Galeria de mapas mentais diabetes
O diabetes é uma doença crônica com hiperglicemia como principal sinal. É causado principalmente pela diminuição da secreção de insulina causada pela disfunção das células das ilhotas pancreáticas, ou pelo fato de o corpo ser insensível à ação da insulina (ou seja, resistência à insulina), ou ambos, tornando-o. a glicose no sangue é ineficaz para ser utilizada e armazenada.
Editado em 2024-11-15 16:11:10A segunda unidade do Curso Obrigatório de Biologia resumiu e organizou os pontos de conhecimento, abrangendo todos os conteúdos básicos, o que é muito conveniente para todos aprenderem. Adequado para revisão e visualização de exames para melhorar a eficiência do aprendizado. Apresse-se e colete-o para aprender juntos!
Este é um mapa mental sobre Extração e corrosão de mim. O conteúdo principal inclui: Corrosão de metais, Extração de metais e a série de reatividade.
Este é um mapa mental sobre Reatividade de metais. O conteúdo principal inclui: Reações de deslocamento de metais, A série de reatividade de metais.
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diabetes
sintoma
sintomas de distúrbio metabólico
Beba mais
Mecanismo: A elevação do açúcar no sangue leva a um aumento da pressão osmótica sanguínea, o que estimula os receptores de pressão osmótica do hipotálamo, causando excitação no centro da sede e produzindo sensação de sede, levando o paciente a beber grande quantidade de água.
Manifestações: Os pacientes muitas vezes sentem a boca seca e a quantidade de água que bebem aumenta significativamente. A quantidade de água que bebem todos os dias pode exceder em muito o nível normal, e o consumo frequente ainda não consegue aliviar a sede.
Coma mais
Mecanismo: A insulina é relativamente ou absolutamente insuficiente, as células do corpo não conseguem utilizar eficazmente a glicose para obter energia, o corpo está num estado de deficiência energética e o cérebro recebe sinais de fome, levando ao aumento do apetite.
Sintomas: A ingestão de alimentos aumenta significativamente do que antes, e a pessoa sempre sente fome e sentirá fome novamente logo após comer, pode comer com frequência e tem um forte apetite por vários alimentos.
poliúria
Mecanismo: O açúcar no sangue está muito alto e excede o limiar renal de glicose. A glicose filtrada pelo glomérulo não pode ser completamente reabsorvida pelos túbulos renais, formando diurese osmótica, resultando em aumento da produção de urina.
Manifestações: A frequência da micção aumenta, principalmente à noite. A produção de urina também é maior que o normal. A cor da urina é geralmente mais clara e pode ser acompanhada de espuma.
perda de peso
Mecanismo: O corpo não consegue utilizar totalmente a glicose e, em vez disso, decompõe a gordura e a proteína para fornecer energia, resultando numa redução da gordura e da massa muscular. Ao mesmo tempo, como o açúcar no sangue é excretado na urina, algumas calorias também são retiradas.
Desempenho: Sem dieta deliberada ou aumento de exercícios, o peso diminui gradualmente, o corpo torna-se gradualmente mais magro e a força muscular também pode enfraquecer.
Sintomas relacionados a complicações agudas
Cetoacidose diabética (CAD)
Náuseas e vômitos: Náuseas e vômitos podem ocorrer no estágio inicial. Isso é causado pelo acúmulo de corpos cetônicos no corpo, que estimula o trato gastrointestinal. O vômito é principalmente do conteúdo do estômago.
A expiração tem cheiro de maçã podre: Este é um dos sintomas típicos da CAD porque as cetonas (principalmente acetoacetato) do corpo são excretadas pelo trato respiratório, produzindo um cheiro especial.
Dor abdominal (alguns pacientes): Alguns pacientes podem sentir dor abdominal com vários graus de dor, principalmente dor incômoda e persistente, que pode ser diagnosticada erroneamente como abdome agudo. Os motivos podem estar relacionados à estimulação do plexo celíaco por corpos cetônicos, desequilíbrio eletrolítico, etc.
Sintomas de desidratação (pele seca, olhos fundos, etc.): À medida que a doença progride, os sintomas de desidratação pioram gradualmente, manifestando-se como pele seca, perda de elasticidade, olhos fundos, boca seca óbvia e uma possível queda na pressão arterial.
Transtorno de consciência (de sonolência ao coma): A CAD grave pode causar alteração do estado de consciência do paciente, que pode se manifestar como sonolência e apatia nos estágios iniciais, podendo entrar em coma à medida que a condição piora.
Síndrome Hiperosmolar Hiperglicêmica (SHH)
Sintomas de desidratação grave (mais óbvios que a CAD): Devido ao açúcar no sangue extremamente elevado e à diurese osmótica mais grave, os pacientes apresentam sintomas proeminentes de desidratação, como pele seca e enrugada, órbitas oculares encovadas, lábios e língua rachados, uma queda significativa no sangue pressão e até choque.
Sintomas neuropsiquiátricos (alucinações, afasia, etc.): Os pacientes podem apresentar sintomas neuropsiquiátricos, como confusão, alucinações, afasia e espasmos dos membros. Isso ocorre porque o estado hiperosmolar causa desidratação das células cerebrais e causa disfunção do sistema nervoso.
Exacerbação dos sintomas de diabetes existentes (polidipsia, poliúria, etc.): Antes da ocorrência de SHH, os pacientes já podem apresentar sintomas de diabetes. Neste momento, estes sintomas serão significativamente agravados. e a produção de urina pode aumentar significativamente.
Sintomas relacionados a complicações crônicas
Complicações macrovasculares (cardiovasculares, cerebrovasculares, vasculares periféricas)
Doença cardiovascular (doença coronariana, etc.): Pode ocorrer angina de peito, manifestando-se como dor intensa na área do precórdio, que pode irradiar para o ombro esquerdo e para a parte interna do braço esquerdo. A dor geralmente dura de 3 a 5 minutos; Também pode ocorrer infarto do miocárdio, com dor mais intensa. Dura mais e é acompanhado de sintomas como dificuldade para respirar e sudorese abundante.
Doença cerebrovascular (infarto cerebral, hemorragia cerebral): O infarto cerebral pode apresentar sintomas como fraqueza de um membro, dormência, fala arrastada e cantos tortos da boca. A hemorragia cerebral geralmente se apresenta com dor de cabeça súbita e intensa, vômitos e distúrbios de consciência; e a condição costuma ser mais grave e urgente.
Doença vascular periférica (arteriosclerose obliterante dos membros inferiores, etc.): claudicação intermitente nos membros inferiores, ou seja, dor e dormência nos membros inferiores após caminhar uma certa distância, que pode ser aliviada após repouso, mas os sintomas reaparecem após continuando a andar; em casos graves, a pele dos membros inferiores pode sentir frio, o pulso da artéria dorsal do pé enfraquece ou desaparece e podem até ocorrer úlceras e gangrena dos membros inferiores.
Complicações microvasculares (nefropatia diabética, retinopatia diabética)
Nefropatia diabética: A microalbuminúria pode ocorrer na fase inicial, e o exame de urina de rotina pode revelar proteinúria positiva à medida que a doença progride, podendo ocorrer grandes quantidades de proteinúria, levando ao edema, que se espalha gradualmente das pálpebras e membros inferiores para todo o corpo; na fase tardia, pode evoluir para insuficiência renal. Podem ocorrer sintomas como náuseas, vômitos, anemia, oligúria ou anúria.
Retinopatia diabética: Pode não haver sintomas óbvios na fase inicial, ou apenas perda leve de visão e visão turva à medida que a doença progride, sombras escuras (moscas volantes) e defeitos no campo visual podem aparecer na frente dos olhos; pode levar ao descolamento de retina e à cegueira.
Neuropatia (neuropatia periférica, neuropatia autonômica)
Neuropatia periférica: manifestada principalmente por anormalidades sensoriais simétricas dos membros, como dormência, formigamento e sensações de queimação, que geralmente começam na extremidade distal dos membros inferiores e podem ocorrer gradualmente hipoestesia para cima, insensibilidade a estímulos como temperatura; e dor, e é fácil ocorrer queimaduras, traumas, etc.
Neuropatia autonômica: Pode ocorrer gastroparesia se o sistema digestivo estiver envolvido, manifestando-se como saciedade precoce, náuseas, vômitos, distensão abdominal, constipação alternada ou diarreia após comer; ou posição de cócoras Ao levantar-se repentinamente, podem ocorrer tonturas, amaurose, palpitações ou mesmo síncope, distúrbios urinários envolvendo o sistema geniturinário, como micção frequente, urgência, incontinência urinária ou retenção urinária, e os homens podem apresentar disfunção erétil;
critérios diagnósticos
Glicose sanguínea em jejum ≥7,0mmol/L.
Glicemia ≥11,1mmol/L 2 horas após uma refeição.
Açúcar no sangue aleatório ≥11,1mmol/L, acompanhado de sintomas de diabetes (polidipsia, polifagia, poliúria, perda de peso).
Hemoglobina glicada (HbA1c) ≥6,5%. (Nota: Se não houver sintomas típicos de diabetes, você precisará escolher uma data para reexame para confirmar)
prevenção
alimentação saudável
Controle o total de calorias: calcule as calorias diárias necessárias com base na idade, sexo, altura, peso e nível de atividade e distribua-as razoavelmente entre carboidratos, proteínas e gorduras.
Carboidratos: Escolha alimentos com alto teor de fibras e baixo IG (índice glicêmico), como pão integral, aveia, arroz integral, feijão, etc., e reduza a ingestão de grãos refinados e açúcares adicionados.
Proteína: Coma uma quantidade adequada de proteínas de alta qualidade, como carne magra, peixe, aves, ovos, feijão, laticínios, etc.
Gordura: Controle a ingestão de gordura saturada e gordura trans, e aumente a ingestão de gordura insaturada, como azeite, óleo de peixe, nozes, etc.
Coma mais vegetais e frutas: Certifique-se de que a ingestão diária de vegetais não seja inferior a 500 gramas e 200-350 gramas de frutas Escolha frutas da estação e preste atenção ao controle da ingestão de frutas para evitar flutuações excessivas de açúcar no sangue.
Regras de dieta: Faça refeições regulares e quantitativas, evite comer demais e reduza o número de refeições fora de casa.
Exercício moderado
Frequência de exercício: Pelo menos 150 minutos de exercícios aeróbicos de intensidade moderada por semana, como caminhada rápida, corrida, natação, ciclismo, etc., que podem ser divididos em 5 vezes, cerca de 30 minutos de cada vez; treinamento de força, como levantamento de peso, flexões e abdominais. Sente-se e espere, 2 a 3 vezes por semana.
Intensidade do exercício: Durante o exercício de intensidade moderada, a frequência cardíaca geralmente atinge 50% - 70% da frequência cardíaca máxima (frequência cardíaca máxima = 220 - idade). Você pode suar um pouco durante o exercício e pode falar, mas não consegue cantar.
Tempo de exercício: Opte por fazer exercícios de 1 a 2 horas após uma refeição e evite fazer exercícios com o estômago vazio para evitar hipoglicemia.
Notas: Aqueça-se antes do exercício e alongue-se e relaxe após o exercício; use equipamento desportivo adequado; leve consigo doces ou biscoitos em caso de hipoglicemia se tiver doença cardiovascular grave, retinopatia e outras complicações diabéticas. O exercício deve ser feito sob orientação; de um médico.
controlar o peso
Calcule o índice de massa corporal (IMC): IMC = peso (kg) ÷ altura² (m²), a faixa normal é 18,5 - 23,9. Mantenha seu peso dentro da faixa normal por meio de dieta adequada e exercícios.
Gerenciamento da circunferência da cintura: A circunferência da cintura dos homens deve ser controlada em 90 cm, e a circunferência da cintura das mulheres deve ser controlada em 85 cm. A obesidade abdominal é um dos importantes fatores de risco para diabetes, e a redução do acúmulo de gordura abdominal pode ajudar a prevenir o diabetes.
Exame físico regular
Teste de glicemia: Recomenda-se que o teste de glicemia em jejum e o teste de glicemia pós-prandial de 2 horas sejam realizados uma vez por ano para a população em geral, como aqueles com histórico familiar de diabetes, obesidade, hipertensão e hiperlipidemia; testar a glicemia a cada seis meses para detectar precocemente anormalidades no açúcar no sangue e tomar medidas oportunas.
Outros exames: incluindo pressão arterial, lipídios no sangue, função hepática, função renal, hemoglobina glicada, exame de fundo de olho, microalbumina na urina, etc., para compreender de forma abrangente a condição física e detectar prontamente complicações diabéticas ou outros possíveis problemas de saúde.
tratar
Dietoterapia (o mesmo que dieta saudável na prevenção)
Terapia por exercício (o mesmo que exercício moderado na prevenção)
tratamento medicamentoso
Medicamentos hipoglicemiantes orais
Sulfonilureias: como glibenclamida, gliclazida, glipizida, etc., estimulam as células beta pancreáticas a secretar insulina e são adequadas para pacientes com diabetes tipo 2, especialmente aqueles com função preservada das ilhotas pancreáticas. As reações adversas comuns incluem hipoglicemia, ganho de peso, etc.
Meglitinidas: como repaglinida e nateglinida, seu mecanismo de ação é semelhante ao das sulfonilureias, mas têm início de ação mais rápido e duração de ação mais curta. São usadas principalmente para controlar o açúcar no sangue pós-prandial, e o risco de hipoglicemia é. relativamente baixo.
Biguanidas: A metformina é atualmente o medicamento biguanida mais utilizado. Ela reduz o açúcar no sangue, reduzindo a produção de glicose hepática e melhorando a resistência periférica à insulina. É o medicamento de primeira linha para o tratamento do diabetes tipo 2, especialmente em pacientes obesos ou com sobrepeso. As reações adversas comuns incluem reações gastrointestinais, como náuseas, vômitos, diarréia, etc.
Inibidores da α-glicosidase: como acarbose e voglibose, inibem a absorção de carboidratos na parte superior do intestino delgado e reduzem os picos de açúcar no sangue pós-prandial. São indicados para pessoas que têm carboidratos como principal componente alimentar ou quando o açúcar no sangue aumenta após as refeições. . paciente óbvio. As principais reações adversas são flatulência gastrointestinal e aumento da flatulência.
Tiazolidinedionas: como a rosiglitazona e a pioglitazona, aumentam a sensibilidade das células-alvo à ação da insulina e são indicadas para pacientes com diabetes tipo 2 que apresentam resistência significativa à insulina. Porém, esse tipo de medicamento pode aumentar o peso e o edema, devendo ser usado com cautela em pacientes com risco de insuficiência cardíaca.
Inibidores DPP-4: como sitagliptina, saxagliptina, vildagliptina, etc., aumentam os níveis endógenos do peptídeo-1 semelhante ao glucagon (GLP-1), inibindo a atividade da enzima DPP-4, promovem a secreção de insulina, inibem a secreção de glucagon, reduzem o açúcar no sangue, menor risco de hipoglicemia e têm menor impacto no peso corporal.
Inibidores SGLT-2: como dapagliflozina, empagliflozina, canagliflozina, etc., inibem a reabsorção de glicose pelos túbulos renais, promovem a excreção urinária de glicose, reduzindo assim o açúcar no sangue e, ao mesmo tempo, têm certos efeitos na pressão arterial e na perda de peso ., reduz o risco de eventos cardiovasculares, etc., mas pode aumentar o risco de infecções do aparelho geniturinário. Preste atenção em beber mais água e manter a vulva limpa.
Tratamento com insulina
Indicações: pacientes com diabetes tipo 1; pacientes com diabetes tipo 2 que apresentam mau controle de açúcar no sangue após tratamento com dieta, exercícios e complicações agudas do diabetes (como cetoacidose diabética, estado hiperosmolar hiperglicêmico grave e crônico). (tais como nefropatia diabética, retinopatia diabética, neuropatia diabética, etc.); estados de stress gestacional tais como cirurgia, trauma e infecção.
Tipo de insulina: De acordo com o tempo de ação, é dividida em insulina de ação curta, insulina de ação intermediária, insulina de ação prolongada e insulina pré-misturada. A insulina de ação curta tem um início de ação rápido e um tempo de ação curto, e é usada principalmente para controlar o açúcar no sangue pós-prandial. A insulina de ação intermediária tem um tempo de ação mais longo e pode fornecer níveis basais de insulina de ação prolongada; 24 horas e pode simular melhor a fisiologia fisiológica A insulina pré-misturada é uma mistura de insulina de ação curta e insulina de ação intermediária em certa proporção, levando em consideração o controle da glicemia em jejum e pós-prandial.
Instruções de uso: A insulina é geralmente injetada por via subcutânea. A dose de insulina e o tempo de injeção podem ser ajustados de acordo com o estado de açúcar no sangue, dieta e exercício do paciente. Durante o uso de insulina, o açúcar no sangue precisa ser monitorado de perto para prevenir a hipoglicemia.
monitoramento de glicemia
Frequência de monitoramento: determinada com base na condição do paciente e no plano de tratamento. De modo geral, os pacientes que fazem tratamento com insulina ou cujo controle de açúcar no sangue é instável devem monitorar o açúcar no sangue 4-7 vezes ao dia, incluindo açúcar no sangue em jejum, açúcar no sangue antes de três refeições, açúcar no sangue 2 horas após três refeições e açúcar no sangue antes hora de dormir; pacientes com controle estável de açúcar no sangue. O açúcar no sangue pode ser monitorado 1 a 2 dias por semana.
Pontos de tempo de monitoramento: O açúcar no sangue em jejum refere-se ao açúcar no sangue após jejum por pelo menos 8 horas;
Equipamento de monitoramento: Os equipamentos de monitoramento de glicose no sangue comumente usados incluem medidores de glicose no sangue e sistemas de monitoramento contínuo de glicose (CGM). O medidor de glicose no sangue é fácil de operar e pode obter rapidamente valores de açúcar no sangue, podendo monitorar continuamente as alterações na concentração de glicose no fluido intersticial, fornecer informações mais abrangentes sobre o açúcar no sangue e ajudar a detectar hiperglicemia e hipoglicemia ocultas. flutuações de açúcar no sangue e baixo nível de açúcar no sangue Pacientes com maior risco de risco glicêmico.
Significado do monitoramento: Através do monitoramento do açúcar no sangue, podemos compreender o controle do açúcar no sangue, ajustar os planos de tratamento em tempo hábil e prevenir a ocorrência e o desenvolvimento de complicações diabéticas, ao mesmo tempo, os resultados do monitoramento do açúcar no sangue podem ser usados como base para; pacientes para ajustar sua dieta, exercícios e tratamento medicamentoso, e melhorar sua capacidade de autogestão.
Educação sobre diabetes e apoio psicológico
Educação sobre diabetes: Popularizar o conhecimento sobre as causas, sintomas, diagnóstico, tratamento e prevenção de complicações para pacientes e suas famílias, para que possam compreender os métodos de autogestão do diabetes, incluindo controle de dieta, exercícios, uso de medicamentos, monitoramento de açúcar no sangue, etc. ., para melhorar a adesão ao tratamento e as habilidades de autogestão do paciente. A educação pode ser fornecida através da realização de palestras sobre saúde do diabetes, distribuição de materiais promocionais e consultas e orientações individuais.
Apoio psicológico: O diabetes é uma doença crônica. Os pacientes podem enfrentar tratamento prolongado, restrições alimentares, flutuações de açúcar no sangue e outros problemas, e são propensos a emoções negativas, como ansiedade, depressão, medo, etc. controle de açúcar e qualidade de vida. Portanto, é necessário estar atento ao estado psicológico do paciente, fornecer apoio e orientação psicológica, ajudar o paciente a construir confiança na superação da doença e cooperar ativamente com o tratamento. Os pacientes podem ser incentivados a aderir a organizações de ajuda mútua para pacientes diabéticos, a trocar experiências com outros pacientes, a partilhar ideias e a aliviar a pressão psicológica.