マインドマップギャラリー 「書くことを学ぶ」第10章:毎日のトレーニング - あなたの人生を統合する執筆をしましょう
これは、Zuo Luo教師の著書「Learn To Write」の第10章です。 punt入力機能を再定義します Redefine処理機能 Redefineライティングスキル had習慣を書く方法 writingシステム機能の安定性を構築する方法。
2025-01-06 15:38:31 に編集されましたRumi: 10 dimensions of spiritual awakening. When you stop looking for yourself, you will find the entire universe because what you are looking for is also looking for you. Anything you do persevere every day can open a door to the depths of your spirit. In silence, I slipped into the secret realm, and I enjoyed everything to observe the magic around me, and didn't make any noise. Why do you like to crawl when you are born with wings? The soul has its own ears and can hear things that the mind cannot understand. Seek inward for the answer to everything, everything in the universe is in you. Lovers do not end up meeting somewhere, and there is no parting in this world. A wound is where light enters your heart.
Chronic heart failure is not just a problem of the speed of heart rate! It is caused by the decrease in myocardial contraction and diastolic function, which leads to insufficient cardiac output, which in turn causes congestion in the pulmonary circulation and congestion in the systemic circulation. From causes, inducement to compensation mechanisms, the pathophysiological processes of heart failure are complex and diverse. By controlling edema, reducing the heart's front and afterload, improving cardiac comfort function, and preventing and treating basic causes, we can effectively respond to this challenge. Only by understanding the mechanisms and clinical manifestations of heart failure and mastering prevention and treatment strategies can we better protect heart health.
Ischemia-reperfusion injury is a phenomenon that cellular function and metabolic disorders and structural damage will worsen after organs or tissues restore blood supply. Its main mechanisms include increased free radical generation, calcium overload, and the role of microvascular and leukocytes. The heart and brain are common damaged organs, manifested as changes in myocardial metabolism and ultrastructural changes, decreased cardiac function, etc. Prevention and control measures include removing free radicals, reducing calcium overload, improving metabolism and controlling reperfusion conditions, such as low sodium, low temperature, low pressure, etc. Understanding these mechanisms can help develop effective treatment options and alleviate ischemic injury.
Rumi: 10 dimensions of spiritual awakening. When you stop looking for yourself, you will find the entire universe because what you are looking for is also looking for you. Anything you do persevere every day can open a door to the depths of your spirit. In silence, I slipped into the secret realm, and I enjoyed everything to observe the magic around me, and didn't make any noise. Why do you like to crawl when you are born with wings? The soul has its own ears and can hear things that the mind cannot understand. Seek inward for the answer to everything, everything in the universe is in you. Lovers do not end up meeting somewhere, and there is no parting in this world. A wound is where light enters your heart.
Chronic heart failure is not just a problem of the speed of heart rate! It is caused by the decrease in myocardial contraction and diastolic function, which leads to insufficient cardiac output, which in turn causes congestion in the pulmonary circulation and congestion in the systemic circulation. From causes, inducement to compensation mechanisms, the pathophysiological processes of heart failure are complex and diverse. By controlling edema, reducing the heart's front and afterload, improving cardiac comfort function, and preventing and treating basic causes, we can effectively respond to this challenge. Only by understanding the mechanisms and clinical manifestations of heart failure and mastering prevention and treatment strategies can we better protect heart health.
Ischemia-reperfusion injury is a phenomenon that cellular function and metabolic disorders and structural damage will worsen after organs or tissues restore blood supply. Its main mechanisms include increased free radical generation, calcium overload, and the role of microvascular and leukocytes. The heart and brain are common damaged organs, manifested as changes in myocardial metabolism and ultrastructural changes, decreased cardiac function, etc. Prevention and control measures include removing free radicals, reducing calcium overload, improving metabolism and controlling reperfusion conditions, such as low sodium, low temperature, low pressure, etc. Understanding these mechanisms can help develop effective treatment options and alleviate ischemic injury.
「執筆を学ぶ:自己擁護のための効率的な方法」
人々の投稿と電気通信プレス
2019年6月に公開
第10章
毎日のトレーニング - 執筆をあなたの人生に統合させましょう
著者|
描画|
ソフトウェア|
日付|
10.1—入力機能をレイ定義します
仕事と人生では、あなたがそれを見るときに入ることができます
狭い意味での入力
本を読み、講義を聞いて、情報を確認してください
広い意味での入力
路上のすべての要素
店、看板、群衆、緑化...
公式アカウントやXiaohongshuなどのセルフメディア記事のコメントセクション
仕事と人生で、あなたはそれを聞いたら入ることができます
それをする方法
周囲の音に注意してください
同僚が仕事をどう思うか
叔母の苦情を掃除します
昼食時のみんなのゴシップ
他の人とチャットして、あなた自身のイニシアチブに関する情報を求めてください
それをする方法
例えば
夕食や旅行でお互いにチャットし、彼と彼の業界について知りたいことについてもっと尋ねる
注意すべきこと
トピックはあなたが食べたいものでなければなりません
他の人に答えるのを待つのではなく、他の人に尋ねてください
映画を見たり、音楽を聴いたり、積極的に接続を作成したりします
オープン画面広告に直面する方法
思考によって関連しています
これらの広告の配信オプションはどのように形成されますか?
オフラインの大画面広告の方が適切なのは何秒ですか?
どのようなブランドが劇場で発売されるのが好きですか?
この広告はどのようなテクニックを使用していますか?
素敵な歌に直面しています
関連する方法
いくつかの良い歌詞に注意してください
いくつかの素晴らしい曲、歌詞は一種の執筆です
すでに出力があります、あなたはそれをもう一度入力することができます
無駄を宝物に変えます
普通の人
廃棄された原稿を書いて、削除または捨てます
作家
廃棄物によって書かれたものは、再び修正して洗練され、金に変わることができます
反復を繰り返します
また、原稿をもう一度入力して、過去を確認して、新しいものを学ぶこともできます
よく書かれたままにしてください
欠点を修正します
xxx
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10.2——処理能力をレイ定義します
フィルターを識別します
高品質の情報をスクリーニングすることを学びます
質の高い本を読んでください
Douban Ratingsを参照してください
情報の性質を特定することを学びます
情報カテゴリ
事実
直接理解してください
観点
必要に応じて判断し、批判的に考える必要があります
あなたのニーズに応じてフィルタリングすることを学びます
素材がどんなに上手であっても、それはテーマとは何の関係もないので、それを使用しないでください
要約とソート
分類を学ぶ
これは中核的な引数であり、サブアーグメントです
どのケースがケースであり、どの引数がケースであるか
理由は何ですか?
外部要因とは何か、内部要因は何ですか
これは第1段階であり、どれが第2段階です
...
洗練の概要
概要を改善する方法
誘導
人格から共通、特別から一般へ
控除方法
一般から個人へ、一般からスペシャルへ
3つの三段論法
大きな前提
小さな前提
結論は
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10.3—ライティングスキルを定義します
毎日のコミュニケーション、特にWechatチャット
チャットとライティングの間によくあること
記事にはトピックがあり、チャットにはトピックが必要です
記事は読者の興味を引き付けるべきであり、チャットは他人の興味を引き付けるはずです
記事は特定の情報を読者に伝え、彼らとチャットして何かを伝えるべきです
記事は良い読書体験を提供するはずであり、チャットは良い雰囲気を作り出すはずです。
職場で概要、電子メール、スピーチなどを書く
例を挙げてください
公開口座を運営する場合、認可を申請するために他の公開口座から記事を再版する必要があります。
ソーシャルアップデートを投稿します
友達のサークル
認知補正
瞬間への投稿は書くことであり、それは公に書くことです
瞬間に投稿することは、「見せびらかす」のではなく、仕事として瞬間を提示することです
考えることを学ぶ
私が書いたものに何人の人に注意を払うことができますか?
n人々は何人の人に興味がありますか?
興味のある人の中で、それを読んだ後に私が表現したいことを理解できる人は何人ですか?
公開されたコンテンツは私の画像にポイントを追加または削減しますか?
私が書いているものは何人いますか?
コンテンツプラットフォームにいつでもコメントを書く
一般的なコメント
あなた自身の経験を書いてください
意見の承認または反論
これらは、より慎重に読むことを強制し、吸収効率を改善することを余儀なくされます
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10.4—習慣を書く方法
目標を設定します
自分を動かせてください
よりシンプルな目標を最初に設定します
目標は、ストアフロントをインストールするためではなく、達成することです
目標は定量化する必要があります
xx時点の前にxx単語を完成させます
毎日100語、200語などを書いてください
段階的に
早期
1日100ワードまたは200語を書いてください
後で
毎日700語または800語を書いてください
いつでも書く
いつでも書く
長く、固定された、静かな書き込み時間を追求するのをあきらめます
習慣を身につけます
いつでも書くことができます
いつでも書くのをやめることができます
「物事が反応し、物事が行くと物事は静かになるでしょう」
どこにでも書く
一般的な認知
机に座ってコーヒーを飲み、書く前にコンピューターをオンにする必要があります
詳細な解釈
インスピレーション、感情、感情を書くことは、いつでもどこでも引き起こされます
インスピレーションはいつでも記録する必要があります
机の前で
バスで
食料品を買う途中
ツールの制限はありません
必ずしもコンピューターを使用しているわけではありません
携帯電話を使用することもできます
ノートアプリで記録します
フラモノート
Evernote
自由に書く
コンテンツの制限はありません
初期段階では、ライティング習慣を開発するために、コンテンツを制限することなく、必要なものを書くことができます。
一般的なライティングコンテンツ
意見を表明します
他人によって提起された意見の不承認
人生と仕事でいくつかの人々や物を記録してください
あなたの現在の気分
新鮮なままにしてください
マルチプラットフォームの書き込み
一般的なライティングプラットフォームだけに焦点を当てないでください
公式アカウント、ウェイボ、Zhihu、Jianshu ...
一部のコミュニティを使用してみることもできます
WeChat Groupの知識を共有します
マルチフィールドの連絡先
あなたが得意で愛するエリアに焦点を当てる
時々、面白いもの、エンターテイメントなどを書くことができます。
学習し続ける必要があります
動機を見つけます
認知補正
執筆のための無制限の動機
それはお金を稼ぐことかもしれません
本を公開します
コースを行う
それはお金を稼ぐためではありません
内なるうつ病を表現し、ストレスを和らげます
書くように
見つける方法
もっと本を読んでください
他の人が書いた物語を見てください
あなたは自分自身をやる気にさせるために書くことによって、他の人についての物語を見ることができます
組織に参加してください
一般的な組織形式
リトルゲストン、ナレッジプラネット
QQグループ、WeChat Group
書くのが大好きな友達をもっと作りましょう
一人は非常に速く行くことができますが、人々のグループはさらに進むことができます
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「執筆を学ぶ:自己擁護のための効率的な方法」
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第10章
毎日のトレーニング - 執筆をあなたの人生に統合させましょう
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10.5——システム機能を作成する安定性を構築する方法
安定した認知システムを構築します
執筆の解釈
入力について考えた後の出力は書き込みです
3つのコアライティングトレーニング
入力
前提
考える
自然
出力
結果
執筆を練習するための最初のステップ
テクノロジーを書くのではありません
しかし、メンタリティの栽培
書く前に準備ができるまで待たないでください
代わりに、未来を見るために最初に書く必要があります
安定した入力システムを構築します
入力に固執します
続きを読む
より優れたドラマとプログラムをご覧ください
新しいものに連絡する(さらに多くのゲーム)
密室で車を建てないでください
安定した処理システムを構築します
解釈
処理システムは思考システムです
考える方法
あなたが学んだことを消化する方法
一般的な操作
メモを取ってください
ノートを書く≠記事の執筆
段落形式が許可されています
断片化を許可します
マインドマップを書いてください
内部ロジックをよりよく理解します
他の人を教える(フェーマンの学習方法)
最良の方法: 包括的なアプリケーション
安定した出力システムを構築します
出力機能
エッセンス:プレゼンテーション能力
ライティングスキル
質問選択能力
タイトル能力
言語組織のスキル
視点の精製能力
ストーリーライティングスキル
原稿作り能力
コミュニケーション能力
安定したフィードバックシステムを構築します
一般的な操作
書き続けるためのプラットフォームがあります
記事のデータを観察し続けます
データフィードバックを通じてライティングスキルを向上させる
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