マインドマップギャラリー 心理学の基礎知識
基礎心理学は心理学の基本的な分野であり、心理学の基本原理と心理現象の一般法則を研究します。これには、心理的本質と構造、知覚と注意、学習と記憶、思考と発話、感情と動機、性格傾向と能力、人格、気質などの基本的な心理現象とその生物学的基盤が含まれます。基礎心理学には、実験計画法、心理測定、さまざまな具体的な研究方法などの心理学的手法の研究も含まれます。
2024-10-08 23:56:41 に編集されました이것은 곤충학에 대한 마인드 맵으로, 곤충의 생태와 형태, 생식 및 발달, 곤충과 인간의 관계를 연구하는 과학입니다. 그것의 연구 대상은 곤충으로, 가장 다양하고 가장 많은 수의 동물이며 생물학적 세계에서 가장 널리 분포되어 있습니다.
이것은 어린이의 내부 동기를 육성하는 방법에 대한 마인드 맵입니다. 기업가를위한 실용적인 가이드, 주요 내용 : 요약, 7. 정서적 연결에주의를 기울이고, 과도한 스트레스를 피하십시오.
이것은 자동화 프로젝트 관리 템플릿, 주요 내용에 대한 마인드 맵입니다. 메모, 시나리오 예제, 템플릿 사용 지침, 프로젝트 설정 검토 단계 (What-Why-How), 디자인 검토 단계 (What-Why-How), 수요 분석 단계 (What-Why-How)에 대한 마인드 맵입니다.
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心理学の基礎知識
心理学の定義
行動および心理プロセスの科学的研究。
知覚、認知、感情、性格、行動、対人関係が含まれます。
基礎心理学の研究内容
心理的性質
心理学は脳の機能であり、心理学は客観的な現実を積極的に反映するものです。
心理的現象の出現は、神経系の出現と関連しています。
心理現象の兆候は、生物学的に重要な信号刺激に対する動物の反応です。
心理現象
精神的プロセス
感知
視覚
聴覚
認知
メモリ
短期記憶
長期記憶
考え
問題解決
意思決定
言語
言語習得
言語理解
感情
感情理論
ジェームズ・ランゲ理論
砲弾理論
感情の調節
精神状態
認識、注意
心理的特徴
精神力学的
能力 性格
動物の心理的発達段階
感覚段階: 無脊椎動物
知覚段階: 脊椎動物
思考の芽生えの段階:霊長類
人間の心理
心/意識/精神: 心理的発達の最高段階
心理学は主観的なイメージです。心理的反省の内容は客観的であり、形式は主観的です。
心理学は人々の行動を制御し、行動活動を通じて表現できます。
心理学の主題の性質: 心理学は、自然と科学の間の中間的な学問/最先端の科学です。
科学心理学の誕生
エビングハウス「心理学には長い歴史があるが、歴史はまだ短い。」
人間の本性に関するさまざまな学派の理論には、孟子の性善説、荀子の性悪説、善と悪が存在するという紫朔の説、善も悪もないという高子の説などがあります。
西洋医学の父:ヒポクラテス、気質とユーモアの理論。
ヴント: 現代心理学の父であり、科学心理学の創始者。 (1879年、ドイツのライプツィヒ大学が世界初の心理学研究所を設立)
校内紛争
ヴント、ティッチェナー: 構成主義学派、心理学はいくつかの異なる要素に分割され、内観方法を実験しています。
ジェームズ: 機能主義心理学 (ダーウィンの進化論とプラグマティズム) は、心理学は環境への適応の機能であると主張しています。
ワトソン: 行動主義学派は、心理学の仕事は刺激と行動の間の規則的な関係を見つけることだと考えています。刺激反応 (S→R)、典型的な環境決定論。
ヴァイトハイマー、ケーラーなど: 全体は部分の合計よりも大きいことを強調するゲシュタルト心理学。
フロイト:精神分析学校
人間の精神: 意識、前意識、無意識。
人格構造: ID、自我、超自我 この 3 つがバランスよく発達することが、通常の心理活動の基礎となります。
現代心理学研究の主な方向性
人間性心理学
ロジャーズやマズローに代表される人間性心理学者は、人間の価値や尊厳に関心を持っています。
人間には自己実現の欲求があると信じており、人間自身の価値を大切にし、可能性の実現を提唱しています。
心理学の 3 番目の勢力は、主に人間のニーズと動機を研究します。
認知心理学
生理心理学
心理学の研究原理と方法
心理学研究の原則
客観性の原則
弁証法的発展原理
理論と実践を統合する原則
研究方法
実験方法
制御変数
ランダムに割り当てる
観察方法
自然観察
構造化された観察
捜査方法
アンケート
インタビュー
ケーススタディ
個々のケースの詳細な分析
心理操作の生理学的基礎
ニューロンの構造と機能
ニューロンの構造
細胞体(核および細胞質):灰色。
樹状突起: 灰色は、前のニューロンである灰色からの神経インパルスを受け取ります。
軸索: 神経インパルスを他のニューロンに伝達します (白色)。
シナプス
前のニューロンと後のニューロンが接触する点
ニューロンは、感覚ニューロン(求心性ニューロン)、運動ニューロン(遠心性ニューロン)、介在ニューロン(接触ニューロン)の3種類に分けられます。
末梢神経系の構造と機能
末梢神経系
中枢神経系をさまざまな感覚器官、運動器官、内臓に接続する神経。
解剖学
12対の脳神経
31対の脊髄神経
末梢神経系
感覚神経
運動神経
関数
体性神経:さまざまな運動器官や感覚器官に到達する神経。
自律神経:自律神経と呼ばれ、交感神経と副交感神経を含み、内臓を支配する神経です。自律神経は一般的に意識によって制御されるものではなく、感情と密接に関係しています。
中枢神経系の構造と機能
脊髄
柱、中間灰白質、外側白質、透過と反射。
脳(終脳)
脳の外層、または灰白質は、脳の外層にある神経細胞の密集した体を指します。
大脳白質とは、脳内の有髄神経線維を指します。
大脳皮質
前頭葉
意思決定
社会的行動
頭頂葉
感覚情報処理
空間的な位置決め
側頭葉
聴覚処理
メモリエンコーディング
後頭葉
視覚処理
画像認識
大脳辺縁系
海馬
長期記憶の形成
空間記憶
扁桃体
感情的な反応
恐怖と報酬
大脳辺縁系:内臓機能と内部環境調節のコントロールセンター、感情の調節。
大脳基底核
モーションコントロール
学習に慣れる
大脳皮質の概略図: 伝導を測定するために反転。
脳幹
脳の拡張: 生命の中心
ポン
中脳
脳幹網様体形成: 睡眠と覚醒
間脳
視床(感覚中枢)
視床上層(匂いとホルモンの調節)
視床下部(内臓、感情)
視床下(運動)
小脳
表面の灰白質、深部の白質、体のバランス、動きの調節。
脳の両半球の機能の非対称性
脳の両半球の解剖学的構造は基本的に対称ですが、機能は非対称です。
Broca の研究: 1860 年、左半球前頭葉、運動失語症。
スペリーの研究: スプリットブレイン実験。
左半球:言語機能が優位です。
右半球:空間認識とイメージ思考が優勢です。
パブロフ理論の基本概念
神経活動の基本プロセス:興奮と抑制。
反射弧
反射活動を実現する神経経路は、受容体、求心性神経、反射中枢、遠心性神経、効果器の5つの部分で構成されています。
無条件反射と条件反射
第1信号方式と第2信号方式
パブロフ: 古典的条件付け
スキナー: オペラント条件付け (手段条件付け)
反射
フィードバック
高度な神経活動の基本法則
条件反射の抑制
外部阻害、過剰阻害、消滅阻害、分化阻害、汎化現象。
拡散と集中
皮質運動の基本的な形式。
相互誘導
1 つの神経学的プロセスが進行すると、別の神経学的プロセスが発生します。
ダイナミックシェイピング
刺激に対する大脳皮質の定型システムによって形成される反応定型システム。
動的な固定観念は習慣形成の生理学的基礎です。
感情と認識
感じる
意味
人間の脳は、感覚器官で直接使用される客観的なものの個々の属性を反映します。
感情は外部刺激に対する感覚の直接的な反応です
感覚には、視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚が含まれます。
感情は知覚プロセスの最初のステップです。
タイプ
外的感覚
視覚、聴覚、嗅覚、味覚、痛み、皮膚感覚。
内なる感情
運動感覚、平衡感覚、内臓感覚(身体感覚)。
感覚プロセス
刺激する
物理エネルギーの神経信号への変換
光波が視覚信号に変換される
音波が聴覚信号に変換される
伝導
神経信号は神経系を介して伝達されます
信号は感覚ニューロンを介して伝達されます
信号は脳の感覚皮質に到達します
変換する
脳は神経信号を解釈します
信号は私たちが理解できる情報に変換されます
脳は処理して意味を与える
感情タイプ
視覚
目から光の情報を受け取る
色、形、動きを認識する
ビジョン
適切な刺激:380〜780ナノメートルの光波/電磁波
ピラミッド型セル: カラー解決の詳細
桿体細胞: 輪郭の動き
色
心理的特徴
明度、色相、彩度
物理的性質
強度、波長、純度(単色光、飽和100%)
色と光の混合
添加剤の混合
顔料の混合
減算ブレンディング
色覚異常
世代間遺伝、明るさ差別、男性>女性10倍
聴覚
音波の情報を耳から受け取る
音の高さと強さを識別する
聴覚
適切な刺激: 160,000 ~ 20,000 Hz の音波、1000 ~ 4000 Hz の音に最も敏感です。
高齢者の聴覚感度低下の特徴:高→低→中。
聴覚疲労:強度が高すぎる、または時間が長すぎるため、感度が低下します。
音
心理的特徴
ピッチ、音量、音色
物理的性質
周波数、振幅、波形
心理学では、人が聞きたくない音を騒音と呼びます。
触覚
身体的接触情報を皮膚から受け取る
圧力、温度、痛みを感知する
肌の感触
触圧、振動、温度、痛みの生理的ゼロ点(皮膚表面温度)。
味覚
舌を通して化学メッセージを受け取る
甘味、酸味、苦味、塩味などの味を区別する
味
水に溶ける味覚物質、味蕾:酸味、甘味、苦味、塩味。
舌の先端は甘味を最も敏感に感じ、舌の前は塩味を、舌の奥は酸味を、舌の根元は苦味を感じます。
嗅覚
鼻腔を通じて匂い分子の情報を受け取る
さまざまな臭いを識別する
嗅覚
最古の揮発性臭気ガスである嗅細胞
他の感覚
バランス感覚
内耳にある 3 つの半規管、前庭器官。
運動感覚
筋肉関節の変位の変化。
受容体: 筋紡錘、腱紡錘、関節。
内臓感覚
身体感覚は内臓感覚とも呼ばれますが、内臓が正常に機能しているときには内臓感覚はありません。
痛み
適切な刺激や保護作用がないまま全身に広がり、適応することが困難です。
痛みの知覚は、その人の痛みの理解、態度、性格、意志の特性に関連しています。
感受性と感覚閾値
感覚閾値
刺激を知覚するために必要な最小限の強度
絶対閾値: 知覚できる最小の刺激
差の閾値: 刺激の知覚可能な最小の変化
感覚統合
脳はさまざまな感覚からの情報を統合します
統一された知覚経験を形成する
感覚を超えた相互作用が含まれる
感覚障害
感覚情報処理の異常
病気、怪我、または先天的要因が原因である可能性があります
日常生活や行動能力に影響を与える
クオリアと感覚閾値の関係: 逆比
感度
適切な刺激を感知する感覚器官の能力。
感覚閾値
まさに感覚を引き出す閾値。
絶対感受性と絶対感覚閾値の関係: 逆比
絶対感受性
ほんの微量の刺激を感知する能力。
絶対的な感覚閾値
感覚を引き起こすことができる最小限の刺激。
差動感受性と差動感覚閾値
微分感受性
類似した刺激間の最小限の違いを検出する能力だけです。
差動感覚閾値
わずかな刺激の増分だけで、違いを感じることができます。
ウェーバーの法則: 差異感覚の閾値は元の刺激の量に比例します。 中程度の刺激強度の範囲では、元の刺激量に対する差異限界の比率は一定です (ウェーバー比と呼ばれます)。 計算式:K=A1/I
フェヒナーの法則: S=K log R 感覚の強さは刺激の強さの対数に比例します。 心理量は 1 単位増加し、物理量は 10 単位増加します。
感覚現象
適応していると感じる
持続的な刺激に対する感覚系の感度の低下
短期適応: 一時的に感度が低下します。
長期適応: 長期的または永続的な感度の変化。
外部刺激の影響が継続すると、感度に変化が生じます。
明適応(感受性の低下)。
暗順応(感度の向上)、赤色光は暗順応を保護します。
感覚的な残像
刺激は作用を停止し、感覚印象は一時的に保持されます。メモを取るなど。
感覚残像はポジティブ残像とネガティブ残像に分けられ、相互に変換することができます。
色のネガは刺激色の補色のようなものです。
コントラストを感じる
異なる刺激が同じ感覚器官に作用すると、感度が変化します。
時間による:同時比較と逐次比較。
効果によると、明るさのコントラストと色相のコントラスト。
コントラストを感じる
異なる感覚間の相互作用。
色のコントラスト、ピッチのコントラストなど。
感覚補償
ある意味での機能の喪失または低下は、他の感覚の機能の増加によって補われます。
たとえば、目の見えない人は聴覚や触覚の感度が高くなります。
共感覚
刺激は、ある感情を引き起こすだけでなく、別の感情も引き起こします。
感覚統合
さまざまな感覚情報を統合的に処理します。
統一された知覚経験を形成します。
感情の限界
感覚の生理学的限界
感覚の構造と機能により、感覚の範囲と精度が制限されます。
環境要因の影響
光、騒音、温度などの環境要因は、感覚プロセスに影響を与えます。
心理状態の影響
感情、期待、注意などの心理的要因は、感覚経験に影響を与えます。
知覚の定義と特性
認識の定義
知覚は、脳が感覚情報を解釈するプロセスです。
知覚には、感覚器官から受け取った信号の解釈と理解が含まれます。
感覚器官に直接作用する客観的なものの全体が人間の脳に反映されます。
感覚と認識の違い
感じる
知識や経験に依存しない、個人的な単一の感覚。
感知
全体的、多感覚的で、知識や経験の影響を受けます。
知覚プロセス
感覚刺激
光波、音波、化学物質など
刺激は五感を通して受け取る
感覚の変化
感覚は刺激を神経信号に変換します
神経信号が脳に伝わる
脳の処理
脳は神経信号を解釈します
刺激の知覚を形成する
知覚の基本特性
選択性
特定の刺激に対する意識的な注意
他の刺激を無視する
組織的
感覚情報を意味のあるパターンに整理する
図形、オブジェクト、イベントなど
恒常
感覚入力が変化しても知覚は一貫したまま
視覚的な恒常性
わかりやすさ
感覚情報に意味を帰す
経験と期待に基づいて
知覚の種類
空間認識
大きさ、形、向き、距離知覚(奥行き知覚)。
奥行き感
筋肉の合図
目の調整(毛様体筋)、両目の視軸の収束。
単眼の合図
オブジェクトの重なり、線遠近法、空気遠近法、明暗の影、運動視差。
両眼の合図
両眼視差、立体知覚
時間認識
連続性と連続性、一次元性、不可逆性。
ヒント: タイマー、昼と夜、季節、生理学的および心理的サイクル。
精度: 聴覚 > 触覚 > 視覚。
バイオリズム:24時間。
運動知覚
時計の秒針の動きなど、空間内の物体の変位を知覚すること。
動きのような現象(動きのあるシーンの現象):変位は発生しないが、動きとして認識されます。
幻想
歪んだ認識、固定された、避けられない、克服できない。
知覚障害
感覚喪失
特定の感覚機能の喪失
知覚に影響を与える
幻想
感覚情報の誤解
目の錯覚のような
幻覚
対応する外部刺激がなくても感覚を知覚する
幻聴や幻視など
知覚に影響を与える要因
個人差
年齢、性別、経験、精神状態など
環境要因
光、音、温度などの環境条件。
文化的背景
文化の違いは認識スタイルや解釈に影響を与える
社会的要因
社会環境と集団の影響認識
メモリ
メモリの定義
記憶とは、情報を保存、保持、および思い出す脳の能力です。
記憶とは、過去の経験が心の中に反映されたものです。
記憶は人間の知恵の根源であり、心理的発達の基礎です。
記憶内容
画像メモリ
エピソード記憶
感情的な記憶
意味記憶は言語論理記憶とも呼ばれます
モーターメモリ
記憶の分類
記憶が意識的か否かによる
明示的な記憶は、意識的な制御の下で、過去の経験が現在のタスクに意識的に貢献します。
暗黙記憶は自動記憶や無意識記憶とも呼ばれます。
記憶を述べられるかどうかで分ける
陳述記憶:口頭で教えて一度に習得できる記憶。
手続き記憶: 知識スキル、認知スキル、運動スキルの記憶が含まれます。
記憶は、人間の脳が入力情報をエンコード、保存、取得するプロセス、方法、時間の長さに応じて、さまざまなカテゴリに分類されます。
瞬間記憶
鮮明な画像保持時間は最大 4 秒。
予備容量 9-20; 短期記憶の入力に特に注意してください。
情報は自然に減衰するため忘れ去られ、実現することはできません。
短期記憶
保持時間は 1 分未満、容量は 5 ~ 9 個です。
音声は主に聴覚的に情報をエンコードして認識されます。
干渉により忘れてしまったことを再話した後、長期記憶に入る。
長期記憶
大容量 (無制限) セマンティック エンコーディングと画像エンコーディング。
情報は 1 分を超えて保持されません。
記憶プロセス
プロセス
コーディング
感覚情報を記憶形式に変換する
ストレージ
脳内の情報の保持
抽出する
ストレージから情報を取得する
記憶には、暗記、保持、認識、想起という 3 つのリンクが含まれます。
暗記とは、知識と経験を学習し獲得するプロセスです。
保持とは、知識と経験が脳内に保存され、強化されるプロセスです。
再生は脳から知識と経験を抽出するプロセスであり、想起とも呼ばれます。
認識とは、減点材料を思い出すことはできませんが、再現することで確認できるプロセスです。
暗記は、記憶、認識、想起の前提条件です。
記憶保持は、記憶、認識、想起の間の中間的なつながりです。
認識と想起は、記憶と保持の結果でありテストです。
影響を与える要因
注意
集中した注意は記憶の形成に役立ちます。
繰り返す
繰り返し復習することで記憶力が強化されます。
感情状態
感情は記憶の強さと持続性に影響を与えます。
寝る
睡眠は記憶の定着にとって重要です。
記憶障害
忘れる
記憶は時間の経過とともに薄れていきます。
干渉
古い記憶と新しい記憶が相互に影響し合い、混乱が生じます。
記憶の歪み
記憶は時間の経過とともに変化したり歪められたりします。
認知障害
アルツハイマー病などの病気は記憶喪失を引き起こします。
記憶力強化戦略
ニーモニック
記憶を助けるために、連想、イメージ、ストーリーなどのテクニックを使用します。
情報を整理する
情報をグループ化または分類してメモリ効率を向上させます。
多感覚学習
同時に、視覚や聴覚などの感覚を使って記憶力を強化します。
定期的に見直す
情報を忘れないように定期的に確認してください。
記憶と脳
海馬
記憶の形成と記憶に密接に関連する脳の領域。
前頭前野
メモリのエンコードと検索のプロセスに関与します。
シナプス
ニューロン間の接続は記憶の形成に関係しています。
神経伝達物質
記憶と学習のプロセスに影響を与える脳内の化学物質。
ルールを忘れたり忘れたり
意味
物忘れとは、記録されたデメリットの内容を認識したり思い出すことができないことです。
時間の経過とともに徐々に記憶が失われるプロセス。
以前に学んだ、または経験した情報を思い出せない。
エビングハウス
記憶と忘却の研究、創設者、ナンセンス音節、経済。
忘却の法則:最初は速く、次にゆっくり、負の加速タイプ。
エビングハウスの忘却曲線
忘却は時間の経過とともに加速し、徐々に遅くなります。
記憶力は初期段階で急速に低下します。
忘れる速度は時間の経過とともに徐々に遅くなります。
忘れの原因と連続位置の影響
忘れる理由
忘れる原因:色あせ(時間)と干渉。
干渉理論
忘却は古い情報と新しい情報が干渉することによって起こります。
積極的な干渉: 古い情報は新しい情報の学習に影響を与えます。
後方干渉: 新しい情報は古い情報の想起に影響を与えます。
積極的抑制: 以前に学習した内容が、後で学習した内容の記憶と想起に干渉すること。
遡及的抑制: 以前に学習した内容の記憶と想起に対する、後で学習した内容の干渉効果。
ルールを忘れる
記憶痕跡減衰理論
記憶は時間の経過とともに自然に減衰します。
痕跡の減衰は忘れにつながります。
回収失敗説
情報は忘れられることはありませんが、効果的に検索することはできません。
手がかりを失ったり、手がかりを間違って取得したりすると、忘れてしまいます。
動機付けられた忘れ物
忘れることは個人のモチベーションと感情状態に関係しています。
不快な記憶は意識的に抑圧されている可能性があります。
メモリの再構築に失敗しました
記憶は時間の経過とともに誤って再構築されます。
記憶の不正確さは忘れにつながります。
シリーズポジション効果
シリアル位置効果: メモリ効果に対する一連のメモリ素材の位置の影響。 (両端が良好、中間が不良)
初等効果: 序盤は中盤よりも優れています。
リーセンシー効果は中盤よりも終盤の方が良い。
物忘れに影響を与える要因
時間間隔
忘れるのは、思い出してからの経過時間の長さに関係します。
学習レベル
学習の深さは記憶の持続性に影響します。
感情状態
気分の変動は記憶の安定性に影響を与える可能性があります。
情報の複雑さ
複雑な情報は忘れやすくなります。
繰り返し周波数
繰り返すことで記憶力が強化され、忘れ物が減少します。
生理学的要因
睡眠、食事、健康状態は記憶保持に影響します。
環境要因
学習時と想起時の環境の一致は記憶の想起に影響を与えます。
忘れることの利点
認知の浄化
忘れることは、無関係な情報を排除し、認知的負荷を軽減するのに役立ちます。
適応性
忘れることは、新しい環境に適応し、古い経験の干渉を避けるのに役立ちます。
感情の調節
忘れることは、否定的な感情やトラウマ的な記憶の影響を軽減するのに役立ちます。
メモリの更新
忘れることにより、新しい情報の保存が促進され、メモリバンクが更新されます。
思考、スピーチ、想像力
コンセプト
概念は、人間の脳が客観的な物事の本質的な特徴を反映したものです。
言葉で表現し記録する。
思考活動の結果と産物。
思考活動はユニットとして行われます。
概念的な意味合い: 物事の本質的な属性。
概念の拡張: 含まれる概念の範囲または数。
内包が深ければ深いほど、その意味は狭くなります。
考え
思考の定義
思考とは、客観的な物事の性質と物事間の本質的なつながりについての人間の脳の理解を指します。
思考の特徴
間接性
一般化
知的思考プロセス
プロセス
感知
データ収集
環境スキャン
メモリ
情報ストレージ
想起能力
想像する
創造的思考
新しいアイデアを概念化する
裁判官
評価情報
結論を出す
影響を与える要因
個人的な経験
過去の知識
個人的な背景
感情状態
感情的な影響
感情の調節
社会文化
文化的背景
社会的交流
生理学的要因
脳の構造
身体的健康
思考障害
認知バイアス
選択的知覚
確証バイアス
記憶障害
忘れる
偽りの記憶
創造性の欠如
固定観念
イノベーションの動機の欠如
意思決定が難しい
過剰分析
意思決定麻痺
思考の種類
思考プロセスにおけるさまざまな思考形式に従って、
行動思考
イメージ思考
抽象的な思考
探索の質問に対する答えのさまざまな方向に従って
共通点を探す(収束的思考)
発散的思考(発散的思考)
その思考が創造的かどうかによる
再構築的思考
創造的思考
問題解決と影響要因
問題解決の定義
特定の目標に従ってさまざまな認知活動を適用し、問題を解決するために一連の思考操作を行うプロセス。
問題空間: 初期状態、中間状態、最終状態。
問題解決に影響を与える要因
移行する
問題解決、プラスおよびマイナスの伝達に対する既存の知識と経験の影響を指します。
プロトタイプのインスピレーション
実際の例から問題の解決策を見つけます。
トレンドを設定する
活動前の心理的準備がその後の活動に及ぼす影響を指します。
スピーチ、言語、内なる言葉
言語とスピーチ
言語:記号体系、コミュニケーションツール、社会現象。
スピーチ: コミュニケーションのために言語を使用するプロセスと心理的現象。
内なる言葉
内的発話: 思考をサポートし、沈黙し、自問し、非伝達的です。
特徴: 隠蔽、縮小、速度。
スピーチセンター
言語運動中枢(音声):ブローカ、下前頭回、表現性失語。
言語聴覚中枢(服従):ウェルニッケ、上側頭回、受容性失語症。
視覚言語中枢(読み):角回、アレクシア。
筆記言語中枢(筆記):中前頭回、失書症。
想像力と表現力
表現:過去に知覚されたもののイメージを心の中で再現するプロセス。
想像力: 既存の画像を処理および変換して新しい画像を作成する思考プロセス。
表現の操作性:想像力の基礎と素材。
「想像力は私たちの脳の創造的なエンジンであり、私たちを現実の制約を超えさせます。」
「外見は想像力の外面的な表現にすぎません。本当の力は、私たちがそれをどのように解釈し、適用するかにあります。」
想像力の種類
意図しない想像力
非意図的想像力とは、あらかじめ決められた目的や計画なしに起こる想像力です。夢や幻覚のように。
意図的に想像する
意図的な想像力とは、目的と意識を持った想像力です。
想像力の再構築:読者にとって、阿Qのイメージは想像力を再構築しています。
想像力の創造: 文学者の作品の典型的な登場人物。
ファンタジー: 人生の願いと結びつき、未来を指し示す想像力です。
認識と注意
意識と無意識
意識
意味
自分自身の考え、感情、周囲の環境に対する個人の認識と理解。
心理的活動の意識レベル。
意識は人間の脳の独特の反映機能であり、物質の発達の最高段階の産物であり、自然の進化の最高の産物です。
意識とは、目覚めた状態での認識であり、外部のものや自分自身の内側の認識も含まれます。
意識の心理的機能:統合、管理、調整。
関数
情報処理
環境の刺激を感知する
情報を解釈して理解する
意思決定
意識的な選択と判断
行動の計画と実行
自己監視
個人の行動を振り返り、評価する
環境に合わせて動作を調整する
研究方法
自己申告
人は自分自身の精神状態を説明します。
行動実験
行動反応を観察して意識状態を推測します。
脳画像技術
脳の活動と意識の関係を研究します。
無意識
意味
無意識レベルの精神活動。
個人が直接認識していない精神的プロセス。
自動的な行動、潜在意識の行動などの無意識の精神活動。
関数
自動化された動作
意識的なコントロールスキルや習慣は必要ありません。
感情的な反応
感情的および直感的な反応。
メモリストレージ
長期記憶での情報処理。
研究分野
精神力学
フロイトの無意識理論。
認知心理学
意思決定に対する無意識の思考の影響。
社会心理学
社会規範や偏見による無意識の影響。
研究方法
サブリミナル暗示
合図を通じて行動や反応に影響を与えます。
反応時間の実験
無意識の処理が行動に及ぼす影響を測定する。
暗黙的な測定技術
無意識の態度や信念を評価する。
意識と無意識の関係
交流
無意識のプロセスは意識的な意思決定に影響を与えます。
意識的な活動は無意識の反応を調整することができます。
境界の曖昧さ
いくつかの無意識のプロセスが認識される場合があります。
意識状態には無意識の要素が含まれる場合があります。
研究上の課題
無意識のプロセスを直接測定することは困難です。
意識の主観性が研究を複雑にします。
睡眠と夢
睡眠サイクル
非急速眼球運動睡眠 (NREM)
睡眠は脳波の変化により4つの段階に分けられます。
最初の段階
浅い眠り
起きやすい
第二段階
眠りが深まる
睡眠スピンドル
第三段階
深い眠り
筋肉の弛緩
ステージ4
非常に深い睡眠
重要な回復機能
急速眼球運動睡眠 (REM)
急速眼球運動睡眠段階:覚醒状態の高周波・低振幅の脳波と同様に、眼球が1分間に60回上下左右に動き、夢が現れます。
夢が現れる
夢はレム睡眠の段階で現れ、正常な生理学的および心理学的現象です。
特徴: 不連続性、違和感、認知的不確実性。
夢を見たからといって休むことはできませんが、夢の剥奪は健康に影響を与えます。
脳活動の増加
筋肉麻痺
睡眠の働き
体の回復
組織修復
エネルギー予備力
認知機能
記憶の固定化
学習能力の向上
感情の調節
ストレスを和らげる
精神的に安定している
夢論
精神分析理論
フロイト
夢は願望の実現です。
潜在意識の内容の表現。
活性化統合仮説
脳活動のランダムな活性化。
夢は脳が情報を処理する方法です。
神経生物学的理論
夢は脳の特定の領域の活動と関連付けられています。
夢は記憶処理に関連している可能性があります。
睡眠障害
不眠症
眠りにつくのが難しい
睡眠障害
睡眠時無呼吸症候群
呼吸の中断
頻繁に目が覚める
夜驚症と夢遊病
睡眠中の異常行動
ほとんどの場合、NREM の第 3 段階で発生します。
睡眠と健康
睡眠不足の影響
認知機能の低下
感情的な問題の増加
過剰な睡眠の影響
倦怠感
認知機能の低下
睡眠衛生
定期的な勤務と休憩時間
快適な睡眠環境
知らせ
意味
精神活動を特定の物体に向けて集中させること。
特徴:指向性と集中力。
注意力は独立した精神プロセスではなく、特性、精神状態です。
物のプロパティは反映されないことに注意してください。
精神的プロセス
選択濃度
情報処理
関数
リソース割り当ての最適化
効率の向上
タイプ
目的意識と自発的な努力に応じて注意を分割する
意図しない注意/自発的な注意
無意識
刺激特性の影響を受ける
意図的な注意/制御された注意
意識的な
目標指向
注目機能
注意力のスパン(注意力の範囲)
意識が明確に把握できる対象の数は5~9個です。
安定性を重視する
選択したオブジェクトにどれだけ注意を集中し続けることができるか。
浮き沈みに注意したり、揺れに注意したりしてください。
気晴らし(気晴らし)
注意を向けて焦点を合わせるべき現在のオブジェクトから離れ、現在のタスクに無関係なオブジェクトを指す現象。
注意の移り変わり
タスクの変更に応じて、あるオブジェクトから別のオブジェクトに移動します。
注意の伝達の指標: 速度と質。
注意力のシフトは、注意力の散漫とは異なります。
配分に注意
同時にさまざまなオブジェクトに注意を向けます。
注意の割り当ては可能ですが、注意の割り当てには条件があります
非常に熟練した
内部のつながり
2 つのアクティビティは同じプロセッサ上にありません
注意メカニズム
選択的注意
フィルター情報
無関係な刺激を無視する
持続的な注意
長時間集中する
耐干渉能力
注意を割り当てる
マルチタスク
複数の刺激源に同時に注意を払う
注意力の測定
反応時間
素早い対応
応答が遅い
エラー率
正しい識別
誤った判断
注意力の理論
活性化拡散モデル
ニューラルネットワーク
活性化と阻害
特徴統合理論
機能バインディング
情報統合
アテンションリソース理論
限られた資源
リソース配分戦略
注意に影響を与える要因
個人差
年
認知能力
環境要因
刺激の複雑さ
干渉の存在
感情状態
感情が注意力に及ぼす影響
感情のコントロールに注意する
注意障害
注意欠陥多動性障害(ADHD)
集中力の欠如
多動
注意欠陥症候群
注意を払うことが持続的に困難である
干渉を受けやすい
注意力を損なうその他の障害
神経変性疾患
心的外傷後ストレス障害 (PTSD)
ニーズと動機
必要
意味
欲求とは、生物体内の不均衡な状態であり、内部および外部の環境条件に対する生物の欲求として現れます。
精神状態
その人は何かが足りないと感じています。
この欠如を満たすために個人が行動を起こすように仕向けます。
生理学的根拠
生存と健康に直接関係します。
それは食べ物、水、睡眠などの基本的なニーズである可能性があります。
特徴
客観性
発達的な
周期的な
エンドレス
動物と人間のニーズは根本的に異なります。
ニーズは生物の活動を駆動する源です。
タイプ
必要に応じてポイントを生成
生物学的ニーズ
自然なニーズ (生理学的または生物学的ニーズ): 生存は種族の継続と密接に関係しています。
生命を維持するために必要な
食べ物と水
空気と適切な温度
体の機能に関係するもの
息をする
サイクル
心理的ニーズ
社会的欲求(後天的欲求):人間に特有の、学習された欲求。
安心感
身体的安全
経済安全保障
社会的ニーズ
帰属意識
愛し愛される
ニーズを尊重する
自尊心
社会的地位
自己実現の欲求
個人の可能性の実現
創造性と問題解決スキル
必要なオブジェクトに応じて
物質的ニーズ:物質的な製品に対する社会のニーズ。
スピリチュアルなニーズ: 社会的なスピリチュアルな製品のニーズ。
ニーズの分類は相対的なものであり、ニーズは互いに重複します。
モチベーション理論
マズローの欲求段階説
低いものから高いものへ並べ替える
生理的欲求
セキュリティ要件
社会的ニーズ
ニーズを尊重する
自己実現の欲求
Herzberg の 2 要素理論
動機付けの要因
仕事の満足度関連
衛生的要因
仕事上の不満関連
マクレランドの達成動機理論
達成ニーズ
成功と卓越性を追求する
力の必要性
他者に影響を与え、環境をコントロールする
所属ニーズ
良好な人間関係を構築し維持する
影響を与える要因
文化的背景
文化が異なれば、ニーズの定義や満たし方も異なります
個人的な経験
個人の成長と経験はニーズの形成と優先順位に影響を与える
社会環境
社会環境と資源は欲求を満たす可能性に影響を与える
満足方法
内なる満足感
個人的な興味や趣味を通じて実現
外部満足
外部リソースと環境条件によって達成
ニーズと行動
エンジンが必要です
モチベーションが行動を促す
ニーズを満たすために設計された行動
行動結果のフィードバックに影響を与えるニーズの強度
モチベーション
意味
個人の行動を動かす力
内的要因または外的要因
モチベーションとは、個人が特定の目標に向かって進むように動機付け、その活動を維持する内部心理プロセスまたは内部動機です。
生産する
モチベーションは、ニーズ、インセンティブ、衝動、感情の結果です。
個人が体の内部バランスを回復するように駆り立てる覚醒状態は、ドライブと呼ばれます。
生物を方向性を持って動かし、特定のニーズを満たす外部条件は、誘導と呼ばれます。
動機と行動の関係: 一貫性と不一致の関係。
関数
行動の方向性を導く
行動の継続性を維持する
タイプ
生理的動機と社会的動機
興味とは、何かを知りたい、または何らかの活動に参加したいという人の心理的傾向です。
興味の質: 興味の傾向、広さ、持続性、有効性。
意識的および無意識的な動機
内発的動機と外発的動機
外発的動機づけ:外部環境の影響下で人々が生み出す動機。
内発的動機づけ:個人の内なるニーズによって引き起こされる動機付け。
タイプ
内発的動機づけ
個人の中で生み出される
満足感、興味、好奇心が原動力
外発的動機づけ
外部環境や報酬によって動かされる
賞与、評価、社会的認知
理論
マズローの欲求段階説
生理的欲求
セキュリティ要件
社会的ニーズ
ニーズを尊重する
自己実現の欲求
Herzberg の 2 要素理論
動機付けの要因
衛生的要因
デシとライアンの自己決定理論
自律性
有能感
帰属意識
モチベーションと行動
モチベーションの強さ
行動の強度と持続性を判断する
モチベーションの方向性
行動の目標と方向性を決定する
モチベーション
目標設定
明確な目標
アクセシビリティと挑戦のバランス
インセンティブの仕組み
前向きな動機
マイナスのインセンティブ
環境要因
作業環境
社会文化的背景
意欲障害
内部障壁
感情的な問題
自己疑念
外部障害物
リソース制限
社会的圧力
モチベーション測定
自己申告
アンケート
インタビュー
行動観察
実験室観察
自然観察
生理学的測定
脳画像技術
生理学的反応の記録
マズローの欲求段階説
生理的欲求
基本的な生存ニーズ
食べ物
水
寝る
身体的健康
息をする
スポーツ
セキュリティ要件
身体的安全
害はありません
病気はありません
心理的安全性
安定した環境
未来を守る
社会的ニーズ
帰属意識
家族関係
友情
愛し愛される
感情的なコミュニケーション
親密
ニーズを尊重する
自尊心
自信
達成感
社会的尊敬
社会的地位
他人に認められる
自己実現の欲求
個人の可能性
創造性
問題解決スキル
個人の成長
新しいスキルを学ぶ
継続的に自分自身を開発する
説明する
必要性のレベルが高いほど、それが現れるのが遅くなります。
欲求のレベルが高ければ高いほど、人間の特性がより反映されます。
欲求のレベルが低いほど、欲求は強くなります。
下位の欲求が満たされると、上位の欲求が現れます。
マズローは、自己実現は少数の人にしか得られないと信じていました。
欠乏欲求:個人の生存に関連する、低レベルの欲求。
成長ニーズ: 健康と長寿に有益な、高レベルのニーズ。
感情、感情、そして意志
表現
感情の変化を外部に表現するパターンを表現といいます。
カテゴリー: 顔の表情、身体の表情、言葉の表現。
表現の性質
社会性
生物学的
感情
感情と感情の定義
客観的なものに対する人々の態度の経験は、客観的なものと人々のニーズとの関係についての人間の脳の反映です。
感情や情動は人間の欲求によって媒介されます。
感情や感情は主観的な感情であり、内なる経験です。
外部表現、つまり表現。
生理学的変化: 呼吸、血圧など。
気分
意味
一時的な心理的および生理学的状態
特定の刺激に対する反応
関数
適応反応
環境変化に素早く対応
行動や反応を刺激する
ソーシャルコミュニケーション
個人的なステータスを表現する
情報を他の人に伝える
タイプ
基本的な感情
幸福
悲しい
恐れ
怒り
驚き
嫌悪
複雑な感情
恥ずかしい
罪悪感
妬み
誇り
感情
意味
長期にわたる心理的経験
個人の価値観や信念に関連するもの
関数
個人のアイデンティティを形成する
個人の好みや興味を反映する
自己概念を構築する
人間関係に影響を与える
親密さを築く
社会的相互作用に影響を与える
タイプ
のように
家族の愛情
友情
ロマンチックな愛
憎しみ
敵意
除外する
信頼
他人やシステムを信頼する
不信
容疑者
不安
感情と感情の違いとつながり
感情と感情は、同じ心理プロセスの 2 つの異なる側面です。
感情:感情の反映過程と脳の活動過程。
感情は移り変わりやすく、状況に左右されます。
感情:感情の内容、つまり経験や感情。
感情は安定していて深いものです。
感情は感情の表現であり、感情は感情の深さによって制限されます。
感情と感情機能
適応機能
幼児は大人に育てられるために、感情的な反応を通じて大人とコミュニケーションをとります。
モチベーション関数
活動効率を向上させ、内部駆動力によって提供されるシグナルを増幅および強化します。
組織機能
否定的な気分や感情は、活動に破壊的で破壊的な役割を果たします。
信号機能
情報を伝達し、アイデアを伝達する機能。
感情と感情の極性と次元
感情と感情の極性: 各次元には反対の極があります。
寸法
動的: 力の増加/減少
興奮レベル:興奮/穏やか
強さ:強い/弱い
緊張:緊張/リラックス
気分と感情の種類
生物進化の観点から見ると
基本的な感情: 幸福、怒り、恐怖、悲しみ。
複合感情: 基本的な感情の組み合わせから派生します。
座る強さ、速さ、持続時間は感情に応じて分けられます。
精神状態
持続的で弱く拡散した感情体験の状態で、通常は気分と呼ばれます。
情熱
暴力的な爆発、短時間の動揺、衝動性、生理学的および行動的な変化。
ストレス
予期せぬ緊急事態によって引き起こされる非常にストレスの多い感情状態。
意思
意味
個人の行動の原動力。
目標指向の行動制御。
意志とは、意識的に目標を設定し、行動を制御し、困難を克服し、あらかじめ決められた目標を達成することです。
意志のある行動:意志によって支配される行動。
関数
意思決定
計量オプション
選択をする
目標の追求
目標を設定する
実行計画
特徴
自制心
衝動を抑える
遅れた満足感
自己動機
勢いを維持する
障害を克服する
自主規制
感情の調節
行動の調整
自発的行動の基本段階
準備段階と実行段階の2つの段階、
動機付けの葛藤の形態 (ダラハイドとミラー)
近いから近い(双方向の競合)
回避と回避(二重回避競合)
接近と回避(接近と回避の衝突)
二重の接近と回避の競合 (二重の接近と回避の競合)
意志の質
意識
意識的に行動を制御し、活動の目的に従う性質。
正反対の性質: 示唆的で独断的。
決断力
チャンスを逃さず、迅速に意思決定を下す資質。
正反対の性質:優柔不断と無謀
靭性
忍耐力と決して後退しない性質。
正反対の性質:動揺と頑固さ。
自制心
自分の感情や行動を上手に管理し、コントロールしましょう。
正反対の性質:強気と臆病
能力と個性
能力と知性
能力の定義
能力とは、人々が活動を正常に完了するために備えなければならない心理的特性です。
能力の構造により、一般能力(知性)と特殊能力に分けられます。
特定のタスクを実行するための個人のスキルと才能
生まれつきの能力
学んだ能力
知性、創造性、社会的スキルなどが含まれます。
能力開発には個人差がある
レベル差
タイプの違い
朝と夕方の違い
能力開発に影響を与える要因
遺伝学
それは主に、人の資質、才能、およびその人が持って生まれた生理学的および解剖学的特徴を指します。
環境と教育
遺伝は能力開発の可能な範囲または限界を決定し、環境は遺伝に基づいて能力開発の具体的な程度を決定します。
知性の概念
知性: あらゆる活動に従事するために備えなければならない最も基本的な心理的状態、つまり、物事を理解し、知識を使用して実際的な問題を解決する能力。
知能の構成要素には観察力、記憶力、思考力、想像力などがあり、その核となるのが抽象的思考力です。
心理学における認知能力の総称
学習能力
理解力
論理的思考力
問題解決スキル
知能検査
知能指数 (IQ) テスト
その他の知能検査方法
能力と知性の関係
知性は能力の一部である
知性は他の能力の発達に影響を与える
他の能力は知性の利用を促進します
能力の多様性
知能以外の能力
感情的知性
身体能力
芸術的才能
能力の育成と開発
教育と実践による改善
学校教育の役割
生涯学習の大切さ
能力開発に対する環境の影響
家庭環境
社会的および文化的環境
知性の遺伝と環境
遺伝的要因が知能に及ぼす影響
遺伝子の役割
家族の知能レベルの伝達
環境要因が知能に及ぼす影響
教育の機会
社会経済的地位
知能の測定と評価
標準化された知能検査
テストの信頼性と妥当性
テスト結果の解釈
標準化されていない知能評価
ケーススタディ
専門家の評価
能力と知性を生活に応用する
キャリアの選択と開発
専門能力のマッチング
キャリア開発におけるインテリジェンスの役割
日常生活スキル
人生の問題を解決する能力
日常の意思決定におけるインテリジェンスの応用
社会的スキル
対人コミュニケーションにおける知能の役割
人間関係を構築する際の心の知能指数の重要性
人格
意味
個性とは、さまざまな心理的特徴、感情、思考、行動に影響を与える安定した組織構造、そして独自性の合計です。
個人の行動と思考の安定したパターン。
心理的特徴と傾向の合計。
性格構造
パーソナリティには、その人の気質や性格が含まれます。
特性
独自性
全体性
安定性
機能的
自然と社会の一体性
コンポーネント
認知
考え方
信念体系
感情
感情的な反応パターン
感情調節能力
モチベーション
本質的な推進力
目標の追求
行動
習慣的な行動パターン
ソーシャルインタラクションスタイル
開発する
遺伝的要因
遺伝子が性格に与える影響
環境要因
家族背景
文化的な影響
学歴
人生経験
主要な出来事
個人的な選択
評価方法
心理テスト
アンケート
標準化されたテスト
自己申告
個人的な反省
日記記録
他人の評価
同僚のフィードバック
友達が観察する
性格理論
精神分析理論
フロイトの潜在意識
人格構造: ID、自我、超自我
特性理論
キャッテルの特性理論
5 要素モデル (5 つの性格タイプ)
行動主義理論
スキナーのオペラント条件付け
バンデューラの社会学習理論
人間主義理論
マズローの欲求段階説理論
ロジャーズの自己実現の概念
人格障害
意味
通常の性格パターンから逸脱した行動
分類
境界性人格障害
反社会性パーソナリティ障害
強迫性パーソナリティ障害
扱う
心理療法
薬物治療
ソーシャルスキルトレーニング
性格と能力の関係
性格が能力に与える影響
モチベーションと目標設定
感情の制御とストレス管理
能力が人格に与える影響
スキルの習得と自己効力感
実績と自己評価
気質
意味
一般に気性、気質、気質として知られる心理的活動は、激しさ、速度、安定性、柔軟性の点で動的な心理的特徴によって特徴付けられます。
生物学的根拠
遺伝的要因
神経系の特性
心理学的説明
個人差
感情的な反応パターン
特性:感度、耐性、敏捷性、可塑性、興奮性、指向性。
外部パフォーマンス
胆汁性の
楽観的
痰
うつ
特徴
安定性
長期的な一貫性
環境の影響を受けにくい
個人差
さまざまな気質タイプ
行動の違い
タイプ
アイゼンク分類によると
外向的
社交性
高い活動レベル
内向性
孤独になる傾向
活動レベルが低い
パブロフ分類によると
強度の種類
強い感情的反応
高いエネルギーレベル
弱いタイプ
軽度の感情反応
エネルギーレベルが低い
影響
人格形成
性格特性を開発する
行動パターンに影響を与える
社会適応
対人スキル
ストレスに対処する方法
研究
発達心理学
子どもの気質研究
長期追跡調査
心理測定学
気質評価ツール
定量分析手法
応用
教育分野
個別化された指導
学習スタイルの適応
心理カウンセリング
個人差を理解する
カスタマイズされた治療計画
人材管理
従業員の選択
チームビルディング戦略
気質タイプの見方
気質の安定性と可塑性。
性格に良いタイプも悪いタイプもありません。
気質のタイプは仕事の効率に影響を与えますが、人の業績を決定するものではありません。
気質のタイプは、性格特性の発達のしやすさに影響します。
気質のタイプは環境適応と健康に影響を与えます。
高次神経活動に関するパブロフ理論
条件反射理論
無条件反射
生来の反射神経
学ばずに生産できる
新生児の吸啜反射
条件反射
獲得した反射
学習を通じて獲得した
犬はベルを聞くとよだれを垂らします
大脳皮質の活動
興奮の過程
アクティブ状態
反応性の増加
集中しているとき
抑制プロセス
禁止状態
応答性の低下
睡眠中のように
神経型理論
力強さとバランスのとれたタイプ
高い安定性
外部からの影響を受けにくい
力強くアンバランスなタイプ
興奮する
気分の変動
弱いフォーム
疲れやすい
持久力が低い
神経活動の基本法則
強度の法則
刺激の強度は反応の強度に関係します
強い刺激は強い反応を生む
バランスの法則
興奮と抑制のバランス
神経系を安定に保つ
動的ルール
アクティビティの状態遷移
興奮から抑制へ、またはその逆へ
条件法
条件反射の形成と消滅
学習と忘れのプロセス
実験方法
条件反射実験
犬を被験者として使用する
唾液分泌反応を観察する
大脳皮質活動の記録
電気生理学的手法
神経活動を記録する
応用
心理学
学習と記憶のプロセスを説明する
条件反射の形成
教育学
指導方法の設計
条件反射の原理に基づいて
薬
神経疾患の治療
興奮と抑制のバランスを調整する
体育
アスリートのトレーニング
反応速度と耐久性の向上
キャラクター
意味
性格とは、現実に対する安定した態度と習慣的な行動によって表現される人の性格特性です。
個人の行動パターン
安定性
一貫性
心理的特徴
考え方
感情的な傾向
モチベーションの強さ
キャラクターの構造
静的機能
性格の態度的特徴: 性格の核心
性格の意志的特徴
自発的な活動
キャラクターの感情的特徴
感情的な活動
性格の知的特性
啓発活動
動的特徴
形成要因
遺伝的要因
家族の相続
生物学的遺伝
環境要因
家庭環境
教育方法
家族構成
社会文化
社会規範
文化的背景
性格タイプ
外向的
社交性
高い活性
内向性
孤独になる傾向
考えの深さ
オープンタイプ
創造性
新しいものを受け入れる
密閉型
伝統的な傾向
変化に抵抗する
性格と行動
行動
毎日の習慣
対処戦略
行動への影響
人間関係
キャリア開発
性格検査
自己申告
アンケート
個人的な声明
観察方法
行動記録
状況シミュレーション
キャラクター開発
若いころ
臨界期
初期の経験
成長過程
学習経験
対人関係
大人になってからの変化
ライフイベント
自己調整
性格と健康
精神的健康
ストレスに対処する
感情の調節
健康状態良好
生活習慣
病気の感受性
性格と成功
成功の定義
個人的な功績
社会的認知
キャラクターの役割
目標設定
持続的なモチベーション
性格理論
フロイトの精神分析理論
ID
意識レベル以下で
本能的な衝動と欲望
原始的な衝動と本能的な欲求、「快感原理」。
自我
現実原理
IDと超自我の衝突を規制する
「現実原理」はエスと超自我の矛盾を規定するものである。
超自我
道徳基準と理想の自分
自分自身との葛藤
自己理想と良心、「道徳原理」。
ユング分析心理学
個人の無意識
抑圧された記憶と経験
集合的無意識
共通かつ普遍的なシンボルと原型
自己
個性の核心
個別化プロセスの目標
ユングの外向性理論と外向性性格タイプ
外向性と内向性
オールポートの性格特性理論
特性理論、共通特性と個人特性の創始者。
個人特性には、一次特性、中心特性、二次特性が含まれます。
キャッテルの性格特性理論
因子分析手法
共通の特徴と個人の特徴
表面品質と根元品質(16PF)
アイゼンクの人格構造の次元理論
3 つの側面: 外向性、神経症性、精神病性。
性格の 5 要素モデル
神経症、外向性、寛容さ、協調性、誠実さ。
エリクソンの心理社会的発達理論
八段階理論
個人が通過する8つの発達段階
アイデンティティと役割の混乱
思春期の主な葛藤
大人の危機
成人期のあらゆる段階での課題と危機
アドラーの個人心理学
社会的関心
個人の社会貢献と参加
ライフスタイル
人それぞれのライフスタイルと対処法
劣等感
個人の不十分さや不安感
スキナーの行動主義理論
オペラント条件付け
強化と罰が行動に及ぼす影響
正の強化と負の強化
ある行動が起こる可能性を高める
負の強化
望ましくない刺激を取り除くことで、ある行動が起こる可能性が高まります。
ロジャーズの人文主義理論
自己実現傾向
個人の能力開発の可能性に対する内発的動機付け
無条件の肯定的な配慮
他者による個人の受け入れと尊重
条件付けされた自己概念
個人の自己観は外部評価に影響される
ケリーの個人的な構成理論
個人構築システム
個人が経験をどのように解釈し、予測するかに関するフレームワーク
ビルドのばらつき
経験の解釈は個人によって異なります
組織構造
個別施工体制を整えております
マズローの欲求段階説理論
生理的欲求
基本的な生存ニーズ
セキュリティ要件
安定性と安心感の追求
社会的ニーズ
所属と愛のニーズ
ニーズを尊重する
自尊心と他者からの尊敬
自己実現の欲求
個人の可能性と自己啓発を実現する必要性