마인드 맵 갤러리 인간에게 중요한 영양소
이 지도는 중학교를 위한 화학 영양소의 분류 및 구성을 제공하며, 내용이 매우 상세하고 핵심 내용을 모두 다루고 있어 누구나 쉽게 배울 수 있습니다. 학습 효율성을 높이기 위해 시험 검토 및 미리보기에 적합합니다. 서둘러 모아서 함께 배워보세요!
2024-10-27 12:28:42에 편집됨Rumi: 10 dimensões do despertar espiritual. Quando você para de se procurar, encontrará o universo inteiro porque o que está procurando também está procurando por você. Qualquer coisa que você persevera todos os dias pode abrir uma porta para as profundezas do seu espírito. Em silêncio, deslizei para o reino secreto e gostei de tudo para observar a magia ao meu redor e não fiz barulho. Por que você gosta de rastejar quando nasce com asas? A alma tem seus próprios ouvidos e pode ouvir coisas que a mente não pode entender. Procure para dentro para a resposta a tudo, tudo no universo está em você. Os amantes não acabam se encontrando em algum lugar, e não há despedida neste mundo. Uma ferida é onde a luz entra em seu coração.
A insuficiência cardíaca crônica não é apenas um problema da velocidade da freqüência cardíaca! É causada pela diminuição da contração miocárdica e da função diastólica, o que leva a um débito cardíaco insuficiente, o que, por sua vez, causa congestão na circulação e congestão pulmonar na circulação sistêmica. Das causas, o indução aos mecanismos de compensação, os processos fisiopatológicos de insuficiência cardíaca são complexos e diversos. Ao controlar o edema, reduzir a frente e pós -carga do coração, melhorando a função de conforto cardíaco e prevenindo e tratando as causas básicas, podemos efetivamente responder a esse desafio. Somente entendendo os mecanismos e as manifestações clínicas da insuficiência cardíaca e as estratégias de prevenção e tratamento, podemos proteger melhor a saúde do coração.
A lesão de isquemia-reperfusão é um fenômeno que a função celular e os distúrbios metabólicos e os danos estruturais piorarão depois que órgãos ou tecidos restauram o suprimento sanguíneo. Seus principais mecanismos incluem aumento da geração de radicais livres, sobrecarga de cálcio e o papel dos microvasculares e leucócitos. O coração e o cérebro são órgãos danificados comuns, manifestados como mudanças no metabolismo do miocárdio e mudanças ultraestruturais, diminuição da função cardíaca etc. As medidas de prevenção e controle incluem remover os radicais livres, reduzir a sobrecarga de cálcio, melhorar o metabolismo e controlar as condições de reperfusão, como baixo sódio, baixa temperatura, baixa pressão, etc. A compreensão desses mecanismos pode ajudar a desenvolver opções eficazes de tratamento e aliviar lesões isquêmicas.
Rumi: 10 dimensões do despertar espiritual. Quando você para de se procurar, encontrará o universo inteiro porque o que está procurando também está procurando por você. Qualquer coisa que você persevera todos os dias pode abrir uma porta para as profundezas do seu espírito. Em silêncio, deslizei para o reino secreto e gostei de tudo para observar a magia ao meu redor e não fiz barulho. Por que você gosta de rastejar quando nasce com asas? A alma tem seus próprios ouvidos e pode ouvir coisas que a mente não pode entender. Procure para dentro para a resposta a tudo, tudo no universo está em você. Os amantes não acabam se encontrando em algum lugar, e não há despedida neste mundo. Uma ferida é onde a luz entra em seu coração.
A insuficiência cardíaca crônica não é apenas um problema da velocidade da freqüência cardíaca! É causada pela diminuição da contração miocárdica e da função diastólica, o que leva a um débito cardíaco insuficiente, o que, por sua vez, causa congestão na circulação e congestão pulmonar na circulação sistêmica. Das causas, o indução aos mecanismos de compensação, os processos fisiopatológicos de insuficiência cardíaca são complexos e diversos. Ao controlar o edema, reduzir a frente e pós -carga do coração, melhorando a função de conforto cardíaco e prevenindo e tratando as causas básicas, podemos efetivamente responder a esse desafio. Somente entendendo os mecanismos e as manifestações clínicas da insuficiência cardíaca e as estratégias de prevenção e tratamento, podemos proteger melhor a saúde do coração.
A lesão de isquemia-reperfusão é um fenômeno que a função celular e os distúrbios metabólicos e os danos estruturais piorarão depois que órgãos ou tecidos restauram o suprimento sanguíneo. Seus principais mecanismos incluem aumento da geração de radicais livres, sobrecarga de cálcio e o papel dos microvasculares e leucócitos. O coração e o cérebro são órgãos danificados comuns, manifestados como mudanças no metabolismo do miocárdio e mudanças ultraestruturais, diminuição da função cardíaca etc. As medidas de prevenção e controle incluem remover os radicais livres, reduzir a sobrecarga de cálcio, melhorar o metabolismo e controlar as condições de reperfusão, como baixo sódio, baixa temperatura, baixa pressão, etc. A compreensão desses mecanismos pode ajudar a desenvolver opções eficazes de tratamento e aliviar lesões isquêmicas.
인간에게 중요한 영양소
단백질
구성 요소: C, H, O, N
세포를 구성하는 기본 물질이자 신체의 성장과 손상된 조직의 회복을 위한 주요 원료로서 에너지를 공급합니다.
에너지 공급: 5%-20%
단백질 1g이 완전히 산화되면 약 18kJ의 에너지가 방출됩니다.
주요 음식
생선, 고기, 계란, 우유, 콩
동물
동물의 근육, 피부, 털, 발굽, 뿔, 달걀 흰자 등
식물
많은 식물의 씨앗(대두, 땅콩 등)
단백질은 다양한 아미노산으로 구성된 극도로 복잡한 화합물이며, 상대적인 분자량은 수천에서 수백만.
성인은 하루 60~70g을 섭취해야 하며, 성장발달기의 청소년에게는 더 많은 양이 필요합니다.
인체가 음식을 통해 얻는 단백질은 위장관에서 물과 반응하여 아미노산을 생성합니다. 아미노산 중 일부는 인체의 성장, 발달 및 조직 재생을 유지하기 위해 인체에 필요한 다양한 단백질로 재조합되며, 아미노산의 다른 부분은 산화되어 요소, 이산화탄소, 물 등을 생성할 수 있습니다. 인체 활동에 필요한 에너지를 방출하면서 체내에서 배설됩니다.
헤모글로빈 (상대분자량: 68000)
예를 들어, 혈액 내 헤모글로빈은 산소를 흡입하고 이산화탄소를 배출하는 과정에서 운반체 역할을 합니다.
헤모글로빈은 단백질과 헴으로 구성됩니다.
폐에서는 헤모글로빈에 포함된 헴의 Fe2가 산소와 결합하여 옥시헤모글로빈을 형성하고, 이는 혈액과 함께 신체의 여러 조직과 기관으로 흘러 체내에서 산화를 위해 산소를 방출합니다. 동시에 헤모글로빈은 혈액 내의 이산화탄소와 결합하여 호기를 위해 이를 폐로 운반합니다.
헤모글로빈은 일산화탄소와도 결합할 수 있으며 결합력은 산소의 약 200~300배로 매우 강합니다. 일단 결합되면 분리가 쉽지 않고 더 이상 산소와 결합할 수 없어 사람들은 저산소증으로 사망하게 됩니다. 그리고 질식. ——가스 중독의 원인
흡연
담배 연기에는 인체에 유해한 수백 가지 물질이 포함되어 있습니다.
가장 독성이 강한 것은 일산화탄소, 니코틴(nicotine), 발암물질을 함유한 타르[벤조피렌(bī), 다이옥신(è)잉 등]이다.
오랫동안 담배를 피우는 사람은 관상 동맥 심장 질환, 폐기종, 폐암 및 기타 질병에 걸리기 쉽습니다. 심한 흡연은 중독으로 인한 사망을 초래할 수 있습니다.
포름알데히드
포름알데히드와 같은 일부 물질은 단백질과 반응하여 단백질의 구조를 파괴하고 악화시킵니다. 이 포름알데히드는 인체 건강에 심각하게 해롭습니다.
동물표본을 포름알데히드 수용액(포르말린)에 담그면 표본을 장기간 보존할 수 있습니다.
효소
특이성, 다양성, 효율성
효소는 살아있는 유기체의 반응을 촉매할 수 있는 생물학적 촉매제입니다. 효소는 한 가지 유형의 반응만 촉매할 수 있으며, 그리고 일반적으로 체온과 거의 중립 조건에서 수행됩니다.
밥이나 찐빵을 입에서 씹으면 단맛이 나는데, 이는 침에 들어 있는 아밀라아제가 음식 속 전분의 일부를 맥아당으로 가수분해할 수 있고, 나머지 전분은 췌장의 아밀라아제에 의해 맥아당으로 가수분해되기 때문입니다. 장; 말토오스는 장액에서 말타아제의 촉매 작용에 따라 인체에 흡수될 수 있는 포도당으로 가수분해됩니다. 아밀라아제, 말타아제 등 대부분의 효소는 단백질입니다.
탄수화물
구성요소: C, H, O
설탕과 지방은 인체 내에서 산화를 통해 에너지를 방출하여 신체 활동에 에너지를 공급하고 일정한 체온을 유지합니다.
에너지 공급: 60%-70%
포도당 1g이 완전히 산화되면 약 16kJ의 에너지가 방출됩니다.
녹말 (C6H10O5)n
주로 식물 종자 전분이나 괴경에서 발견됩니다.
쌀, 밀, 옥수수, 감자 등
전분의 화학식은 (C6H10O5)n입니다. n 값이 다르면 상대 분자 질량의 범위는 수만에서 수십만입니다.
포도당 C6H12O6
식품전분은 인체 내 효소의 촉매작용을 통해 물과 일련의 반응을 거쳐 결국 포도당으로 변합니다.
포도당은 장벽을 통해 흡수되어 혈류로 들어가 혈당이 되어 인체 조직에 영양분을 공급합니다.
포도당은 효소의 촉매작용에 의해 천천히 이산화탄소와 물로 산화되는 동시에 에너지를 방출하여 신체 활동에 필요한 것을 충족시키고 일정한 체온을 유지합니다.
자당 C12H22O11
C6H12O6 6O2 = 효소 = 6CO2 6H2O
주요 음식
백설탕, 흑설탕, 흑설탕
사탕수수, 비트
식품에 일반적으로 사용되는 감미료입니다.
셀룰로오스
셀룰로오스는 식물 세포의 구성 요소입니다.
면은 90% 이상의 셀룰로오스를 함유하고 있습니다. 셀룰로오스는 소, 양, 말 및 기타 동물에 의해 소화 및 흡수될 수 있지만 인체에서는 소화될 수 없지만 인간의 소화 과정에서 특별한 역할을 합니다.
매일 일정량의 야채, 과일, 통곡물 및 기타 섬유질이 풍부한 식품을 섭취해야 합니다.
유지
구성요소: C, H, O
설탕과 지방은 인체 내에서 산화를 통해 에너지를 방출하여 신체 활동에 에너지를 공급하고 일정한 체온을 유지합니다.
에너지 공급: 20%-25%
주요 음식
땅콩기름, 콩기름, 유채기름, 버터, 크림 등
상온에서 식물성 지방은 액체 상태이므로 기름이라 하고, 동물성 지방과 기름은 고체 상태이므로 지방이라고 합니다.
비타민
비타민은 신진대사를 조절하고 질병을 예방하며 건강을 유지할 수 있습니다.
비타민에는 20여종 이상이 있는데, 대부분은 인체 내에서 합성이 불가능해 음식을 통해 섭취해야 한다. 비타민은 인체에 소량으로 필요하지만 신진 대사 조절, 질병 예방 및 건강 유지에 중요한 역할을 할 수 있습니다.
특정 비타민이 부족하면 사람들이 아프게 될 수 있습니다
비타민 A가 부족하면 야맹증이 발생할 수 있습니다
비타민C가 부족하면 괴혈병이 발생할 수 있습니다.
비타민 D가 부족하면 구루병이 발생할 수 있습니다
주요 음식
야채, 과일, 종자식품, 동물의 간, 계란, 우유, 생선, 대구 간유 등
아플라톡신
쌀, 땅콩, 밀가루, 옥수수, 말린 감자, 콩 등은 온도가 30~38°C이고 상대습도가 80%를 초과할 경우 곰팡이와 아플라톡신이 발생하기 쉽기 때문에 건조하고 통풍이 잘 되는 곳에 보관해야 합니다. .
아플라톡신은 내열성이 매우 높으며 조리 시 파괴되지 않으며 280°C 이상으로 가열해야만 파괴됩니다.
아플라톡신은 인간의 간을 손상시키고 간암과 같은 질병을 유발할 수 있습니다. 그러므로 곰팡이가 핀 음식은 먹어서는 안 됩니다.
무기염 탄산수
물
인체에 가장 풍부한 물질