對「成長型思維」的誤解

他們想證明什麼

為何恐懼“努力”

可能「擁有」的綜合徵

看到他們的缺點並幫助他們改正。

鞭策他們變成更好的人。

鼓勵他們去學習新事物。

把他們放在神壇之上。

讓他們感到完美。

崇拜他們。

對象：四歲孩子

過程：給孩子選擇重複拼圖簡單的拼圖，或是，更難的拼圖

結果：成長型孩子：越來越難的拼圖；固定型孩子：簡單可重複的拼圖

對象：香港大學的新生

過程

結果：成長型的學生：願意參加；固定型的學生：對課程不怎麼感興趣

試驗地點：哥倫比亞大學的腦波研究室

對象：具有兩種思維模式的人

過程：回答很難的問題並且得到回饋→腦電圖能否顯示他們在哪些時刻感到有興趣，注意力也更集中

結果：成長型的人高度關注可以提高他們知識水平的信息；固定型的人只會對反映其能力高低的反饋展現出興趣

國中新生的思考模式評估：他們相信自己的智力水準是固定不變還是可以發展和提升的

結果：只有具有固定型思考模式的學生會出現成績下滑的情況

實驗過程：給這些學生十道非常難的非語言型的智商測驗題，對一部分學生的能力進行讚揚；另一部分學生，我們對他們付出的努力進行讚揚

結果：對能力的讚美讓那些學生陷入了固定型思考模式

實驗過程：請學生看一部關於腦科學的動畫片。

結果：讓學生看到：人的大腦更像肌肉——它會改變，而且你越使用它，它就變得越強壯。而且科學家已經證實，當你學習的時候，大腦會成長，會變得更強壯。

被「固定能力」捆綁的天才們：《點金成石》的比恩、網球佩德羅·馬丁內斯、網球約翰·麥肯羅、高爾夫球塞爾吉奧·加西亞

擁有「成長型思維」的努力者：拳擊手穆罕默德·阿里、籃球運動員邁克爾·喬丹、棒球運動員貝比·魯斯、短跑遠動員威爾瑪·魯道夫、七項全能傑西·喬伊娜-柯西、足球米婭·哈姆、高爾夫伍茲

研究結果一：關於成功

研究結果二：關於失敗

研究結果三：掌控成功

「成長型」的核心：擁有這樣的秉性——一種當事情和你的期望逆向而行時，依然能夠挖掘和尋找力量的能力。 （自我發展、自我激勵和責任感）

固定型與成長型公司：安然公司&沃澤爾

固定型思維模式的CEO們：斯科特紙業、尚彬公司的阿爾伯特·鄧拉普、美國在線時代華納的傑瑞·萊文、史蒂夫·凱斯（Steve Case）、安然公司的肯尼斯萊、傑弗瑞斯基林

成長型思維模式的領導者：傑克·韋爾奇、路易斯·郭士納和安妮·穆爾卡希

固定型思維的領導人

成長型的領導人

成長型思維模式者說，這一切都可以培養。所有一切——包括你、你的伴侶和你的戀愛關係——都可以成長和改變。

固定型思維模式者認為，最理想的情況是即時的、完美的、永恆的和諧相處。就是我們所說的，一切都注定如此。

若遇到”問題“

研究實驗－青春期男孩的自尊心

實驗：在兩種思維模式下害羞的人在與陌生人接觸的最初5分鐘內看起來都非常緊張，但之後擁有成長型思維模式的人展現出了更好的社交技巧，更招人喜歡，創造出了更有意思的互動。

固定型思維模式者更容易害羞。因為固定型思考模式會讓人在意他人的評價，這同時也容易讓人懷疑自己並產生焦慮感。

害羞心理會妨礙固定型思維模式者的社交活動，但成長型思維模式者不會受到影響。

施暴者：評價和貶低他人可以讓他們的自尊心飆升。他們也可以透過自己的行為獲得社會地位，旁人會仰視他們，認為他們很酷、很強大、很有趣，或是對他們感到害怕。

受害者與復仇行為

合理的因應方式－學校/老師所能做的

關於成功的訊息：傳遞注重過程與成長的訊息

關於失敗的訊息：誠實而有建設性的回饋

糟糕的教育方式

相信人的智力和才能是可以成長和發展的，他們也都對學習的過程非常感興趣

一個「一視同仁」的高標準，並且，設立一個良好的學習環境

教導學生好的策略和技巧，讓他們學習如何達到高標準

充分準備，全力付出

一視同仁

關心、熱情和體貼永遠是重中之重。 」

要小心應對勝利－勝利可以將人推入固定型思維模式