Galeria de mapas mentais 18- A fraqueza da natureza humana
This is a mind map about 18-"Weaknesses of Human Nature", the main contents include: 8. Meet Light sorting and sharing, 7. Practical self-inspection module, 6. Knowledge network expansion (extended branches), 5. Golden sentence library, 4. Key cases and application scenarios, 3. Core theory refinement (key branches of mind map), 2. Content structure and chapter logic (core trunks of mind map), 1. Basic information (the first level of mind map).
Editado em 2025-02-26 18:33:48Rumi: 10 dimensões do despertar espiritual. Quando você para de se procurar, encontrará o universo inteiro porque o que está procurando também está procurando por você. Qualquer coisa que você persevera todos os dias pode abrir uma porta para as profundezas do seu espírito. Em silêncio, deslizei para o reino secreto e gostei de tudo para observar a magia ao meu redor e não fiz barulho. Por que você gosta de rastejar quando nasce com asas? A alma tem seus próprios ouvidos e pode ouvir coisas que a mente não pode entender. Procure para dentro para a resposta a tudo, tudo no universo está em você. Os amantes não acabam se encontrando em algum lugar, e não há despedida neste mundo. Uma ferida é onde a luz entra em seu coração.
A insuficiência cardíaca crônica não é apenas um problema da velocidade da freqüência cardíaca! É causada pela diminuição da contração miocárdica e da função diastólica, o que leva a um débito cardíaco insuficiente, o que, por sua vez, causa congestão na circulação e congestão pulmonar na circulação sistêmica. Das causas, o indução aos mecanismos de compensação, os processos fisiopatológicos de insuficiência cardíaca são complexos e diversos. Ao controlar o edema, reduzir a frente e pós -carga do coração, melhorando a função de conforto cardíaco e prevenindo e tratando as causas básicas, podemos efetivamente responder a esse desafio. Somente entendendo os mecanismos e as manifestações clínicas da insuficiência cardíaca e as estratégias de prevenção e tratamento, podemos proteger melhor a saúde do coração.
A lesão de isquemia-reperfusão é um fenômeno que a função celular e os distúrbios metabólicos e os danos estruturais piorarão depois que órgãos ou tecidos restauram o suprimento sanguíneo. Seus principais mecanismos incluem aumento da geração de radicais livres, sobrecarga de cálcio e o papel dos microvasculares e leucócitos. O coração e o cérebro são órgãos danificados comuns, manifestados como mudanças no metabolismo do miocárdio e mudanças ultraestruturais, diminuição da função cardíaca etc. As medidas de prevenção e controle incluem remover os radicais livres, reduzir a sobrecarga de cálcio, melhorar o metabolismo e controlar as condições de reperfusão, como baixo sódio, baixa temperatura, baixa pressão, etc. A compreensão desses mecanismos pode ajudar a desenvolver opções eficazes de tratamento e aliviar lesões isquêmicas.
Rumi: 10 dimensões do despertar espiritual. Quando você para de se procurar, encontrará o universo inteiro porque o que está procurando também está procurando por você. Qualquer coisa que você persevera todos os dias pode abrir uma porta para as profundezas do seu espírito. Em silêncio, deslizei para o reino secreto e gostei de tudo para observar a magia ao meu redor e não fiz barulho. Por que você gosta de rastejar quando nasce com asas? A alma tem seus próprios ouvidos e pode ouvir coisas que a mente não pode entender. Procure para dentro para a resposta a tudo, tudo no universo está em você. Os amantes não acabam se encontrando em algum lugar, e não há despedida neste mundo. Uma ferida é onde a luz entra em seu coração.
A insuficiência cardíaca crônica não é apenas um problema da velocidade da freqüência cardíaca! É causada pela diminuição da contração miocárdica e da função diastólica, o que leva a um débito cardíaco insuficiente, o que, por sua vez, causa congestão na circulação e congestão pulmonar na circulação sistêmica. Das causas, o indução aos mecanismos de compensação, os processos fisiopatológicos de insuficiência cardíaca são complexos e diversos. Ao controlar o edema, reduzir a frente e pós -carga do coração, melhorando a função de conforto cardíaco e prevenindo e tratando as causas básicas, podemos efetivamente responder a esse desafio. Somente entendendo os mecanismos e as manifestações clínicas da insuficiência cardíaca e as estratégias de prevenção e tratamento, podemos proteger melhor a saúde do coração.
A lesão de isquemia-reperfusão é um fenômeno que a função celular e os distúrbios metabólicos e os danos estruturais piorarão depois que órgãos ou tecidos restauram o suprimento sanguíneo. Seus principais mecanismos incluem aumento da geração de radicais livres, sobrecarga de cálcio e o papel dos microvasculares e leucócitos. O coração e o cérebro são órgãos danificados comuns, manifestados como mudanças no metabolismo do miocárdio e mudanças ultraestruturais, diminuição da função cardíaca etc. As medidas de prevenção e controle incluem remover os radicais livres, reduzir a sobrecarga de cálcio, melhorar o metabolismo e controlar as condições de reperfusão, como baixo sódio, baixa temperatura, baixa pressão, etc. A compreensão desses mecanismos pode ajudar a desenvolver opções eficazes de tratamento e aliviar lesões isquêmicas.
18- "A fraqueza da natureza humana"
1. Informações básicas (o primeiro nível de mapa mental)
Título completo do livro: Fraqueza da natureza humana
Informações originais
Autor: Dale Carnegie
Antecedentes de publicação: Publicado pela primeira vez em 1936, reconstrução psicológica clássica durante a Grande Depressão
Informações da versão chinesa
Tradutor: Tao Yun
Versão: Tianjin People's Publishing House, setembro de 2014, 1ª edição
Conteúdo do núcleo de sequência recomendado
Recomendado por: Algumas versões contêm interpretações de empreendedores/psicólogos conhecidos
Razões recomendadas: a lógica subjacente das relações interpessoais, guias de comunicação prática e clássicos de auto-aperfeiçoamento
2. Estrutura do conteúdo e lógica do capítulo (tronco principal do mapa mental)
Toda a estrutura do livro: 5 principais módulos, prática de extensão
Princípios básicos de relacionamentos interpessoais
Capítulo Lógica: A partir de "Crítica é inválida", enfatizando "as necessidades de entendimento"
Seção central:
A destrutividade da crítica (o caso de Lincoln e o general)
Inspire os desejos dos outros (uma metáfora para a isca de pesca para combinar com o sabor do peixe)
O poder dos elogios sinceros (Schwab motiva o caso dos funcionários)
Seis maneiras de ganhar os favoritos de outras pessoas
Cadeia lógica: das habilidades externas à atitude interna
Nós infantis detalhados:
Estabelecer interesses: pergunte sobre os hobbies e realizações da outra pessoa
O valor do sorriso (estojo de loja de departamentos de Nova York)
Lembre -se do significado psicológico dos nomes (detalhes de Roosevelt)
A influência invisível da escuta (comparação dos casos de falha do vendedor)
Doze estratégias para convencer os outros
Estratificação metodológica: Evite oposição → Reconhecimento de guia → Inspire Ação
Principais ferramentas:
Método de perguntas e respostas de Sócrates (orientando a outra parte a dizer "sim")
Salve o rosto dos outros (o caso de tiro da GE)
Expressão dramática (experimento de vendas de vidro de segurança)
Liderança e as nove regras de mudanças para outras pessoas
O equilíbrio de poder e influência
Modelo principal:
Apontando indiretamente o "método de feedback sanduíche" errado
Dê objetivos desafiadores (o caso de Charles Schwab de melhorar a eficiência)
Efeito de amplificação do elogio público
Sete diretrizes para uma família feliz
Aplicação da transferência do local de trabalho para a vida
Cenários de conflito típicos:
Alternativas para parar de incomodar (caso de casamento de Disraelli)
Comunicação não -verbal em relações sexuais (dados da pesquisa de causa do divórcio)
3. Refinamento da teoria do núcleo (principais ramos dos mapas mentais)
Modelo de psicologia comportamental
Pirâmide da demanda: requisitos de segurança → requisitos valorizados → auto-realização
Fórmula de Comportamento: Comportamento = Motivação × Capacidade × Ponto de Trigger
Caixa de ferramentas de metodologia
Método de elogios de 30 segundos (comportamento específico, influência positiva, sentimentos)
Modelo de resolução de conflitos: "Eu entendo ... ao mesmo tempo ..." Formato de frase
Fórmula de solicitação: pavimentando as expectativas positivas de comportamento específico da ressonância
4. Casos -chave e cenários de aplicação
1. Evite críticas e acusações
Caso clássico
Old Roosevelt lida com o erro do secretário
O livro descreve: depois que Roosevelt descobriu que o documento da secretária estava incorreto, ele escolheu usar o método de pergunta de "é mais seguro fazer isso?"
Lógica central: use sugestões em vez de críticas para proteger a auto-estima da outra parte.
O conflito de Lincoln com o general
Citado no livro: Lincoln escreveu uma carta para criticar severamente um general durante a Guerra Civil, mas finalmente não enviou uma carta, lamentando que "críticas nítidas quase nunca funcionassem".
Cenários de aplicação modernos
Comunicação no local de trabalho: quando os funcionários enviam soluções com brechas, eles primeiro dizem "a estrutura geral é muito clara" e depois aponta que "um determinado detalhe será mais implementado após a otimização".
Educação Familiar: Se seu filho falhar no exame, ele pode usar o método de "Você fez 10 pontos em matemática da última vez e pode usá -lo novamente" em vez de "Por que você falhou no exame novamente?"
2. Inspire a motivação nobre dos outros
Caso clássico
Rockefeller resolve a crise de greve
O livro descreve: Quando Rockefeller enfrentou uma greve de trabalhadores, ele elogiou publicamente "Você é a equipe mais unida da indústria" e, finalmente, orientou os trabalhadores a retomar o trabalho voluntariamente.
Palavras -chave: "Acredito que você se preocupa mais com o futuro da fábrica do que qualquer outra pessoa".
Os banqueiros buscam empréstimos
Citação no livro: os banqueiros disseram aos clientes antigos que inadimpleiam empréstimos: "Uma pessoa como você deve ter encontrado dificuldades".
Cenários de aplicação modernos
Negociação Comercial: Digamos ao Partido A: "Sua empresa sempre foi conhecida por sua eficiência, e esse tempo de entrega não deve ser difícil para você".
Operações da comunidade: responda à reclamação do usuário: "Você fez um feedback tão sério e espero que possamos fazer melhor".
3. Lembre -se e chame os nomes de outras pessoas
Caso clássico
Detalhes da recepção de Roosevelt
O livro descreve: Roosevelt se lembraria do nome da outra pessoa antes de conversar com seus servos, e os servos lamentavam que "ele nos tratou como o presidente".
Comparação de falhas do vendedor
Citação no livro: Os vendedores que não se lembram do nome de seus clientes têm um volume de 73% de ordem mais baixa do que aqueles que têm uma conta cuidadosa de seus nomes.
Cenários de aplicação modernos
Social Breaking: Tome a iniciativa de perguntar "Qual é a maneira correta de escrever seu nome?"
Manutenção do cliente: Ao enviar uma mensagem ao cliente, escreva "Sra. Wang, temos uma nova solução para as necessidades que você mencionou na última vez" em vez de "queridos clientes".
4. A influência invisível de ouvir
Caso clássico
Manuseio de reclamação da loja de departamentos de Nova York
O livro descreve: o atendimento ao cliente ouve pacientemente aos clientes reclamando de meias inferiores por até 1 hora, e o cliente finalmente toma a iniciativa de retirar a denúncia e se torna um cliente fiel.
Experimente o reparo de relacionamentos de marido e mulher
Dados no livro: Uma família que se concentra em ouvir seu parceiro por 15 minutos todos os dias, a taxa de divórcio cai em 40%.
Cenários de aplicação modernos
Consulta Psicológica: Abra a conversa com "Entendo que você está muito ansioso agora. Você pode me dizer especificamente o que aconteceu?"
Interação ao vivo: a âncora repete as palavras -chave do fã comenta: "Just 'xiao yu' acabou de dizer que queria ver o batom e experimentar a cor, então vamos organizar!"
5. Dê objetivos desafiadores
Caso clássico
Charles Schwab melhora a eficiência
O livro descreve: Schwab desafiou os trabalhadores do siderúrgica do siderúrgico: "A equipe do turno da noite quebrou o recorde, você pode fazer isso?"
Os professores motivam os alunos a experimentar
Dados no livro: Os estudantes que foram informados de que "você é selecionado grupos geniais" tiveram um aumento médio de 17% na nota final.
Cenários de aplicação modernos
Gerenciamento de equipes: disse aos funcionários pós-95: "Este projeto é muito difícil, mas acho que só você pode lidar com isso".
Motivação de condicionamento físico: o personal trainer disse aos alunos: "da última vez que você fez 8 grupos, que tal atingir 10 grupos hoje?"
6. A lei da expressão dramática
Caso clássico
Experiência de vendas de vidro de segurança
O livro descreve: o vendedor bate o vidro de segurança com um martelo em público, e a demonstração dramática torna suas vendas número um.
Estratégia de captação de recursos de caridade
Citado no livro: Um vídeo mostrando a comparação entre crianças africanas antes e depois de receber doações e a quantidade de captação de recursos aumentou 210%.
Cenários de aplicação modernos
Conferência de lançamento do produto: os fabricantes de telefones celulares usam "Broadcast Live Test Live" para provar seu desempenho anti-queda.
Treinamento de ensino: os professores de química usam o experimento da fonte "cola mantos" para explicar o princípio da liberação de gás.
5. Biblioteca de frases de ouro
"Ao lidar com as pessoas, lembre -se de que os humanos não são criaturas racionais, mas emocionais".
"A única maneira de ganhar um argumento é evitá -lo"
"Se você quer ser amado pelos outros, preste muita atenção aos outros primeiro."
6. Expansão da rede de conhecimento (ramo estendido)
Trabalhos relacionados
Mesmo autor: "The Art of Communication" "Carnegie Leadership Manual"
Extensão da teoria: "comunicação não violenta" e "influência"
Área de discussão sobre disputa
Ponto de questionamento: as habilidades levam à hipocrisia?
Desafios oportunos: aplicabilidade na comunicação digital
Verificação da ciência do cérebro: a teoria dos neurônios espelhados suporta "Smile Contagion"
7. Módulo de auto-inspeção prática
Você está dando três elogios concretos hoje?
A última escuta excedeu 60% da conversa?
Você já usou o método "Sócrates Q&A" para resolver as diferenças nesta semana?
8. Compilação e compartilhamento de luz oculta