Raisons d’espérer un succès rapide

Dis-toi : j'ai des défauts, j'ai besoin de temps, je n'y arrive pas du jour au lendemain

Je ferai bon usage de tout ce qui me sera donné, puis je l’échangerai contre quelque chose qui pourra être échangé après l’avoir accumulé jusqu’à un certain niveau.

Plus les capacités sont faibles, plus le perfectionnisme tend à être irréaliste et fragile. Ils sont irréalistes parce qu’ils ne comprennent pas.

Nous ne pouvons que continuer à essayer de nous adapter et de « continuer à avancer dans l’inconnu »

Si vous ne pouvez pas tolérer l’existence de l’inconnu, cela ajoutera d’innombrables anxiétés. L'anxiété est l'une des causes profondes de la perte de temps et de l'inefficacité

conséquences de l'anxiété

Stratégie efficace : lorsqu'il y a un problème qui ne peut pas être résolu, écrivez-le d'abord, puis passez à autre chose.

Les gens ont tendance à sous-estimer le pouvoir de l’environnement

Plus vous êtes insatisfait du statu quo, plus votre désir de vous en débarrasser est fort, et ce désir finira par faire perdre son chemin à une personne.

Accepter le statu quo est la meilleure stratégie. Faites ce que vous avez, utilisez tout ce que vous avez, faites tout bien et utilisez tout bien.

Ne vous sentez pas toujours malheureux (cela amènera les gens à s'apitoyer sur leur sort et à perdre de l'énergie et du temps), mais trouvez des moyens de vous amuser dans n'importe quelle situation.

Faites la bonne chose de la bonne manière

Presque tous les comportements stupides viennent du fait de nier la réalité et de s’en échapper. Ce n’est qu’en acceptant la réalité que nous pouvons être terre-à-terre et éviter d’être impétueux et de viser trop haut.

En enregistrant, en pensant et en réfléchissant de temps en temps, vous deviendrez de mieux en mieux à identifier ces pensées irréalistes et vous vous débarrasserez ensuite de leur influence.

Il peut être douloureux d'accepter la réalité à 100%, mais il n'y a pas d'autre moyen de se réveiller

Loi de Hofstadter : le temps réel nécessaire pour accomplir une tâche dépassera toujours le temps prévu.

Nous devons faire face à l’inconnu, et de méconnaissance en familiarité, il faut du temps pour apprendre, et ce processus est insurmontable.

Tant que vous faites les choses, des problèmes surgiront inévitablement, c'est la réalité.

La cause première d’une faible efficacité est d’éviter les difficultés

La grande majorité de toute tâche est ennuyeuse et ennuyeuse

Réfléchissez avant d'agir : quoi, pourquoi, comment

La méthode de réflexion doit commencer par comprendre le contenu, et constamment subdiviser et démanteler les tâches. Plus elles sont spécifiques, mieux c'est.

Une telle habitude rendra une personne réaliste et terre-à-terre. C'est à la fois une habitude et une compétence acquise.

L'amélioration de l'efficacité signifie que deux tâches qui ne pouvaient être accomplies qu'en série peuvent désormais être accomplies en parallèle : le parallélisme actif.

Une autre méthode consiste à diviser votre temps en tranches horaires. N'utilisez cette capacité que lorsque vous avez trop de tâches et trop peu de temps.

Une fois que vous aurez pris l’habitude de diviser soigneusement les tâches, votre efficacité augmentera inconsciemment.

Éviter la responsabilité apportera un soulagement, mais c'est précisément « l'insoutenable légèreté de la vie »

Événements "Une vie étrange" - Journal du temps

Pendant une semaine, enregistrez chaque jour le temps que vous avez consacré à ce que vous venez de terminer.

Enregistrez les dépenses chaque jour et établissez un budget-temps chaque jour

Distinguer ce qui est important et ce qui ne l'est pas

La planification à long terme est une capacité qui doit s’acquérir par la pratique

La planification est importante, mais l'action est encore plus importante

Même s’il y a des moments où je ne veux plus y aller, je sais que ce ne sont que les pensées de mon cerveau, pas mes pensées. Tant que je réalise cela, il n’y a pas de lutte.

Si vous souhaitez changer vous-même ou si vous n'êtes pas satisfait de votre situation actuelle, gardez tout simple, choisissez une tâche qui, selon vous, entraînera un changement, puis faites-la.

La clé pour atteindre vos objectifs est de savoir si vous pouvez tirer des leçons de chaque échec.

Le plus important est d'agir immédiatement

Commencez à vous contrôler consciemment et évitez de faire des choses qui n’ont aucune signification pratique.

Il n’y a toujours qu’une seule tâche la plus importante : celle qui aide réellement à atteindre l’objectif.

pratique

Créer des processus pour des tâches courantes est une habitude qui doit être développée

Toute action peut être réalisée avec précision après l’avoir pratiquée un certain nombre de fois, même inconsciemment.

La raison fondamentale pour laquelle de nombreuses personnes renoncent à faire les choses à moitié est qu’elles n’ont jamais pensé à concevoir un mécanisme d’acceptation de leur performance lors de l’exécution des tâches.

Avant de faire quelque chose, sortez un stylo et du papier et notez chaque critère d'acceptation prédéterminé

L’apprentissage est le comportement avec le retour sur investissement le plus élevé

Le point de départ important pour « apprendre » est d’acquérir au moins une compétence

Acquérir davantage de connaissances est presque le seul moyen d’élargir notre esprit

Approche de base : expérience → essais et erreurs → observation → lecture

Penser correctement est le principal moyen d'acquérir de vraies connaissances

Le plus grand obstacle dans le processus d'apprentissage --- l'empirisme

L'expérience individuelle est limitée - chacun est plus ou moins limité par sa propre expérience

L'expérience de groupe est limitée

Écriture → Lecture → Logique ---- Penser de manière scientifique

Il existe des connaissances contraires à l'expérience existante, et beaucoup de temps et d'énergie sont investis dans l'apprentissage et la maîtrise de la « méthodologie scientifique »

Première Dame Rosalynn Carter : Les bons leaders emmènent les gens là où ils veulent aller, et les grands leaders emmènent les gens là où ils devraient être mais n'auraient jamais pensé qu'ils devraient être.

La base de la capacité d'auto-apprentissage est la capacité de compréhension en lecture

Nécessite une formation répétée

La capacité d'écriture occupe une place importante dans la capacité d'auto-apprentissage

La capacité pratique est le fondement de la capacité d’auto-apprentissage pour finalement se transformer en valeur réelle

Gardez toujours l'esprit ouvert

Parmi tous les humains, moins de 4 % des personnes peuvent réfléchir aux problèmes de manière simple et claire.

La pensée indépendante est simplement un processus consistant à utiliser votre propre cerveau pour déduire une conclusion lorsque vous la connaissez des autres, pour voir s'il y a des lacunes et des aspects déraisonnables dans le processus pour parvenir à la conclusion, et pour mesurer si la conclusion est raisonnable ou non. .

"L'autorité superstitieuse" en elle-même est un piège typique

Refuser de penser de manière indépendante et laisser le travail de réflexion à d’autres non seulement ne permet pas de gagner du temps, mais au contraire, c’est une perte de temps.

Les deux raisons les plus importantes des erreurs logiques

La chose la plus importante dans l’apprentissage d’une connaissance est de comprendre tous ses concepts de base.

Presque toutes les difficultés d'apprentissage et de réflexion sont causées par le fait de ne pas avoir prêté suffisamment d'attention à l'apprentissage des concepts de base auparavant - sans exception.

L’une des racines du refus d’accepter l’incertitude est la peur de la complexité et le désir de simplicité.

L’environnement répondra « très intelligemment » aux actions de chacun

Analyser la cause et l'effet, le travail que nous devons faire avant de décider d'accepter ou non un point de vue

Il est en fait très facile de parvenir à une « réflexion approfondie » : à partir de maintenant, pendant une longue période (par exemple 6 mois), soyez toujours attentif à chaque pensée que vous avez ou qui vous a été inculquée et identifiez la cause et l'effet. relation entre eux, appliquez les principes mentionnés ci-dessus un par un.

Plus de 70 % des personnes ne peuvent pas faire la différence entre la proposition originale et la proposition inverse.

Ne pas comprendre la charge de la preuve est une raison courante pour penser « s'égarer »

Lorsque vous utilisez des cas pour illustrer la vérité, faites toujours attention à la relation logique réelle entre le cas et la conclusion et essayez d’éviter les généralisations.

Les gens peuvent prendre des décisions complètement opposées, basées exactement sur les mêmes raisons.

La soi-disant « intelligence émotionnelle », considérée simplement à la racine, reste la capacité de réfléchir aux problèmes.

Une fois que vous réalisez l’existence d’arguments opposés, vous devez accepter « lequel est le plus raisonnable et le plus réaliste »

Bien qu'il n'y ait pas de relation logique entre les arguments et les arguments, ils peuvent être liés entre eux d'une manière « manifestement raisonnable ».

Ce ne sont pas seulement les scientifiques qui doivent suivre le principe des « hypothèses audacieuses et vérification minutieuse », ni les seuls journalistes experts qui doivent distinguer « la différence entre les opinions et les faits ». En fait, chacun doit clairement comprendre la « vérité ». et L'énorme différence entre "perception"

L’expérience individuelle comporte souvent des biais d’une sorte ou d’une autre

Au lieu de vous concentrer sur les gagnants, apprenez des perdants

Peur profondément enracinée dans la nature humaine et lâcheté provoquée par la peur

La peur doit être surmontée, le courage doit être accumulé

Ceux qui abandonnent soudainement la discussion et deviennent irrationnels laissent simplement la peur prendre le dessus et leur courage s'épuise à ce moment-là.

La langue est une aide bon marché (voire gratuite) et efficace

Les modèles de phrases suivants aident à penser de manière indépendante et stimulent la réflexion

Les autres modèles de phrases doivent être délibérément évités

La plupart des gens ne savent pas écouter efficacement. L’échec de la communication résulte souvent de la négligence de l’auditeur

Vous devez trouver un moyen d'obtenir une ou plusieurs connaissances qui peuvent être utilisées pour identifier la validité d'informations connues - connaissance du jugement

Collecter, trier et réviser continuellement vos propres connaissances de jugement, c'est comme tisser un filtre pour vous-même pour empêcher l'entrée de connaissances conceptuelles invalides.

Afin d’écouter véritablement et efficacement, la chose la plus importante à éviter est le « questionnement prématuré ». Même si vous posez des questions, vous devez attendre que l'autre partie ait fini de parler.

Pendant le processus d’écoute, nous pouvons utiliser l’excès de puissance cérébrale pour traiter les informations dans les deux sens.

Croyez que votre mémoire est pire que vous ne le pensez

Ce n’est qu’en nous souvenant des points clés que nous pourrons établir la relation logique entre eux.

faits et opinions

Une fois que vous décidez d'écouter, vous devez prendre l'initiative d'aider l'orateur à entrer dans un état de « confusion ».

Devenez une personne capable de parler davantage grâce au travail acharné et à l'accumulation

Assurez-vous de trouver des moyens de faire des choses admirables de temps en temps, afin que les gens prennent l'initiative de vous demander d'être amis.

Sans éducation, formation ou lutte personnelle, les gens ne seront peut-être pas capables de se débarrasser mentalement de l’état de symbiose tout au long de leur vie.

3 principes de discussion

Afin d'assurer une communication fluide, il est souvent nécessaire d'ajouter un mécanisme de vérification ou un mécanisme de retour d'information.

Comprendre profondément les limites de l'expérience et se débarrasser de l'empirisme nécessite non seulement une compréhension de la vérité elle-même, mais aussi du courage.

Soyez vigilant à tout moment

Utilisez des enregistrements pour vous permettre de vous souvenir de plus d'expériences

Apprendre des expériences des autres par l’observation et la lecture

Utiliser des analogies pour combler le fossé entre l'inconnu et le connu

Ayez le temps de lire - plus c'est complexe, mieux c'est, plus c'est mieux, améliorez votre capacité à accepter de nouvelles choses

Attendez patiemment pour acquérir une expérience qui ne peut pas être acquise rapidement

Lorsque vous rencontrez un problème que vous ne comprenez pas ou une idée dont vous n’êtes pas sûr, il est préférable de l’écrire immédiatement.

En fait, ce n’est pas que vous n’êtes pas intéressé par ce que vous faites, mais que vous êtes incapable de bien faire ce que vous faites actuellement.

Souvent, il n’est pas nécessaire d’être intéressé pour bien faire quelque chose, mais il faut s’y intéresser seulement après l’avoir bien fait.

La bonne façon de former les enfants est de sélectionner les choses que l'enfant est le plus susceptible de faire mieux que les autres en fonction de sa situation, puis de se creuser la tête pour aider l'enfant à apprendre et à bien faire, à faire mieux que la moyenne des gens, et faire mieux que quiconque - l'intérêt apparaît.

Le soi-disant « absence d'intérêt » n'est souvent que le résultat. S'il est utilisé comme raison pour « ne pas faire du bon travail », la multiplication finale est une perte de temps considérable.

Les méthodes sont importantes, mais comparées à « l’étude », les méthodes sont presque négligeables.

Tout succès d’apprentissage dépend de seulement deux choses : la stratégie et la persévérance.

La persévérance signifie en fait la répétition, ce qui signifie investir beaucoup de temps

Les « bonnes méthodes » varient d'une personne à l'autre. Au lieu de rechercher constamment de « meilleures méthodes », il est préférable de commencer à agir maintenant.

Des sentiments de douleur profonds peuvent déformer ou anéantir la capacité des personnes à percevoir d'autres choses.

Le malentendu le plus courant est que lorsque nous ressentons de la douleur, nous nous imaginons toujours inconsciemment comme la personne la plus douloureuse au monde.

Comment empêcher le cerveau d’oublier et de « répéter les erreurs du passé »

La comparaison est relative et la relative ne finira jamais

Consacrez du temps à la joie et au bonheur qui peuvent être obtenus en un rien de temps, puis vivez sans regrets, amusez-vous et souffrez paisiblement.

Les gens qui perdent du temps et perdent leurs années ont une caractéristique commune : essayer désespérément de contrôler des choses qu'ils ne peuvent pas entièrement contrôler, mais perdre complètement le contrôle dans des endroits qu'ils peuvent réellement contrôler. Croire en la chance est une manifestation d'un manque de maîtrise de soi.

Les faibles croient à la chance, les forts se concentrent uniquement sur la cause et l'effet

Si une personne est prête à faire face franchement à elle-même, elle finira par découvrir que tous les embarras auxquels elle est confrontée relèvent plus ou moins de sa propre responsabilité.

La chance, c'est quand l'opportunité se présente quand on est prêt

Pour un individu, ce qui est plus important que les connexions, ce sont les ressources qu'il possède.

Tout le monde préfère un échange équitable

Concentrez-vous sur le changement des choses que vous pouvez changer, ignorez temporairement les choses que vous ne pouvez pas changer et concentrez-vous sur votre développement pour devenir une personne excellente, une personne utile et une personne indépendante, ce qui est plus important que toute autre chose.

arrête de taquiner les autres

Oubliez vos propres forces

Si vous déterminez une direction ou un objectif à l’avance, vous risquez d’accumuler des matériaux que vous n’auriez jamais imaginés.

Consacrez d’abord beaucoup de temps et d’énergie à vous fixer une direction ou un objectif. Après avoir déterminé que cela est réaliste et réalisable, utilisez le pouvoir de votre esprit pour investir plus de temps dans cette direction, un peu plus de temps que plus. Traitez le temps comme un ami et avancez.

Lorsque le temps reste suffisamment longtemps avec vous, il récompensera votre patience en conséquence.

Encouragez toujours votre entourage, même s’il est quelque peu aveugle

Lorsque nous continuons à encourager tout le monde, le plus grand bénéficiaire est en fait nous-mêmes. Nous commençons à entrer dans un état que les autres ne peuvent pas imaginer et à devenir une personne qui n'a pas besoin d'encouragement des autres.

Lorsque vous établissez un budget temps, assurez-vous de laisser de la place

Pour être une personne normale, vous devez faire beaucoup de choses chaque jour en plus de travailler et d'étudier.

La plupart des choses dans le monde sont les mêmes, et il n'est pas nécessaire de le faire à l'extrême. 100 est un score parfait, et 61,8 suffit « des avantages marginaux décroissants ».

Choisissez une chose que vous pensez être la plus importante, puis établissez-vous un emploi du temps pour vous assurer de vous concentrer sur cette chose pendant au moins 2 heures par jour au cours de la semaine ou même du mois prochain.

Nous devrions ajuster notre rythme de vie pour être plus lent

Tout ce qui vaut la peine d'être fait vaut la peine d'être fait lentement et pendant longtemps

N'essayez jamais aveuglément de réduire le temps de sommeil

Essayez de ne pas réduire le temps que vous passez à communiquer avec votre famille

Il est préférable de ne pas renoncer à votre temps social

L'observation et la réflexion à long terme sont bénéfiques pour développer la capacité d'une personne à être calme. Quoi qu'il en soit, la façon dont les autres évaluent, pensent et discutent n'a aucun moyen d'affecter l'état d'une personne. Cependant, dès qu’une personne commence à être bouleversée, agitée ou même à se comporter de manière ennuyeuse, elle est influencée par les autres.

La patience est la condition préalable à la réussite dans tout travail ou étude