心智圖資源庫 三个让你快乐到死的顶级思维
這是關於面對困難、面對失敗如何調節的心智圖
如果你出現了以上心智圖中總結的行為,請一定要及時正視並重視自己的心理健康狀態,這代表你出現了身體軀體化的表現,需要及時就醫及時調整積極面對
如果你出現了以上心智圖中總結的行為,請一定要及時正視並重視自己的心理健康狀態,及時調整積極面對
這是關於生理性喜歡,會表現在出現怎樣的行為以及出現的原因的心智圖說明
身障就業
3.11 心理健康教育
生活中合理用藥
「幸福大城」家庭教育
家裡有什麼
心理健康治理體系
2023年半年生活規劃
自愛是什麼
奧迪倒車入庫實用技巧心智圖
水
三個讓你快樂到死的頂級思維
我們要接受這世上突如其來的失去
世間除生死,餘皆小事。
打翻的牛奶
遺失的錢包
走散的愛人
斷掉的友誼
如果無能為力,那就順其自然
勿自卑,也別比,他人優劣與你無關
[不該做的] 與其內耗
比較他人
自我否定
[該做的] 好好提升自己
專注個人成長
投資時間學習
活在當下
負面影響
←活在過去
憂鬱(後悔/執念)
→活在未來
焦慮(擔憂/不確定)
正向行動
專注當下
接納現實
行動解決問題
調整心態
過去是經驗,未來是方向
此刻才是能掌控的
活在當下,勇敢前行
核心意義 活著就要開心,但更要勇敢。別讓自己後悔!