夢遊病（夢遊病）は一般的な睡眠障害であり、一般に「夢遊病」として知られています。 このイベントは通常、主な睡眠期間の最初の 1/3 に発生し、睡眠中に発生するベッドからの立ち上がりを指します。 すぐにベッドから飛び出すことさえあります。活動は自然に終了する可能性があり、攻撃後も睡眠が継続する可能性があります。

通常、患者は発作中に簡単には目覚めず、目覚めたとしても混乱状態にあります。 非常に混乱し混乱しているようで、何が起こったのか部分的にしか覚えていないか、全く覚えていない。

有病率

脱毛しやすい人

現在の調査結果では、夢遊病に関連する可能性のある要因には次のようなものがあることが示唆されています。

睡眠不足または睡眠障害：睡眠不足、長時間夜更かし、 度重なる時差ぼけなどの悪い睡眠習慣は、夢遊病を引き起こす可能性があります。

精神的要因: 生活上のプレッシャー、精神的憂鬱、心的外傷後ストレス障害、パニック障害、 長期間不安を感じたり、不安障害に苦しんだりすると、夢遊病を発症するリスクが高まる可能性があります。

閉塞性睡眠時無呼吸： 未治療の閉塞性睡眠時無呼吸症候群、または継続的な気道陽圧療法を新たに開始した閉塞性睡眠時無呼吸症候群。

飲酒

神経学的障害： 片頭痛、外傷性脳損傷、脳炎、てんかんなどの症状が夢遊病を引き起こす可能性があります。

遺伝学：夢遊病患者の家族もこの病気にかかりやすく、研究では遺伝的関連がある可能性があることが示唆されています。 現在、一部の学者は遺伝的素因の仮説を提唱しており、いくつかの研究ではさまざまな遺伝子座と遺伝パターンも特定されています。

夢遊病の引き金となるものはたくさんあります。

睡眠不足。

状況的なストレス。

薬物の使用: 鎮静催眠薬、神経鎮静薬、抗不安薬、中枢神経刺激薬、 ゾルピデムや他のベンゾジアゼピン受容体作動薬などの抗ヒスタミン薬、リチウム製剤、フェノチアジンなど。

睡眠環境の変化：旅行や睡眠環境の変化など。

熱。

激しい身体活動。

刺激（騒音や光など）。

伝統的な中国医学では、夢遊病の原因と病因は主に恐怖と強い精神的刺激への曝露によるものであると考えられています。

良いヘアタイム

典型的な症状

夢遊病の場合、その行動は日常的であっても、間違ったタイミングで発生することがあります。しかし、 夢遊病中には、ゴミ箱に放尿したり、家具を不用意に移動したりするなど、不適切な行動がより一般的になります。 または窓から登ってください。患者は慣れた環境を移動し、障害物や転倒を避けることができます。

夢遊病障害のある成人、特に男性は、暴力的な行動を起こす可能性があります。暴力の対象は通常、選ばれていません。 睡眠恐怖患者をブロック、制御、拘束、誘導、覚醒させようとすると攻撃されます。 家族や友人も例外ではありません。暴力は主に、物を押す、殴る、蹴る、投げるなどの防御攻撃の形で行われます。

精神科、心理学、睡眠医学。

・まず、医師は発作時の症状など患者さんの病歴を詳しく聞きます。 発作の頻度、期間、一般的な健康状態と薬歴、家族歴など。

・次に医師は視診、触診、打診、聴診により精密検査を行います。 患者のさまざまな臓器やシステムを検査して、患者の全体的な健康状態を判断します。

·その後、病歴を調べ、健康診断を行った後、医師は次のことを推奨する場合があります。

身体検査

特別検査

この病気は、睡眠恐怖、悪夢、異常なレム睡眠行動に関連しています。 これらの病気には類似点があり、医師はさまざまな側面からそれらを特定します。

睡眠恐怖

悪夢

異常なレム睡眠行動

個人差が大きいため、絶対に最適な薬や最適な薬はありません。 一般的に使用される市販薬を除いて、最も早くて効果的なのは医師の監督の下で服用する必要があります。 指導の下、個人の状況に応じて最も適切な薬を選択してください。

薬物治療が使用される場合、ベンゾジアゼピン（BZRA）、 三環系抗うつ薬 (TCA)、選択的セロトニン再取り込み阻害剤 (SSRI)。 クロナゼパムまたはテマゼパムは就寝1時間前に服用することが好ましい。上記の薬剤は次のとおりである必要があることを強調しておく必要があります。 最初の睡眠サイクル中の徐波の開始を防ぐために、就寝前に摂取してください。

睡眠時無呼吸症を合併した夢遊病の患者、 無呼吸を効果的に治療すると、夢遊病のエピソードは大幅に減少します。

潜在的に暴力的または有害な行為、他の家族に対する明らかな苦痛、または過度の日中がある場合 眠気や異常な臨床的特徴は、精神疾患を除外するための正式な評価のために睡眠センターに報告する必要があります。

一般的な治療原則：内臓の陰陽を調整し、魂を落ち着かせ、心を落ち着かせ、精神を改善します。

ハートの火が強い

肝の停滞は火に変わる

胃腸の不調和

痰の停滞と熱の結び目

瘀血を遮断する開口部

心臓、肝臓、血液の欠乏

心臓と脾臓の欠乏

心臓と腎臓の欠乏

s

マッサージ療法

· 家族は患者のために心理的な仕事をしっかりと行い、患者の不安や不安を和らげるべきです。 緊張や恐怖といった否定的な感情は、病気についての正しい理解を確立するのに役立ちます。

· 家族は、睡眠中の病気の攻撃による偶発的な怪我を避けるために保護措置を講じる必要があります。

·患者が良好なライフスタイルと睡眠習慣を身につけられるよう監督します。

ダイエット

スポーツ

ライフスタイル

感情心理学

夢遊病の発生頻度が低い場合は、注意深く観察するだけで十分です。攻撃が頻繁に発生する場合は、 患者は病気の発作の頻度、期間、状況に細心の注意を払う必要があります。 そして、新たな症状が現れるかどうかに注意し、時間内に睡眠センターに行って診断と治療を受けてください。

患者は低層階の部屋に住み、転倒を防ぐためにドアや窓を閉めるようにすることが推奨されます。 危険が発生します。夜間睡眠中の夜間徘徊に悩まされている患者は、発見され次第、速やかに支援を受ける必要があります。 患者を目覚めさせ、危険を回避し、事故を防止します。

以下の対策が夢遊病の発症を防ぐのに役立ちます。

・前向きで健康な精神状態を維持する：病気を正しく理解し、適度にストレスを解放し、不安、緊張、憂鬱、その他の感情を避けてください。

·良い仕事と休息の習慣を身につけます：時間通りに就寝、起床し、夜更かしを避け、十分な睡眠を確保します。

·良い睡眠環境を作る：寝室を清潔で静かに保ちます。

・悪い誘発因子を取り除く：寝る前の重い食事、喫煙、飲酒、お茶、コーヒーなどを避けてください。