1 改善目標

2 タスクモジュールをエンジニアリングに分解する

3. 小さなナレッジポイントを細分化したノードタスクに分解する

意図的な練習の理論は、学習ゾーンで練習する必要があるということです。 ちょっとしたチャレンジでできるようになります。パニック状態で練習しないでください。 コンフォートゾーンは自動的に形成される傾向があるため、コンフォートゾーン内で練習しないでください。 自動化では成長の余地はありません。

痛みを受け入れて集中力を保ちましょう。 学習領域での練習はもう少し痛みを伴いますが、この痛みを「成長痛」と呼びます。 痛みがなければ成長はありません。 ジャック・マーはかつて「痛みは人間の栄養である」と言いました。 したがって、痛みが続くと栄養が与えられます。

適時性

客観性

効果

精神的表現は抽象的な概念の具体的な表現です 子犬といえば、すぐに子犬のイメージが思い浮かぶでしょう。

モデルの作成

アプリケーションモデル

最適化モデル