Galeria de mapas mentais Às vezes é realmente desesperador 1
O mapa mental de "Às vezes estou realmente desesperado" 1. Não importa se você é diferente. Pessoas diferentes têm modos de vida diferentes. Você não precisa repetir a mesma vida que os outros. se você ainda não encontrou um emprego, pense com clareza e invista sem hesitar.
Editado em 2023-07-28 13:40:15Il s'agit d'une carte mentale sur les anévrismes intracrâniens, avec le contenu principal, notamment: le congé, l'évaluation d'admission, les mesures infirmières, les mesures de traitement, les examens auxiliaires, les manifestations cliniques et les définitions.
Il s'agit d'une carte mentale sur l'entretien de comptabilité des coûts, le principal contenu comprend: 5. Liste des questions d'entrevue recommandées, 4. Compétences de base pour améliorer le taux de réussite, 3. Questions professionnelles, 2. Questions et réponses de simulation de scénarios, 1. Questions et réponses de capacité professionnelle.
Il s'agit d'une carte mentale sur les méthodes de recherche de la littérature, et son contenu principal comprend: 5. Méthode complète, 4. Méthode de traçabilité, 3. Méthode de vérification des points, 2. Méthode de recherche inversée, 1. Méthode de recherche durable.
Il s'agit d'une carte mentale sur les anévrismes intracrâniens, avec le contenu principal, notamment: le congé, l'évaluation d'admission, les mesures infirmières, les mesures de traitement, les examens auxiliaires, les manifestations cliniques et les définitions.
Il s'agit d'une carte mentale sur l'entretien de comptabilité des coûts, le principal contenu comprend: 5. Liste des questions d'entrevue recommandées, 4. Compétences de base pour améliorer le taux de réussite, 3. Questions professionnelles, 2. Questions et réponses de simulation de scénarios, 1. Questions et réponses de capacité professionnelle.
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"Às vezes estou realmente desesperado"
Está tudo bem ser diferente
Pessoas diferentes têm modos de vida diferentes. Não há necessidade de repetir a mesma vida que os outros.
Contanto que você estude o que gosta, mesmo que não tenha sucesso, isso não significa que viverá uma vida miserável.
O que importa não são as qualificações acadêmicas, mas o que você aprendeu
Não importa se você ainda não encontrou um emprego, pense nisso com clareza e depois invista sem hesitar
felicidade
Faça o que você ama e sinta uma forte sensação de felicidade interior
Almeje a felicidade, não o sucesso.
Felicidade é um sentimento de contribuição
Antes de encontrar um emprego que valorize os frutos do seu trabalho, você deve aprender a respeitar e valorizar os frutos do seu trabalho e a ter uma sensação de felicidade.
Não tentar mais ser forte é a única maneira de ser forte
Se você quer se tornar forte, primeiro você deve admitir que é fraco
Distinguir entre o que você pode fazer e o que não pode fazer, para que possa se tornar mais forte
Lições diárias que você não consegue fazer depois de tentar: muitas tarefas, controlar a dieta, ler, fazer exercícios, trabalhar, etc. de novo.
Avaliação de outros
A avaliação dos outros não tem nada a ver com o seu próprio valor e essência = a avaliação dos outros não pode mudar o seu valor fundamental
Seu próprio valor não diminuirá devido à avaliação de terceiros. Você será apenas avaliado como “não necessário para a empresa”.
Contanto que você continue trabalhando duro, sempre encontrará pessoas que o avaliarão de maneira justa.
Mesmo que a entrevista seja rejeitada, mesmo que o desempenho no trabalho não esteja de acordo com os padrões, isso não tem nada a ver com o meu valor fundamental. Não preciso ser responsável pelos outros me julgarem como “indesejado”, mas sou responsável pelo meu próprio desânimo, depressão e estado mental estagnado.
perturbado
Você não pode impedir que uma nuvem venha e chova com sua própria força. Você só pode continuar observando e esperar até que ela vá embora.
Se você imaginar e decidir com antecedência, não será engolido pelo medo quando isso realmente acontecer, mas começará a agir.
As emoções são como uma nuvem, você só pode observar a tempestade acontecer, mas sabe que não é ela.
desespero
Mesmo que você ainda tenha algum desejo de tornar o mundo um lugar melhor, você deve manter uma mentalidade que não pode se desesperar. Não racionalize sua inação dizendo: “O mundo é assim e não há nada que eu possa fazer a respeito”.
Não cuide da sociedade antes de cuidar de si mesmo. Se o assunto for muito grande, fará com que as pessoas sintam que nada do que fazem é inútil.
A forma como vivemos pode dar coragem aos outros, e a forma como vivemos pode trazer força aos outros.
Comece com suas pequenas coisas para evitar o desespero, trazer força aos outros e encorajar seus próprios pensamentos e ações.
O amanhã chegará?
Se você ouvir outra pessoa tocando piano, poderá fazê-lo sem mover os dedos, mas se tocar sozinho, a música irá parar assim que o movimento parar. O mesmo vale para a vida, só que a parte que você viveu é vida. Devemos criar nossas próprias vidas como tocar piano.
É impossível não nos sentirmos desconfortáveis se pensarmos seriamente na vida, mas é por isso que devemos pensar
Nunca fique parado, isso é para testemunhar o que está acontecendo agora. Não pare de pensar, você deve olhar objetivamente o que está acontecendo à sua frente.
Mesmo que seja para se proteger, não deixe de pensar.
Mesmo que você faça a mesma coisa todos os dias, você não consegue sentir que não está progredindo só porque está entorpecido. Meu problema não é como me pressionar para fazer mais, mas como manter a confiança em uma vida estável, sentir que sou ótimo e incrível, e não ficar entorpecido e permanecer consciente.
do desespero à esperança
Mesmo se você estiver desesperado, ainda terá que pensar em como sobreviver. Mesmo que você se sinta desesperado por algum tempo, esse estado pode ser restaurado. Uma vez em desespero, você pode começar de novo
Não podemos voltar ao passado. Somente aceitando a realidade e olhando objetivamente a situação diante das pessoas podemos sair do desespero.
A partir do momento em que comecei a pensar no que poderia fazer a seguir, consegui sair do meu estado de desespero.
processo
existe justiça
Quando você quer criticar os outros, seus motivos são impuros. É porque você pensa que é superior aos outros e os está desvalorizando.
Critérios para julgar se o que você está fazendo é certo:
Você pode sentir a verdadeira felicidade fazendo isso sozinho?
Essa coisa pode trazer felicidade para os outros?
pensar
Não critique os outros, você não é superior aos outros
Justiça e padrões corretos são vantajosos para todos
“Possuir” em si não tem valor
Como usar o que é dado. Não faz sentido não usá-lo.
Mesmo possuir muitas coisas não altera o valor de uma pessoa. Mesmo que você fique rico de repente, isso não significa que você se tornou um figurão.
Mesmo que você ganhe muito dinheiro, perderá sua riqueza se não tiver sabedoria para administrar seu dinheiro. Não há sentido em riqueza, talento ou sabedoria se você não aprender como usá-los.
O que importa não é o que você recebe, mas como você usa o que lhe é dado.
Transforme suas deficiências em pontos fortes
Mesmo que você saia ou mude de emprego no meio do caminho, não é necessariamente porque lhe falta paciência e firmeza, mas porque você está cheio de determinação.
Se você pensar de forma diferente, poderá gostar mais de si mesmo.
Os efeitos positivos do pessimismo e razões para permanecer otimista
As pessoas que pensam seriamente sobre o seu próprio modo de viver, por vezes, entram num estado negativo.
Se você persistir em pensar nas coisas, mesmo em um estado negativo, será capaz de ver que não há nada que possa fazer no momento.
“Não se trata de viver atordoado ou descuidado, mas de viver seriamente. Por causa disso, você cairá em um estado negativo de vez em quando.
Distinga entre o que você pode fazer e o que não pode fazer. Só podemos fazer o que podemos, certo? Mesmo que você faça apenas um pouquinho do que pode, sua vida começará a mudar. Mesmo que você descubra no final que ainda não consegue, é uma grande diferença se não fizer nada desde o início.
Otimismo não significa ter uma atitude positiva em relação a nada, mas sim fazer o que podemos fazer atualmente.
Embora eu não saiba o que acontecerá no futuro, contanto que você faça o que pode fazer agora, os resultados poderão mudar mais tarde. Resumindo, não fique sentado sem fazer nada, mas faça o que puder fazer no momento.
Por levar a sério o pensamento e a vida, você pode entrar em um estado negativo. Mesmo que a situação não seja clara, há coisas que pode fazer: distinguir entre o que pode e o que não pode fazer, e fazer o que pode, com uma atitude optimista - mesmo que não saiba o que o futuro lhe reserva. seja tipo, apenas faça as coisas que você faz agora e então os resultados podem mudar. Resumindo, não fique sentado e faça o que você pode fazer no momento. “Como uma pessoa pode realizar grandes coisas se nem consegue fazer bem as coisas que tem pela frente?”
fonte de coragem
Ninguém sabe se eles podem passar no exame. Não importa o quanto você tente, contanto que encontre alguém que seja melhor que você durante o exame, você ainda será reprovado. Portanto, confiar apenas na sua própria força não é suficiente. Ainda assim, há algo que podemos fazer – e isso é aprender. Embora não saibamos qual será o resultado, só podemos trabalhar duro.
Não importa se você não tiver sucesso
Mesmo que você se torne a pessoa que deseja, desde que não seja mais o eu original, isso não terá sentido.
Não se compare com os outros. Você não precisa se apressar para alcançá-lo. Basta avançar lentamente e no seu próprio ritmo. Mesmo que você não esteja avançando, desde que ainda esteja avançando, desde que não fique parado. Claro, não há problema em parar de avançar de vez em quando.
Não se deixe influenciar pelos valores dos adultos, você deve pensar por si mesmo. Você deve ter seus próprios valores.
Basta decidir a vida que você deseja e os valores que você preza.
Não estude para ter sucesso, estude para ser feliz.
Basta seguir em frente no seu próprio ritmo e nunca ficar parado. A intenção original de todos os objetivos futuros é melhorar o eu original, para a felicidade de si mesmo e dos outros. Nesse processo, você decide sua vida e os valores que preza.
Como criar um senso de contribuição
Sem expressá-lo em palavras, não há como transmiti-lo à outra parte, por isso é necessário dizermos conscientemente palavras como “Esta é uma grande ajuda” e “Obrigado”.
Na verdade, é função do caixa fazer o checkout, mas é bom dizer “obrigado” a alguém que dedicou um tempo para fazer algo por você, não é?
Pessoas que têm senso de contribuição não esperam nada em troca. Isso é autossuficiência. Para essas pessoas, a aprovação ou desaprovação dos outros não é um problema.
Apenas faça. Treine-se para não esperar que os outros digam “obrigado” quando você fizer algo.
O sentido de contribuição é igual ao sentido de felicidade. O padrão de justiça em uma coisa é a felicidade de si mesmo e a felicidade dos outros (contribuição para si mesmo e contribuição para os outros). auto identificação. Não siga os altos e baixos das avaliações externas, não fique feliz com as coisas, não fique triste consigo mesmo, concentre-se em última análise no seu próprio núcleo (Dinghai Shenzhen).
dando e dando
Pense no que você deve fazer agora para o futuro, depois concentre-se em fazer o que deve fazer e viva este momento com concentração.
Como uma criança que brinca até a exaustão, aproveite o momento com todas as suas forças
No final, podemos ser recompensados ou não. No momento em que você termina algo, acabou. Mesmo que não seja agradecido, você ainda pode sentir a sensação de contribuição, que é a melhor.
Não faça exigências aos outros, mas concentre-se no que você deseja.
Iluminação
Concentre-se no futuro e decida o que deve ser feito agora; concentre-se no presente e concentre-se em viver o aqui e agora;
E nem sempre se sinta em desvantagem: 'Tenho feito muito trabalho, mas meu salário não é suficiente' ou 'Por que deveria fazer... (trabalho doméstico ou outras coisas)'. Você pode fazer exigências aos outros, mas não espere que os outros atendam às suas demandas. No final, você deve se concentrar no estado que deseja. Você está fazendo exigências para sua própria felicidade e também para sua própria felicidade, não esperando que os outros atendam às suas demandas.
conectar-se com outras pessoas
Mantenha a esperança
Fique atento, continue pensando
Não ter contato com outras pessoas
essencialmente uma fuga
Não consigo sair do desespero
não pensando
desespero
Passando de experiências passadas de traição