Galeria de mapas mentais Fobia social
·A fobia social é um subtipo de fobia, originalmente chamada de neurose fóbica e é um tipo de neurose. A principal manifestação é o medo excessivo e irracional de certas coisas ou situações objetivas do mundo exterior. O paciente sabe que essa reação de medo é excessiva ou irracional, mas ainda ocorre repetidamente e é difícil de controlar. ·Os ataques de fobia são frequentemente acompanhados por ansiedade óbvia e sintomas do sistema nervoso autônomo. Os pacientes fazem o possível para evitar as coisas ou situações objetivas que causam medo, ou suportá-las com medo, afetando assim suas atividades normais. ·A maioria dos casos de fobia social pode ser tratada e tem pouco impacto na longevidade. Os métodos de tratamento específicos incluem aconselhamento psicológico e tratamento medicamentoso. ·Desenhar não é fácil, espero que você fique feliz, obrigado❤️
Editado em 2023-11-03 09:18:24Il s'agit d'une carte mentale sur les anévrismes intracrâniens, avec le contenu principal, notamment: le congé, l'évaluation d'admission, les mesures infirmières, les mesures de traitement, les examens auxiliaires, les manifestations cliniques et les définitions.
Il s'agit d'une carte mentale sur l'entretien de comptabilité des coûts, le principal contenu comprend: 5. Liste des questions d'entrevue recommandées, 4. Compétences de base pour améliorer le taux de réussite, 3. Questions professionnelles, 2. Questions et réponses de simulation de scénarios, 1. Questions et réponses de capacité professionnelle.
Il s'agit d'une carte mentale sur les méthodes de recherche de la littérature, et son contenu principal comprend: 5. Méthode complète, 4. Méthode de traçabilité, 3. Méthode de vérification des points, 2. Méthode de recherche inversée, 1. Méthode de recherche durable.
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Fobia social
Visão geral
●A maior parte da doença ocorre na adolescência e a taxa de incidência nas mulheres é superior à dos homens ● Manifestado principalmente por forte medo ou ansiedade em relação a situações sociais ●Os métodos de tratamento são principalmente uma combinação de terapia medicamentosa e terapia psicológica ●Longo curso da doença e mau prognóstico para pacientes com outros transtornos mentais
O que é fobia social?
Fobia social, também conhecida como fobia social, também conhecida como transtorno de ansiedade social (TAS), é um transtorno de ansiedade caracterizado por um medo acentuado e persistente de estar em locais públicos ou de interagir com pessoas, Com medo de ser olhado ou avaliado negativamente pelos outros, preocupado em fazer papel de bobo na frente dos outros ou passar vergonha, então faça o possível para evitá-lo.
Qual é a prevalência da fobia social na população?
Pesquisa baseada nos critérios diagnósticos do DSM-III-R descobriu que a prevalência de fobia social ao longo da vida é de 13,3%, A taxa de incidência anual é de 7,9%, a taxa de incidência mensal é de 4,5% e é mais comum em mulheres do que em homens. Inquéritos epidemiológicos realizados de acordo com o DSM-IV mostram que a fobia social As taxas de prevalência ao longo de um ano e ao longo da vida foram de 2,8% e 5,0%, respectivamente.
A prevalência de fobia social ao longo da vida nos Estados Unidos é de 13,3%, maior nas mulheres do que nos homens. Muitas vezes acompanhado de outros transtornos mentais, pesquisas recentes mostram que a comorbidade mais comum é o transtorno afetivo (41,4%), Seguiram-se outros transtornos de ansiedade (56,9%) e abuso de substâncias (36,9%).
Geralmente o início ocorre entre 17 e 30 anos, sendo a idade média de início aos 15 anos, principalmente na adolescência e início da idade adulta. O curso da doença é frequentemente crônico e cerca de 80% das pessoas nunca recebem tratamento.
Quais são os tipos de fobia social?
A fobia social é dividida em dois subtipos: generalizada e específica.
Extenso
Os pacientes têm medo e evitam muitas situações sociais. Eles podem até ficar separados da sociedade por um longo período e incapazes de trabalhar e estudar normalmente.
tipo específico
Os pacientes têm medo de uma situação específica e geralmente não apresentam sintomas. Preocupe-se apenas com antecipação, preocupe-se em encontrar situações de medo, Ou pode mostrar sinais de medo e ansiedade ao entrar em uma situação temida.
Causa
A causa exata da fobia social ainda não está clara. Pode ser causada por fatores genéticos, fatores biológicos, O resultado da interação de vários fatores, como fatores psicológicos sociais.
Quais são as causas da fobia social?
fatores genéticos
Parentes de primeiro grau de pacientes com fobia social, ou seja, pais, filhos e co-pais Irmãos e irmãs correm um risco significativamente maior de contrair a doença, sugerindo que a doença pode ser hereditária.
fatores biológicos
A causa biológica da fobia social ainda não está clara. Os possíveis mecanismos incluem hiperfunção do sistema norepinefrina, Aumento da sensibilidade do sistema 5-HT, resposta excessiva do eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (eixo HPA), etc.
Estudos de imagem sugerem que a hipersensibilidade da rede de medo condicionado centrada na amígdala pode estar relacionada à ocorrência da doença. Estudos de neuroimagem mostraram inicialmente que pacientes com fobia social podem apresentar gânglios da base e corpo estriado. Aumento do fluxo sanguíneo cerebral regional e disfunção da dopamina.
fatores psicológicos sociais
A doença tem fatores familiares significativos. pacientes com fobia social, Os pais muitas vezes transmitem uma experiência social negativa aos filhos, como conflitos conjugais parentais, Pais superprotetores ou abandonados, abuso infantil, relocação frequente durante a infância, Falta de relacionamento próximo com adultos durante a infância, baixo desempenho escolar, etc.
sintoma
A fobia social se manifesta principalmente pela ansiedade do paciente quando está em situações sociais ou ao interagir com outras pessoas. Haverá medo óbvio e duradouro, ansiedade, medo de constrangimento, medo de comportamento vergonhoso, Para aliviar esses medos, os pacientes muitas vezes evitam situações sociais. O paciente consegue reconhecer que esses medos são excessivos e desnecessários, mas não consegue controlá-los.
Esses medos podem interferir no funcionamento ou causar sofrimento significativo e podem ser acompanhados por sintomas físicos. Tais como rubor, taquicardia, boca ou garganta seca, dificuldade em engolir, Tremores de corpo inteiro ou espasmos musculares, sudorese, náusea ou vômito, etc. Além disso, o medo de urinar e de vomitar também são manifestações especiais da fobia social.
Quais são os sintomas típicos da fobia social?
Pacientes com fobia social podem ter Haverá preocupação e medo excessivos, medo de fazer papel de bobo ou de ficar envergonhado, Por exemplo, ser apresentado a outras pessoas, ser o centro das atenções, fazer coisas sob o olhar de outras pessoas, etc.; Mesmo em situações sociais comuns, a ansiedade e o medo podem aparecer. Como comer em locais públicos, conversar com outras pessoas, etc. Uma vez confrontados com esta situação, os pacientes muitas vezes ficam "perplexos" e experimentam graves reações de ansiedade.
Para aliviar essas emoções de ansiedade e medo, os pacientes muitas vezes evitam ativamente essas situações. Se não puderem evitá-lo, os pacientes muitas vezes ficarão preocupados por um longo tempo antes que a cena assustadora chegue. Eles podem até desenvolver sintomas depressivos secundários, dificultando a socialização, a ida à escola e o trabalho.
Manifestações clínicas em crianças
A fobia social em crianças se manifesta principalmente quando as crianças interagem com estranhos (incluindo colegas). Ansiedade persistente, manifestada como timidez excessiva, nervosismo, timidez, medo ou constrangimento, Preocupação excessiva com o próprio comportamento e comportamento de evitação social, muitas vezes recusando-se a ir à escola e evitando atividades em grupo com colegas. No entanto, as crianças têm boas relações sociais com os pais ou pessoas conhecidas.
comorbidade
70% a 80% dos pacientes terão pelo menos um diagnóstico de outra doença mental durante a vida, o que é um fenômeno comórbido. Os mais comuns são transtornos afetivos, outros transtornos de ansiedade, transtornos alimentares, transtornos por abuso de substâncias, etc. A fobia social comórbida pode aumentar o risco de suicídio.
A venlafaxina e a mirtazapina têm certos efeitos curativos.
Transtorno afetivo
Inclui principalmente mania, depressão e transtorno bipolar. Os sintomas básicos são “três altos” e “três baixos”, e o diagnóstico pode ser feito com base nesses sintomas. Os “três pontos altos” incluem emoções intensas, pensamento livre e maior volume de palavras e ações. Os "três pontos baixos" incluem mau humor, pensamento lento e movimentos lentos.
Outros transtornos de ansiedade
Inclui principalmente transtorno de pânico e transtorno de ansiedade generalizada. Pacientes com transtorno do pânico muitas vezes experimentam terror e medo de um resultado catastrófico. Há uma sensação de morte iminente e os sintomas são repentinos e imprevisíveis. Pacientes com transtorno de ansiedade generalizada, frequentemente ou persistentemente, não têm um alvo claro Ou ansiedade com conteúdo fixo, incluindo nervosismo, medo, preocupação excessiva, etc., muitas vezes com início lento.
manifestações físicas
A fobia social é frequentemente acompanhada por manifestações físicas, como rubor, taquicardia, boca ou garganta seca, Sintomas autonômicos, como dificuldade para engolir, tremores corporais ou espasmos musculares, sudorese, náusea ou vômito, etc. O rubor tímido é a manifestação autonômica mais proeminente da fobia social, e ataques de pânico podem ocorrer quando você está extremamente nervoso.
Procurar aconselhamento médico
Quando você sente medo ou ansiedade em socializar ou em locais públicos, Se você evita ativamente atividades sociais, deve procurar atendimento médico imediatamente. O médico perguntará detalhadamente aos sintomas do paciente para determinar a gravidade da doença.
Qual departamento devo procurar para tratamento de fobia social?
Você pode ir a um hospital psiquiátrico ou ao departamento de psiquiatria ou psicologia clínica de um hospital geral para tratamento.
Quais são os testes relacionados para fobia social?
Não existem exames especiais relacionados a esta doença. O objetivo principal é descartar doenças orgânicas através de alguns exames de rotina. Alguns exames de escala podem ser úteis no diagnóstico, como a Escala de Avaliação de Ansiedade de Hamilton (HAMA), a Escala de Autoavaliação de Ansiedade (SAS), etc.
Que doenças devem ser diferenciadas da fobia social?
ansiedade social normal
A maioria das pessoas experimenta ansiedade ou evitação social, mas esse medo pode ser compreendido e controlado. Não prejudicará a vida e o trabalho normais. Pacientes com fobia social apresentarão comportamento excessivo, O medo e o medo irracionais levarão à evitação ativa dessas situações e à perda do autocontrole.
transtorno de personalidade esquiva
Existem semelhanças no comportamento de evitação entre os dois, e o medo central do transtorno de personalidade esquiva também é Rejeição, ridículo ou humilhação por parte de outras pessoas, mas os pacientes com transtornos de personalidade têm como alvo uma gama mais ampla de cenários. Pessoas com fobia social são relativamente limitadas e podem reconhecer que esta ansiedade ou preocupação é excessiva, Não é razoável, o transtorno de personalidade leva muito tempo para se formar e o início é insidioso.
síndrome do pânico
Ambos os ataques de pânico têm características semelhantes, mas o transtorno do pânico ocorre sem constrangimento ou constrangimento. É um ataque de ansiedade agudo imprevisível e que pode ser seguido por experiências embaraçosas. Raramente as tonturas ou sintomas respiratórios estão associados a sintomas físicos de ataques de fobia social.
agorafobia
Ambos têm medo e evitam situações de aglomeração, mas a agorafobia tem medo de estar em situações de aglomeração. A incapacidade de escapar a tempo quando o perigo surge em determinadas situações, e não as próprias razões dessas situações. A principal diferença entre os dois são os objetos de medo e ansiedade.
depressão
Pacientes com depressão podem experimentar uma diminuição no comportamento social, muitas vezes devido ao mau humor, Causada pela falta de motivação e acompanhada por outros sintomas principais: perda de prazer, Perda de interesse pelas coisas, fadiga, etc., e há um tempo de início identificável.
transtorno obsessivo-compulsivo
Existe evitação de situações sociais? Essa evitação se deve a obsessões autoformadas. Ou têm medo de que outros descubram suas ações compulsivas. Ações obsessivas e pensamento obsessivo são os pontos-chave de identificação.
transtorno de estresse pós-traumático
Com um histórico claro de eventos traumáticos, a evitação social é usada para aumentar a segurança e evitar a revivência traumática.
tratar
A fobia social é tratada com uma combinação de medicação e psicoterapia. Os tratamentos medicamentosos incluem principalmente inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS), benzodiazepínicos, Betabloqueadores, inibidores da monoamina oxidase (IMAO), novos antidepressivos, outros medicamentos, etc. A psicoterapia inclui principalmente terapia cognitivo-comportamental e psicoterapia dinâmica.
Quais medicamentos estão disponíveis para a fobia social?
Devido às grandes diferenças individuais, não existe um medicamento absolutamente melhor, mais rápido ou mais eficaz. Além dos medicamentos de venda livre comumente usados, o medicamento mais adequado deve ser selecionado com base na situação individual, sob a orientação de um médico.
Inibidores da recaptação de serotonina (ISRS)
É um medicamento de primeira linha para fobia social, com bom efeito terapêutico, poucas reações adversas e boa tolerância. Paroxetina, sertralina, fluvoxamina, fluoxetina, etc. são comumente usadas. A dosagem e a frequência da medicação devem ser conforme orientação do médico. Esses medicamentos levam até 6 semanas para fazer efeito e geralmente levam de 9 meses a 1 ano. O tratamento regular é necessário sob a orientação de um médico. Se a medicação for reduzida ou interrompida precocemente, é fácil ter uma recaída. Esta classe de medicamentos é eficaz para depressão comórbida, transtorno de pânico, transtorno de ansiedade generalizada ou transtorno obsessivo-compulsivo.
Benzodiazepínicos
É eficaz no controle dos sintomas de ansiedade, tem início de ação rápido e pode ajustar rapidamente a dose. Pode ser usado temporariamente. Comumente usados são clonazepam, alprazolam, etc. Siga o conselho do médico sobre dosagem e frequência da medicação. O uso prolongado desses medicamentos pode causar dependência de drogas e reações de abstinência, além de levar à sedação excessiva, Distúrbios de coordenação de movimentos e problemas de memória. Use com cautela em pacientes com dependência de álcool ou drogas.
bloqueadores beta
Altamente eficaz para a ansiedade pré-apresentação e pode ser tomado conforme necessário, aproximadamente 1 hora antes do evento de apresentação. Pode efetivamente reduzir os sintomas físicos associados à fobia social, como batimentos cardíacos acelerados, tremores, suores, etc. Raramente prejudica a atenção e a coordenação e não há dependência de drogas. Propranolol e atenolol são comumente usados.
A maioria das pessoas com transtorno de ansiedade social generalizada não se beneficia com esses medicamentos.
Inibidores da monoamina oxidase (IMAOs)
Altamente eficaz contra a fobia social e eficaz contra alguma depressão comórbida.
Este tipo de medicamento apresenta baixa tolerância e reações adversas evidentes, como insônia, hipotensão ortostática, diminuição da função sexual, O ganho de peso, etc., e as interações com alimentos que contêm tiramina podem levar à hipertensão fatal, portanto o uso é limitado. No entanto, pode ser tentado para alguns pacientes refratários.
Novos antidepressivos
A venlafaxina e a mirtazapina têm certos efeitos curativos.
outras drogas
Gabapentina, buspirona, bupropiona, topiramato, pregabalina, antipsicóticos atípicos, etc. foram todos relatados como eficazes.
psicoterapia
Para pacientes com fobia social, o efeito do tratamento medicamentoso por si só não é significativo e deve ser combinado com tratamento psicológico. E a psicoterapia requer interesse, apoio e compreensão do paciente, e a psicoterapia é ainda mais importante.
terapia cognitiva comportamental
A terapia cognitivo-comportamental é atualmente o método de psicoterapia mais comumente usado. Inclui principalmente: terapia de exposição, reestruturação cognitiva, treinamento de relaxamento e treinamento de habilidades sociais.
Terapia exposta
É o método de tratamento mais importante para o tratamento de fobias, incluindo exposição imaginária e exposição na vida real. A essência da exposição é a exposição ativa a um estímulo que desencadeia o medo do paciente e a manutenção dessa exposição até que sua ansiedade comece a diminuir.
O objetivo da terapia de exposição é ajudar os pacientes a enfrentar situações de medo e torná-las adequadamente assustadoras. Após a reação de ansiedade continuar por um período de tempo, o grau de medo diminuirá gradualmente através do processo natural de condicionamento.
A terapia de exposição tem início rápido, tratamento curto e efeito estável e duradouro em todos os tipos de fobias. Contudo, também pode causar um aumento temporário no medo e desconforto do paciente, Portanto, os pacientes necessitam de forte motivação e cooperação para o tratamento. Observe ao operar:
·O efeito será melhor se o intervalo de tempo entre cada tratamento de exposição for relativamente curto;
·A duração de cada exposição é a maior possível;
·O período de intervalo incentiva o paciente a encarar o objeto temido em vez de evitá-lo;
·A utilização de terapia de exposição progressiva ou terapia de choque deve ser determinada de acordo com a situação específica do paciente;
·A configuração do nível de exposição da terapia de exposição progressiva deve discutir com o paciente o salto de nível máximo aceitável;
·É melhor tratar outras comorbidades da fobia, como episódios depressivos, transtorno de ansiedade generalizada, O transtorno do pânico e outras condições precisam ser significativamente controlados com medicamentos antes que a terapia de exposição seja adotada.
reestruturação cognitiva
Permitir que os pacientes identifiquem alguns pensamentos negativos antes, durante e após a ocorrência da ansiedade, E discuta e avalie com o paciente se esses pensamentos são razoáveis, tentando substituir pensamentos irracionais por pensamentos razoáveis. Principalmente para pacientes com baixo autoconceito e medo de avaliação negativa por parte de outras pessoas, o efeito é melhor quando combinado com terapia de exposição.
treinamento de relaxamento
Este é um método de tratamento adjuvante que treina os pacientes a relaxar gradualmente os músculos e a respiração em preparação para outras terapias comportamentais.
O paciente precisa adotar uma posição confortável e treinar músculos em diversas partes do corpo por meio de contração e relaxamento alternados. Ao mesmo tempo, é complementado por treinamento de respiração profunda e o tempo de prática varia de alguns minutos a meia hora, conforme apropriado.
treinamento de habilidades sociais
Principalmente usando métodos como imitação, desempenho de papéis, feedback corretivo e exercícios designados, etc. Ensine aos pacientes algumas habilidades sociais básicas, aprenda comportamentos sociais apropriados e reduza a ansiedade em situações sociais.
psicoterapia dinâmica
Ser capaz de identificar alguns conflitos subconscientes relacionados à ansiedade social e comportamentos de evitação, Os pacientes podem beneficiar a longo prazo através da exploração destes conflitos. Contudo, como o tratamento medicamentoso e O desenvolvimento da terapia cognitivo-comportamental, que não recebe mais a atenção que antes recebia.
prognóstico
A fobia social tem um curso longo e pode ser curada 25 anos após o início. Pessoas com maior nível de escolaridade, idade de início mais tardia e sem outros transtornos mentais têm melhor prognóstico.
A fobia social tem especialmente probabilidade de ser co-mórbida com transtornos de humor, como mania, transtornos depressivos, etc. É um transtorno mental altamente incapacitante que afeta o funcionamento social do paciente e Tem grande impacto na qualidade de vida e deve ser tratada de forma rápida e eficaz.