Appunti di lettura Riincontrare il sé sconosciuto.

Perché diventiamo più soli, più irrequieti e meno felici man mano che invecchiamo? Perché nel processo di ricerca della felicità ci allontaniamo sempre di più dal nostro vero sé! Zhang Defen, il principale autore di best-seller in lingua cinese di "Meeting the Unknown Self" che ha venduto oltre un milione di copie, ha raccolto l'essenza di anni di scrupolosa ricerca sull'esperienza di crescita fisica, mentale e spirituale per spiegare agli abitanti delle città moderne come ritrovare il proprio io perduto e trovare la radice della propria infelicità. Riacquistare la felicità originaria. In questo libro, Zhang Defen condividerà con noi la sua saggezza di vita nel perseguire l'armonia tra corpo, mente e anima, aiutandoci a esplorare la natura del nostro vero sé, a imparare ad amare noi stessi, ad assumerci la piena responsabilità della nostra felicità e della nostra vita. e come abbracciare le ombre nella vita, come far vivere a te stesso, alla tua famiglia e ai tuoi amici una vita più felice!

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