Galeria de mapas mentais Notas de leitura do mapa mental do Método de leitura da esponja
Você enfrenta muitos desafios durante a leitura? Se você tiver dificuldade de memória, velocidade de leitura lenta, incapacidade de estabelecer um sistema de conhecimento, etc., você também pode dar uma olhada neste método de leitura sistemática.
Editado em 2024-12-12 15:44:13Find a streamlined guide created using EdrawMind, showcasing the Lemon 8 registration and login flow chart. This visual tool facilitates an effortless journey for American users to switch from TikTok to Lemon 8, making the transition both intuitive and rapid. Ideal for those looking for a user-centric route to Lemon 8's offerings, our flow chart demystifies the registration procedure and emphasizes crucial steps for a hassle-free login.
これは稲盛和夫に関するマインドマップです。私のこれまでの人生のすべての経験は、ビジネスの明確な目的と意味、強い意志、売上の最大化、業務の最小化、そして運営は強い意志に依存することを主な内容としています。
かんばんボードのデザインはシンプルかつ明確で、計画が一目で明確になります。毎日の進捗状況を簡単に記録し、月末に要約を作成して成長と成果を確認することができます。 実用性が高い:読書、早起き、運動など、さまざまなプランをカバーします。 操作簡単:シンプルなデザイン、便利な記録、いつでも進捗状況を確認できます。 明確な概要: 毎月の概要により、成長を明確に確認できます。 小さい まとめ、今月の振り返り掲示板、今月の習慣掲示板、今月のまとめ掲示板。
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método de leitura de esponja
Capacidade de fazer anotações com eficiência
Pontos problemáticos: incapaz de lembrar e esquecer rapidamente;
Boas notas de leitura: ① destacar os pontos-chave; ② refinar a estrutura subjacente; ③ ter um sistema de indexação fácil de usar; ④ reter o pensamento valioso e os novos sentimentos desencadeados durante o processo de leitura; as pessoas se sentem melhor.
Três níveis de notas de leitura
Notas parcialmente fragmentadas (Ferramenta: modelo universal de notas de leitura)
Motivação para leitura: Por que devo ler este livro? O que quero obter com o livro?
Conceitos principais: para romances, substitua-os por personagens e enredos principais
Coleção de citações de ouro: frases que surpreendem, inspiram o pensamento, impactam emocionalmente, dão coragem e ensinam princípios de vida
Casos de histórias: histórias que tocam e inspiram
Associação e divergência: uma frase, uma notícia, uma metáfora, a sua própria experiência pessoal, etc.
Qualquer dúvida: qualquer coisa sobre a qual tenhamos confusão
Momento de Insight: Um momento de iluminação, iluminação ou iluminação vivenciado cognitivamente.
Sentimentos emocionais: alegria, raiva, preocupação, pensamentos, tristeza, medo, surpresa
Inspiração para ação: Transforme o livro em ações ou princípios específicos e implementáveis para orientar a ação.
Notas de visão geral global (Ferramenta: mapa mental)
Passo 1: Prepare um pedaço de papel branco e coloque-o na horizontal, escreva o título do livro no meio;
Passo 2: Trate o nome do capítulo como uma ramificação de primeiro nível;
Etapa 3: Extraia palavras-chave e palavras-chave, classifique a estrutura lógica e desenhe ramificações em sequência
Etapa 4: desenhe e pinte a imagem.
Notas internas estruturadas (Ferramenta: leitura do artigo)
Método: extrair alguns pontos-chave que mais nos motivam a escrever; capturar apenas um ponto-chave que mais nos motiva a escrever; usar o conhecimento aprendido no livro para responder a uma pergunta que nos interessa; Fenômenos e questões atuais.
Capacidade de pensar de forma independente
O propósito de ler e pensar: primeiro, compreender; segundo, adquirir sabedoria para melhorar a vida.
Três estágios de leitura e pensamento
estágio de geração de ideias
Comparação antes e depois: Que mudanças ocorreram entre mim depois de ler este livro e antes de ler este livro?
Método: Passo 1: Recuperar novos conhecimentos; Passo 2: Perguntar sobre o impacto e as mudanças dos novos conhecimentos sobre nós; Passo 3: Descreva “antes” e “depois” respectivamente para consolidar os ganhos.
Faça uma pergunta
Métodos: ① Independentemente de assuntos triviais, anote todas as perguntas que vierem à mente; ② Use o "método de pensamento de semáforo" para treinar; ③ Preste atenção às boas perguntas do livro e imite os padrões de frases de boas perguntas a serem feitas; ; ④ Use a estrutura de questionamento "5W2H" para praticar deliberadamente habilidades de questionamento. (o que onde quando por que quem quanto quanto)
Que perguntas fazer O primeiro tipo de questão mais crítica é o seu próprio “grande problema”. A segunda questão, mais crítica, é a “grande questão” deste livro. Uma terceira questão, mais crítica, é qual é a visão oposta. A quarta questão mais crítica é a questão oculta no propósito da nossa leitura.
Lenovo Primeiro, devemos ser tão divergentes quanto possível e tão irrestritos quanto possível. Em segundo lugar, associe-se à vida real e coloque o conteúdo do livro em seus assuntos específicos para ponderar. Terceiro, você pode usar casos Quarto, compreender a essência, tirar inferências de uma instância, tentar transferir conhecimento e aplicar o conhecimento a diferentes campos. Quinto, aprofundar a acumulação, expandir horizontes e aumentar a experiência.
Orientado para a ação: pense no que fazer com o que você aprendeu neste livro e implemente o princípio "use três vezes"
Estágio de julgamento de ideias Passo 1: Distinguir entre fato e opinião. Os fatos podem ser verdadeiros ou falsos e as opiniões podem não estar certas ou erradas. Passo 2: Verifique os fatos e opiniões separadamente. Etapa 3: chegue ao seu próprio ponto de vista e forme sua própria opinião. Passo 4: Deixe as ideias crescerem e mantenha a mente aberta.
A fase de organização das ideias Etapa 1: reúna ideias Etapa 2: agrupar e categorizar Etapa 3: Refinando a estrutura lógica (1) Organize diretamente usando a estrutura lógica do livro original (2) Use algumas estruturas de pensamento clássicas e prontas (5w2h, etc.) (3) Use o método de processo para organizar (como de acordo com etapas, regras de desenvolvimento de coisas, níveis, etc.) Etapa 4: Enriquecer os detalhes e formar palavras (os detalhes vêm dos nove elementos do modelo de nota de leitura universal)
Capacidade de dominar a velocidade de leitura
dislexia
Problema: Leitura compulsiva foneticamente e silenciosamente, leitura palavra por palavra, olhar demorado, recuando e vagando.
Maneiras de superar a dislexia:
Melhore a eficiência do movimento da visão Uma delas é usar a ponta do dedo ou da caneta para mover linha por linha para auxiliar na leitura. A segunda é usar um cartão para empurrá-lo de cima para baixo e empurrar o cartão uma linha para baixo depois de ler cada linha. O terceiro é o método prático "321".
Acostume-se a ler em unidades semânticas
"Síndrome da Leitura Necessária" Etapa 1: anote seus objetivos de leitura. Passo 2: Leia o título do livro, introdução ao autor, resumo, prefácio, prefácio, etc. Etapa 3: estude o índice do livro. Passo 4: Leia o livro rapidamente, pulando seletivamente. Passo 5: Leia atentamente as partes principais dobradas ou marcadas. Etapa 6: desenhe um mapa mental. Etapa 7: organize a resposta com suas próprias palavras.
Acumulação insuficiente e compreensão insuficiente A primeira é sair da zona de conforto, explorar extensivamente e absorver nutrientes, e conectar e transferir conhecimentos. A segunda é sair da zona de conforto em termos de dificuldade, tentar ler alguns livros de difícil compreensão e ler clássicos. A terceira é sair da zona de conforto na leitura e aprender a usar três níveis de notas de leitura.
Incapaz de se concentrar
método Etapa um: Defina uma meta de foco significativa e mensurável. Passo 2: Prepare o ambiente e a energia com antecedência. Passo 3: Superar a resistência inicial (simplificar metas; subdividir etapas; reduzir o tempo de foco; desacelerar é progresso)
Como lidar com interrupções Aceite a distração, lide com ela e siga em frente; Passo 4: Aceite a interrupção e volte sua atenção ao objetivo após se distrair.
Problemas com gerenciamento de tempo, gerenciamento de energia e gerenciamento de prioridades Uma delas é fazer da leitura uma coisa importante na vida. A segunda é desenvolver o hábito de ler e ler de forma regular e quantitativa. (Complete a quantidade prescrita de leitura dentro de um período fixo de tempo) A terceira é usar o tempo passivo e planejar antecipadamente o uso do tempo passivo. A quarta é usar produtos de audiolivro (quando suas mãos e pés estão se movendo e sua mente está ociosa)
A capacidade de tornar a leitura útil
Espero que a leitura seja útil Primeiro, ajuda-nos a preencher a lacuna entre a realidade e os sonhos. A segunda é melhorar a nossa compreensão do mundo, da vida, dos outros e de nós mesmos. A terceira é expandir horizontes e horizontes A quarta é curar a criança dentro de nós, bem como aqueles de quem gostamos. A quinta é nos ajudar a obter muitas respostas de referência para descobrir que tipo de pessoa queremos ser e nos moldar.
Cinco princípios úteis 1. Entrada precisa, aprenda o que você precisa 2. Pergunte sobre o crescimento e obtenha ao máximo os nutrientes do crescimento 3. Conte-me isso e pense você mesmo. 4. Orientado para a ação, faça algo ou crie algo 5. Envolva-se e integre verdadeiramente conhecimento e ação
Monetize a leitura
Monetização em nível de escritor
Monetização de mídia própria
Produtos pagos de conhecimento
Monetização em nível de plataforma
A capacidade de ler de forma consistente e estável durante um longo período de tempo
Obtenha dica: torne a leitura óbvia •Lembrete de horário •Seguir ação • Dicas de localização e equipamentos de ferramentas • Dicas visuais
Crie um desejo: torne a leitura envolvente •Transformar a leitura em algo agradável, divertido e interessante • Vincule a leitura a sentimentos de confusão, ansiedade e impotência • Vincule a leitura aos seus objetivos de vida mais importantes •Usar a influência de outras pessoas sobre nós
React: tornando a leitura simples e fácil Evite ambientes de alta resistência e alta tentação e use estratégias de mini-hábitos Esteja preparado Faça um plano de leitura com antecedência e anote-o Compre um suporte de leitura para evitar dores no pescoço
Seja recompensado: crie uma sensação de satisfação • Monitore o volume de leitura e crie uma sensação imediata de realização (método de rastreamento de almanaque, método de rastreamento ortográfico, método de rastreamento de círculo de amigos) •Estabelecer o princípio do infinito. O próprio “sem fim” trará uma sensação contínua de realização. •Saída •Recompensas e punições claras
A capacidade de construir um sistema de conhecimento
Resolva problemas de rota
Combinando o "modo selvagem" e o "modo altamente planejado", você pode entrar em contato com coisas diferentes, desenterrar listas de livros e, se tiver uma direção que deseja estudar em profundidade, mudar para o "modo altamente planejado" e procurar conscientemente por livros direcionados para ler.
"Amplo primeiro" e "profundo primeiro" fixam um tema e um campo o mais rápido possível, tornem-se primeiro profissionais e depois expandam horizontalmente. (7:2:1)
"Centrado no conhecimento" e "centrado no indivíduo": tomar aspirações, ideais e objetivos pessoais como o núcleo do sistema de conhecimento, e o sistema de conhecimento serve as ambições, ideais e objetivos
A maneira mais rápida de construir um sistema de conhecimento: leitura de tópicos
Etapa um: definir o tópico
(1) Como delinear o tópico Pergunta 1: Quem eu quero ser? Pergunta 2: Qual é o meu objetivo de vida? Pergunta 3: De quais habilidades eu mais preciso agora? Pergunte a si mesmo 4, qual é o problema que mais me incomoda no momento?
(2) Cinco instruções básicas 1: Estabelecer uma estrutura de conhecimento básico para todas as disciplinas. Dois: comece na sua própria universidade e estenda-se para outras disciplinas. Três: Comece pelas áreas de maior interesse. Quatro: Comece pelo desenvolvimento de carreira. Cinco: Concentre-se em seus objetivos futuros.
Etapa dois: livros de audição Use Douban para ler livros Use um site de venda de livros Utilize a biblioteca Use plataformas abrangentes de e-books, como WeChat Reading Encontre um livro por livro
Capacidade de ler livros diferentes
Como ler livros práticos O primeiro passo é definir “o quê”: qual o propósito de escrever e qual o problema específico que ele quer resolver? O segundo passo é encontrar recomendações de ação A terceira etapa é descobrir o princípio e explicar por que a estratégia do mini-hábito faz maravilhas
Como ler livros de filosofia e ciências sociais O primeiro passo é encontrar um bom livro para começar A segunda etapa usa histórico e visão geral para obter uma visão geral de toda a situação. O terceiro passo é ler obras clássicas de pensadores importantes O quarto passo é ler muito e depois retornar à história do pensamento, à história do assunto e à introdução, e usar a história e a introdução para conectá-los.
Como ler romances O primeiro passo é lê-lo de todo o coração usando o modelo de nota de leitura universal. O segundo passo é fazer anotações do mapa mental, divididas em três partes (autor, personagem principal, enredo importante) A terceira etapa é resumir os ganhos de leitura escrevendo artigos de leitura. O quarto passo é reler romances clássicos: reconstruir o hábito de leitura e ler novamente a cada poucos anos.
Como ler livros de história O primeiro passo é começar a ler de onde você está interessado. O segundo passo é usar uma ou várias histórias gerais para construir uma visão histórica básica do mundo. O terceiro passo é encontrar livros correspondentes ao país ou período de seu interesse para saber mais detalhes. O quarto passo é ler outros livros ou materiais para acrescentar mais detalhes. O quinto passo é retornar à história geral e reconectar