Novos circuitos neurais são formados.

memória de curto prazo

memória de longo prazo

O cérebro humano evoluiu a partir de cérebros de animais primitivos

O cérebro humano tem muitas habilidades avançadas que nada têm a ver com “sustentar a vida” e são “decorativas”.

Aprender é o processo de associação de informações independentes no cérebro

Não rigoroso, vago e casual - propício à sobrevivência

O cérebro humano usa apenas o “método de eliminação”

O cérebro humano é bom em esquecer

O hipocampo analisa informações externas e armazena “informações essenciais” no córtex cerebral

Revisão por pelo menos um mês e muito rigorosa

Critérios de revisão: A informação é essencial para a sobrevivência?

O conhecimento do exame não é relevante para a sobrevivência e pode ser facilmente esquecido

memória de método

memória de conhecimento

memória de experiência

Aprenda novos conhecimentos e esqueça metade deles após 4 horas

Adicionar novas memórias dobra a velocidade de esquecimento de conhecimentos novos e antigos

A interação entre memórias antigas e novas é chamada de “interferência de memória”

LTP: potenciação a longo prazo

método de memória associativa

Aprenda primeiro um assunto em profundidade e transfira os métodos para outro assunto.

O resultado da memória de método correlacionando conhecimentos entre si: fazendo inferências de uma instância para outra

Não fique acordado até tarde estudando

Não consigo dormir, não consigo ler/televisão ou ouvir gravações

Estude de forma dispersa, não estude concentrado

Estude 1 a 2 horas antes de dormir

Aproveite o tempo para estudar antes de tirar uma soneca

Descubra a duração razoável do seu sono

O vermelho estimula o apetite, e as pessoas odeiam mais o vermelho quando estão saciadas.

O vermelho enfraquece a motivação das pessoas quando enfrentam problemas difíceis

Evite ver a cor vermelha ao estudar e fazer provas

853972641 Dividido em 853-972-641

memorizar chegar / superar / levantar etc.

A música de Mozart é agradável e melhora o QI

Não ouça músicas com “letras compreensíveis” ao estudar

A acetilcolina estimula o cérebro a produzir ondas teta: ativa o hipocampo e melhora a memória

Remédios para resfriado, remédios para enjôo e medicamentos antidiarreicos inibem a ação da acetilcolina

Desperte emoções enquanto estuda

Recitação homófona: piadas/trocadilhos frios

Conteúdo "irregular" da Lenovo

Um ciclo de sono dura 90 minutos, alternando de 4 a 6 vezes

Sono REM = sonhar

Levante-se e vá para a cama ao mesmo tempo

É melhor acordar durante um sono leve, pois as pessoas estarão mais alertas

Acorde com uma pulseira inteligente

Imagine-se usando um chapéu de três pontas, jogando e pegando ovos com as mãos esquerda e direita e, finalmente, colocando-os na ponta do chapéu.

Continue estudando durante o dia

Mantenha o horário de despertar nos finais de semana

Estude muito nos finais de semana

Certifique-se de definir metas ao estudar

Quando a meta for grande, divida-a em pequenas metas

Aproveite ao máximo seus pontos fortes no aprendizado e ignore aqueles que você não consegue aprender.

O exame começa com perguntas nas quais você tem certeza

Depois de começar a agir, você gradualmente melhorará

Sente-se em sua mesa e estude primeiro por 10 minutos.

O cérebro gosta de carboidratos como arroz, pão e batatas

A atenção geralmente está concentrada no início e no final

Divida o exame em duas partes para obter o dobro do efeito de concentração

Num espaço silencioso, as pessoas não conseguem concentrar-se e a sua memória diminui.

O BGM pode focar a atenção das pessoas e eliminar o tédio ao realizar trabalhos repetitivos (como memorizar palavras)

BGM é contraproducente ao superar problemas difíceis

A emoção do amor faz com que o cérebro humano seja ocupado pelo objeto amoroso, excluindo todas as outras coisas, incluindo o conhecimento.

Quanto mais o cérebro humano é usado, mais flexível ele se torna

O cérebro humano é mais sensível às informações da língua e dos dedos

Maneiras de exercitar seu cérebro

Assuntos recém-aprendidos são fáceis de esquecer, mesmo se você obtiver notas altas

Mesmo que você esqueça os assuntos que aprendeu antes, é mais provável que eles sejam usados.

Escolha seu livro de palavras favorito

Estabeleça metas pequenas e razoáveis

Recite novas palavras antes de dormir

Revise o vocabulário durante o dia

Reserve um tempo para uma revisão geral

Recite através da "Etimologia"

Coloque na frase inteira para entender

A maior parte do conhecimento será esquecida após entrar na sociedade

Métodos e memórias ficam para trás para resolver os problemas da vida

O efeito de aprendizagem positivo é 10 vezes maior que o negativo

Aproveite o momento e viva sua própria vida colorida

aprender me deixa feliz

A felicidade produz ondas teta e melhora a memória

Mude para o pensamento otimista

Faça mais exames para ganhar experiência

Escreva suas emoções desconfortáveis

Sente-se ereto durante o exame

Dica de que você pode fazer isso

Ajuste seu trabalho e descanso para combinar com o vestibular

Vá para a sala de exame para experimentar com antecedência

É difícil se sentir interessante sem um conhecimento profundo

Mesmo um trabalho que você ama encontrará contratempos

Avalie com precisão sua força atual

O livro de referência não deve ser muito difícil

Mascar chiclete te acorda

Doces complementam a nutrição do cérebro

Faça bom uso da "transferência de aprendizagem" para organizar a sequência

Planeje com antecedência assuntos que exigem muita memória

Mesmo que determinada disciplina atinja o nível do vestibular, é preciso continuar estudando para manter o nível.

Existem muitas fotos: a imagem está no lado esquerdo do campo de visão

Letras grandes

Muitos segmentos

Existe uma análise específica

Com um prefácio encorajador

Resuma os pontos de conhecimento

Marcar o número da página do ponto de conhecimento

O exame existe objetivamente e é um dos símbolos da “liberdade”

Só porque você não vai bem nos exames não significa que você seja uma pessoa inútil.

Mesmo que seu desempenho acadêmico não seja bom, você deve dar o seu melhor