Galeria de mapas mentais A arte do amor
O amor é uma arte prática que precisa ser aprendida. A partir da análise de Fromm da essência do amor, a arte do amor cobre os quatro elementos importantes do amor maduro, a relação dialética entre amor próprio e seu amor e o caminho de treinamento para superar a cognição narcísica. No entanto, a sociedade moderna enfrenta dificuldades, como a alienação capitalista do amor e as falsas formas de relacionamentos íntimos. Para reconstruir as condições sociais do amor saudável, precisamos cultivar personalidade produtiva, estabelecer um modelo de existência ativa e combater a erosão do consumismo. O sistema metodológico prático de amor inclui a construção da capacidade de escuta profunda, o cultivo do pensamento da objetividade e as dimensões duplas de coragem e crença racional.
Editado em 2025-03-09 01:36:37Rumi: 10 dimensões do despertar espiritual. Quando você para de se procurar, encontrará o universo inteiro porque o que está procurando também está procurando por você. Qualquer coisa que você persevera todos os dias pode abrir uma porta para as profundezas do seu espírito. Em silêncio, deslizei para o reino secreto e gostei de tudo para observar a magia ao meu redor e não fiz barulho. Por que você gosta de rastejar quando nasce com asas? A alma tem seus próprios ouvidos e pode ouvir coisas que a mente não pode entender. Procure para dentro para a resposta a tudo, tudo no universo está em você. Os amantes não acabam se encontrando em algum lugar, e não há despedida neste mundo. Uma ferida é onde a luz entra em seu coração.
A insuficiência cardíaca crônica não é apenas um problema da velocidade da freqüência cardíaca! É causada pela diminuição da contração miocárdica e da função diastólica, o que leva a um débito cardíaco insuficiente, o que, por sua vez, causa congestão na circulação e congestão pulmonar na circulação sistêmica. Das causas, o indução aos mecanismos de compensação, os processos fisiopatológicos de insuficiência cardíaca são complexos e diversos. Ao controlar o edema, reduzir a frente e pós -carga do coração, melhorando a função de conforto cardíaco e prevenindo e tratando as causas básicas, podemos efetivamente responder a esse desafio. Somente entendendo os mecanismos e as manifestações clínicas da insuficiência cardíaca e as estratégias de prevenção e tratamento, podemos proteger melhor a saúde do coração.
A lesão de isquemia-reperfusão é um fenômeno que a função celular e os distúrbios metabólicos e os danos estruturais piorarão depois que órgãos ou tecidos restauram o suprimento sanguíneo. Seus principais mecanismos incluem aumento da geração de radicais livres, sobrecarga de cálcio e o papel dos microvasculares e leucócitos. O coração e o cérebro são órgãos danificados comuns, manifestados como mudanças no metabolismo do miocárdio e mudanças ultraestruturais, diminuição da função cardíaca etc. As medidas de prevenção e controle incluem remover os radicais livres, reduzir a sobrecarga de cálcio, melhorar o metabolismo e controlar as condições de reperfusão, como baixo sódio, baixa temperatura, baixa pressão, etc. A compreensão desses mecanismos pode ajudar a desenvolver opções eficazes de tratamento e aliviar lesões isquêmicas.
Rumi: 10 dimensões do despertar espiritual. Quando você para de se procurar, encontrará o universo inteiro porque o que está procurando também está procurando por você. Qualquer coisa que você persevera todos os dias pode abrir uma porta para as profundezas do seu espírito. Em silêncio, deslizei para o reino secreto e gostei de tudo para observar a magia ao meu redor e não fiz barulho. Por que você gosta de rastejar quando nasce com asas? A alma tem seus próprios ouvidos e pode ouvir coisas que a mente não pode entender. Procure para dentro para a resposta a tudo, tudo no universo está em você. Os amantes não acabam se encontrando em algum lugar, e não há despedida neste mundo. Uma ferida é onde a luz entra em seu coração.
A insuficiência cardíaca crônica não é apenas um problema da velocidade da freqüência cardíaca! É causada pela diminuição da contração miocárdica e da função diastólica, o que leva a um débito cardíaco insuficiente, o que, por sua vez, causa congestão na circulação e congestão pulmonar na circulação sistêmica. Das causas, o indução aos mecanismos de compensação, os processos fisiopatológicos de insuficiência cardíaca são complexos e diversos. Ao controlar o edema, reduzir a frente e pós -carga do coração, melhorando a função de conforto cardíaco e prevenindo e tratando as causas básicas, podemos efetivamente responder a esse desafio. Somente entendendo os mecanismos e as manifestações clínicas da insuficiência cardíaca e as estratégias de prevenção e tratamento, podemos proteger melhor a saúde do coração.
A lesão de isquemia-reperfusão é um fenômeno que a função celular e os distúrbios metabólicos e os danos estruturais piorarão depois que órgãos ou tecidos restauram o suprimento sanguíneo. Seus principais mecanismos incluem aumento da geração de radicais livres, sobrecarga de cálcio e o papel dos microvasculares e leucócitos. O coração e o cérebro são órgãos danificados comuns, manifestados como mudanças no metabolismo do miocárdio e mudanças ultraestruturais, diminuição da função cardíaca etc. As medidas de prevenção e controle incluem remover os radicais livres, reduzir a sobrecarga de cálcio, melhorar o metabolismo e controlar as condições de reperfusão, como baixo sódio, baixa temperatura, baixa pressão, etc. A compreensão desses mecanismos pode ajudar a desenvolver opções eficazes de tratamento e aliviar lesões isquêmicas.
A arte do amor
Fromm Análise da essência do amor
O amor é uma arte prática que precisa ser aprendida
Quebre o mal -entendido de que "o amor é emoção acidental"
Domine o sistema teórico de amor e a atitude da prática contínua
Os principais requisitos de competência para praticar o amor
Autodisciplina: estabelecendo uma ordem interna estável
Foco: Livre -se da interferência de vida fragmentada
Paciência: rejeitar a tentação de gratificação instantânea
Fé: confiança duradoura em si mesmo e nos outros
O amor é um ato criativo de dar
Dê vitalidade em vez de troca de material
Compartilhar felicidade: a transmissão da ressonância emocional
Entendimento transmitido: empatia além do preconceito
Conhecimento de produção: ajuda mútua para crescimento espiritual
Inspire interesse: a conexão da vitalidade
Sistema teórico Construção de amor
O dilema da solidão fundamental da existência humana
Separação fisiológica: a inevitabilidade da individualização
Alienação social: a supressão da sobrevivência mecanizada
Quatro maneiras típicas de romper a solidão
Atividades criativas: auto-realização em arte/trabalho
Carnaval de indulgência: paralisia da estimulação sensorial de curto prazo
Convergência do rebanho: perdendo a pertencimento do pensamento independente
Amor maduro: manter conexões simbióticas independentes
Análise dos quatro elementos importantes do amor maduro
Cuidado: tome a iniciativa de prestar atenção à disposição da outra pessoa de crescer
Engajamento emocional em vez de observar a postura
Responda positivamente ao invés de passivamente
Responsabilidade: assuma voluntariamente a integridade do relacionamento
Escolhas morais não compulsórias
Rejeitar o auto-movimento sacrificial
Respeito: A capacidade de aceitar a independência da outra parte
Evite tendências de controle e materialização
Apoiar caminhos de desenvolvimento diferenciados
Entender: cognição profunda que penetra nas aparências
Observação dinâmica em vez de definição estática
Enfrentar a realidade em vez de projeção de fantasia
Tipos e características do amor
Amor fraterno (amor universal pela humanidade)
Princípio da igualdade: cuidado sem hierarquia
Superando egocentralidade: o salto do interesse próprio para a simbiose
Caminho da prática: estabelecendo um senso de responsabilidade para estranhos
A dualidade do amor da mãe
Lado positivo da aceitação incondicional
Proteção absoluta da infância
Suporte de desmame mental durante o período de separação
Potencial negativo: obstáculos de obstáculos possessividade
Sequestro emocional em nome do amor
Recusando -se a reconhecer a subjetividade das crianças
Exclusividade e mal -entendidos do sexo
A essência da exclusividade: a integração de personalidade completa
Simbolismo de intimidade física
O contrato espiritual de lealdade emocional
Distorções cognitivas comuns
Erro da projeção de paixão como eterno
Use a possessividade para substituir a confiança
A relação dialética entre amor próprio e seu amor
A natureza do amor próprio saudável
A coragem de aceitar suas próprias limitações
Capacidade de manter a integridade mental
A simbiose com seu amor
A falta de amor próprio leva ao controle
Seu amor por falta de abnegação
A lógica evolutiva do amor religioso
Religião Paterna: Projeção de Adoração Autoritativa
Religião da maternidade: crença inclusiva incondicional
Religião da razão: a unidade intrínseca do homem e divino
Alienação moderna: Substituição da crença do consumismo
Adoração cega de ídolos materiais
Auto-engano da oração utilitária
O dilema do amor na sociedade moderna
Alienação de amor do capitalismo
Personalidade orientada ao mercado: tratar emoções como mercadorias
Cálculo de troca de valor na seleção de companheiro
Análise de custo-benefício da manutenção de relacionamento
Pensamento da linha de montagem de produção: intimidade modelada
A rigidez do processo de namoro padronizado
Consumo fragmentado de experiência emocional
Formulário de relacionamento íntimo falso
Tipo de dependência simbiótica: engolindo patológicos
Game of Thrones de tristeza e masoquismo
O colapso completo dos limites auto-deliciosos
Idol Tipo de adoração: projeção idealizada
Distorção cognitiva de deificação de um parceiro
Rejeição e medo de interação real
Reconstruindo as condições sociais do amor saudável
A direção de cultivar personalidade produtiva
Reconstruindo a capacidade de julgamento independente
Cultivar o hábito do trabalho criativo
A necessidade de mudança na estrutura social
Modelo econômico além da lógica de capital
Reestruturação da rede comunitária de ajuda mútua
Sistema metodológico prático do amor
Caminhos de treinamento para superar a cognição narcísica
Cultivo do pensamento objetivo
Distinguir entre fatos e suposições subjetivas
Desistir da ilusão de controle de omnipotência
Construindo recursos de escuta profunda
Concentração de julgamento suspenso
Interpretação holográfica da linguagem corporal
Fé como fundamento espiritual do amor
As características essenciais da crença racional
Firmeza baseada na experiência na existência
Obediência cega contra dogmatismo
A dupla dimensão da coragem
Para suportar a ansiedade da incerteza
Decisão de defender a verdade interior
Estratégias de modelagem de personalidade criativa
Estabelecimento do modo de existência ativa
Transição do possessivo para a experiência
Consciência de auto-renovação contínua
Lutar contra a erosão do consumismo
Rejeitar tendência emocional de fast food
Investimento de tempo em relacionamentos profundos