心智圖資源庫 《讓愛回家》讀書筆記心智圖
每個人都可以成為自己家族的“人文始祖”,一切從我做起,從我開始,從立志開始,從我們的起心動念開始,從學習和改變開始,理順我們的家庭正負能量。然後身體力行、修身齊家,從我們每個人做起,讓家人快樂,也讓我們的家庭幸福、社會和諧。
編輯於2024-01-14 23:01:25Microbiologia medica, Infezioni batteriche e immunità riassume e organizza i punti di conoscenza per aiutare gli studenti a comprendere e ricordare. Studia in modo più efficiente!
La teoria cinetica dei gas rivela la natura microscopica dei fenomeni termici macroscopici e le leggi dei gas trovando la relazione tra quantità macroscopiche e quantità microscopiche. Dal punto di vista del movimento molecolare, vengono utilizzati metodi statistici per studiare le proprietà macroscopiche e modificare i modelli di movimento termico delle molecole di gas.
Este é um mapa mental sobre uma breve história do tempo. "Uma Breve História do Tempo" é um trabalho científico popular com influência de longo alcance. Ele não apenas introduz os conceitos básicos da cosmologia e da relatividade, mas também discute os buracos negros e a expansão. Do universo. questões científicas de ponta, como inflação e teoria das cordas.
Microbiologia medica, Infezioni batteriche e immunità riassume e organizza i punti di conoscenza per aiutare gli studenti a comprendere e ricordare. Studia in modo più efficiente!
La teoria cinetica dei gas rivela la natura microscopica dei fenomeni termici macroscopici e le leggi dei gas trovando la relazione tra quantità macroscopiche e quantità microscopiche. Dal punto di vista del movimento molecolare, vengono utilizzati metodi statistici per studiare le proprietà macroscopiche e modificare i modelli di movimento termico delle molecole di gas.
Este é um mapa mental sobre uma breve história do tempo. "Uma Breve História do Tempo" é um trabalho científico popular com influência de longo alcance. Ele não apenas introduz os conceitos básicos da cosmologia e da relatividade, mas também discute os buracos negros e a expansão. Do universo. questões científicas de ponta, como inflação e teoria das cordas.
《讓愛回家》 心智圖筆記
作者介紹:李新異
寫過的書:《了凡四訓·譯》《棋與道》
創辦人:中和人生、新異心理品牌
近40年:從事心理諮商與研究
擅長:處理各種心理危機與情緒
研發3大技術:易經應用心理學技術、潛意識情境對話技術、家庭能量分析技術
第一講 掌控命運之匙
思想決定一家之興衰
父母的思想心念就是在編寫人的人生狀態的底層程式碼
思想是一種能量,人活在一念之中
人可以“轉念”,關鍵看你是否願意改變
思想心念非常重要,不僅直接影響自己,也會影響孩子
第二講 你的家,快樂嗎
家庭正負能量的體現
正能量的狀態:和諧、理解、包容、豁達、仁義、互助、相愛等
負能量的狀態:否定、責備、爭吵、焦慮、打壓等
家庭正負能量傳遞具有無條件性、無意識性、週期性、隱藏性的特徵
建構家風把正能量存到孩子的身心裡
一個人要打開智慧,要成長,首先就要懂得看別人的優點
行善積德可以改變命運,一切好的善行,都會讓我們的內心改變
第三講 可改寫的家族基因
情緒如何在家族中傳遞
家族正負能量的傳遞跟基因遺傳的原理是相近的
①我們每個人都會受到父母思想、情緒、語言表達和行為模式的傳遞;
②父母的身心狀態與情緒狀態、生活的情調與態度、人生的情懷與格局、如何待人接物、思維定式等一切因素,都有可能往下傳遞給兒女;
人的情緒有兩面性,也是正負能量的體現,可以互相轉化
①情人眼裡出西施:只看見對方的優點;
②因愛生恨;
③負面情緒透過轉念可以變成正面情緒;
④苦難、煩惱都是渡人的
情緒爆發後去哪裡了?
在我們的身體裡
存在深層的潛意識裡(大腦是會遺忘的器官)
存在他人的身心裡(孩子尤其儲存最多)
家庭能量潛意識冰山圖
潛意識是如何深根發芽的
第四講 “壞孩子”與“乖孩子"
生命狀態的強與弱
什麼是「壞孩子」?
特別是不愛讀書、好動、不聽話的孩子容易被定義為“壞孩子”
「壞孩子」成為「問題孩子」很多時候是單方面由我們家長和老師界定的
父母的成長沒跟上,沒辦法理解孩子的生命狀態,就容易把孩子定義為“壞孩子”
父母都喜歡聽話、乖巧懂事的孩子,是出於「乖孩子易於管教、養育」的心理
父母身心狀態、父母之間的關係決定了一個孩子的生命狀態
第五講 親情的斷裂
父母不親身養育孩子的後果
孩子去哪?
親情斷裂的孩子容易出現的問題
不懂感恩
容易早戀
學習不專注
沒有價值感
容易否定自己
自卑冷漠
不關心別人
留守兒童的三種狀態
容易自我封閉
情緒易失控,容易衝動
認知偏差,內心迷茫
最好的經典教育就是父母對孩子的愛
父母的無知容易造成孩子的問題
第六講 家有」爸道總裁「
父親壓制指責造成孩子的問題
大樹下長不出另一棵大樹,只能長一些青草
人的傲慢心是一種高級無知
父親強大,在兒女面前顯擺是一種強烈的壓迫
父親給孩子的壓力太大,孩子的主見少,自信心容易出現問題
孩子與父親的關係會影響孩子的事業和財富
父親能鼓勵讚美孩子,孩子容易綻放
第七講 慈母的陷阱,虎媽的教鞭
母親強勢管控孩子造成的問題
母親過於強勢一家三代遭殃
」慈母多敗兒「,過度慈愛是一種掌控,其實就是一種愛的氾濫或是自身成長過程中沒有得到愛的滿足
媽媽強勢管制兒子的後果
成為」媽寶男「(聽媽媽的,看媽媽的臉色行事,媽媽替自己做決定)
做事拖拉
出現女性化人格
沒有主見
結婚後怕老婆
媽媽強勢管製女兒的後果
管控丈夫,形成」喪偶式育兒「
早戀
強勢的母親管制孩子,如果不能認識改變,將來兒女的婚姻也會出現許多問題
每個生命都需要獨立的人格和成長空間,才能健康成長
第八講 孩子是怎樣一步步被毀掉的
毀娃五部曲
生命狀態強的孩子被毀五步曲
生命狀態的弱小孩被毀五步曲
代溝的形成是因為父母根本不懂孩子的生命特徵,不知道孩子是有情緒、有人格的,父母總是以自己的成長經驗去要求孩子
第九講 優生優育,別忽略心理層面
孕育生命的秘密
恩愛的夫妻關係與和諧的家庭氛圍奠定了孩子初始的生命狀態
自閉症研究
先找到患上自閉症的原因
啟動自閉症的機制是什麼
導致封閉行為狀態的根本原因是什麼
找出如上原因後實施全面的治療方法才能起到」四兩撥千斤「的效果
先兆性流產與女漢子的心理分析案例
終章 讓愛回家,家和萬事興
家和萬事興是我們每一個人都期待的
夫妻和則家和,家和萬事興首先是我們夫妻要“和”
血脈不可改變,但我們可以透過轉化心念來改善家庭關係
建構優良的家風,首先是改變我們的思想。
改變家庭正負能量,最核心的就是明白“思想是一種能量”
一切從當下出發,一切著眼於當下,一切要從當下開始改變,這才叫“改造”
我們要學習改變自己,同時學習傳承,往下傳承
每個人都可以成為自己家族的“人文始祖”,一切從我做起,從我開始,從立志開始,從我們的起心動念開始,從學習和改變開始,理順我們的家庭正負能量。然後身體力行、修身齊家,從我們每個人做起,讓家人快樂,也讓我們的家庭幸福、社會和諧。
第十八講 心的方向,決定愛的力量
獲得關注是生命的需要
家庭是土壤,孩子需要父親的陽光來照耀,需要母親的雨露來滋養,孩子的成長需要這兩種愛
關注的本質,就是愛
“小愛”
製造問題
以我的感覺覺得你需要
我擔心你不好
我害怕失去你,我關心你,其實也希望你關心我,這是一筆交易
讓人有被控制的感覺,以愛的名義在傷害人
“大愛”
化解問題
我明白你需要,我完全看見、知道你需要
我接納你不好
我們本來就在一起,從未分離,我關心你,不需要你回報,是把愛奉獻給別人
讓人有「放鬆自在」的感受,我做了,我不需要你回報
生命真正需要關注的是大愛,是無條件的愛
我們去愛別人、關心別人,我們不去索取,這才是一種無私的愛
你要得到愛,唯一的辦法就是把自己的愛不斷給別人
第十七講 愛的“殘疾人”
單親父母怎麼養育孩子?
第一,要改變自己的心理狀態,系統地消化掉婚姻過程中包括離婚中產生的各種各樣的痛苦,以及交往過程中形成的各種各樣的矛盾和情緒,一層一層地完成清理工作
第二,放下對伴侶的怨恨,不再傳遞給孩子這種怨恨
第三,還原事實,告訴孩子父母離異不是因為他不夠好
離婚對孩子的傷害是顯而易見的,只有父母透過學習改變,把離婚的傷痛轉化為祝福和愛,才能最大限度地保證孩子的成長。
第十六講 父母有病,孩子吃藥
孩子生病是在呼喚父母的愛
疾病的根源在心,這個心指身心。就是情志,心理、心情、情緒,以及處理情緒的能力、機能等
疾病可能的來源
心靈創傷
各種各樣的壓力
各種情緒沉澱
與孩子和解的三步曲
還原事實真相
真誠道歉、懺悔
表達感恩和愛
父母發現問題後主動改變自己,才是真正的解決之道
第十五講 為什麼我們會“相愛相殺”
夫妻和,家道成
在家庭裡,夫妻關係是第一位的
誰痛苦誰改變,誰糾結誰改變
放過自己,成就他人
夫妻之間的矛盾多,孩子的問題就大
夫妻恩愛是最好的家風,夫妻之間要做到同心同德
父母要學習從孩子的狀態反觀自己的問題
孩子是我們的鏡子,孩子呈現的問題(他的戀愛和婚姻問題),也能回饋我們夫妻關係的問題
第十四講 現在的女孩怎麼了
養育女孩的五大原則
第一,性別清晰
第二,防止被性侵
第三,在女性人格的建立方面,媽媽要學會跟女兒談心,學習跟女兒共同玩樂
第四,培養女孩的能力
第五,女孩要學會承擔責任
早戀發生的原因
第一,家庭關係裡面父位的缺失的原因
沒有成為一個真正的父親
長期不在家
已經跟母親離異
母親強勢,父親在家庭中沒有地位
家庭裡無愛可言,父母爭吵打架
第十三講 現在的男孩怎麼了
養育男孩的五大原則
第一,性別必須是清晰的
第二,建立男性人格
第三,保護男孩的性能量
第四,培養男孩能力
第五,引導男孩學會承擔責任
違反了男孩的教養原則,會導致孩子人格扭曲、男性人格女性化等嚴重問題
第十二講 種瓜想得豆,種豆想得瓜
為什麼父母知道卻做不到,這是一個大機率事件
人的行為只是表意識的體現,真正操縱人的煩惱和狀態的是潛意識
因為深層潛意識的形成、影響、推動、控制人
大腦知道,沒有看到潛意識,就無法改變
看到潛意識是怎麼形成的,知道這個」因“,就可以化解這個”果“
潛意識就像種子一樣,受到某種情緒刺激甚至暗示就會共振,隨後爆發
一朝被蛇咬,十年怕井繩
杯弓蛇影
家庭正負能量的傳遞與複製
能流芳百世的不是錢財,是精神
真正的德行是你以公心、無我的心面對世界,面對別人
第十一講 萬般未必皆下品,不是唯有讀書高
認識孩子學習狀態的真相
三種學習狀態
學霸型
後進生型
偏科型
找到孩子的成長模型因材施教,順勢而為
人生是一場長跑,什麼時候、什麼階段都可以起跑!
學習狀態不好不等於學習能力差
無論孩子是什麼狀態,首先要保護的就是孩子的自信心,有自信心,就有創造力,就有主動性
如何保護孩子的自信心
精確分析孩子,了解孩子的生命狀態,學習狀態,他擅長的東西在哪裡?
揚長避短:揚他的長,他就越來越自信;揭他的短,他就越來越自卑
給優點澆水,優點就越來越多
父母恩愛是孩子自信的重要泉源與保證
父母持續的學習成長、教育認知同步,是創造和諧家庭的重要因素。父母越成長,不焦慮,才能為孩子保駕護航。
第十講 你認識你的孩子嗎?
重新認識生命之性格習慣的真相
孩子的性格習慣的形成,首先與胎兒時期父母的情志和生命狀態有關。
《易經》分析系統把人的性格分成十種類型
1||| 大樹型:是直的,不能彎曲,自我要求高,倔強,好顯擺,棟樑品質
2||| 花草型:隨和、謙讓,有韌性,借勢生長,能屈能伸,輔助品質
3||| 太陽型:溫暖、熱情,開朗,愛說話,陽光普照品質
4||| 蠟燭型:細心、愛操心,照顧性品質
5||| 大地型:厚重、踏實,承壓能力強,承載品質
6||| 巧克力型,融合,體貼,暖心,溫暖品質
7||| 大刀型,大義凜然、殺伐果斷,沒情調,大情懷品質
8||| 小刀型,纏繞、彎折,講情調,邏輯梳理力量強,美工品質
9||| 大海型,洞察力強,思維活,沒形沒象,東西亂攤,無形無形品質
10||| 池塘型,邊界感強,對環境要求高,要求整潔,看問題細,有稜有角品質
諮商定律:凡是家裡的孩子有問題,首先要康復的是父母,不是孩子。如果父母不康復、不改變,改變孩子沒有太大效果,也沒有太大意義。