S:Spécifique
Comment atteindre cet objectif concrètement ?
①Assurez-vous d’abord de suivre un bon professeur
Si votre professeur d'université est fait pour vous, restez avec lui
Si un professeur d'université ne vous convient pas, trouvez-en un
Un professeur qui vous convient (Xiaopo Station, MOOC, etc.)
②Trouvez les outils adaptés à votre propre apprentissage
Personnellement, je suis plus apte à apprendre avec des cartes mentales.
L’outil que j’utilise toujours est donc Edraw MindMaster.
③Déterminez à quel niveau vous souhaitez commencer
Si les bases ne sont pas bonnes, étudiez à nouveau les manuels.
Si vous avez bien appris mais que vous avez simplement oublié,
Commencez simplement par faire le tri dans les connaissances et éveiller les souvenirs.
Les objectifs deviennent concrets en un instant
Je veux suivre le professeur Song Hao et utiliser MindMaster.
Étudiez régulièrement les manuels et n'échouez pas à l'examen final.
M : mesurable
Comment pouvons-nous atteindre cet objectif ?
C'est une question très importante
Beaucoup de gens ont du mal à juger
Avez-vous atteint vos objectifs ?
Nous devons donc quantifier nos objectifs
Quantifier les objectifs
Si les bases ne sont pas bonnes, l'objectif est de marquer 60 points au test
Si la base est légèrement meilleure, l’objectif peut être amélioré de manière appropriée.
Si vous souhaitez passer l'examen d'entrée au troisième cycle, l'objectif est de 95 points.
R : réalisable
Cet objectif peut-il être atteint ?
Réalisabilité des objectifs
Si vous n'avez jamais étudié les mathématiques avancées en un semestre,
J'espère atteindre 95 points la dernière semaine du semestre.
Presque impossible à réaliser.
Fixez-vous des objectifs que vous pouvez réellement atteindre
La base est proche de 0, l'objectif est de 60 points
Les bases sont légèrement meilleures et les objectifs peuvent être améliorés en fonction de votre propre situation.
Un tel objectif peut être atteint
Lorsque vous fixez des objectifs, évitez d’être pharisaïque et ambitieux.
R:Pertinent
Pourquoi voulez-vous atteindre cet objectif ? Quelle est l'utilité?
①Importance à court terme
Vous pouvez vous forcer à réussir l'examen sans échouer au cours
Vous n’avez pas à supporter la douleur de repasser des examens ou de reprendre des cours pendant les vacances.
②Importance à long terme
Le mot « échec » n’a pas besoin d’apparaître sur votre relevé de notes.
Cela n’affectera pas vos études de troisième cycle/certificat de fin d’études/certificat d’études.
Poser les bases mathématiques de l'examen d'entrée au troisième cycle et faciliter sa préparation
En réfléchissant aux implications à court et à long terme,
Prenez davantage conscience de l’importance d’atteindre vos objectifs.
T:Basé sur le temps
Quand voulez-vous atteindre cet objectif ?
Objectifs limités dans le temps requis
Pour des examens comme celui-ci, des délais sont déjà requis
La pression se transforme directement en puissance
Besoin de fixer de manière proactive des objectifs limités dans le temps
C'est comme apprendre une langue étrangère et perdre 5 kilos
« A réaliser cette année » = trop large
Formulation détaillée : premier trimestre de cette année
Le plan prendra fin lorsque le délai sera atteint et le délai ne pourra pas être assoupli.
S’ils ne sont pas atteints, fixez-vous de nouveaux objectifs.