Galerie de cartes mentales Code de régime « Vous êtes ce que vous mangez » pour la réadaptation chronique
Ce livre est un livre de pratique clinique en nutrition qui présente des idées et des plans de traitement et de conditionnement nutritionnels d'un point de vue médical clinique pour les patients atteints de maladies chroniques telles que l'hypertension, l'hyperlipidémie, le diabète, la goutte et les personnes en mauvaise santé. L'experte en nutrition Mme Xia Meng résume des décennies d'expérience clinique, identifie, diagnostique et traite les causes de diverses maladies chroniques et de sous-santé d'un point de vue nutritionnel, élimine les malentendus nutritionnels, analyse les racines alimentaires des maladies de manière simple et facile à comprendre. termes et fournit un guide de nutrition scientifique aux patients atteints de maladies chroniques. Le livre explique de nombreux malentendus alimentaires courants, par exemple si vous souffrez d'hypertension artérielle, vous ne pouvez pas manger de viande ; si vous avez un taux élevé d'acide urique, vous ne pouvez pas manger de fruits de mer si vous avez un taux de cholestérol élevé ; du sucre, on ne peut pas manger de fruits ? Mieux on mange, plus les tumeurs se développeront vite ? Boire du lait aggravera la charge rénale Et ainsi de suite, c'est simple et pratique, et vise à aider les lecteurs à prévenir les maladies, à réguler l'inconfort et à maîtriser le code alimentaire pour la guérison des maladies chroniques grâce à trois repas par jour.
Modifié à 2022-08-29 17:59:07Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
La gestion de projet est le processus qui consiste à appliquer des connaissances, des compétences, des outils et des méthodologies spécialisés aux activités du projet afin que celui-ci puisse atteindre ou dépasser les exigences et les attentes fixées dans le cadre de ressources limitées. Ce diagramme fournit une vue d'ensemble des 8 composantes du processus de gestion de projet et peut être utilisé comme modèle générique.
Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
La gestion de projet est le processus qui consiste à appliquer des connaissances, des compétences, des outils et des méthodologies spécialisés aux activités du projet afin que celui-ci puisse atteindre ou dépasser les exigences et les attentes fixées dans le cadre de ressources limitées. Ce diagramme fournit une vue d'ensemble des 8 composantes du processus de gestion de projet et peut être utilisé comme modèle générique.
Code de régime « Vous êtes ce que vous mangez » pour se remettre d'une maladie chronique
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Manger des œufs ne fera pas augmenter la tension artérielle, mais est bon pour l'hypertension artérielle. Par conséquent, les patients souffrant d'hypertension artérielle peuvent manger des œufs avec modération, y compris des jaunes d'œufs.
Pour les patients souffrant d’hypertension artérielle, il est déconseillé d’être complètement végétarien et de ne pas manger de graisses animales. Mangez une quantité appropriée de protéines et de graisses animales et évitez les viandes frites, frites et marinées.
La consommation continue d'alcool peut entraîner une hypertension artérielle, c'est pourquoi les patients souffrant d'hypertension artérielle doivent contrôler strictement leur consommation d'alcool. La consommation quotidienne d'alcool ne doit pas dépasser 25 grammes pour les hommes et 15 grammes pour les femmes.
Pour les patients souffrant d'hypertension artérielle, il n'est pas préférable de manger moins de sel. La consommation de sel doit être ajustée en fonction du degré de transpiration. Une restriction excessive en sel peut provoquer une natriurèse.
Certains aliments dits « miraculeux » et « médicaments spéciaux » pour abaisser la tension artérielle. Lors de la préparation de votre alimentation, vous devez garder à l’esprit les deux principes d’équilibre et de modération.
Causes de l'hypertension artérielle et diagnostic nutritionnel et plans de traitement
Comment reconnaître l’hypertension artérielle ?
Quels sont les facteurs courants qui causent l’hypertension artérielle ?
Comment réaliser le diagnostic nutritionnel et le traitement des patients hypertendus ?
Comment les personnes souffrant d’hypertension artérielle doivent-elles manger ?
Réponses aux malentendus courants
Manger des œufs augmente la tension artérielle
Les personnes souffrant d’hypertension artérielle ne devraient pas manger de graisses animales
Boire de l'alcool pour abaisser la tension artérielle
Moins vous mangez de sel, mieux c'est
Manger certains aliments peut abaisser la tension artérielle
Les patients souffrant d'hypertension, en particulier ceux qui sont obèses, doivent prêter attention à la supplémentation en fibres alimentaires.
Vous pouvez manger des acides gras saturés, des acides gras monoinsaturés et des acides gras polyinsaturés. Essayez d’atteindre un rapport de 1 : 1 : 1 ; ne mangez pas d’acides gras trans.
Complétez une quantité appropriée de protéines de haute qualité, principalement des protéines animales. Vous devez consommer chaque jour 0,5 gramme de protéines animales par kilogramme de poids corporel.
La consommation quotidienne de sel par personne ne doit pas dépasser 5 grammes. Apprenez à lire les listes d'ingrédients alimentaires pour éviter une consommation excessive de sodium.
Pour les personnes obèses, il est nécessaire de réduire l'apport calorique quotidien et de le compléter par une activité physique appropriée afin que l'énergie totale consommée soit supérieure à l'énergie totale consommée.
Mangez plus d'aliments contenant du potassium et consommez 1 200 à 2 000 mg de calcium et 300 à 360 mg de magnésium chaque jour
Variété complète, pas de pénurie de certains nutriments dans un rapport raisonnable ;
Sept règles d'or du régime pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle
Partie 4 : Évaluation des effets Vérifiez régulièrement si votre poids a baissé, si votre tension artérielle a atteint la norme et si vos analyses de sang sont devenues de plus en plus normales. Dans le même temps, les médecins et les patients doivent continuer à communiquer et apporter des améliorations en temps opportun.
Troisième étape : intervention nutritionnelle En fonction du poids, du tour de taille, du diagnostic nutritionnel, des résultats des tests de laboratoire, des complications, des comorbidités et d'autres paramètres, fixez des objectifs tels que le régime alimentaire, l'exercice, la perte de poids, etc., et donnez des suggestions nutritionnelles claires et autres.
Partie 2 Diagnostic nutritionnel Ceux-ci incluent un apport énergétique excessif, un apport insuffisant de protéines de haute qualité, un apport excessif de sodium, un apport insuffisant de vitamines, de calcium, de fibres, de potassium ou de magnésium, le surpoids/l'obésité, le manque de connaissances sur l'alimentation et la nutrition, le manque d'exercice ou un stress mental excessif. .
La première étape est l’évaluation nutritionnelle. Recueillir de manière exhaustive les informations sur la santé du patient, y compris les antécédents médicaux actuels, les antécédents médicaux, l'état des médicaments, les antécédents familiaux, accorder une attention particulière aux comorbidités et aux complications de l'hypertension, et prêter attention aux facteurs alimentaires et au mode de vie liés à l'hypertension.
battement de coeur
Facteurs courants affectant la tension artérielle
Trop de sel
régulation neuroendocrinienne Fonction anormale
émotion instable
Hypertension artérielle
vaisseaux sanguins périphériques La résistance devient plus grande
Je n'aime pas le sport
Augmentation de la pression artérielle, de la pression pulsée
Paroi vasculaire Mauvaise élasticité
Manque de protéines de haute qualité
La pression sur la paroi latérale du vaisseau sanguin est plus élevée et la valeur mesurée de la pression artérielle devient plus élevée.
La valeur du volume sanguin est trop élevée
Trop de sel
Complications de stade 3, maladie coronarienne, accident vasculaire cérébral, insuffisance rénale, taux d'acide urique élevé, etc.
Phénomène hypertensif de stade 2 Hypertension artérielle
Stade 1 : Les problèmes liés au mode de vie comprennent une alimentation déséquilibrée, le manque d'exercice, le manque de sommeil, le stress émotionnel, la dépendance au tabac et à l'alcool, l'obésité et le surpoids.
Trois stades de développement de l'hypertension
Diagnostic nutritionnel et idées et procédures de traitement pour les patients souffrant d'hypertension
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Prenez vos médicaments, asseyez-vous et détendez-vous
La goutte conventionnelle et d'autres médicaments peuvent soulager les symptômes à court terme. Cependant, s'ils sont utilisés pendant une longue période, vous devez faire attention aux effets indésirables des médicaments et savoir que le traitement médicamenteux traite les symptômes mais pas la cause profonde. de médicaments donnera aux patients l’illusion que leur état s’améliore.
C'est vraiment bien de manger plus de légumes
Les patients goutteux devraient manger plus de légumes, mais ils doivent faire attention à la façon dont ils les mangent. La meilleure consommation quotidienne de légumes pour les patients est d’environ 750 grammes. Mangez moins de champignons et de champignons. Les légumes à feuilles vertes sont préparés par ébullition ou blanchiment. Mangez moins de légumineuses et de légumes comme les lentilles, les pois et les germes de soja.
Les patients goutteux ne devraient pas manger de graisse
De nombreuses personnes pensent que les patients souffrant d’hyperuricémie devraient réduire leur consommation de graisses. En fait, il s’agit d’un malentendu cognitif. Les lipides sont des composants essentiels de l'organisme qui peuvent favoriser le métabolisme cellulaire, et la purine est excrétée par les reins par différents canaux.
Si vous souffrez de goutte, vous ne pouvez pas manger de viande.
Beaucoup de gens pensent qu’ils ne peuvent pas manger de viande s’ils souffrent de goutte. En fait, ce n’est pas sage de le faire. Les patients souffrant de goutte devraient apprendre à séparer les protéines et les purines dans leur alimentation.
Réponses aux malentendus courants
Il faut arrêter de boire L'alcool est le principal facteur provoquant la goutte
Boire plus d'eau L'apport quotidien total doit être de 2 500 à 3 000 ml. Évitez de ne pas boire aux heures habituelles et de boire excessivement de manière temporaire. Choisissez de l'eau bouillie, du thé léger ou de l'eau minérale.
Faites attention aux méthodes de cuisson des aliments Utilisez les propriétés hydrosolubles de la purine pour ajuster la méthode de cuisson. Par exemple, faites d'abord bouillir la viande, puis versez la soupe avant la cuisson.
Principes d'adéquation nutritionnelle pour les personnes souffrant de goutte
Limiter l’énergie totale et maintenir un poids corporel normal Perdre du poids progressivement et éviter de perdre du poids trop rapidement
Combinaison équilibrée de trois nutriments majeurs Glucides 40%-50% Les protéines représentent 10 à 20 % Le reste est constitué de matières grasses représentant 30 à 40 %
Limiter la consommation de purines alimentaires Contrôler strictement l'apport en purine en fonction de la teneur en purine des aliments
Comment les personnes souffrant de goutte doivent-elles manger ?
Le troisième stade de l'arthrite chronique Trouver la cause de l'hyperuricémie et prendre des mesures ciblées tout en réduisant l'apport en purines
Stade 4 : Calculs rénaux et maladie rénale Faites attention au débit de filtration glomérulaire, recherchez la cause des lésions rénales et faites attention au traitement des comorbidités et des complications.
Plan nutritionnel pour les quatre stades de la goutte
Le deuxième stade de l'arthrite aiguë S'abstenir strictement de consommer de l'alcool, réduire la consommation d'aliments riches en purines et prendre des médicaments pour traiter la goutte.
La première étape est la période asymptomatique Trouvez les raisons de l'augmentation de l'acide urique, aidez les clients ayant de mauvaises habitudes, sachez quels aliments doivent être consommés et quels aliments doivent être réduits.
Comment les patients goutteux élaborent-ils un plan nutritionnel ?
en buvant
Souffrant de maladies telles que le diabète qui augmentent les niveaux de purine et affectent l'excrétion d'acide urique
Manger des aliments contenant beaucoup de purines tout en prenant des médicaments qui inhibent l'excrétion d'acide urique
facteurs mixtes
Certaines maladies chroniques telles que les maladies endocriniennes et l'acidocétose peuvent inhiber de manière compétitive la sécrétion d'acide urique dans les reins.
Stade 3 : Dépôts excessifs d’acide urique dans les articulations, les tissus mous, le cartilage et les reins, entraînant de l’arthrite, des calculs des voies urinaires et une maladie rénale, pouvant conduire à la goutte.
Facteurs affectant les taux d’acide urique dans le sang
Facteurs de décharge
facteurs
Un régime riche en purines et une consommation d'alcool représentent environ 20 % de l'acide urique total dans le corps humain.
Le métabolisme cellulaire humain représente environ 80 % de l'acide urique total dans le corps humain. L'exercice excessif, la chirurgie, la chimiothérapie, les réactions inflammatoires dans le corps, les infections, etc. accéléreront le métabolisme cellulaire.
Problèmes rénaux
Étape 2 : La purine est transformée en acide urique dans le foie, les intestins et les reins. Lorsqu'il y a trop de sources d'acide urique ou qu'il y a des obstacles à l'excrétion, une hyperuricémie se produit.
Quels sont les facteurs provoquant des anomalies de l’acide urique ?
Le processus de formation de la goutte
Causes de la goutte et plan de traitement
Étape 1 : Une partie de la purine provient du métabolisme des propres cellules de l’organisme et une partie de la nourriture ingérée.
Comment reconnaître la goutte ?
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essai projet
Influence facteur
Si votre taux de sucre dans le sang est élevé, vous devriez manger moins
De nombreux patients diabétiques vérifient souvent leur glycémie. Si le taux de sucre dans le sang est faible, mangez davantage. Si le taux de sucre dans le sang est élevé, mangez moins. En fait, c'est une très mauvaise approche. L'hypoglycémie est probablement due à une prise excessive de médicaments ou à une activité physique excessive, ou elle peut être causée par une mauvaise alimentation lors du repas précédent. Vous devez en rechercher la cause et la compenser.
Les aliments sans sucre sont-ils vraiment sans sucre ?
Certains patients pensent que les biscuits sans sucre conviennent aux diabétiques. Est-ce vraiment sans sucre ? L'amidon est le type de sucre le plus courant. Tant qu'il s'agit d'un aliment contenant de l'amidon, même s'il n'a pas de goût sucré, il ne peut pas être considéré comme sans sucre. Lorsque vous achetez des aliments sans sucre, veillez à faire attention à la teneur en glucides, si elle dépasse 0,5 gramme pour 100 grammes, ainsi qu'à l'ajout d'additifs et d'acides gras trans. Par rapport aux aliments sans sucre, il est plus recommandé d’utiliser des fruits, du chocolat et du lait comme collations.
Manger des aliments végétariens peut réduire la glycémie
De nombreux patients diabétiques mangent de la nourriture végétarienne et, par conséquent, leur glycémie fluctue, ils se sentent partout faibles, et leur sommeil et leur mémoire se détériorent de plus en plus. En fait, les patients diabétiques doivent consommer des quantités appropriées de viande, d’œufs, de lait, etc. pour compléter leurs protéines. Parce que les protéines sont le nutriment le plus fondamental du corps humain, la structure cellulaire, le métabolisme humain et le fonctionnement du cerveau en sont tous indissociables.
Les diabétiques ne peuvent pas manger de fruits
Bien que les fruits soient sucrés pour les patients diabétiques, ils ont peu d’impact sur la glycémie. Par conséquent, les patients diabétiques ne peuvent pas manger de fruits. La clé est de savoir comment les manger. Il est recommandé de consommer les fruits comme aliment de base ou comme collation. Si vous mangez des fruits avant un repas, vous pouvez réduire ou sauter l’aliment de base. Ne mangez pas trop en collation. Il est préférable d’ajouter des noix et des œufs. Ne mangez jamais avant d’être rassasié.
Réponses aux malentendus courants
Chaque repas comprend 1/2 légumes, 1/4 de protéines, 1/4 de glucides et faible en glucides
Maîtriser les méthodes d'échange alimentaire et la combinaison scientifique
Mâchez lentement : mangez d'abord les aliments difficiles à digérer et les glucides en dernier, mangez les aliments gras de manière appropriée ;
Principes alimentaires pour les diabétiques
Mangez des repas plus petits plus fréquemment
Choisissez des aliments à faible indice glycémique et à faible charge glycémique
Mangez une variété d’aliments, n’ajoutez pas le même type d’aliments ensemble
Comment les personnes diabétiques doivent-elles manger ?
Fournir aux cellules bêta pancréatiques plus de matières premières pour se réparer - protéines, phospholipides, cholestérol, augmenter la proportion de poisson, de viande et de lait dans l'alimentation
Mangez moins de glucides à chaque repas. Vous pouvez manger des repas plus petits plus fréquemment ou mélanger des aliments pour réduire l'indice glycémique.
Aide l'insuline à consommer l'excès de sucre dans le sang ; faire plus d'exercice peut augmenter la sensibilité des récepteurs de l'insuline sur les muscles, permettant aux cellules de consommer plus de glucose, et la capacité à stocker le glucose dans les muscles est également améliorée.
Comment réduire la charge sur les cellules bêta pancréatiques
Comment faire baisser le taux de sucre dans le sang ?
Le deuxième stade du diabète Faites attention aux comorbidités, aux complications et aux problèmes de médicaments. Concentrez-vous sur un régime alimentaire efficace combiné à de l'exercice, surveillez de près la glycémie et ajustez la posologie en fonction de la glycémie.
Prédiabète de stade 1 Faites attention aux comorbidités et aux complications. Si vous y prêtez suffisamment d’attention et ajustez votre mode de vie, les problèmes de glycémie peuvent être inversés.
La troisième étape des complications du diabète En cas de complications aiguës, envoyez-les immédiatement à l'hôpital pour traitement ; en cas de complications chroniques, un plan alimentaire spécifique doit être formulé en fonction de l'état des organes accumulés.
Trois étapes de développement du diabète
Comment les personnes diabétiques gèrent-elles leur alimentation ?
état de stress
Test de petit pain cuit à la vapeur
médicament
Test de tolérance au glucose Koufu
La sécrétion d'insuline dans le corps
glycémie
Hémoglobine glyquée
Résistance à l'insuline
glycémie à jeun
glycémie postprandiale
Maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, maladies vasculaires des membres inférieurs, etc.
humeur
des sports
régime
Comment surveiller la glycémie ?
La glycémie et d'autres consommations sont entravées
causes du diabète et diagnostic nutritionnel et plans de traitement
Glycémie élevée
Consommer trop de glucides (sources majeures comme la glycémie)
Le processus de développement du diabète
Comment comprendre le diabète ?
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Causes de l'hyperlipidémie et diagnostic nutritionnel et plans de traitement
Le régime végétarien peut réduire les lipides sanguins
Certaines personnes pensent qu’elles peuvent contrôler leurs lipides sanguins en ne mangeant pas de graisses ou de cholestérol, alors elles arrêtent de manger de la viande, des œufs et de l’huile dans la cuisine. Certaines personnes deviennent même entièrement végétariennes. En fait, il y a un manque de graisse Les graisses peuvent provoquer un dysfonctionnement cellulaire, et le cholestérol mesuré lors d’un test sanguin à jeun n’est pas le cholestérol que vous consommez, mais le cholestérol synthétisé par le foie. Moins vous mangez de cholestérol, plus votre foie synthétise de cholestérol.
Les triglycérides sont des graisses présentes dans les aliments
De nombreuses personnes tiennent pour acquis que les triglycérides sont des matières grasses dans les aliments. S'ils constatent que les triglycérides sont élevés après un examen physique, ils suppriment d'abord les aliments contenant des graisses ou n'en mangent qu'une petite quantité. C’est une fausse perception. Les triglycérides détectés lors d'une analyse de sang à jeun ne sont pas des graisses ingérées. Ils sont synthétisés par le foie. C'est le foie qui convertit l'excès d'énergie des glucides et de l'alcool en graisse, puis le transfère pour être stocké. Graisse fixe stockée.
Les personnes grosses doivent avoir des lipides sanguins élevés
La plupart des gens pensent que les personnes obèses doivent avoir des lipides sanguins élevés, tandis que les personnes minces ont des lipides sanguins normaux. En fait, il n'y a pas de relation directe entre l'obésité et les lipides sanguins. La graisse sous-cutanée est constituée de lipides fixes, tandis que les lipides sanguins sont des lipides circulant dans le sang. Ce sont deux choses différentes.
Réponses aux malentendus courants
Réduire les sources de radicaux libres, Augmenter la capacité antioxydante
Trouvez votre équilibre de cholestérol Point - demande et sources internes Équilibre des sources exogènes sexuelles
Réduisez les glucides et l’alcool apport en sperme, augmenter la teneur en Apport en acides gras oméga-3
Trois étapes pour réduire le cholestérol
Comment comprendre l’augmentation du cholestérol LDL ?
Prise de sang à jeun Impossible à trouver
Prise de sang à jeun Peut être trouvé
cholestérol endogène (Synthétisé par le foie)
cholestérol exogène (principalement à partir d'aliments d'origine animale)
source de cholestérol
HDL
Portez une attention particulière au régime alimentaire du patient, comprenez la quantité d'exercice quotidien du patient, ses antécédents de maladie, s'il fume et boit, etc.
Traitement agressif de la maladie primaire provoquant une hyperlipidémie
L’hypercholestérolémie vient-elle de l’alimentation ?
Lipoprotéines de basse densité
lipoprotéine de très basse densité
lipoprotéine de densité moyenne
chylomicrons
lipoprotéine
Diabète mal contrôlé, hypothyroïdie, syndrome néphrotique, dialyse rénale, contraceptifs oraux, etc.
Secondaire Hyperlipidémie
Causes de l'hyperlipidémie
taper
Génétique, facteurs environnementaux, en particulier un mauvais mode de vie
primaire Hyperlipidémie
lipoprotéine
Quelles sont les causes de l'hyperlipidémie
triglycéride
Ingrédients
cholestérol
Phospholipides
Comment reconnaître l’hyperlipidémie ?
apolipoprotéine
Causes de la maladie rénale et diagnostic nutritionnel et plans de traitement
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Les patients atteints d'une maladie rénale n'ont pas besoin de prêter attention aux antioxydants
Au cours du métabolisme quotidien du corps humain, des radicaux libres oxydatifs sont produits, qui peuvent causer de graves dommages aux vaisseaux sanguins. Les patients atteints d'une maladie rénale ont une faible capacité à éliminer les radicaux libres. L'augmentation des toxines et la dialyse augmenteront la production de radicaux libres. Par conséquent, en plus de prêter attention à un apport nutritionnel équilibré, une attention particulière doit être accordée aux antioxydants dans l'alimentation quotidienne. Mangez plus d'aliments riches en nutriments antioxydants tels que la vitamine A, la vitamine E et la vitamine C.
Les personnes atteintes d’une maladie rénale ne peuvent pas manger de graisse
Les graisses contenues dans les aliments apportent au corps des acides gras, des vitamines liposolubles et de l'énergie, qui sont nécessaires à la vie. Le métabolisme des graisses se produit dans les intestins et le foie, et non dans les reins, de sorte que les patients atteints d'une maladie rénale peuvent manger des graisses. Mais lorsque vous mangez des aliments gras, faites attention à la quantité et au type.
Le « rein » de la médecine occidentale et le « rein » de la médecine traditionnelle chinoise sont la même chose
Les reins en médecine occidentale sont deux reins de la taille d’un poing situés des deux côtés de la colonne vertébrale. Le « rein » dans la médecine traditionnelle chinoise est invisible et ses fonctions impliquent les os, le cerveau, le système reproducteur, les cheveux et de nombreux autres tissus et organes. Concernant le « rein » en médecine occidentale, de nombreux aliments et médicaments chinois qui « tonifient le rein » en médecine traditionnelle chinoise doivent être utilisés avec prudence par les patients atteints d'une maladie rénale.
Réponses aux malentendus courants
Essayez de ne pas boire de soupe
Ne prenez pas de médecine chinoise pendant une longue période
Ne mangez pas de grandes quantités de produits à base de soja pendant une longue période
Prenez moins de médicaments occidentaux
8 patients atteints d’une maladie rénale ne mangent pas
Ne mangez pas d'aliments trop salés, ne mangez pas de cornichons, de légumes marinés, de kimchi, de bols de riz, de riz à soupe, etc.
Buvez de l'eau et ne buvez pas trop
Ne mangez pas d’aliments transformés, comme des nouilles instantanées, des biscuits, des aliments surgelés, etc.
Ne buvez pas de boissons sucrées
Comment les personnes atteintes d’une maladie rénale doivent-elles manger ?
Réduisez la charge sur les reins tout en répondant aux besoins du corps. Surveiller strictement l'apport quotidien en énergie, protéines, vitamines, etc., et procéder à des ajustements à tout moment en fonction de l'état du corps
Pour répondre aux besoins nutritionnels, augmentez les apports en protéines, lipides, cholestérol et triglycérides, et contrôlez les apports en calcium, phosphore, eau et sodium. Prévenir la malnutrition et maintenir la tension artérielle et l’état hydrique
Stade 3 : l'anémie apparaît, Test de vitamine D3 anormal
Problème 5 : Préparez-vous à devenir un remplaçant Traitement alternatif (dialyse rénale)
Stade 4 : indicateurs de fonction rénale anormale De manière significative, l'hypocalcémie, l'hyperphosphatémie, Augmentation de l'hormone parathyroïdienne
3 types de thérapie nutritionnelle en 5 périodes
Stade 2 : Aggravation des symptômes, urine Il y a peut-être déjà un problème dans le liquide
Stade 1 : Légères lésions rénales, corps Fatigue physique et faiblesse, douleur et faiblesse à la taille et aux genoux
Concentrez-vous sur les maladies primaires, notamment le diabète, l’hypertension, l’hyperlipidémie, la malnutrition, etc.
Comment les patients atteints d’insuffisance rénale chronique reçoivent-ils une thérapie nutritionnelle ?
Après une petite quantité de Yang Shui plusieurs fois, vous pouvez prendre des médicaments antidiarrhéiques ou ajouter des prébiotiques
Lors de l'exécution d'un traitement nutritionnel, il est nécessaire de comprendre les médicaments du patient, la dialyse, la transplantation rénale et d'autres traitements médicaux. Les patients atteints d'une maladie rénale ne sont pas adaptés à davantage d'exercice.
Quatrièmement, ne faites pas beaucoup d'exercice
Cinquièmement, le traitement médical et le traitement nutritionnel s'interpénètrent
Traiter la maladie rénale chronique 5 directives nutritionnelles
Tout d’abord, réfléchissez à vos propres erreurs
Deuxièmement, changez votre alimentation
Troisièmement, augmentez les nutriments
Est-ce à cause d'un surmenage ou d'une erreur d'alimentation ?
Conditionnement nutritionnel ciblé
Comprendre ce dont l'organisme a besoin et quelle est la capacité de réserve des reins, et trouver un équilibre entre ces deux points (la clé pour maîtriser la gestion nutritionnelle des maladies rénales)
accumulation chronique de toxines
Principales causes de lésions rénales chroniques
Que dois-je faire si je souffre d’une maladie rénale chronique ?
Un apport insuffisant en protéines, en phospholipides et en cholestérol ainsi qu’un exercice physique excessif entraînent la malnutrition et l’épuisement des cellules.
Comment bien comprendre la maladie rénale ?
Complications de l'hypertension et du diabète
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Causes de la formation de tumeurs et diagnostic nutritionnel et plans de traitement
Utiliser des médicaments pour augmenter les globules blancs
Certains patients atteints de cancer connaîtront une diminution du nombre de globules blancs et une anémie après une chimiothérapie et une radiothérapie. À ce stade, les médecins utiliseront des médicaments pour augmenter le nombre de globules blancs ou de globules rouges. À court terme, cette approche semble Efficace, mais cela entraîne en réalité des dommages potentiels pour le corps. En fait, une diminution des globules blancs est un indicateur évident de carences nutritionnelles. La nutrition doit être reconstituée rapidement, en s'appuyant sur des médicaments pour catalyser les globules blancs de la moelle osseuse dans le sang. La formule n'est pas le meilleur choix.
Boire plus de soupe peut reconstituer
Dans l'esprit de certaines personnes, boire de la soupe est une façon de manger « très tonique ». En fait, les nutriments contenus dans la soupe sont bien moindres que la viande qu'elle contient. Les patients doivent manger des aliments à haute densité et faciles à digérer. Divers ingrédients peuvent être mis dans un hachoir pour obtenir une pâte facilitant la déglutition, la digestion et l'absorption.
Plus vous mangez de manière nutritive, plus les tumeurs se développent rapidement
Il n’y a aucune base scientifique pour une telle idée. Tout d’abord, les protéines sont un élément indispensable au métabolisme du corps humain. Deuxièmement, après avoir ingéré des protéines et d’autres nutriments par l’alimentation, les cellules tumorales Tout en privant ces nutriments, les cellules immunitaires en absorberont également une grande quantité. Avec un apport suffisant en nutriments, les cellules immunitaires passeront d'un état lent à une efficacité de combat, et le corps du patient aura un nombre suffisant et la capacité de globules blancs pour lancer une attaque sur le tissu tumoral.
Les cellules cancéreuses peuvent mourir de faim
Certaines personnes disent que si les patients atteints de cancer ne reçoivent pas de glucides, les cellules cancéreuses mourront de faim. En fait, lorsqu’une personne ne consomme pas de glucides, le foie convertit les substances non sucrées telles que les graisses, les protéines, l’acide lactique et le glycérol en glucose. Pour les patients atteints d’une tumeur, les cellules tumorales consomment toujours du glucose. Les patients atteints de cancer ne doivent pas manger trop de glucides, ni n'en manger aucun. Il est recommandé de manger 100 à 150 grammes de glucides par jour.
Les patients atteints de cancer ont intérêt à manger de la nourriture végétarienne plutôt que de manger de la viande
Certaines personnes pensent qu’un régime végétarien ne fournira pas plus de nutriments aux cellules cancéreuses et contribuera à inhiber la croissance des tumeurs. Les patients atteints de cancer devraient donc suivre un régime végétarien. En fait, cela aggraverait leur état. Quand des tumeurs apparaissent dans le corps humain À ce stade, la demande du corps en nutriments augmentera considérablement, et chaque nutriment est unique et ne peut pas se remplacer. Dans le traitement des tumeurs, il est préférable d’augmenter les graisses et de réduire les glucides.
Réponses aux malentendus courants
Buvez de l'alcool avec modération et évitez les aliments transformés
Éloignez-vous des aliments marinés et des restes Riz et légumes, il faut changer de nourriture
Adoptez une alimentation équilibrée, mangez régulièrement une variété d’aliments et évitez de trop manger Trop manger
Neuf règles du régime anti-cancer
Évitez les emballages en plastique Décorer ou emballer des aliments
Choisissez des compléments nutritionnels appropriés N'utilisez pas de suppléments de remplacement de repas Lors de la prise de suppléments nutritionnels
Lorsque vous lavez des légumes, faites-les tremper pendant un moment et lavez-les plusieurs fois. pour laver les résidus de pesticides
Ne mangez pas d’eau polluée ni de poissons d’eau profonde, qui peuvent contenir des métaux nocifs
Ne mangez pas de nourriture grillée, évitez de faire sécher les aliments sur les routes asphaltées et utilisez du papier avec de l'encre humide pour emballer les aliments.
Comment manger pour prévenir le cancer ?
On le trouve principalement dans les huîtres. Chair de crabe, foie d'animaux, viande maigre, poisson et autres aliments carnés
Il existe deux manières de l'obtenir, L'une consiste à l'obtenir directement à partir d'aliments d'origine animale, comme le foie d'animaux, etc. ; l'autre consiste à l'obtenir à partir de plantes contenant du carotène, mais il doit être cuit avec de l'huile comme milieu.
Principalement trouvé dans les fruits et légumes frais
Vitamine A
Vitamine C
zinc
Trois ennemis nutritionnels majeurs du cancer
Quels nutriments peuvent prévenir le cancer ?
Changez vos habitudes de vie, comme arrêter de fumer Tabagisme, consommation limitée d'alcool, nourriture Diversifier et manger des aliments moins croustillants alimentation, contrôle du poids, pertinence Faites de l’exercice et faites attention à la protection de l’environnement Cancérogènes dans l'environnement protecteur et belle-mère et agents favorisant le cancer, renforçant les professions Protections, etc
1. Sensibilisation et attention aux signes de danger du cancer (tels qu'indigestion persistante, saignements vaginaux postménopausiques, changements dans les habitudes de défécation et de défécation, maladies persistantes, etc.) ; 2. Inspections régulières des zones à forte incidence et des groupes à haut risque ; Découverte de lésions précancéreuses et traitement rapide ; 4. Renforcer la surveillance des groupes sensibles 5. Auto-examen de l'enflure et de la douleur (auto-examen régulier des parties exposées du corps)
Les patients atteints de cancer doivent augmenter leur alimentation, assurer un approvisionnement adéquat en énergie, protéines, graisses, etc., éviter de perdre du poids et éviter l'exercice excessif pour améliorer l'immunité, prévenir la progression de la maladie, améliorer la qualité de vie, réduire la douleur et prolonger la vie.
prévention primaire
Prévention tertiaire
prévention secondaire
Prévention tertiaire des tumeurs malignes
Choisissez un exercice tolérable, procédez étape par étape et augmentez progressivement le niveau d'exercice tolérable
Comment prévenir les tumeurs malignes ?
Mangez des aliments mous et non irritants, faites attention à reconstituer l'eau et complétez avec des milkshakes ou des suppléments nutritionnels riches en énergie et en protéines.
Après une petite quantité de Yang Shui plusieurs fois, vous pouvez prendre des médicaments antidiarrhéiques ou ajouter des prébiotiques
Utilisez du lait de soja pour remplacer les aliments riches en protéines. Mangez des aliments plus assaisonnés et aromatisés s'ils n'ont pas de goût dans la bouche. Évitez d'utiliser de la vaisselle en métal si elles ont un goût métallique.
Boire fréquemment de petites quantités d’eau
Cancérigènes chimiques de catégorie II Amines aromatiques et colorants d'acides aminés, nitrosamines, mycotoxines, hydrocarbures aromatiques polycycliques, produits chimiques de cuisson, chlorure de vinyle, métaux tels que le chrome, le bromure et le chrome, gaz d'échappement des automobiles, smog, fumée d'huile et stimulation du tabac, etc.
Méthodes d'intervention pour les 7 effets indésirables majeurs du traitement tumoral
Catégorie 4 : diminution de l'immunité
Les 4 cancérigènes les plus courants
Pour les nausées et vomissements les plus courants provoqués par la chimiothérapie, des antiémétiques peuvent être pris, et le meilleur effet est de les prendre 30 à 45 minutes après un repas.
Mangez fréquemment de petits repas et réduisez votre consommation de légumes, Des médicaments pour la motilité gastrique peuvent être pris
Comment gérer les effets indésirables du traitement d’une tumeur ?
Les virus et bactéries de catégorie III provoquent le cancer Virus analgésiques à ARN, virus analgésiques à ADN, hépatite B, etc.
Comment bien comprendre les tumeurs ?
Cancérogènes physiques de catégorie 1 Causé par le rayonnement ionique, le rayonnement thermique à long terme, les traumatismes, le rayonnement externe à long terme de haute intensité, les ordinateurs, les téléphones portables, les champs électriques, etc. Rayonnement électromagnétique, rayonnement, etc.
Causes des maladies cardiaques et diagnostic nutritionnel et plans de traitement
Contrôler strictement l'apport de liquide, L'apport quotidien doit être de 1500 ml, maximum 2000 ml, toutes boissons et liquides pris en compte
Que ce soit dans la phase aiguë de l'insuffisance cardiaque Toujours en période de reprise, il faut Compléter suffisamment de protéines, Lipides, vitamines, Minéraux
Septième fibre alimentaire
Augmente la capacité à réparer la plaque dentaire nutriments structurels
Ingérez suffisamment de protéines et de nutriments lipidiques et augmentez de manière appropriée la proportion d'acides gras w-3 dans la sélection des acides gras. Contrôler les acides gras trans
Troisième protéine
Identique aux personnes en bonne santé, représentant le total 15%~20% des calories, Les protéines de haute qualité en représentent la moitié à propos
Deuxième type de valvulopathie cardiaque Généralement divisée en deux catégories : les cardiopathies valvulaires rhumatismales et les cardiopathies valvulaires dégénératives.
Le quatrième type de problèmes vasculaires Y compris les maladies coronariennes, la crosse aortique, l'aorte thoracique, l'artère pulmonaire, les malformations vasculaires, etc.
Mangez plus de céréales complètes et de légumes Légumes, fruits, etc. inclus dans les repas Aliments riches en fibres substance, fibre alimentaire L'apport quotidien est basé sur 25 à 35 grammes sont appropriés
Faites attention à compléter l'horloge, riche en horloge les aliments comprennent divers types de haricots, Graines de lotus, cacahuètes, champignons, Algues, varech, etc.
Faites attention au supplément de magnésium, riche en magnésium Les aliments comprennent des légumes à feuilles vertes, des raisins Raisins, bananes et autres fruits, riz brun, Sorgho rouge et autres céréales, algues, Concombres de mer et autres produits aquatiques, haricots, noix
Faites attention aux suppléments de calcium, riches en calcium Le lait est l'aliment le plus pratique Efficace
Principes alimentaires pour les personnes souffrant d'arythmie primaire
Évitez les aliments stimulants des choses, par exemple, ne buvez pas toutes sortes de nourriture Boissons neurostimulantes, Pas de sucreries, pas de thé vert et du café
Comment les personnes souffrant d’arythmie primaire doivent-elles manger ?
Il doit représenter environ 40 % des calories totales, choisir des glucides complexes polysaccharidiques et éviter de consommer de grandes quantités de disaccharides ou de monosaccharides.
Mangez plus d'aliments riches en vitamines Vitamine A, vitamine C, Aliments contenant de la vitamine E
Mangez davantage d'aliments contenant du calcium, du magnésium, Ming, zinc, calcium, smash nourriture élémentaire, note destiné à contrôler des éléments consommation, manger moins de sel
Cinquième vitamine
Quatrième glucides
Sixième minéraux
7 conseils pour manger pendant la convalescence après une maladie coronarienne
Première manche
Deuxième lipide
Il est conseillé de maintenir un poids corporel idéal et de maintenir un équilibre entre apport et dépense énergétique.
Les matières grasses représentent 30 à 40 % du total des calories, ce qui peut être ajouter quelques acides gras polyinsaturés, représentant À 13 % ~ 15 %, augmentez la consommation de w-3 et le cholestérol sera le même que celui des personnes normales.
Comment les patients atteints d’une maladie coronarienne doivent-ils manger ?
Les antioxydants peuvent être divisés en antioxydants de base (vitamine A, vitamine C, vitamine E) et nutriments fonctionnels (superoxyde dismutase, curcumine, polyphénols du thé, extrait de pépins de raisin, anthocyanes, astaxanthine, etc.)
Focus sur l’augmentation du pouvoir antioxydant
Deux clés alimentaires pour les personnes atteintes d'athérosclérose
Comment les personnes atteintes d’athérosclérose doivent-elles manger ?
Essayez d'en tirer le maximum de votre alimentation et de vos injections intraveineuses. Complétez en calcium, magnésium, vitamine B, riboflavine et vitamine B. , ainsi que l'arginine, la carnitine, la coenzyme Q10, la taurine, etc.
Principes alimentaires pour les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque
quartile des maladies cardiaques
Contrôler strictement la consommation de sodium quantité. L'apport quotidien en sodium est 500~2000 mg, si calculé en fonction du sel de table, cela équivaut à un apport quotidien de 1,25~5 grammes de sel
Comment les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque doivent-elles manger ?
Le troisième type de problème du système de conduction myocardique Y compris contraction cardiaque prématurée, bloc de conduction, fibrillation auriculaire, etc.
Comment bien comprendre les problèmes cardiaques ?
Le premier type de problème myocardique Y compris insuffisance cardiaque, cardiomyopathie hypertrophique, myocardite, etc.