Галерея диаграмм связей Мужество быть ненавидимым
Это интеллектуальная карта о мужестве быть ненавидимым. Основное содержание — ограничения прошлого, ограничения межличностных отношений и ограничения будущего.
Отредактировано в 2022-09-25 13:38:53A segunda unidade do Curso Obrigatório de Biologia resumiu e organizou os pontos de conhecimento, abrangendo todos os conteúdos básicos, o que é muito conveniente para todos aprenderem. Adequado para revisão e visualização de exames para melhorar a eficiência do aprendizado. Apresse-se e colete-o para aprender juntos!
Este é um mapa mental sobre Extração e corrosão de mim. O conteúdo principal inclui: Corrosão de metais, Extração de metais e a série de reatividade.
Este é um mapa mental sobre Reatividade de metais. O conteúdo principal inclui: Reações de deslocamento de metais, A série de reatividade de metais.
A segunda unidade do Curso Obrigatório de Biologia resumiu e organizou os pontos de conhecimento, abrangendo todos os conteúdos básicos, o que é muito conveniente para todos aprenderem. Adequado para revisão e visualização de exames para melhorar a eficiência do aprendizado. Apresse-se e colete-o para aprender juntos!
Este é um mapa mental sobre Extração e corrosão de mim. O conteúdo principal inclui: Corrosão de metais, Extração de metais e a série de reatividade.
Este é um mapa mental sobre Reatividade de metais. O conteúdo principal inclui: Reações de deslocamento de metais, A série de reatividade de metais.
Мужество быть ненавидимым
Три главных ограничения в жизни
Бондаж из прошлого
Почему ты связан?
Люди верят в «Теорию причин» Фрейда
Перед каждым следствием есть причина
Люди являются продуктом прошлого опыта, особенно детского, этот опыт становится подсознательным и определяет нашу жизнь;
Настоящее народа определяется прошлым
Недостатки «теории причин»
Отрицайте свободу воли людей и относитесь к людям как к машинам.
результат привязанности
Верьте, что наше настоящее и даже будущее все определяется прошлым и не может быть изменено вообще.
Поскольку его нельзя изменить, он всегда будет стоять на месте.
никогда не сможет изменить статус-кво
Освободиться от прошлого
«Телеология» Адлера.
Отрицать «теорию причин»
Нас определяет не наш прошлый опыт, а то значение, которое мы придаем нашему опыту.
Субъективные чувства людей по поводу объективных событий различны. Текущее состояние зависит от того, как люди воспринимают прошлый опыт.
У людей есть свобода воли. Жизнь не дается другими, а выбирается самим. Как жить, выбирает сам человек.
Люди живут ради определенной «цели»
Действуйте намеренно
Пример
Социофобы боятся выходить на улицу
Если вы не умеете общаться с другими, вас могут легко проигнорировать или даже оставить в стороне. Чтобы избежать этой ситуации, создайте беспокойство и тревогу.
Официант пролил на «меня» кофе, и «я», которая всегда была добродушным человеком, пришла в ярость.
Напугать заблудшего официанта, разозлиться и вызвать гнев
Ненавижу себя, завидую жизни других людей, желаю быть кем-то другим
Мы не можем стать кем-то другим, поэтому можем довольствоваться только статус-кво.
Довольство статус-кво — цель, надежда стать кем-то другим — средство.
Люди могут измениться
как изменить
Примите себя таким, какой вы есть
Цените свои сильные стороны и принимайте свои недостатки и несовершенства.
Различать то, что можно изменить, а что нельзя изменить, и усердно работать над тем, чтобы изменить то, что можно изменить.
Не сравнивайте с другими, не завидуйте чужой жизни
Мы не можем стать другими, но можем обновиться
Важно не то, что дано, а то, как ты используешь то, что дано.
Примите решение сделать себя лучше
Люди могут активно выбирать свой образ жизни
"Стиль жизни"
узкий смысл
характер или характер человека
склонность человека думать или вести себя
широкий смысл
Мировоззрение человека или взгляд на жизнь
Сумма того, как люди видят мир, как они видят себя, а также различные способы придания значения объективным событиям.
Люди неосознанно выбирают определенный образ жизни примерно в возрасте 10 лет.
На это влияют различные внешние факторы, такие как раса, национальность, культура и семейное окружение.
Образ жизни является результатом собственного выбора и может быть выбран самим же человеком.
Если вы не можете измениться, это потому, что вы полны решимости не менять свой образ жизни.
Даже если люди недовольны, они все равно думают, что проще и спокойнее сохранить статус-кво.
Перемены создают беспокойство, а стабильность приносит неудовлетворенность. Люди охотнее выбирают последнее.
Столкнувшись с простой задачей «нужно это сделать», люди всегда будут придумывать различные «причины, почему они не могут это сделать» и ставить себя в болезненную и запутанную ситуацию.
Это ты делаешь жизнь сложной и болезненной
Имейте решимость отказаться от своего нынешнего образа жизни.
Требуется много смелости, чтобы изменить свой образ жизни
Жизнь решена в этот момент
Что бы ни произошло в вашей предыдущей жизни, это никак не повлияет на то, как вы проведете свою будущую жизнь.
Вашу жизнь определяет то, кем вы живете в данный момент.
Бондаж от межличностных отношений
Все проблемы людей проистекают из межличностных отношений.
В любой беде будут чужие факторы
Ограничивается личными неурядицами, то есть «внутренних неурядиц» вообще не существует.
Чтобы избавиться от беспокойства, во Вселенной может выжить только один человек
Совершенно невозможно】
причина
Отношения отнимают нашу свободу
У людей есть стремление к признанию, а стремление к признанию душит свободу.
Ищите одобрения других, чтобы осознать свою ценность.
Легче жить согласно ожиданиям других людей
Если вы пойдете по тропе, проложенной вашими родителями, вы будете недовольны, но пока вы еще идете по тропе, вы не заблудитесь, если пойдете по выбранному вами пути, вы можете заблудиться и даже столкнуться с опасностью; вопрос «как выжить».
Почему люди ищут одобрения от других?
Под влиянием образования в виде вознаграждений и наказаний
образование по наградам и наказаниям
Если ты сделаешь что-то подходящее, тебя похвалят.
Соответствие ожиданиям других людей и неспособность жить в соответствии со своими представлениями
Воспитание, основанное на вознаграждении и наказании, пропагандирует неправильный образ жизни: хорошие дела можно делать, только если тебя хвалят, но можно делать и плохие дела без наказания.
Не хочу, чтобы кто-то не нравился
Народные «тенденции»
инстинктивное желание, импульсивное желание
Типичные межличностные проблемы
комплекс неполноценности
слова для суждения о самооценке
"ценить"
То, что дает общество, должно быть основано на социальном значении.
Общество – это совокупность людей, то есть ценности формируются в обществе посредством межличностных отношений.
Пример
алмазная валюта
Ощущение, что вы мало что цените или вообще не имеете никакой ценности
Субъективная интерпретация самого себя
Субъективные интерпретации могут измениться
У каждого есть чувство неполноценности, и сама по себе неполноценность не является чем-то плохим.
Каждый надеется избавиться от определенного состояния бессилия, а затем возникает всеобщее желание
«Стремление к превосходству»
Надейтесь на прогресс и стремитесь к идеальному государству
достичь идеального состояния
научный прогресс в истории человечества
Малыш учится стоять самостоятельно
Дети изучают язык и свободно общаются с окружающими людьми.
Невозможно достичь идеального состояния
Чувство неполноценности
Чем более амбициозны вы, тем легче вам будет чувствовать себя неполноценным, если ваш менталитет не будет хорошо приспособлен к неудачам.
Правильный взгляд на стремление к превосходству
Мы идем в одной плоскости, кто-то идет впереди, кто-то сзади.
Мы все разные, пол, возраст, знания, опыт, внешность, никто не похож на других.
Различия не имеют ничего общего с добром или злом, а также с превосходством и неполноценностью, которые не определяются этими различными факторами. Нет различия между высокими и низкими людьми.
Позитивно воспринимайте различия между собой и другими
Мы разные, но равные
Не соревнуйтесь ни с кем, просто продолжайте двигаться вперед
Здоровое чувство неполноценности возникает не от сравнения с другими, а от сравнения с «идеальным собой».
Ценность постоянного развития заключается в самопревосхождении.
Конкуренция может помешать
В конкуренции есть победители и проигравшие, а сравнение победителей и проигравших порождает чувство неполноценности или превосходства.
Люди, живущие в конкуренции, не хотят быть проигравшими. Чтобы всегда побеждать, они не могут ни на мгновение чувствовать себя спокойно, не могут доверять другим и чувствуют, что опасности повсюду.
Неосознанно воспринимать других людей и даже весь мир как врагов.
Результат чрезмерного самосознания – окружающие не обращают особого внимания на «я».
Пример
Неспособен искренне благословлять других, живущих счастливой жизнью.
Рассматривайте межличностные отношения с точки зрения конкуренции и рассматривайте счастье других как «мою» неудачу, поэтому я не могу давать благословения.
Выйдите из круга конкуренции
Каждый является партнером «я», не нужно никого побеждать, избавьтесь от страха проиграть, искренне благословляйте других и способствуйте их счастью.
Мир больше не представляет собой опасное существование, и мы больше не живем в ненужных подозрениях. Мир в наших глазах станет безопасным и комфортным местом, и проблемы в межличностных отношениях значительно уменьшатся.
Правильное использование чувства неполноценности может превратить его в катализатор усилий и роста.
Комплекс неполноценности против комплекса неполноценности
Комплекс неполноценности – это не то же самое, что комплекс неполноценности.
"Комплекс неполноценности"
сложное и ненормальное психологическое состояние
Состояние отсутствия смелости внести изменения и использование чувства неполноценности в качестве оправдания.
«Закон внешней причинности» Адлера.
Начиная с телеологии, интерпретируя вещи, которые изначально не имели причинно-следственной связи, как если бы они имели основную причинно-следственную связь.
Например: я не могу добиться успеха из-за низкого образования; я не могу выйти замуж, потому что я некрасивая.
Нежелание жертвовать развлечениями, которые вам сейчас нравятся, например, развлечениями или досугом, ради того, чтобы изменить себя, то есть у вас не хватает смелости изменить свой нынешний образ жизни.
Подразумевая, что если вам что-то дано, вы можете добиться успеха. На самом деле вы не смеете признать свою некомпетентность.
Комплекс неполноценности против комплекса превосходства против хвастовства
Все это особые психологические состояния, вызванные неправильным обращением с комплексом неполноценности.
«Комплекс превосходства» развивается на основе «комплекса неполноценности».
ложное чувство превосходства
Страдаете от сильного чувства неполноценности, не можете принять собственную некомпетентность, но не имеете смелости внести изменения с помощью разумных средств, таких как упорный труд или рост, а затем решаете действовать так, как будто они превосходны, погружены в ложное чувство превосходства.
«Я» не является превосходным или особенным. Объединив «Я» с чем-то, что имеет ценность, «Я» кажется превосходным или особенным.
Пример
Продемонстрируйте свою силу, энергично рекламируя себя как влиятельного человека, чтобы показать, что у вас особое существование.
Ложное резюме
Чрезмерная погоня за дизайнерской одеждой
Гордиться своими достижениями, намеренно демонстрировать свое превосходство и ожидать признания от других.
Одержим прошлой славой
Жить в рамках ценностей и жизни других
"хвастаться"
Модель, которая усиливает чувство неполноценности для достижения ненормального чувства превосходства.
хвастаться несчастьем
Хвастайтесь всеми неудачами в истории своего роста.
Используйте несчастье, чтобы показать свою «особенность», и используйте свое несчастье как оружие для доминирования над другой стороной.
У слабых есть преимущества
Младенцы используют свои уязвимые черты, чтобы доминировать над взрослыми
Несчастье всегда нужно, несчастье – это инструмент
Как побороть комплекс неполноценности
Столкнитесь лицом к лицу со своими недостатками и недостатками, наберитесь смелости, чтобы компенсировать недостатки упорным трудом и ростом, например, усердной учебой, усердной практикой, усердной работой и т. д.
«Борьба за власть»
Насильственное обострение конфликта между словами и делами во время спора, попытка подавить другую сторону посредством обвинений, провокаций, гнева, нападок на личности и т. д., чтобы заставить другую сторону сдаться и доказать свою силу победой.
два этапа
1. Победа одной стороны
2. «Месть» другой стороны
Пример
Дети, подвергшиеся насилию со стороны родителей, могут в ответ плохо себя вести, пропускать школу или даже порезать себе вены.
Как правильно реагировать
Никогда не обманывайтесь, когда вас провоцирует борьба за власть
Отсутствие реакции на поведение другого человека
В отличие от «терпения», «терпение» указывает на то, что человек все еще застрял в борьбе за власть.
Научитесь не использовать эмоцию гнева
Гнев в конечном итоге предназначен для достижения определенной цели.
Гнев — это форма общения. Общайтесь и получайте одобрение от других, не используя гнев.
Раздражительные люди не нетерпеливы, но они не понимают иных эффективных инструментов общения, кроме гнева.
Помнить
Стремление к превосходству не достигается за счет конкуренции с другими.
Независимо от того, насколько вы правы, не используйте это как повод обвинять другого человека.
Если вы убеждены в своей правоте, это означает твёрдую веру в то, что другая сторона неправа, что превращается в битву «я должен победить», то есть битву за власть.
Верно это утверждение или нет, оно не имеет ничего общего с победой или поражением.
Если вы думаете, что правы, не должно иметь значения мнение другого человека.
Признание своих ошибок, извинения и отказ от борьбы за власть – это не неудача.
Только избавившись от конкуренции или борьбы побед и поражений, мы сможем измениться и улучшить себя.
Избегать межличностных отношений – значит избегать жизненных проблем.
"Жизненные уроки"
Когда человек хочет выжить как социальное существо, он сталкивается с межличностными отношениями, с которыми ему приходится сталкиваться.
Три главные жизненные проблемы
Отношения различаются по расстоянию и глубине.
Порог рабочих отношений самый низкий, за ним следуют дружеские и, наконец, любовные отношения.
Тема работы
Посылка: Работа требует сотрудничества между людьми. Независимо от того, какая работа, ни один человек не может выполнить ее в одиночку.
Отказ от работы или нежелание работать – это не ненависть к самой работе, а, скорее, избегание межличностных отношений на работе.
Я ненавижу, когда меня критикуют и обвиняют в моей работе
Ненавидит, когда его называют «некомпетентным»
Я ненавижу, когда унижают мое достоинство
Темы дружбы
Дружба в широком смысле вне работы
Без принудительной силы рабочих отношений труднее начинать и развивать
Количество друзей или знакомых не имеет значения
Тема любви
Самый сложный предмет
два этапа
любовные отношения
семейные отношения
Включает в себя отношения между родителями и детьми.
Отношения между родителями и детьми сложные
Отношения родитель-потомок представляют собой цепочку связей.
Как бороться с
Не могу убежать, смело смотри в лицо этому
Избегать
связывать друг друга
Взаимообязывающие отношения могут быстро разрушиться
Желание сдерживать и доминировать над другим человеком на самом деле основано на недоверии.
Только когда люди почувствуют, что «с этим человеком можно быть безудержным», вы сможете испытать любовь.
Никакого чувства неполноценности, не нужно хвастаться превосходством, сохраняйте спокойное и естественное состояние.
Если вы хотите жить в гармонии друг с другом, вы должны относиться друг к другу как к равным.
Придумывание оправданий, чтобы избежать жизненных проблем
Переложите ответственность за свою текущую ситуацию на других и избегайте жизненных проблем, обвиняя других или окружающую среду.
Сосредоточьтесь на одном незначительном аспекте и попытайтесь оценить весь мир, исходя из него.
Суждение о целом только по одной части чего-либо
Пример
Ненавидеть кого-то, потому что у этого человека есть невыносимые недостатки
Выдумывать чьи-то недостатки только для того, чтобы не понравиться этому человеку
Нелюбовь – цель, фабрикация недостатков – средство.
Избавьтесь от ограничений межличностных отношений
в поисках свободы
Не избегайте жизненных проблем, наберитесь смелости, чтобы изменить статус-кво.
Признайте, что желание — это человеческий инстинкт и импульс, а свобода — это борьба с человеческим инстинктом и импульсом. Откажитесь от стремления к одобрению, не заботьтесь об оценках других людей, не живите ради удовлетворения чужих ожиданий, не ищите чужого одобрения.
Если вы слепо ищете одобрения других и заботитесь об оценках других людей, вы в конечном итоге будете жить в жизни других людей.
Жить, чтобы соответствовать ожиданиям других и доверять свою жизнь другим, — это образ жизни, который лжет вам и окружающим.
Не просите других оправдывать ваши ожидания
Не сердитесь, когда поведение других людей не соответствует вашим собственным представлениям.
Не ограничен «мышлением о вознаграждении», не ищет вознаграждения и не связан им.
Научитесь разделять темы
Не вмешивайтесь в проблемы других людей и не позволяйте другим вмешиваться в ваши собственные проблемы.
Отделите свои жизненные проблемы от проблем других
Как определить, чей это проект
Кто в конечном итоге несет ответственность за последствия определенного выбора?
Например: обучение является предметом ребенка, потому что, если ребенок решит не учиться, конечным носителем последствий этого решения являются не родители, а сам ребенок.
Все межличностные конфликты возникают из-за вмешательства в чужие проекты или вмешательства в свои собственные проекты.
Не вмешивайтесь в чужие проблемы
Вмешательство в чужие проблемы – это эгоцентрическое мышление.
Дети могут сами выбирать свою жизнь независимо от желания родителей.
Взрослые, выбравшие несвободный образ жизни, будут критиковать молодых людей, живущих сегодня свободно, за их «гедонизм». На самом деле это жизненная ложь, сфабрикованная для того, чтобы позволить себе смириться с несвободной жизнью.
Взрослые, которые действительно выбирают свободу, будут поощрять молодых людей иметь смелость бороться за свободу.
не означает невмешательства
Защищайте своих детей, понимая, что они делают
Например, что касается обучения, скажите ребенку, что это его собственный предмет. Родители должны быть готовы помочь ему, когда он хочет учиться;
Установите доверительные отношения с детьми, чтобы дети могли искренне советоваться с родителями и обращаться за помощью, когда у них возникнут проблемы.
Вмешательство или даже взятие на себя решения проблем других людей сделает вашу собственную жизнь тяжелой и болезненной.
Отложите в сторону чужие проблемы и облегчите бремя жизни
«Можно привести лошадь на водопой, но нельзя заставить ее пить».
Единственный, кто может изменить себя, это ты сам
Свобода выбора собственных тем
Что касается вашей собственной жизни, выберите путь, который вы считаете лучшим.
То, как другие оценивают ваш выбор, — это их дело, и вы не можете его контролировать.
Держите умеренную дистанцию, протягивайте руку и дотягивайтесь друг до друга, но не заходите на территорию другой стороны.
Иногда проще вмешаться в чужие проблемы, но в итоге это может привести к серьёзным последствиям.
Если ребенок не может завязать шнурки, занятой матери быстрее завязать шнурки ребенку напрямую.
Результатом неоднократного вмешательства является то, что ребенок ничему не учится и в конечном итоге теряет смелость решать жизненные проблемы.
Дети, которые не учатся преодолевать трудности, в конечном итоге захотят избежать всех трудностей.
Разделение субъектов является отправной точкой межличностных отношений, а конечной точкой является «чувство общности».
«чувство общности»
Состояние восприятия других как партнеров и способность чувствовать, что «у каждого есть свое место».
Чувство принадлежности
Это сложно сделать. Следует начинать с «Я», не задумываясь о том, будут ли сотрудничать другие.
«Другие доверяют»
Безоговорочное доверие к другим является предпосылкой глубоких межличностных отношений.
Осмелиться доверять другим – это первый шаг к большей радости в отношениях
«Вклад других»
Влиять и вносить вклад в других в качестве партнеров
не означает самопожертвование
Вклад в пользу других означает не отказ от себя ради служения другим, а средство реализации собственного достоинства.
Через труд я осознаю, что «Я» полезен другим, и тогда обретаю ценность собственного существования.
Подумайте о том, что я могу сделать для других, и активно делайте это.
Возможности сообщества безграничны
Область действия «сообщества»
космос
все, включая вселенную в целом
Включая страну, семью, школу, рабочее подразделение и региональное общество.
время
из прошлого в будущее
Сообщество включает в себя не только видимое существование, такое как семья или компания, но также включает в себя невидимые связи.
Монета, заплаченная за кусок хлеба, может объединить людей из всех слоев общества, поэтому люди не могут жить в одиночестве, не покидая общину.
Не привязывайтесь к сообществу перед вами, осознайте, что вы принадлежите к другим сообществам, к более крупным сообществам, таким как страны или региональные общества, и вы можете внести некоторый вклад, где бы вы ни находились.
Не будьте ограничены сообществом перед вами
Необходимо иметь чувство общности и свободу выбора.
Не бойтесь покинуть определенное сообщество. Все равны. Если отношения могут рухнуть из-за вашего противодействия, то не нужно вступать в такие отношения с самого начала. Неважно, сдадитесь ли вы по собственной инициативе.
Жить в страхе разрыва отношений – это несвободный образ жизни для других.
Почему мы должны знать о все большем и большем количестве сообществ
Когда вы не можете найти чувство принадлежности к небольшому сообществу, легко сбежать в меньшее сообщество и искать какое-то чувство принадлежности, когда вы прыгнете в более крупное сообщество, вы поймете, что «жестокий шторм — это всего лишь легкий ветерок; ."
В то же время, когда вы сталкиваетесь с трудностями в межличностных отношениях или не видите выхода, вам следует в первую очередь рассмотреть принцип «прислушиваться к голосу большего сообщества».
социальный интерес, забота об обществе
Самая маленькая ячейка общества – это «я и ты».
Чувство общности – важнейший показатель счастливых отношений
Как добраться от начальной точки до конечной точки
Превратите личный интерес в социальный интерес
преданность самому себе
эгоцентричный
Люди, не умеющие разделять предметы и слепо одержимые стремлением к признанию, также являются очень эгоцентричными людьми.
Сущность стремления к признанию заключается в том, как на него обращают внимание окружающие, как человек себя оценивает и в какой степени удовлетворяются его собственные желания.
«Я» — не центр сообщества, а лишь часть сообщества
забота о других
Сталкивайтесь с жизненными проблемами лицом к лицу, активно интегрируйтесь в сообщество и вносите свой вклад.
Чувство принадлежности – это не то, с чем вы рождаетесь, его нужно обрести собственными руками.
«Горизонтальные отношения», которые строят межличностные отношения.
горизонтальные отношения
Все отношения следует рассматривать как горизонтальные отношения.
Люди разные, но равные
ни критиковать, ни хвалить
поощрять
Иногда люди боятся столкнуться с проблемой не потому, что у них нет способностей, а потому, что им не хватает смелости противостоять ей лицом к лицу.
Сначала вам следует найти в себе смелость разочароваться.
Метод поощрения
Самое главное – не оценивать других, а естественно сказать несколько более искренних слов благодарности, уважения или радости, основанных на горизонтальных отношениях.
Когда люди слышат слова благодарности, они понимают, что могут что-то сделать для других.
Только когда люди смогут субъективно думать: «Я могу принести пользу другим», они смогут осознать свою собственную ценность.
Только когда люди почувствуют свою ценность, они смогут обрести смелость противостоять жизненным проблемам.
стандарт стоимости
Пока он существует, он имеет ценность
Не рассматривайте это исходя из стандарта «поведения», а рассматривайте это исходя из стандарта «существования».
Например, родители должны относиться к своим детям как к самим себе и быть счастливыми и благодарными за их существование, а не сравнивать их с идеальным образом детей и вычитать своих детей по таким поведенческим стандартам. Если вы сделаете это, это ослабит смелость вашего ребенка.
У каждого бывает время, когда он перестает быть производителем, например, когда он стар и ему приходится рассчитывать на пенсию или алименты после выхода на пенсию, или когда он молод, но не может работать из-за травмы или болезни.
вертикальные отношения
И критика, и похвала основаны на вертикальных отношениях.
Похвала содержит характеристики «оценки некомпетентных людей способными людьми».
Манипулирование другими людьми, которые менее способны, чем вы, без благодарности и уважения.
Единственная разница между похвалой и критикой — это «конфетка или кнут», и цель, стоящая за ней, — манипуляция.
Желание получить похвалу от других или, наоборот, желание хвалить других является свидетельством понимания всех межличностных отношений как «вертикальных отношений».
Комплекс неполноценности – это сознание, возникающее из вертикальных отношений.
Надеяться на похвалу – значит соответствовать чужим стандартам и ограничивать собственную свободу.
Вмешательство в проблемы других людей также является результатом рассмотрения межличностных отношений как вертикальных отношений и оценки другого человека ниже себя.
Поверьте, что вы правы, а другой человек неправ, и используйте вмешательство, чтобы направить другого человека в нужном вам направлении.
Правильный подход
помогать, а не мешать
На основе разделения предметов и горизонтальных отношений мы стремимся помочь ему обрести уверенность в себе и улучшить его способность самостоятельно решать предметы.
Можно подвести лошадь к водопою, но нельзя заставить ее пить.
Он тот, кто сталкивается с проблемой лицом к лицу, и именно он принимает решение.
поощрять
Установите по-настоящему равные отношения
Осознанное равенство и настаивание на собственном мнении
Имейте смелость выражать свои мысли, сохраняя при этом соответствующую дистанцию.
Свободу ненавидят другие
Если вы свободны, вас неизбежно будут ненавидеть другие.
«Ненавидишь ты меня или нет» — вопрос для других
Истинная свобода – это не бояться, что тебя не любят, а смело идти вперед, не следовать за толпой, а смело идти вперед.
Инициатива в межличностных отношениях – в ваших руках
То, как другие относятся ко мне, — это их дело. Я могу взять на себя инициативу, чтобы внести изменения и добиться эффективного прогресса в отношениях. Конечно, изменятся ли другие в ответ на мои изменения — это тоже их дело, и я не имею права вмешиваться.
Бондаж из будущего
Почему ты связан?
Люди одержимы местом назначения и планированием жизни
Поставьте цель на отдаленное будущее и думайте о настоящем как о этапе подготовки к ней. Продолжать думать: «Что ты действительно хочешь сделать, так это сделать это, и сделай это, когда придет время» — это образ жизни, который откладывает вашу жизнь на потом.
признать реальность
В жизни нет цели. Плановая жизнь не является ненужной, а просто невозможной.
тяжелый результат
Жизнь – это не линия, а состоит из последовательных точек/моментов.
Наша жизнь существует только в мгновение
Каждый момент жизни проживается в этот момент
Живите настоящим и усердно работайте, чтобы обогатить этот момент.
Это сделано, когда это сделано сейчас
тяжелый процесс
Сосредоточиться на «здесь и сейчас» — значит внимательно и внимательно делать то, что можно сделать сейчас.
Решающим фактором является не вчера и не завтра, а настоящий момент.