Wondershare EdrawMind
Galleria mappe mentale Unità 2☀︎Sii padrone delle emozioni
Unità 2☀︎Sii padrone delle emozioni
Tratta correttamente le tue varie emozioni e sentimenti🫂 e mantieni un atteggiamento positivo, in modo che la nostra vita giovanile sia migliore💐. 💪Le emozioni negative moderate possono aiutarci ad adattarci alle emergenze😚, ma continuare a essere in uno stato emotivo negativo può danneggiare la nostra salute fisica e mentale🥲Imparare a regolare le emozioni in modo ragionevole📄 può aiutarci ad adattarci meglio all'ambiente🧐, e Il metodo da padroneggiare la regolazione ragionevole delle emozioni consiste nell'imparare a utilizzare metodi come il cambiamento della valutazione cognitiva, la distrazione dell'attenzione, lo sfogo razionale e l'allenamento al rilassamento 🫂Ci aiuta a regolare al meglio le nostre emozioni e a diventare padroni delle nostre emozioni☀︎
Modificato alle 2024-04-13 12:07:33
- Breve storia del tempo
Questa è una mappa mentale su una breve storia del tempo. "Una breve storia del tempo" è un'opera scientifica popolare con un'influenza di vasta portata. Non solo introduce i concetti di base della cosmologia e della relatività, ma discute anche dei buchi neri e dell'espansione dell'universo. questioni scientifiche all’avanguardia come l’inflazione e la teoria delle stringhe.
- Il coraggio di essere odiato
Dopo aver letto "Il coraggio di essere antipatico", "Il coraggio di essere antipatico" è un libro filosofico che vale la pena leggere. Può aiutare le persone a comprendere meglio se stesse, a comprendere gli altri e a trovare modi per ottenere la vera felicità.
- Appunti di lettura di Il coraggio di non piacere.
"Il coraggio di essere antipatico" non solo analizza le cause profonde di vari problemi nella vita, ma fornisce anche contromisure corrispondenti per aiutare i lettori a comprendere meglio se stessi e le relazioni interpersonali e come applicare la teoria psicologica di Adler nella vita quotidiana.
Unità 2☀︎Sii padrone delle emozioni
- Breve storia del tempo
Questa è una mappa mentale su una breve storia del tempo. "Una breve storia del tempo" è un'opera scientifica popolare con un'influenza di vasta portata. Non solo introduce i concetti di base della cosmologia e della relatività, ma discute anche dei buchi neri e dell'espansione dell'universo. questioni scientifiche all’avanguardia come l’inflazione e la teoria delle stringhe.
- Il coraggio di essere odiato
Dopo aver letto "Il coraggio di essere antipatico", "Il coraggio di essere antipatico" è un libro filosofico che vale la pena leggere. Può aiutare le persone a comprendere meglio se stesse, a comprendere gli altri e a trovare modi per ottenere la vera felicità.
- Appunti di lettura di Il coraggio di non piacere.
"Il coraggio di essere antipatico" non solo analizza le cause profonde di vari problemi nella vita, ma fornisce anche contromisure corrispondenti per aiutare i lettori a comprendere meglio se stessi e le relazioni interpersonali e come applicare la teoria psicologica di Adler nella vita quotidiana.
- Consigliato per te
- Profilo
Psicologia del consumatore Capitolo 3 Atteggiamenti, emozioni e cognizioni dei consumatori
- 10
