Se enfoca en el sentido y propósito de la vida. Incluye

Una vida con propósito es una vida espiritual.

Lo ordinario se vuelve extraordinario a través de la conciencia plena.

Considera la relación con el cuerpo para vivir en armonía. Incluye:

La mente y el cuerpo están conectados.

Reconocer la naturaleza del cuerpo para cuidarlo.

Explora cómo nutrir la curiosidad a través del aprendizaje. Incluye:

La curiosidad y apertura permiten aprovechar la vida.

El aprendizaje profundo satisface el potencial humano.

Se enfoca en la conexión humana predictor número uno de la felicidad. Incluye:

Las relaciones son cruciales para una vida satisfactoria.

Una relación saludable consigo mismo es la base.

Considera la importancia de todas las emociones. Incluye:

Todas las emociones son válidas.

Las emociones son el resultado de pensamientos y acciones.