Развитие хороших привычек позволит снизить потребление самоконтроля.

Во-первых, человек, которому вы объясняете, не понимает знания или не понимает их до конца.

Во-вторых, человек, которому вы объясняете, должен дать вам обратную связь, чтобы вы могли составить о себе точное суждение на основе его отзывов.

В-третьих, учитесь снова, основываясь на обратной связи, и упростите свое выражение.

Сначала поговорите сами с собой, задайте себе вопросы и ответьте на них.

Во-вторых, сначала поговорите с самим собой, а затем слушайте себя.

Во-первых, думайте, как человек, задающий вопросы;

Во-вторых, у него сильные голевые навыки.

Найдите соответствие между вопросами и баллами знаний (программа экзамена)

Сначала стандартные ответы на предыдущие реальные вопросы.

Во-вторых, качественные обучающие материалы и справочные ответы на вопросы моделирования.

Изучите три ключа и четыре шага к получению ответов на вопросы

Методология: используйте принцип «MECE» McKinsey, чтобы разделить проблему на «взаимонезависимые и полностью исчерпывающие» небольшие проблемы и решать только небольшие проблемы.

Используйте обратное мышление для точного ввода

Найдите свою истинную «цель»

Например, часто бывает сложно реализовать флаг нового года. Лучше вместо этого написать «резюме года». Запишите, как вы достигаете своих целей и конкретные шаги. Если вы не можете записать конкретный процесс, вы просто не сможете этого сделать.

В книге «Сознательная практика» упоминалось, что суть хорошего выполнения чего-либо заключается в следующем: постановка целей, построение планов, ежедневное превращение планов в выполнимые задачи, выполнение и своевременная обратная связь.

Инструмент постановки разумных целей – «правило SMART»

1. Программа – критерий всего

2. Учебники — лучшие учебные материалы.

1. Изучение материалов не является первоочередной задачей, обучение до конца является первоочередной задачей.

2. Если вам все еще приходится выбирать, как вам следует выбирать?

1. Посмотрите на краеугольные работы, чтобы быстрее понять суть

2. Изучить (понять) ключевые методики (а не освоить их), «5 часов теории» важнее «10 000 часов теории»

3. Понять 100 ключевых слов: как консультанты McKinsey быстро осваивают отрасль

Эффект предварительного просмотра стал лучше после просмотра

Не углубляйтесь, просто отметьте трудные моменты.

Общий обзор во время зимних и летних каникул: основные способы превзойти себя как лучшего ученика.

Способ 1. Сосредоточьтесь на том, что вы не поняли во время предварительного просмотра.

Метод 2: обратите внимание на начало и конец и снова следуйте за учителем по цепочке знаний.

Способ 3: Если вы ничего не понимаете на уроке, немедленно спросите.

То есть спокойно встречать неудачи и боли в жизни и твердо двигаться вперед в своем направлении.

Скрытый – это тип обучения, который не прекратится, пока цель не будет достигнута.

Позиция ведущих ученых при изучении слабых предметов такова: столкнуться с трудностями и атаковать предметы, которые не работают хорошо.

1. Самоанализ античеловечен, вы должны быть предельно честными (менталитет совладания).

2. Три метода точного самоанализа, из лазеек не уйти.

1. Неважно, с чего начать, важно само начало

2. Действовать необходимо в течение 72 часов, иначе оно может так и не начаться.

3. Примените известное к неизвестному. Это самый простой способ начать.

1. Активно исследуйте, а не пассивно принимайте

2. Успокойтесь и устраните все отвлекающие факторы.

3. Сконцентрируйте свои усилия и решайте одну проблему за раз.

1. Когда нужно полагаться на внешнюю силу?

2. Два шага для выбора иностранной помощи

3. Самая важная роль эффективного использования внешних сил может заключаться не в том, чтобы преподать вам уроки.