генетические факторы

экологический фактор

Нейроэндокринные и метаболические нарушения – послеродовой период, постменопауза и длительный прием оральных контрацептивов у женщин.

Другие факторы: Белый жир сохраняет калории, а бурый жир использует энергию. Симпатическая стимуляция действует на бурую жировую ткань.

Центральное ожирение чаще встречается у мужчин. Жир преимущественно распределяется в брюшной полости и на талии. Его еще называют «яблокообразным» и «мужским». Имеет больший риск развития метаболического синдрома.

Периферическое ожирение чаще встречается у женщин, при этом жир в основном распределяется в нижней части живота, ягодицах и бедрах. Его также называют грушевидным и женским.

Показания: ① Сильный аппетит, невыносимый голод перед едой и употребление большого количества пищи при каждом приеме пищи. ② В сочетании с гипергликемией, гипертонией, дислипидемией и ожирением печени ③ В сочетании с болями в суставах, несущих нагрузку ④ Ожирение вызывает одышку или синдром обструктивного апноэ во сне ⑤ ИМТ ≥ 24 с вышеуказанными осложнениями или ≥ 28 без осложнений после соблюдения диеты и только физических упражнений не может снизить вес на 5% за 3-6 месяцев, а вес может даже иметь тенденцию к увеличению.

Орлистат – замедляет гидролиз жиров в желудочно-кишечном тракте и снижает всасывание жиров.

Диетический уход - ① Готовьте на пару, варите и избегайте жарки. В основном крупы. Чувствуйте себя хорошо, когда едите меньше. ② Ешьте регулярно и в количестве, используйте посуду небольшой емкости, медленно жуйте и пейте суп или воду перед едой, чтобы усилить чувство сытости. ③Регулярное наблюдение: вес следует продолжать и постепенно снижать, желательно на 1-2 фунта в неделю.

Разумные физические упражнения: аэробные упражнения средней интенсивности, от 8000 до 10 000 шагов в день, упражнения на мышцы с сопротивлением 2–3 раза в неделю, через день, каждый раз по 20 минут.

Лекарственный уход

Психическая и психологическая адаптация

Социальная поддержка