились, используйте Помидор, чтобы подумать.

Улучшить навыки оценки

Количественная оценка

Качественная оценка

следует сделать

Нет необходимости делать

Техника Помидора приносит страсть и мотивацию

чувство достижения

свежесть

продолжайте улучшаться

Что делать, если все пойдет не так

остановиться и задуматься

Когда вам не нужна техника Помидора

свободное время

в заключение

Избавьтесь от зависимости от времени

Концентрат

Сложные вещи упрощены

Общие идеи GTD/agile

не принимайте близко к сердцу

В соответствии с правилами работы мозга

Упорство в самонаблюдении и анализе.

Самонаблюдение несколько раз в день

устойчивый ритм

приложение

Правила и терминология

График работы TO DO TODAY

ИНВЕНТАРЬ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ список действий