心智圖資源庫 極簡閉環
這是一篇關於極簡閉環的心智圖,主要內容包括:最佳狀態,極簡學習的三個好幫手,多元輸出:把學會的知識和技能用起來,深度消化:搞懂和理解你要學的東西,精準輸入:輸入你要學習的知識。
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《極簡學習法》讀書筆記
個人成長知識地圖
為什麼學不好數學
《極簡學習法》
《如何高效學習》斯科特•楊
極簡學習法
高效率學習的要領
世界頂尖學習法
《好好學習》讀書筆記
媽媽陪寫作業三步法(暴躁娃變成滿分娃)
極簡閉環
精準輸入:輸入你要學習的知識
學準:倒推,學直接決定結果的知識
改變意識:帶著真正有效的目的去學習
訂定目標:推演實現過程,訂定可完成的目標
科學執行:緊盯目標、拒絕藉口
選對:最好的學習材料,是適合自己的
考試型學習:研究考綱是頭等大事,其次是吃透教材
吃透教材
透:理解通透,知道為什麼,能自己推導
全:不留疑點,包括教材上所有知識點、例題、註釋
串:把知識串起來,形成自己的知識架構體系
多:不斷重複
持續性:一以貫之比選什麼更重要
學到底是第一位
選擇適合自己的學習資料
看品牌:老、大、新銳
看見人口碑
親自試用
追求本質:從根上學,後設認知直指基石
基石:書籍、開創領域的論文、本質的概念
學關鍵方法論,「5小時理論」比「1萬小時理論」更重
5小時理論:花5小時就可以學會任何事(複雜的高精尖的技巧除外),不精但夠用
了解100個關鍵字:麥肯錫顧問快速精通一個產業
先知道100個關鍵字
找3到5個專家,與其交流1/2~1天
找3到5本專著,仔細看完
學好:新知輸入,做好“夾心餅”
學前要預習:關鍵在於把握好
知識環環相扣,複習後預習效果更佳
不要變成“超前學習”,標記疑難點即可
寒暑假整體複習預習,實現超越的關鍵方法
學中有目的:掌握目的性,專注於疑問點
重點聽預習時不懂的地方,注意預習中與老師講解不同的地方
注重頭尾,跟著老師走一遍知識鏈
課上沒懂,下課立即去問
學後要複習,最容易被忘掉的一步
做作業前,要“主動推進”,完全靠自己把當天學的東西搞明白
深度消化:搞懂和理解你要學的東西
心態準備:要嘛擁有鈍感力,要嘛無條件自信
精準自查:極度坦誠,承認漏洞
源頭自查:以清單對照教材和考綱自測
結果自查:依輸出物自查(考卷、作品)
查弱勢板塊、薄弱細節、失分原因
他人幫測:找高手、找學員(看得懂)
真正拿下:做到這三點,能徹底學懂一切
關鍵開始:72小時之內,想辦法開始
攻克難點:深度專注,一次只攻一個
主動探索,而非被動接受
沉心靜氣,排除一切幹擾
集中發力,一次解決一個問題
借助外力:讓外援發揮真正作用
多元輸出:把學會的知識和技能用起來
表達性輸出,費曼學習法的三種應用
講給別人聽、講給自己聽、寫給自己看
解題型輸出,如何刷題效果最佳
有效刷題,不斷突破舒適區
專題刷題,深度研究,總結規律,重點突破薄弱板塊
考試輸出,如何科學搶分
擁有出題人思維
考卷上的每一題一定要在考綱上有相應的考點
訓練出題人思維:①研究真題,從真題找規律;②換位思考,想像為什麼要出這題,想考什麼
參考答案學習法:有很強的得分技巧
三個關鍵:答案結構、得分點、學科術語
四個步驟:答、看、修、再答
總結答題模板,把高分拿穩
現實應用,掌握「33」原則
學會知識後,至少立刻用3次
抓住本質,舉一反三
熟能生巧,刻意練習到底怎麼做
三個關鍵點:先確定你想要透過練習達到的目標,在練習的過程中不斷突破自己的能力邊界,並有導師或教練對你的表現給予回饋,一步步精進,最終達成目標
最佳狀態,極簡學習的三個好幫手
三步愛上學習,動力源源不絕
第一步:夢想倒推,喚醒心中的渴望
第二步:夢想視覺化,讓動力更牢靠
第三步:自我獎勵,你會越學越有動力
別迷戀自律,習慣其實更重要
固定學習時間、學習方法與學習場所
幹掉拖延,三秒就行
停止焦慮,接受拖延
開乾:來一個三秒的小儀式
幹下去:只要先乾兩分鐘
先幹難事:更高段位根治拖延