Galleria mappe mentale Metodo di apprendimento di Feynman
Il metodo di apprendimento Feynman è ispirato al premio Nobel Richard Feynman. Usando le tecniche Feynman, puoi comprendere a fondo i punti della conoscenza in soli 20 minuti, e li ricorderai profondamente e sarai difficile da dimenticare. Esistono due tipi di conoscenza e la maggior parte di noi si concentra sul tipo sbagliato. Il primo tipo di conoscenza si concentra sulla conoscenza del nome di qualcosa. Il secondo tipo di conoscenza si concentra sulla comprensione di qualcosa. Questa non è la stessa cosa. Il famoso fisico Nobel Richard Feynman riuscì a capire la differenza tra i due, che fu una delle ragioni più importanti del suo successo. In effetti, ha creato un metodo di apprendimento che gli assicurava di comprendere le cose meglio di chiunque altro.
Modificato alle 2022-08-14 16:14:43Questa è una mappa mentale su una breve storia del tempo. "Una breve storia del tempo" è un'opera scientifica popolare con un'influenza di vasta portata. Non solo introduce i concetti di base della cosmologia e della relatività, ma discute anche dei buchi neri e dell'espansione dell'universo. questioni scientifiche all’avanguardia come l’inflazione e la teoria delle stringhe.
Dopo aver letto "Il coraggio di essere antipatico", "Il coraggio di essere antipatico" è un libro filosofico che vale la pena leggere. Può aiutare le persone a comprendere meglio se stesse, a comprendere gli altri e a trovare modi per ottenere la vera felicità.
"Il coraggio di essere antipatico" non solo analizza le cause profonde di vari problemi nella vita, ma fornisce anche contromisure corrispondenti per aiutare i lettori a comprendere meglio se stessi e le relazioni interpersonali e come applicare la teoria psicologica di Adler nella vita quotidiana.
Questa è una mappa mentale su una breve storia del tempo. "Una breve storia del tempo" è un'opera scientifica popolare con un'influenza di vasta portata. Non solo introduce i concetti di base della cosmologia e della relatività, ma discute anche dei buchi neri e dell'espansione dell'universo. questioni scientifiche all’avanguardia come l’inflazione e la teoria delle stringhe.
Dopo aver letto "Il coraggio di essere antipatico", "Il coraggio di essere antipatico" è un libro filosofico che vale la pena leggere. Può aiutare le persone a comprendere meglio se stesse, a comprendere gli altri e a trovare modi per ottenere la vera felicità.
"Il coraggio di essere antipatico" non solo analizza le cause profonde di vari problemi nella vita, ma fornisce anche contromisure corrispondenti per aiutare i lettori a comprendere meglio se stessi e le relazioni interpersonali e come applicare la teoria psicologica di Adler nella vita quotidiana.
Metodo di apprendimento di Feynman
la natura dell'apprendimento
Stabilisci connessioni efficaci con il mondo reale e concentrati sull'integrazione della conoscenza con scenari di vita reale
Lungimiranza
Interpretando le informazioni trasmesse dalla conoscenza, possiamo giudicare le tendenze future invece di limitarci a memorizzare queste informazioni.
Penetrazione
Attraverso le capacità di analisi di Feynman, puoi vedere chiaramente l'essenza delle cose da una conoscenza frammentata, risolvere rapidamente i problemi e comprendere le leggi delle cose.
saggezza
Condensando e rievocando la conoscenza sotto forma di output, assorbendone l'essenza, rendendola disponibile a me, abbinandola all'ambiente e formando il mio sistema di conoscenza.
L’apprendimento è fondamentalmente una competizione tra modi di pensare, non una competizione per l’immagazzinamento della conoscenza, né una competizione per i titoli di studio.
Metodo di apprendimento di Feynman
Stabilire obiettivi; comprendere gli obiettivi; rivedere; semplificare.
Pensare bene richiede un feedback positivo
La produzione accelera la maturità del pensiero
Effetto Matthew: una volta che un individuo, gruppo o regione raggiunge il successo e il progresso in un determinato aspetto (come denaro, reputazione, status, ecc.), genererà un vantaggio accumulato e avrà più opportunità per ottenere maggiore successo e progresso.
Il metodo di apprendimento di Feynman rende il pensiero quantificabile
Stabilire un oggetto didattico
Come trovare la giusta direzione
Poniti alcune domande chiave
Qual è la cosa più importante per me?
Fai della “cosa più importante” la tua direzione
Pianificazione: stabilire “forti connessioni” con gli obiettivi
Innanzitutto, dimostra la necessità di apprendere questa conoscenza/fare questa cosa.
Ne ho davvero bisogno?
Vale la pena investire tempo e denaro?
Ho bisogno di pensarci ancora?
In secondo luogo, confermare la connessione sostanziale tra il piano e l’obiettivo.
Quanto il mio piano di studi corrisponde ai miei obiettivi?
Questo piano è fattibile per me?
Esiste un modo più efficiente e che faccia risparmiare tempo?
Due criteri per l’apprendimento della zona di comfort
Innanzitutto un percorso di apprendimento corretto, adeguato e conforme ai propri interessi.
In secondo luogo, un obiettivo ragionevole che rientri nelle tue capacità. Si adatta alle proprie capacità.
Cinque principi degli obiettivi di apprendimento
completezza degli obiettivi
Concetti generali e generali, corrispondenti alla tua esperienza, esperienza e accumulo di conoscenze passate
Il principio della focalizzazione degli obiettivi
Gli obiettivi prefissati devono essere focalizzati.
Sviluppare un obiettivo chiave e utilizzare energie limitate sui punti di conoscenza più critici.
Anche gli obiettivi fissati devono essere mirati.
Per una delle tue carenze, l’apprendimento può colpire nel segno.
Il principio di sfida degli obiettivi
Gli obiettivi che imposti dovrebbero essere impegnativi.
Obiettivi stimolanti possono stimolare la nostra sete di conoscenza e aumentare la nostra motivazione ad apprendere.
Gli obiettivi che imposti dovrebbero essere in grado di sfruttare e stimolare il tuo potenziale.
Nel processo di apprendimento, allena la tua capacità di innovazione e porta la tua comprensione della conoscenza e del mondo a un livello superiore.
Gli obiettivi fissati non possono essere abbassati in difficoltà durante il processo di apprendimento.
Non lasciare che i tuoi obiettivi siano facilmente raggiungibili e non cedere facilmente agli insuccessi.
Principio di fattibilità dell'obiettivo
Gli obiettivi fissati devono essere realistici e raggiungibili.
Dovrebbe essere impegnativo ma non al di là delle nostre capacità.
Gli obiettivi fissati devono essere coerenti con la nostra realtà oggettiva.
Solo permettendoci di avere fiducia e di non prenderla alla leggera possiamo stimolare il nostro potenziale.
Il principio dell’aggiustabilità del target
Man mano che l’ambiente e le condizioni interne ed esterne cambiano, possiamo apportare le modifiche necessarie agli obiettivi di apprendimento e adattarci ai cambiamenti.
Comprendere cosa vogliamo imparare
Sistematizzare la conoscenza in modo logico
Comprendi perché studi
Avere un campo visivo sufficientemente ampio
Stabilire la logica più oggettiva e scientifica possibile
Filtra e conserva le conoscenze più affidabili
Identificare la “falsa conoscenza”
Bloccare la conoscenza proveniente da fonti incerte
Fai attenzione alla conoscenza differenziata
Utilizzare metodi comparativi per selezionare e distinguere la conoscenza
Formare una mappa di pensiero e di processo
Espansione orizzontale: “visualizzare” la conoscenza
Visualizzazione di scene di conoscenza
Visualizzazione delle relazioni di conoscenza
Visualizzazione del processo di apprendimento
Disegna un “processo di apprendimento”
Primo passo: la memoria a breve termine
Crea un focus o indica una direzione
Fase due: immagini mentali
Visualizzare la conoscenza ed esprimerla visivamente
Innanzitutto, espressione linguistica concisa, il testo è facile da capire
In secondo luogo, è possibile visualizzare le espressioni scritte
Passaggio tre: doppia codifica
Uno si basa sul linguaggio letterale (linguaggio delle parole) e l'altro si basa sul linguaggio rappresentazionale (significato dell'immagine).
Passaggio 4: memoria a lungo termine
Principi di lettura e memoria
Stabilisci la tua struttura di pensiero
Ottieni rapidamente informazioni utili
Imparare a identificare e analizzare i problemi
prima rivisitazione
Ripeterlo potrebbe aiutarti
Costruisci la memoria a lungo termine
Approfondisci la tua comprensione della conoscenza
Impara più attivamente
conoscenze associate
Ottieni feedback su un problema
Tre fasi di rivisitazione
La prima fase: rivisitazione basata sulle impressioni
Descrivi il contenuto che ricordi più chiaramente e descrivi le parti che ti hanno colpito di più.
La seconda fase: sollevare domande durante la rivisitazione
Combinali consapevolmente con la conoscenza che già conosci in passato, confronta, dubita, analizza e vedi se riesci a usare la tua logica per integrarli bene.
La terza fase: aggiungi le tue opinioni nella rivisitazione
Aggiungi le tue opinioni per connettere le nuove conoscenze con il tuo sistema di conoscenza esistente
Tecnica di Feynman: principio di sistematizzazione
Orizzontale, divergente e convergente sono tre strumenti del pensiero sistemico
Primo livello: classificazione e comparazione
Guardare la stessa cosa da più aspetti, ovvero impostare prospettive diverse o addirittura completamente opposte per analizzare la conoscenza.
Secondo, divergenza: mappa mentale
Diffondere la conoscenza, associarla e analizzare le loro relazioni, stabilire connessioni tra conoscenza e conoscenza, soprattutto lasciarli relazionare con conoscenze diverse, e vedere quali cose nuove emergono.
Terzo, convergenza: struttura della conoscenza
Raccogli i punti di conoscenza sparsi e le informazioni che hai appreso, struttura e sistematizza la conoscenza e semplifica la conoscenza che hai appreso.
L’output è il potere di apprendimento più potente
Analisi concisa e approfondita
Innanzitutto, il linguaggio è conciso e di facile comprensione
In secondo luogo, è preciso e senza ambiguità.
Terzo, parla con una certa profondità
In quarto luogo, aggiungi la tua comprensione
seconda rivisitazione
La prima rivisitazione è pensare a te stesso come ascoltatore
La seconda rivisitazione consiste nell'entrare in una scena reale in cui si impartisce conoscenza e spiegare le proprie opinioni su un determinato elemento di conoscenza ad altri o anche a più persone.
Tecnica di Feynman: principio di output
Scenario e simulazione del pensiero
Linguaggio facile da capire
Semplicità ma profondità
Rafforzare la comprensione delle conoscenze chiave
Utilizza le sessioni interattive per ottenere feedback
Revisione e riflessione
Riconfrontare dati e fatti
Innanzitutto, ricontrolla la knowledge base
In secondo luogo, verificare nuovamente l'associazione della conoscenza
Alla ricerca di controprove
Riflessione
In primo luogo, la riflessione può aiutarci a scoprire malintesi nella conoscenza stessa
In secondo luogo, la riflessione può aiutarci a generare nuova conoscenza basata sulla conoscenza esistente.
Presta attenzione alle prove negative
Innanzitutto dati contrari
In secondo luogo, le scappatoie logiche
In terzo luogo, la conoscenza obsoleta
In quarto luogo, opporsi alle opinioni autorevoli
Tasso di fidelizzazione dei contenuti
metodo di studio
Innanzitutto, chiarire la direzione dell’apprendimento
direzione della carriera
Contenuto didattico
attributo di conoscenza
conoscenza concettuale
conoscenza fattuale
conoscenza procedurale
conoscenza di principio
Secondo: quando hai imparato?
conoscere e comprendere
Capacità di comprendere correttamente il significato della conoscenza
Raccontare e trasmettere
Riesce a ripeterlo correttamente e a raccontarlo agli altri
Pratica e innovazione
Capacità di trasformare la conoscenza in azione e quindi di creare nuova conoscenza
In terzo luogo, migliorare il tasso di fidelizzazione dei contenuti
Ripassa e reimpara
Riapprendere la conoscenza attraverso la pratica pratica e l'innovazione, nonché attraverso la revisione e la riflessione necessarie
Organizzare e semplificare
Organizza la conoscenza e semplificala nel modo che ti piace e che ti è familiare, il che è conveniente per la memoria e l'applicazione
Sistematizzare
Integra la conoscenza appresa nel tuo sistema di conoscenza o genera un nuovo sistema di conoscenza
Ripeti "apprendimento utile"
Innanzitutto, concentrati sull’apprendimento della conoscenza che ha la capacità di crescere
In secondo luogo, l'apprendimento mirato della conoscenza modulare
Terzo, rifiutarsi risolutamente di apprendere una conoscenza frammentata
Presta attenzione a cosa c'è dietro la conoscenza
In primo luogo, i principi della conoscenza sono per noi più preziosi della conoscenza stessa
In secondo luogo, esplorare le cose dietro la conoscenza è anche un processo di formazione del pensiero molto importante.
In terzo luogo, può semplificare il sistema della conoscenza, rendere l’apprendimento semplice e diretto e far risparmiare tempo prezioso.
In quarto luogo, padroneggiare i principi della conoscenza può aiutarci a stabilire un concetto di base del campo che studiamo
In quinto luogo, i quattro punti precedenti sono molto utili per la nostra pratica applicativa dopo l'apprendimento.
Tecnica Feynman: principi di revisione
Il primo passo è dubitare ed esplorare
Garantire che dati e fatti siano accurati, precisi e scientificamente compilati
Mantieni una forte curiosità verso l’ignoto e dubita di tutte le conclusioni, anche se sono autorevoli
Esplora la natura della conoscenza e le questioni che stanno dietro ad essa, piuttosto che limitarsi a memorizzare il contenuto della conoscenza
Il secondo passo è trovare controprove
Le prove negative svolgono un ruolo estremamente importante e non possono essere ignorate.
Raccogli informazioni da più fonti sui collegamenti deboli, migliora la comprensione da più angolazioni e proponi le tue opinioni.
Presta attenzione alle opinioni controverse e ottieni punti conoscenza più preziosi dell'oro dalle controversie confuse.
Il terzo passo è aumentare il “tasso di fidelizzazione dei contenuti”
Perseguire l’efficacia dell’apprendimento piuttosto che la quantità della conoscenza
Concentrarsi sull'apprendimento utile, ovvero comprendere ripetutamente la "conoscenza utile"
Per aumentare la fidelizzazione dei contenuti, dobbiamo avere un “pensiero basato sui principi”
Semplifica e assorbi
Punti chiave per semplificare la conoscenza
Innanzitutto, attiva l '"interruttore dell'importanza" della conoscenza
In secondo luogo, riportare la conoscenza dalla complessità alla semplicità
Principi di semplificazione della conoscenza nell’“apprendimento online”
Innanzitutto, sulla base dei risultati effettivi
In secondo luogo, ai fini dell'applicazione pratica
In terzo luogo, prestare attenzione ai contenuti che possono promuovere l’associazione
In quarto luogo, evitare di apprendere contenuti duplicati su piattaforme diverse
Quinto, combinalo con il nostro lavoro attuale
Sesto, prestare attenzione alla crescita della conoscenza
Apprendimento online dal punto di vista del "Metodo di apprendimento Feynman"
Apprendere la conoscenza con un atteggiamento attivo ed esplorativo
Concentrarsi sui propri bisogni e ricercare la conoscenza in modo pianificato
Lo scopo dell’apprendimento è migliorare le capacità di problem solving
Quando si esporta conoscenza, la condivisione in rete e la discussione sono le caratteristiche principali
Semplificare la conoscenza con l'applicazione pratica come principale forma di espressione
Espansione verticale e raffinamento
Innanzitutto, l’espansione verticale
In secondo luogo, l’apprendimento richiede il “pensiero verde”. Tutto è permesso
In terzo luogo, l’apprendimento dovrebbe avvenire “lentamente”. Concentrarsi su un oggetto di apprendimento, apprenderlo a fondo, padroneggiarlo e comprendere profondamente le sue conoscenze fondamentali
In quarto luogo, il miglioramento richiede una “pratica deliberata”. Migliorare i nostri "orizzonti cognitivi" ed espandere la "profondità cognitiva" della conoscenza.
Innanzitutto, concentrati sullo studio della natura del problema
In secondo luogo, molta pratica continua
Terzo, inizia con ciò che ti interessa
Scavare in profondità per interiorizzare la conoscenza
Forma il tuo sistema di conoscenza
Ampliare e rafforzare le competenze
comprensione lungimirante della conoscenza
Rafforzamento sistematico della conoscenza
L'importante consiglio di Feynman
Innanzitutto, usa le note per registrare gli elementi fondamentali della conoscenza
In secondo luogo, dobbiamo organizzare in modo significativo la conoscenza che abbiamo appreso
In terzo luogo, condurre un'induzione strutturata e la comprensione della conoscenza
In quarto luogo, produci e pubblica la conoscenza che capisci
Quinto: semplificare, assorbire e memorizzare la conoscenza
Tecnica Feynman: il principio di semplificazione
Principio di semplificazione 1: approfondisci sistematicamente le conoscenze apprese
Conoscenza richiesta
Mira a conoscenze importanti
Mirato alla conoscenza di base
Principio di semplificazione 2: Forma il tuo sistema di conoscenza
diventare un esperto in un campo
Concentrato e mirato
Costruisci il tuo sistema di conoscenza
L'apprendimento non serve solo per memorizzare qualcosa, ma per stabilire la nostra struttura di pensiero efficace attraverso l'apprendimento e applicare la conoscenza nella pratica per risolvere problemi pratici nella vita e nel lavoro.
Principio SMART
S: (Specifico) chiaro e specifico. - Gli obiettivi devono essere chiari e descrivibili.
M: (Measurable) misurabile/quantificabile. - Gli obiettivi devono essere quantificabili e valutabili.
A: (Raggiungibile) Raggiungibile con le proprie capacità. - Gli obiettivi devono rientrare nelle capacità.
R: (Ricompensa) può produrre un senso di soddisfazione/realizzazione. ——L'obiettivo deve avere un significato positivo.
T: (limitato nel tempo) Limitato nel tempo. ——Gli obiettivi devono avere una scadenza per essere raggiunti.
Gli studenti intelligenti sono bravi a fare domande e a fare introspezione, mentre gli studenti stupidi amano muoversi e attenersi fino alla fine a un obiettivo sbagliato.