계란을 먹어도 혈압이 오르지는 않지만 고혈압에 좋다. 따라서 고혈압 환자는 계란 노른자를 포함해 계란을 적당히 섭취하면 된다.
고혈압 환자의 경우 완전 채식을 하거나 동물성 지방을 섭취하지 않는 것은 바람직하지 않습니다. 단백질과 동물성 지방을 적당량 섭취하고, 튀김, 튀김, 절인 고기는 피하세요.
지속적인 음주는 고혈압으로 이어질 수 있으므로 고혈압 환자는 하루 알코올 섭취량을 남성의 경우 25g, 여성의 경우 15g을 초과하지 않도록 엄격히 조절해야 합니다.
고혈압 환자의 경우 소금을 적게 섭취하는 것은 좋지 않으며, 땀을 흘리는 정도에 따라 소금 섭취량을 조절해야 합니다.
혈압을 낮추는 소위 "기적의" 음식과 "특수 의약품". 식단을 준비할 때 균형과 절제의 두 가지 원칙을 기억해야 합니다.
고혈압을 일으키는 일반적인 요인은 무엇입니까?
고혈압 환자의 영양 진단과 치료는 어떻게 진행되나요?
고혈압이 있는 사람은 어떻게 식사해야 하나요?
고혈압이 있는 사람은 동물성 지방을 먹으면 안 된다
특정 음식을 섭취하면 혈압을 낮출 수 있습니다
고혈압 환자, 특히 비만인 사람은 식이섬유 보충에 주의해야 합니다.
포화지방산, 단일불포화지방산, 다중불포화지방산을 1:1:1의 비율로 섭취하세요. 트랜스지방산은 섭취하지 마세요.
고품질의 단백질, 주로 동물성 단백질을 적당량 보충해 주세요. 매일 체중 1kg당 0.5g의 동물성 단백질을 섭취해야 합니다.
1인당 일일 소금 섭취량은 5g을 초과하지 않아야 합니다.
비만인 사람의 경우 일일 칼로리 섭취량을 줄이고, 이를 적절한 운동으로 보충하여 총 에너지 소비량보다 소비하는 에너지량이 더 많아지도록 하는 것이 필요합니다.
칼륨 함유 식품을 더 많이 섭취하고 매일 칼슘 1200~2000mg, 마그네슘 300~360mg을 섭취하세요.
완전한 다양성, 특정 영양소가 부족하지 않음;
고혈압 환자를 위한 7가지 황금 다이어트 규칙
4부 효과평가
체중이 감소했는지, 혈압이 기준에 도달했는지, 혈액 검사가 점점 정상으로 변했는지 정기적으로 확인하십시오. 동시에 의사와 환자는 지속적으로 소통하고 적시에 개선해야 합니다.
3단계 영양 중재
체중, 허리둘레, 영양 진단, 실험실 테스트 결과, 합병증, 동반 질환 및 기타 매개변수를 기반으로 다이어트, 운동, 체중 감량 등과 같은 목표를 설정하고 명확하고 기타 영양 제안을 제공합니다.
2부 영양진단
여기에는 과도한 에너지 섭취, 고품질 단백질 섭취 부족, 나트륨 과다 섭취, 비타민, 칼슘, 섬유질, 칼륨 또는 마그네슘 섭취 부족, 과체중/비만, 음식 및 영양에 대한 지식 부족, 운동 부족 또는 과도한 정신적 스트레스가 포함됩니다. .
첫 번째 단계는 영양 평가입니다.
현재 병력, 과거 병력, 복약상태, 가족력 등 환자의 건강정보를 종합적으로 수집하고, 고혈압의 동반질환 및 합병증에 특히 주의하며, 고혈압과 관련된 식이요인 및 생활습관에 주의를 기울인다.
혈관 측벽의 압력이 커지며, 측정된 혈압 값도 높아집니다.
3단계 합병증, 관상동맥심장병, 뇌졸중, 신부전, 고요산증 등
1단계: 생활양식 문제에는 불균형한 식사, 운동 부족, 수면 부족, 정서적 스트레스, 담배 및 알코올 중독, 비만 및 과체중이 포함됩니다.
고혈압 환자를 위한 영양 진단 및 치료 아이디어와 절차
기존의 통풍이나 다른 약물들은 단기적으로 증상을 완화시킬 수 있지만, 장기간 사용하는 경우에는 약물의 부작용에 주의해야 하며, 약물 치료는 증상을 치료하지만 근본 원인을 치료하지는 않는다는 점을 알아 두셔야 합니다. 약물의 사용은 환자에게 상태가 좋아지고 있다는 환상을 심어줄 것입니다.
통풍 환자는 야채를 더 많이 섭취해야 하지만 먹는 방법에도 주의를 기울여야 합니다. 환자의 일일 야채 섭취량은 약 750g입니다. 곰팡이와 버섯을 적게 섭취하세요. 녹색 잎채소는 삶거나 데쳐서 준비합니다. 렌즈 콩, 완두콩, 콩나물과 같은 콩류와 야채를 덜 섭취하십시오.
많은 사람들은 고요산혈증 환자가 지방 섭취를 줄여야 한다고 생각합니다. 사실 이것은 인지적 오해이다. 지질은 세포 대사를 촉진할 수 있는 신체의 필수 구성 요소이며, 퓨린은 다양한 경로를 통해 신장에서 배설됩니다.
통풍이 있으면 고기를 먹으면 안 된다고 생각하는 사람이 많다. 사실 그렇게 하는 것은 현명하지 않습니다. 통풍 환자는 식단에서 단백질과 퓨린을 분리하는 방법을 배워야 합니다.
술을 끊어야 한다
술은 통풍을 일으키는 주요 요인이다.
물을 더 마셔
하루 섭취량은 2500~3000ml로 평소에는 마시지 말고, 일시적으로 과음하는 것은 피하세요. 끓인 물, 가벼운 차, 생수를 선택하세요.
음식 조리 방법에 주의하세요
퓨린의 수용성 성질을 이용하여 조리 방법을 조절하세요. 예를 들어 고기를 먼저 끓인 후 국물을 부어서 다시 조리하세요.
총 에너지를 제한하고 정상 체중을 유지합니다.
점차적으로 체중을 감량하고 너무 빨리 체중을 감량하지 마세요.
3대 영양소의 균형잡힌 조합
탄수화물 40%-50%
단백질은 10%-20%를 차지합니다.
나머지는 지방이 30~40%를 차지합니다.
식이 퓨린 섭취를 제한하세요
식품의 퓨린 함량에 따라 퓨린 섭취량을 엄격히 조절하세요.
만성 관절염의 세 번째 단계
고요산혈증의 원인을 찾고, 퓨린 섭취를 줄이면서 목표한 조치를 취하세요.
4단계: 신장 결석 및 신장 질환
사구체여과율에 주의하고, 신장손상 원인을 찾아내며, 동반질환 및 합병증 치료에 주의한다.
급성 관절염의 두 번째 단계
술을 엄격히 금하고, 퓨린 함량이 높은 음식 섭취를 줄이고, 통풍 치료를 위한 약을 복용하십시오.
첫 번째 단계는 무증상 기간이다.
요산이 증가하는 원인을 찾아 고객의 나쁜 습관을 돕고 어떤 음식을 먹어야 하는지, 어떤 음식을 줄여야 하는지 알아보세요.
퓨린 수치를 높이고 요산 배설에 영향을 미치는 당뇨병과 같은 질병으로 고통받습니다.
요산배설을 억제하는 약물을 복용하면서 퓨린이 많이 함유된 음식을 섭취하는 경우
내분비 질환 및 케톤산증과 같은 일부 만성 질환은 경쟁적으로 신장에서 요산 분비를 억제할 수 있습니다.
3단계: 관절, 연조직, 연골 및 신장에 요산이 과도하게 축적되어 관절염, 요로 결석 및 통풍으로 이어질 수 있는 신장 질환을 유발합니다.
고퓨린 식단과 알코올 섭취는 인체 전체 요산의 약 20%를 차지합니다.
인체 내 총 요산의 약 80%는 인체 세포 대사에 의해 이루어지며, 과도한 운동, 수술, 화학 요법, 체내 염증 반응, 감염 등은 세포 대사를 촉진시킵니다.
2단계: 간, 내장, 신장에서 퓨린이 요산으로 전환됩니다. 요산 공급원이 너무 많거나 배설에 장애가 있으면 고요산혈증이 발생합니다.
1단계: 퓨린의 일부는 신체 자체 세포의 대사에서 생성되고, 일부는 섭취한 음식에서 생성됩니다.
많은 당뇨병 환자들이 혈당 수치를 확인하는 경우가 많습니다. 혈당 수치가 낮으면 더 많이 섭취하고, 혈당 수치가 높으면 적게 섭취하는 것은 사실 매우 잘못된 접근 방식입니다. 저혈당은 약을 너무 많이 복용하거나 운동을 너무 많이 해서 생길 가능성이 높으며, 이전 식사에서 잘못된 식사로 인해 발생할 수도 있습니다. 원인을 찾아 보완해야 합니다.
일부 환자들은 무설탕 비스킷이 당뇨병 환자에게 적합하다고 생각합니다. 실제로 무설탕 비스킷은 사실이 아닙니다. 전분은 가장 흔한 유형의 설탕입니다. 전분을 함유한 식품이라면 단맛이 없다고 해도 무설탕이라고 할 수 없습니다. 무설탕 식품을 구매할 때 탄수화물 함량, 100g당 0.5g을 초과하는지, 첨가물과 트랜스지방산 첨가 여부에 꼭 주의하세요. 무설탕 식품에 비해 과일, 초콜릿, 우유를 간식으로 활용하는 것이 더 좋습니다.
많은 당뇨병 환자들이 채식을 하게 되면서 혈당이 오르락내리락하고 전신에 허약함을 느끼며 수면과 기억력이 점점 나빠지고 있습니다. 실제로 당뇨병 환자는 단백질 보충을 위해 고기, 달걀, 우유 등을 적당량 섭취해야 한다. 단백질은 인체의 가장 기본적인 영양소이기 때문에 세포 구조, 인간의 신진 대사, 뇌 작동은 모두 단백질과 분리될 수 없습니다.
당뇨병 환자에게 과일은 달지만 혈당에 미치는 영향은 거의 없기 때문에 당뇨병 환자가 과일을 먹으면 안 된다는 것은 아니다. 과일은 주식이나 간식으로 섭취하는 것이 좋습니다. 식사 전에 과일을 먹으면 주식을 줄이거나 건너뛸 수 있다. 간식으로 너무 많이 드시지 마시고 견과류와 계란을 조금 추가해 드시는 것이 좋습니다. 배가 부르기 전까지는 절대 먹지 마세요.
각 식사에는 야채 1/2개, 단백질 1/4개, 탄수화물 1/4개, 저탄수화물이 포함되어 있습니다.
천천히 씹으세요. 소화하기 어려운 음식을 먼저 먹고 탄수화물은 나중에 적절하게 섭취하세요.
다양한 음식을 섭취하고, 같은 종류의 음식을 함께 넣지 마세요.
췌장 베타 세포에 스스로 복구할 수 있는 더 많은 원료(단백질, 인지질, 콜레스테롤)를 제공하고 식단에서 생선, 고기 및 우유의 비율을 높입니다.
매 식사마다 탄수화물을 적게 섭취하십시오. 적은 양의 식사를 더 자주 먹거나 음식을 혼합하여 혈당 지수를 낮출 수 있습니다.
인슐린이 과도한 혈당을 소비하도록 돕습니다. 더 많이 운동하면 근육의 인슐린 수용체의 민감도가 높아져 세포가 더 많은 포도당을 소비할 수 있으며 근육에 포도당을 저장하는 능력도 향상됩니다.
당뇨병의 두 번째 단계
동반질환, 합병증, 약물 문제에 주의를 기울이십시오. 운동과 병행한 효과적인 식이요법에 중점을 두고 혈당을 면밀히 모니터링하며 혈당 수치에 따라 복용량을 조절합니다.
1단계 당뇨병 전증
동반질환과 합병증에 주의하세요. 충분한 주의를 기울이고 생활습관을 조정한다면 혈당 문제는 역전될 수 있습니다.
당뇨병 합병증의 세 번째 단계
급성 합병증이 발생하면 즉시 병원에 보내 치료를 받고, 만성 합병증이 발생하면 축적된 장기의 상태에 따라 구체적인 식단 계획을 세워야 한다.
너무 많은 탄수화물(혈당 등 주요 공급원) 섭취
어떤 사람들은 지방이나 콜레스테롤을 먹지 않으면 혈중 지질을 조절할 수 있다고 생각하여 요리할 때 고기, 계란, 기름을 먹지 않는 사람들도 있습니다. 사실 지방이 부족해서
지방은 세포 기능 장애를 일으킬 수 있으며, 공복 혈액 검사에서 측정되는 콜레스테롤은 섭취하는 콜레스테롤이 아니라 간에서 합성되는 콜레스테롤입니다. 콜레스테롤을 적게 섭취할수록 간에서 합성되는 콜레스테롤이 많아집니다.
많은 사람들은 음식에 중성지방이 지방이 있다는 사실을 당연하게 여깁니다. 신체 검사를 통해 중성지방이 증가한 것으로 확인되면 먼저 지방이 함유된 음식을 끊거나 소량만 섭취합니다. 이것은 잘못된 인식입니다.
공복 혈액 검사에서 검출된 트리글리세리드는 지방이 아닌 간에서 합성되며, 과도한 탄수화물과 알코올 에너지를 지방으로 전환한 후 저장됩니다.
고정지방이 저장됩니다.
대부분의 사람들은 비만인 사람의 혈중 지질 수치가 높을 것이라고 생각하지만, 마른 사람의 경우 혈중 지질 수치는 정상입니다. 실제로 비만과 혈중 지질 수치 사이에는 직접적인 관계가 없습니다. 피하 지방은 고정된 지질이고, 혈액 지질은 혈액에 흐르는 지질입니다.
자유라디칼의 발생원을 줄이고,
항산화 능력을 증가
콜레스테롤 균형 찾기
포인트 - 수요 및 내부 소스
성적 외인성 소스의 균형
탄수화물과 알코올 섭취를 줄이세요
정액 섭취, 함량 증가
오메가-3 지방산 섭취
LDL 콜레스테롤의 증가를 이해하는 방법은 무엇입니까?
환자의 식생활에 세심한 주의를 기울이고, 환자의 일일 운동량, 병력, 흡연 및 음주 여부 등을 파악합니다.
잘 조절되지 않는 당뇨병, 갑상선 기능 저하증, 신증후군, 신장 투석, 경구 피임약 등
유전적 요인, 환경적 요인, 특히 열악한 생활방식
신장질환 환자는 항산화제에 주의할 필요가 없다
인체의 일상적인 신진 대사 과정에서 산화성 자유 라디칼이 생성되어 혈관에 큰 손상을 줄 수 있습니다. 신장 질환 환자는 활성산소 제거 능력이 약하므로 독소가 증가하고 투석이 증가하면 활성산소 생성이 증가하므로 균형 잡힌 영양 섭취에 주의하는 것 외에도 매일 식단에서 항산화제에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 비타민 A, 비타민 E, 비타민 C 등 항산화 영양소가 풍부한 음식을 더 많이 섭취하세요.
신장질환이 있는 사람은 지방을 섭취할 수 없습니다.
음식에 들어있는 지방은 생명에 꼭 필요한 지방산, 지용성 비타민, 에너지를 몸에 가져다주게 되는데, 지방대사는 신장이 아닌 장과 간에서 일어나기 때문에 신장질환 환자도 지방을 섭취할 수 있다. 하지만 기름진 음식을 먹을 때는 양과 종류에 주의하세요.
서양의학의 '신장'과 한의학의 '신장'은 같은 말이다.
서양의학에서 말하는 신장은 척추 양쪽에 주먹만한 크기의 두 개의 신장이 있습니다. 한의학에서 "신장"은 눈에 보이지 않으며 그 기능은 뼈, 뇌, 생식 기관, 모발 및 기타 여러 조직과 기관과 관련이 있습니다. 서양 의학의 "신장"과 관련하여, 한의학에서 "신장을 강화하는" 많은 음식과 한약은 신장 질환 환자가 주의해서 사용해야 합니다.
너무 짠 음식을 먹지 말고, 장아찌, 장아찌, 김치, 덮밥, 국밥 등을 먹지 마세요.
라면, 비스킷, 냉동식품 등 가공식품을 먹지 마세요.
신장질환이 있는 사람은 어떻게 먹어야 하나요?
신체의 필요를 충족시키면서 신장에 대한 부담을 줄입니다. 일일 에너지, 단백질, 비타민 등의 섭취량을 엄격하게 모니터링하고 신체 상태에 따라 수시로 조정합니다.
영양적 필요를 충족시키기 위해 단백질, 지방, 콜레스테롤, 중성지방의 섭취를 늘리고 칼슘, 인, 물, 나트륨의 섭취를 조절합니다. 영양실조를 예방하고 혈압과 체액상태를 유지합니다.
3단계: 빈혈이 발생하고,
비정상적인 비타민 D3 검사
이슈 5: 대체자가 될 준비를 하세요
대체 치료(신장 투석)
4단계: 비정상적인 신장 기능 지표
특히 저칼슘혈증, 고인산혈증,
부갑상선 호르몬 증가
2단계: 증상이 악화됨, 소변
이미 유체에 문제가 있을 수 있습니다.
1단계: 경미한 신장 손상, 신체
육체적 피로와 허약, 허리와 무릎의 아픔과 허약
당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 영양실조 등 원발질환에 중점을 두고 있습니다.
소량의 양수를 여러 번 섭취한 후 지사제를 복용하거나 프리바이오틱스를 추가할 수 있습니다.
영양치료를 실시할 때에는 환자의 약물치료, 투석, 신장이식 및 기타 의학적 치료에 대해 이해하는 것이 필요합니다. 신장질환 환자는 더 많은 운동이 적합하지 않습니다.
만성 신장 질환을 치료하세요
5가지 영양 지침
신체에 필요한 것이 무엇인지, 신장의 예비 용량이 얼마나 되는지 이해하고 이 두 가지 점 사이의 균형을 찾으세요(신장 질환의 영양 관리를 마스터하는 열쇠)
만성 신장 질환이 있으면 어떻게 해야 합니까?
단백질, 인지질, 콜레스테롤의 섭취 부족과 과도한 운동은 영양실조와 세포 고갈을 초래합니다.
신장 질환을 올바르게 이해하는 방법은 무엇입니까?
일부 암 환자는 화학 요법 및 방사선 요법 후에 백혈구 수의 감소와 빈혈을 경험할 수 있습니다. 이때 의사는 백혈구 또는 적혈구 수를 증가시키는 약물을 사용합니다. 단기적으로는 이 접근법이
효과적이지만 실제로 신체에 잠재적인 해를 끼칠 수 있습니다. 실제로, 백혈구의 감소는 영양 결핍의 명백한 지표입니다. 골수에 있는 백혈구를 혈액으로 촉매하는 약물에 의존하여 영양을 신속하게 보충해야 합니다.
공식은 최선의 선택이 아닙니다.
수프를 더 많이 마시면 보충될 수 있습니다
어떤 사람들의 생각에는 수프를 마시는 것이 "큰 강장제" 먹는 방법입니다. 사실 수프에 들어있는 영양분은 수프에 들어있는 고기보다 훨씬 적습니다. 환자들은 밀도가 높고 소화가 잘되는 음식을 섭취해야 합니다.
영양가 높은 음식을 섭취할수록 종양이 더 빨리 자랍니다.
그러한 생각에는 과학적 근거가 없습니다. 우선, 단백질은 인체의 신진대사에 없어서는 안 될 성분이다. 둘째, 음식을 통해 단백질과 기타 영양소를 섭취한 후 종양세포가
이러한 영양소를 빼앗는 동안 면역세포도 많은 양의 영양소를 차지하게 됩니다. 충분한 영양공급이 이루어지면 면역세포는 부진한 상태에서 효율성을 발휘하기 위해 변화하게 되며, 환자의 몸에는 종양 조직을 공격할 수 있는 백혈구의 충분한 수와 능력이 있게 됩니다.
암환자에게 탄수화물을 주지 않으면 암세포가 굶어죽는다는 말도 있습니다. 실제로 사람이 탄수화물을 섭취하지 않으면 간은 지방, 단백질, 젖산, 글리세롤과 같은 비당분 물질을 포도당으로 전환합니다. 종양 환자의 경우 종양 세포는 여전히 포도당을 소비합니다. 암 환자는 탄수화물을 너무 많이 먹어서도 안 되고 아예 아무것도 먹어서도 안 되며, 하루에 100~150g의 탄수화물을 섭취하는 것이 좋습니다.
암환자는 고기를 먹는 것보다 채식을 먹는 것이 더 낫다
일부 사람들은 채식이 암세포에 더 많은 영양분을 공급하지 못하고 종양 성장을 억제하는 데 도움이 된다고 생각하므로 암 환자는 채식을 하면 상태가 더욱 악화될 수 있습니다. 인체에 종양이 나타날 때
이때 신체의 영양소 요구량이 극적으로 증가하며 각 영양소는 고유하며 서로를 대체할 수 없습니다. 종양 치료에서는 지방을 늘리고 탄수화물을 줄이는 것이 더 바람직합니다.
절인 음식, 남은 음식을 멀리하세요.
밥과 야채, 음식을 바꿔야 해
다양한 음식을 골고루 섭취하고, 규칙적으로 식사하며, 과식을 피하세요.
과식
플라스틱 포장을 피하세요
음식을 장식하거나 포장하세요.
적절한 영양 보충제를 선택하십시오
식사대용 보충제를 사용하지 마세요.
영양제를 섭취할 때
야채를 씻을 때에는 잠시 담가두었다가 여러 번 씻어주세요. 농약 잔여물을 씻어내기 위해
유해금속이 함유되어 있을 수 있는 오염된 물과 심해어를 먹지 마세요.
바비큐 음식을 먹지 말고, 아스팔트 도로에서 음식을 말리는 것을 피하고, 젖은 잉크가 묻은 종이를 사용하여 음식을 포장하세요.
주로 굴에서 발견됩니다.
게살, 동물 간, 살코기, 생선 및 기타 육류 식품
얻는 방법은 2가지가 있는데,
하나는 동물의 간 등 동물성 식품에서 직접 얻는 것이고, 다른 하나는 카로틴을 함유한 식물에서 얻는 것이지만 기름을 매개로 하여 조리해야 한다.
금연 등 생활습관 바꾸기
흡연, 음주 제한, 음식
다양하게 섭취하고 바삭한 음식을 덜 섭취하세요
음식, 체중조절, 적당량
운동하고 환경 보호에 관심을 가져라
보호환경과 시어머니 환경의 발암물질
암촉진제, 직업능력 향상
보호 등
1. 암 위험징후(지속적인 소화불량, 폐경후 질출혈, 배변습관의 변화, 만성질환 등)에 대한 인식과 주의 2. 발생률이 높은 지역 및 고위험군에 대한 정기점검 4. 취약계층에 대한 모니터링 강화 5. 부종, 통증 자가검진(노출된 신체부위 정기적 자가검진)
암환자는 면역력 향상, 질병 진행 방지, 삶의 질 향상, 통증 감소, 수명 연장을 위해 영양을 늘리고, 에너지, 단백질, 지방 등의 적절한 공급을 보장하고, 체중 감량을 피하고, 과도한 운동을 피해야 합니다.
견딜 수 있는 운동을 선택하고 단계별로 진행하며, 점차적으로 견딜 수 있는 운동 수준을 높여보세요.
부드럽고 자극적이지 않은 음식을 섭취하고, 수분 보충에 주의하며, 고에너지, 고단백 밀크셰이크나 영양제를 보충하세요.
소량의 양수를 여러 번 섭취한 후 지사제를 복용하거나 프리바이오틱스를 추가할 수 있습니다.
고단백 식품을 대체하려면 두유를 사용하세요. 입에 맛이 없으면 양념하고 맛이 나는 음식을 더 많이 섭취하세요. 금속 맛이 나면 금속 식기 사용을 피하세요.
카테고리 II 화학 발암 물질
방향족 아민 및 아미노산 염료, 니트로사민, 마이코톡신, 다환방향족탄화수소, 조리용 화학물질, 염화비닐, 크롬, 브롬화물, 크롬과 같은 금속, 자동차 배기가스, 스모그, 기름 연기, 담배 자극 등
종양치료의 7가지 주요 이상반응에 대한 중재방법
화학요법으로 인해 가장 흔히 발생하는 오심, 구토 반응에는 항구토제를 복용할 수 있으며, 식후 30~45분 후에 복용하는 것이 가장 효과가 좋습니다.
소량의 식사를 자주 하고 야채 섭취를 줄이세요.
위운동제를 복용할 수 있습니다.
카테고리 III 바이러스 및 박테리아는 암을 유발합니다
RNA 통증 유발 바이러스, DNA 통증 유발 바이러스, B형 간염 등
구분 1 물리적 발암물질
이온 방사선, 장기 열 방사선, 외상, 장기, 고강도 외부 방사선, 컴퓨터, 휴대폰, 전기장 등에 의해 발생합니다.
전자기 방사선, 방사선 등
수분섭취를 엄격하게 조절하고,
일일 섭취량은 1500ml에서 최대 2000ml이며 모든 음료와 액체를 고려해야 합니다.
심부전의 급성기인지 여부
아직은 회복기간 중이어야 합니다.
단백질을 충분히 보충하고,
지질, 비타민,
탄산수
충분한 단백질과 지질 영양소를 섭취하고, 지방산 선택 시 w-3 지방산의 비율을 적절하게 늘립니다. 트랜스지방산 조절
건강한 사람과 동일하며 전체를 차지함
칼로리는 15%~20%,
고품질 단백질이 절반을 차지
~에 대한
두 번째 유형의 판막 심장 질환
일반적으로 류마티스 판막 심장 질환과 퇴행성 판막 심장 질환의 두 가지 범주로 나뉩니다.
네 번째 유형의 혈관 문제
관상동맥질환, 대동맥궁, 흉부대동맥, 폐동맥, 혈관기형 등을 포함합니다.
통곡물과 야채를 더 많이 섭취하세요
식사에 포함된 야채, 과일 등
섬유질이 많은 음식
물질, 식이섬유
일일 섭취량은 다음을 기준으로 합니다.
25~35그램이 적당하다
시계 보충에 주의하세요. 시계가 풍부합니다.
음식에는 다양한 종류의 콩이 포함됩니다.
연꽃 씨앗, 땅콩, 버섯,
미역, 다시마 등
마그네슘이 풍부한 마그네슘 보충제에 주목하세요
식품에는 녹색 잎채소, 포도가 포함됩니다.
포도, 바나나 및 기타 과일, 현미,
붉은 수수 및 기타 곡물, 해초,
해삼 및 기타 수산물, 콩,
너트
칼슘보충제, 칼슘이 풍부한 식품에 주목하세요
우유는 가장 편리한 음식이다.
효율적인
자극적인 음식을 피하세요
예를 들어, 모든 종류의 음식을 마시지 마세요.
신경 자극제 음료,
과자 없음, 녹차 없음
그리고 커피
원발성 부정맥 환자는 어떻게 식사해야 하나요?
전체 칼로리의 약 40%를 차지하며, 다당류 복합탄수화물을 선택하고, 이당류나 단당류의 다량 섭취를 피해야 합니다.
비타민이 풍부한 음식을 더 많이 섭취하세요
비타민 A, 비타민 C,
비타민 E 식품
칼슘, 마그네슘, 마그네슘이 함유된 음식을 더 많이 섭취하세요.
명나라, 아연, 칼슘, 스매쉬
기본 식품, 참고
요소를 제어하기 위한 것
섭취하다, 소금을 덜 먹다
관상동맥심장병 회복 중 식사를 위한 7가지 요령
이상적인 체중을 유지하고 에너지 섭취와 소비의 균형을 유지하는 것이 좋습니다.
지방은 전체 칼로리의 30~40%를 차지하며,
일부 다중불포화지방산을 첨가하여
13%~15%까지 w-3의 섭취를 늘리면 콜레스테롤 수치가 정상인과 동일해집니다.
항산화제는 기본 항산화제(비타민 A, 비타민 C, 비타민 E)와 기능성 영양소(슈퍼옥사이드 디스뮤타제, 커큐민, 차 폴리페놀, 포도씨 추출물, 안토시아닌, 아스타잔틴 등)로 나눌 수 있습니다.
죽상동맥경화증 환자를 위한 두 가지 식이 요법
식단과 정맥주사를 통해 최대한 많은 것을 얻으려고 노력하세요
칼슘, 마그네슘, 비타민 B, 리보플라빈, 비타민 B를 보충하세요. , 아르기닌, 카르니틴, 코엔자임 Q10, 타우린 등도 포함됩니다.
나트륨 섭취를 엄격하게 조절하세요
수량. 하루 나트륨 섭취량은
500~2000mg, 식염으로 환산하면 하루 소금 1.25~5g 섭취에 해당
세 번째 유형의 심근 전도 시스템 문제
조기심장수축, 전도차단, 심방세동 등이 포함됩니다.
심장 문제를 올바르게 이해하는 방법은 무엇입니까?
심근 문제의 첫 번째 유형
심부전, 비후성심근병증, 심근염 등이 포함됩니다.
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