Galerie de cartes mentales Le courage d'être détesté
Il s'agit d'une carte mentale sur le courage d'être haï, comprenant « Vous pouvez être sans retenue avec cette personne » : il n'est pas nécessaire de se sentir inférieur, et il n'est pas nécessaire de montrer sa supériorité. Si vous voulez vivre harmonieusement ensemble, vous doit traiter l'autre personne comme un égal.
Modifié à 2022-05-06 16:42:33Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
La gestion de projet est le processus qui consiste à appliquer des connaissances, des compétences, des outils et des méthodologies spécialisés aux activités du projet afin que celui-ci puisse atteindre ou dépasser les exigences et les attentes fixées dans le cadre de ressources limitées. Ce diagramme fournit une vue d'ensemble des 8 composantes du processus de gestion de projet et peut être utilisé comme modèle générique.
Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
Cent ans de solitude est le chef-d'œuvre de Gabriel Garcia Marquez. La lecture de ce livre commence par l'analyse des relations entre les personnages, qui se concentre sur la famille Buendía et raconte l'histoire de la prospérité et du déclin de la famille, de ses relations internes et de ses luttes politiques, de son métissage et de sa renaissance au cours d'une centaine d'années.
La gestion de projet est le processus qui consiste à appliquer des connaissances, des compétences, des outils et des méthodologies spécialisés aux activités du projet afin que celui-ci puisse atteindre ou dépasser les exigences et les attentes fixées dans le cadre de ressources limitées. Ce diagramme fournit une vue d'ensemble des 8 composantes du processus de gestion de projet et peut être utilisé comme modèle générique.
Le courage d'être détesté
Téléologique
Ce que nous faisons maintenant n'est pas causé par une certaine « raison » dans le passé, mais est fait dans un certain « but » (comme créer de la colère pour se mettre en colère)
Ce qui compte n'est pas ce qui est donné, mais comment utiliser ce qui est donné.
Ce ne sont pas nos expériences passées qui nous définissent, mais le sens que nous leur donnons.
La raison pour laquelle je ne peux pas changer, c’est parce que j’ai décidé de ne pas changer.
les relations interpersonnelles
Tous les problèmes viennent des relations interpersonnelles
abaissement de soi
Recherchez l’excellence : si vous ne parvenez pas à atteindre vos idéaux, vous ressentirez un sentiment d’infériorité.
Le complexe d'infériorité des personnes en bonne santé ne vient pas de la comparaison avec les autres, mais de la comparaison avec le « moi idéal »
Complexe d'infériorité : à cause de A, nous ne pouvons pas faire B
La loi de causalité externe : interpréter des personnes et des événements qui n'avaient à l'origine aucune relation causale comme s'ils avaient une relation causale majeure
Complexe de supériorité : agir comme si l’on était supérieur puis se plonger dans un faux sentiment de supériorité
Se vanter de son malheur : utiliser son malheur comme un service pour dominer les autres : le privilège des faibles
rivaliser
Considérer le bonheur des autres comme « mon échec », c'est pour ça que je ne peux pas donner de bonheur
provocation-vengeance
Lutte pour le pouvoir : Vouloir prouver sa force en gagnant
Au lieu d'utiliser la colère comme un outil, communiquez efficacement
Une fois convaincu que « j’ai raison », vous êtes entré dans une lutte de pouvoir.
Admettre ses erreurs, s’excuser et se retirer des luttes de pouvoir ne sont pas des « échecs ».
Tout le monde est mon partenaire
Leçon de vie – Trois entraves majeures : les relations humaines auxquelles il faut faire face
Sujet de travail
Sujets d'amitié
Le sujet de l'amour
« Vous pouvez vous sentir libre d'être avec cette personne » : il n'est pas nécessaire de se sentir inférieur ou d'afficher sa supériorité.
Si vous voulez vivre ensemble harmonieusement, vous devez vous traiter sur un pied d'égalité
L'amour est une corde rouge
Personnellement une chaîne
gratuit
séparation des sujets
Ne vous mêlez pas des problèmes des autres et ne laissez pas les autres s’immiscer dans vos propres problèmes.
Fondamentalement, tous les conflits interpersonnels sont causés par une ingérence dans les affaires d’autrui.
S'immiscer dans les problèmes des autres est une idée égocentrique
Aide au lieu d’intervention
Emmenez le cheval à l'eau mais ne le forcez pas à boire
Le seul qui peut te changer, c'est toi-même
ne pas chercher de récompense
"Retour" est la tâche de quelqu'un d'autre
La carte des relations interpersonnelles est toujours entre vos mains
ne cherche pas la reconnaissance
Choisissez la voie qui vous semble la meilleure. La façon dont les autres l’évaluent est leur affaire et vous n’avez aucun contrôle sur elle.
Nous ne sommes pas obligés de répondre aux attentes des autres
Relations horizontales : différentes mais égales
Le complexe d'infériorité est une conscience qui surgit dans les relations verticales
Les éloges et les critiques sont tous deux des évaluations de haut en bas
Utilisez des encouragements plutôt que des éloges
Par exemple, exprimez votre gratitude au lieu de vos éloges.
Ne regardez pas les autres selon la norme du « comportement » mais selon la norme de « l’existence »
Partir d'une image idéale et déduire des points un par un sur 100 points est l'idée de « l'évaluation ». En partant d'un point de départ zéro, vous pouvez exprimer votre gratitude pour « l'existence » elle-même.
Ne les comparez à personne d’autre
Dans la structure organisationnelle verticale (personnes âgées, entreprise) : Ce qui est important, c'est l'égalité de conscience et l'insistance sur ce que l'on doit défendre.
Sens de la communauté
Communauté : aussi petite que moi et vous, aussi grande que l'univers, passé et futur
Lorsque nous rencontrons des difficultés dans nos relations interpersonnelles ou que nous ne voyons pas d’issue, la première chose à laquelle nous devrions penser est « d’écouter la voix de la communauté dans son ensemble ». Par exemple, en dehors de la petite communauté de l’école, vous et les enseignants êtes tous deux des « êtres humains » égaux.
Vivre dans la peur de la rupture de la relation est une façon de vivre non libre pour les autres (et pour le monde dans son ensemble).
L'état de voir les autres comme des partenaires et d'être capable de sentir que « on a sa place »
Transformez votre obsession de vous-même en préoccupation pour les autres
acceptation de soi
Dieu, s'il te plaît, accorde-moi la sérénité d'accepter les choses que je ne peux pas changer ; le courage de changer les choses que je peux et la sagesse de connaître la différence ;
faire confiance aux autres
Faites confiance aux autres sans attacher aucune condition
(Que la « trahison » soit l'affaire des autres
Si vous ne pouvez pas faire confiance, vous n'êtes pas un partenaire.
Le sentiment d’appartenance n’est pas quelque chose avec lequel on naît, il doit être obtenu par nos propres mains.
Vivre dans l'instant
La vie est une série d'instants, on ne peut vivre que « cet instant »
Le passé et le futur n'existent pas du tout
Suivez les contributions des autres
Cible
Aspects comportementaux
autonomie
Vivre en harmonie avec la société
Aspect psychologique
Prise de conscience du « je suis capable »
La conscience de « Tout le monde est mon partenaire »
Contributions des autres : l’étoile directrice d’une vie libre
Que puis-je faire pour les autres et le pratiquer activement ?
Participer à la communauté, réaliser « Je suis utile aux autres » et acquérir la valeur de ma propre existence.
Les gens ne peuvent ressentir leur propre valeur que lorsqu'ils réalisent "Je suis utile à la communauté".
Contribution invisible : pour autant qu'elle puisse produire le sentiment subjectif que « je suis utile aux autres »
Le bonheur est un sentiment de contribution