正確なベンチマークは徹底的な模倣です

詳細なベンチマーク、いかなる詳細も見逃すことはできません

究極のベンチマーク

百回読めばその意味がわかるようになる

すべての不安は堅実さの欠如から生じます

単語を学習する能力がある限り、超学習能力を発揮できる可能性があります。

途方に暮れて

始める方法がない

把握できない

漠然

何が問題ですか？答えは何ですか？

問いながら学ぶことは学びの本質への回帰だけではない

問題を解決するたびに明確な報酬が得られ、頻繁に達成感を得ることができます。

刺激強度を高める

刺激頻度を上げる

何が起こっているのか、なぜそうなのかを理解しましょう。記憶はすべての効率的な学習、深い学習、創造の基礎です。

忘れることの残酷さをひどく過小評価している

学ぶことは脳を変えることです。学ぶことに痛みがあるのは自然なことですが、忘れることもまた自然なことです。

すべての基本的なポイントはしっかりしており、曖昧さや繰り返しを避ける必要があります。

知識の組み合わせ爆発の特徴。圧縮性が高い

小さなことを積み重ねることができる人は、すぐに結果を出します。

フローモデルを通じて目標を達成し、中毒になる方法を学びましょう

明確な利益 = エンゲージメント、中毒性

朗読は一文単位です。

明確で、測定可能で、達成可能で、現実的で、期限のある賢い目標を設定します。

非常に小さな学習範囲を定義し、目標を細かく設定する

何度も噛んで、何度も考えて、徹底的に理解する。演習がある場合は、90% の精度を達成するように努めてください。

コントロールの感覚を養い、その後、モンスターを倒し、関連する知識をアップグレードするゲームモードに入ります。

目的のある思考がない

欲しすぎる

「奪いたいという強い気持ちに圧倒されました」。

自分が本当に望んでいることがわからないと、混乱が生じ、効率が低下します。

長期にわたる慢性的なストレスに囚われて、勉強、仕事、中途半端な生活をしないようにしましょう。

短期間に激しく休憩し、その後休息します。 （リズム）

私たちが達成できることと比較すると、私たちは半分しか眠っていません

よくある問題

自分自身の能力範囲を正確に理解する

能力の輪の中で自分の能力を最大限に発揮して働く

自分の能力の輪を広げるためにできることは何でもしてください。

やるべきことに集中して他のことを手放す

ファインマンテクニック (意味がわからない場合は、ステップ 2 ～ 4 を繰り返してください)

受動的な学習、能動的な学習（議論する、他人に教える）

学習の最終目標は創造です

既存の知識フレームワークへの参照を優先する

知識の枠組みを整理し、それをディクテーションで繰り返し続けることを忘れないでください。

脳の各部分を明確にイメージして配置する

具体的な操作

質問と回答は分けて、すべての選択肢の正しさを分析する必要があります。

細部へのこだわりは倒錯的なレベルに達する

学習プロセスのあらゆる側面を芸術作品として扱い、慎重に作り上げます

紙にペンを置いた瞬間、それが私の人生の芸術作品のように感じました

中間効率が低いのはなぜですか?

先延ばしと戦う（恐怖、無知）

感情の落ち込みを乗り越える

試験における低レベルのエラーを排除する

大事な瞬間を逃し、チェーンを落とした

その日のすべての進捗を記録する

知識のポイント、ブロック図、間違って修正された問題、再度理解できない問題

誤った学習を防ぐために、利益を記録し、そのまま正確に書き留めます。

いつでもどこでもテストの復習

習熟するまで質問を繰り返します

知識は明確になるまで繰り返し脳内に提示されます。

プロセス中に継続的に注釈を付けて、このコンテンツを充実させ、改善します

問題、テスト、模擬試験（スコアによる穴埋め）

他に解決できない問題や曖昧な点を見つけるため。