心智圖資源庫 極簡學習法
極簡學習法的概念及三大優勢第一節 極簡閉環:輸入消化輸出,三步學會一切第二節 追求精準:倒推思維,用什麼學什麼不做無用功第三節 直擊本質:從根上學,一通百通第二部分精準輸入:用對的姿態,精準...
編輯於2022-10-07 12:10:59This is a mind map about bacteria, and its main contents include: overview, morphology, types, structure, reproduction, distribution, application, and expansion. The summary is comprehensive and meticulous, suitable as review materials.
This is a mind map about plant asexual reproduction, and its main contents include: concept, spore reproduction, vegetative reproduction, tissue culture, and buds. The summary is comprehensive and meticulous, suitable as review materials.
This is a mind map about the reproductive development of animals, and its main contents include: insects, frogs, birds, sexual reproduction, and asexual reproduction. The summary is comprehensive and meticulous, suitable as review materials.
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極簡學習法
精準輸入
學準:倒推思維,學直接決定結果的知識
改變意識:一定要帶著真正有效的目的去學習
訂定目標:推演實現過程,訂定可完成的目標
SMART法則
具體的(Specific)
可衡量的(Measurable)
可達到的(Attainable)
相關性的(Relevant)
有時限的(Time-bound)
科法執定:緊盯目標、拒絕藉口
小結
想像最終的結果
從結果倒推實現過程
拆成可完成的任務
緊盯目標科學執行
選對:最好的學習材料,是適合自己的
考試型學習:教材考綱是最佳學習資料
考綱是一切的準則:參加考試,先研究考綱
教材是最佳的學習材料:如何吃透教材
透:理解通透,知道為什麼
全:不留疑點,顆粒歸倉
串:形成體系,把知識串起來
多:不斷重複,一次又一次
持續學習:從一而終比選什麼更重要
學習資料不是第一位的,學到底是第一位的
如果還是要選擇,到底該怎麼選
看品牌
看見人口碑
親自試用
追求本質:從根上學,元認識直指基石
看基石之作,讓你快速抓住本質,分成三種基石
基石之作,多數是書籍
某一篇開創這一領域的論文
一、兩個有關這一領域本質的概念
學關鍵方法論,「5小時理論」比「1萬小時理論」更重要
了解100個關鍵字:麥肯錫顧問這樣快速精通一個產業
先知道100個關鍵字
找3-5個專家,跟他位坐下來談半天到一整天
找3-5本專著,仔細看完
學好:新知輸入,做好夾心餅
學前要預習:關鍊是把握好度。預習三個核心
知識環環相扣,複習後預習效果更佳
不要變成“超前學習”,標記疑難點即可
寒暑假整體預習,學霸超越你的關鍵方法
學中有目的:掌握目的性,專注於疑問點。三個重要方法
重點聽預習時不懂的地方
注重頭尾,跟著老師再走一次知識鏈
課堂上沒懂的地方,馬上去問
學後要複習,最容易被忘掉的一步
小結:
學之前,先預習
正式學習時,帶著明確目的,把不懂的地方全部搞懂
學完後,記得及時複習,消滅假明白,防止遺忘,加深理解
深度消化:如何徹底搞懂知識
心態準備:要嘛擁有鈍感力,要嘛無條件自信
擁有鈍感力,你會不知不覺完成深度消化
無條件自信:破除“畏難情緒”,你就能學懂一切
精準自查:請極度坦誠,三招揪出漏洞
自查是反人性的,你要極度坦誠
三種方法精準自查,漏洞無處可逃
源頭自查:用清單自測
課本學習
考試學習
結果自查,按輸出物自查
分析試卷
查出弱勢版塊
查出薄弱細節
查出失分原因
三問自查
我真的把知識點都學懂了嗎?
我會用這個知識點解題了嗎?
我考試的時候出啥問題了?
分析作品
他人幫忙:找這兩種人找出自己的弱點
找高手
找學員
你覺得自己講不清楚、請不明白的地方
對方聽不懂的地方
你講不明白,對方也聽不明白的地方
真正拿下:做到這三點,能徹底學懂一切
關鍵開始:72小時之內,從能開始的地方開始
從哪裡開始不重要,開始本身才重要
72小時之內必須行動,否則可能永遠不會開始
把已知應用到未知,這樣開始最容易
攻克難點:深度專注,一次攻一個。變成「被動學習」為「主動學習」三個重點
要主動探索,而不是被動接受
沉下心來,排除一切幹擾
物理隔絕
瑣事隔絕
集中發力,一次解決一個問題
借助外力:讓外援發揮真正的作用
何時需要藉助外力
學習效果比較差,跟不上學習節奏
你很努力學習,但一直沒有突破
選外援的兩個步驟
明確借用外力的目的
科學選到“對的外力”
用好外力的最大功能或許不是給你上課
多元輸出:四層輸出,把知識真正用起來
第一層:表達弄輸出,即把所學的知識講出來,講給別人聽
講給別人聽
你所講解的對象本身不懂這個知識,或理解得不透徹
你所講解的對像要給你回饋,好讓你能透過其回饋對自己有準確判斷
根據回饋再去學習,並簡化自己的表達
講給自己聽
自言自語,自問自答
先自已講,再自己聽
寫給自己看
第二層:解題型輸出,即利用學習過的知識把題目做出來
有效刷題,是不斷突破舒適圈的過程
專題刷題,一勞永逸的刷題法
為什麼要專題刷題?為什麼能一勞永逸?
專題刷題其核心做法就是 集中一段時間攻克某一類題型或知識板塊題目
專題刷題,掌握黃金四步
回顧知識
第一次刷題
總結規律
第二次刷題
第三層:考試輸出
考試中有趣的三角關係(出題人、評卷人、考生)
擁有出題人思維是在考試中得高分的前題
什麼是出題人思維
如何訓練出題人思維
研究真題:從真題中找出規律
養成習慣:多問自己這題到底想考什麼知識點
參考答案學習法:在考試中得高分的保障
為什麼參考答案那麼重要
以往真題的標準答案
高品質輔導資料和模擬題的參考答案
學習參考答案的三個關鍵和四個步驟
三個關鍵
答案結構
得分點
學科術語
四個步驟
答:先自己把答案寫出來
看:再比較與標準答案的差異
修:根據標準答案,修改自己的答案
答:再自己作答,直到與標準答案一致
總結答題模板,把高分拿穩
第四層:利用知識做事,即用所學的知識去解決現實世界中的問題
學會知識後,至少用3次
抓住本質,舉一反三
熟能生巧,刻意練習到底怎麼做
有目標的練習
一點點突破能力的邊界
練習過程中要有回饋
小結:突破---練習----回饋----改進----練習 循環
最佳狀態,極簡學習的三個好幫手
三步愛上學習,動務源源不絕
夢想倒推,喚醒心中的渴望
夢想可視化,讓動力更牢靠
自我獎勵,你會越學越有動力
別迷戀自律,習慣其實更重要
自律的“有限性”,決定了它的不可靠
習慣,是更可靠的選擇
幹掉拖延
接受「誰都會拖延」這件事
開乾:來一個三秒的小儀式
幹下:只先乾兩分鐘
先幹難事:更高段位根治拖延